![鱼头天麻豆腐汤做法烹饪大全 地道鱼头天麻豆腐汤如何做]( "鱼头天麻豆腐汤做法烹饪大全 地道鱼头天麻豆腐汤如何做")
- 天麻有补脑治头疼作用，和补脑的鱼头豆腐搭配，滋养补脑子养生。所以在平时可以自己在家炖一锅浓醇补脑增智用料鱼头1个天麻50克豆腐2块姜几片葱2根盐5克鱼头天麻豆腐汤的做法鱼头对半切开，洗净锅中烧底油放香葱白和姜片煸香，把鱼头两面煎黄豆腐也可以稍微煎黄，然后把新鲜天麻放...
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![黑头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的黑头鱼豆腐汤做法]( "黑头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的黑头鱼豆腐汤做法")
- 1、简介黑头鱼俗名猪嘴鱼，齿小而鳃耙多且长。鳃盖骨鳍条数5-13，许多种生活在超过1000m的水层。分布在大西洋、印度洋及太平洋，我国主要分布于黄海、渤海、东海以及南海。全世界共有17属95种，而台湾地区目前共发现2属3种。此科的特征在于头部与身体的颜色不同，较为常见的种类即...
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![鲢鱼头「鱼头豆腐汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲢鱼头「鱼头豆腐汤」方法]( "鲢鱼头「鱼头豆腐汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲢鱼头「鱼头豆腐汤」方法")
- 用料鱼头个豆腐块姜片料酒勺葱根海鲜菇香菜鲢鱼头【鱼头豆腐汤】的做法煎鱼头（葱姜料酒腌制。）加入开水。加入豆腐块煮八分钟。加入海鲜菇煮3分钟，盐糖胡椒粉调味。小贴士鱼头和豆腐的结合：鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋...
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![天麻鱼头如何做才美味，怎么做天麻鱼头简单又好吃]( "天麻鱼头如何做才美味，怎么做天麻鱼头简单又好吃")
- 养发食谱~吃出健康好秀发用料天麻25克茯苓10克川芎10克鲜鲤鱼尾1500克料酒勺盐克香油酱油味精白糖胡椒粉葱生姜天麻鱼头的做法制法1.将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盆内；将川芎、茯苓切成大片，用第二次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎，茯苓的米泔水中浸泡4～6小时，捞出天麻置...
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![天妇罗龙头鱼/豆腐鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的天妇罗龙头鱼/豆腐鱼方法]( "天妇罗龙头鱼/豆腐鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的天妇罗龙头鱼/豆腐鱼方法")
- 老公在一家餐厅吃了这道天妇罗做法的油炸龙头鱼之后一直念念不忘！当时还向餐厅做这道菜的厨师请教了一番！😊于是决定在家按着厨师的说法自己做一做，便有了这道天妇罗龙头鱼的菜！用料低筋面粉150克鸡蛋1个龙头鱼7、8条天妇罗龙头鱼/豆腐鱼的做法龙头鱼洗干净腌制半小时。放点...
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![豆腐鱼头汤的做法 豆腐鱼头汤的家常做法 做法步骤 下厨房]( "豆腐鱼头汤的做法 豆腐鱼头汤的家常做法 做法步骤 下厨房")
- 简单方便,汤鲜味美哟~~❤用料鱼头一个豆腐姜葱香菜盐水豆腐鱼头汤的做法鱼头去腮洗净斩半,豆腐切成小块,生姜去皮切丝,香菜切末,葱切成葱花.烧热油,爆香姜丝,放入鱼头煎到两面变成金黄色.关火,把鱼头和姜丝盛到砂锅罐中.加入半罐子清水,盖上砂锅盖大火煮至沸腾,改中小火...
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![豆腐鱼头汤的详细做法大全,简单又营养的豆腐鱼头汤做法]( "豆腐鱼头汤的详细做法大全,简单又营养的豆腐鱼头汤做法")
- 我喜欢喝汤，这个汤也是我的最爱用料鱼头1个豆腐1块姜2片盐适量克葱1根鸡枞茹8朵豆腐鱼头汤的做法香煎鱼头，两面微黄准备开水，煎好鱼倒入开水锅，大火开后，中火慢炖小贴士一定要鱼头，够火！要准备热水这样把鱼头放下去大火开炖，这样汤才是奶白色，关火前放一点胡椒粉...
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![益智美颜补钙汤品～天麻鱼头豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的益智美颜补钙汤品～天麻鱼头豆腐汤方法]( "益智美颜补钙汤品～天麻鱼头豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的益智美颜补钙汤品～天麻鱼头豆腐汤方法")
- 从小到大都超级喜欢喝鱼头豆腐汤😍鲜美得不行，而且钙含量比骨头汤要高，加了天麻，川穹，白芷这三味药材后，效果更好，汤水更鲜美。不喜欢药材的，可以去掉这三味药材。我这次是用“一夜呈”手法腌制过的石斑鱼鱼头来做这个汤，本身带有咸味，所以不需要再加盐，或者加少少一点盐就可以了，不...
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![晚餐 花菇天麻豆腐鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐 花菇天麻豆腐鱼头汤方法]( "晚餐 花菇天麻豆腐鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐 花菇天麻豆腐鱼头汤方法")
- 超级营养健康补脑的汤！必须会做用料鱼头1斤半天麻几片花菇8朵豆腐一块晚餐花菇天麻豆腐鱼头汤的做法如图火腿片姜不用说了鱼头过油后大火烧...
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![天麻鱼头汤如何做才美味，怎么做天麻鱼头汤简单又好吃]( "天麻鱼头汤如何做才美味，怎么做天麻鱼头汤简单又好吃")
- 药膳，既吃出营养又能养生。天麻是生活中常见的一种中药，有很好的食用价值。很多人喜欢用天麻煲汤来达到养生的效果，今天就做天麻鱼头汤。天麻去头风有明目、增强记忆力的功效，鱼头高蛋白、低脂肪能益智抗衰老。用料天麻10克鱼头1个煨姜片6片红枣10颗枸杞10克料酒3勺盐适量天...
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![驱头风靓汤—天麻川芎白芷鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的驱头风靓汤—天麻川芎白芷鱼头汤方法]( "驱头风靓汤—天麻川芎白芷鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的驱头风靓汤—天麻川芎白芷鱼头汤方法")
- 中药川芎白芷煲鱼头汤，有驱头风、消肿、止痛的功效，有补脑作用，可治偏头痛、头风及用脑过度引起的头痛、脑涨晕眩，对常有头痛的女性尤为适宜。用料鱼骨1条鱼头1个天麻1片川芎10克白芷10克当归2小片红枣5颗党参10克陈皮1片姜片适量驱头风靓汤—天麻川芎白芷鱼头汤的做法买了一...
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![麻麻花鱼头豆腐汤做法烹饪大全 地道麻麻花鱼头豆腐汤如何做]( "麻麻花鱼头豆腐汤做法烹饪大全 地道麻麻花鱼头豆腐汤如何做")
- 用料油适量姜3~5片葱2~3段盐适量料酒适量小葱1根豆腐1块鱼头1个鱼尾1条麻麻花鱼头豆腐汤的做法用盐和料酒先将鱼头和鱼尾腌制，这个时候要开一锅水，冷水热水都可以，但是我推荐用热水，热水的话会更好的熬出鱼汤的白色，用热水熬汤的话不是很费火起锅烧油，热锅凉油，将鱼头和鱼尾在锅...
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![鱼头豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的鱼头豆腐汤做法]( "鱼头豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的鱼头豆腐汤做法")
- 用料大胖鱼头1个豆腐1块姜8-9片盐适量油适量鱼头豆腐汤的做法锅里倒油，下姜片。油热后下鱼头煎。两面煎焦即可。另起一锅，水开后下煎好的鱼头跟姜片。大火煮五分钟。下豆腐。继续煮开三分钟。下盐调味。起锅。可以配点香菜。...
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![头痛汤之「川芎白芷天麻煲大鱼头汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的头痛汤之「川芎白芷天麻煲大鱼头汤」方法]( "头痛汤之「川芎白芷天麻煲大鱼头汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的头痛汤之「川芎白芷天麻煲大鱼头汤」方法")
- 最近老头痛，来煲个鱼头汤喝吧！小时候我奶奶头痛也经常喝这个汤的！现在轮到我喝了～总结……人老了，机器要坏了用料大鱼头（鳙鱼头）1个猪瘦肉250克天麻5克白芷5克川芎5克淮山3段红枣6颗姜4片枸杞十几粒盐两茶匙温水2升头痛汤之「川芎白芷天麻煲大鱼头汤」的做法猪瘦肉洗净，冷水和瘦...
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![天麻炖鱼头的详细做法大全,简单又营养的天麻炖鱼头做法]( "天麻炖鱼头的详细做法大全,简单又营养的天麻炖鱼头做法")
- 今日小贴士：配料：鱼头一个，骨头100克，天麻25克，桂圆10克，陈皮3克，姜片4片，黄酒20克注意事项：鱼头煎香炖完才不会腥，这个份量是3个人份。用料鱼头1个天麻炖鱼头的做法天麻炖鱼头...
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![虎头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的虎头鱼豆腐汤做法]( "虎头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的虎头鱼豆腐汤做法")
- 嵊泗人长年保留了一道招客的硬菜，那就是虎头鱼，也是岛上主人家请客必上的一道海味。虎头鱼，学名，褐菖鲉。当地人叫“石九公”，鱼身犹如披着晚霞，体侧有多条不规则暗色横纹，色彩相当艳丽，背鳍棘，胸鳍鳍条宽大。虎头鱼肉质洁白鲜嫩，含脂肪少，味美，无小刺，营养丰富，故也称“假石斑鱼”虎头...
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![增强记忆的汤 天麻鱼头豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强记忆的汤 天麻鱼头豆腐汤方法]( "增强记忆的汤 天麻鱼头豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强记忆的汤 天麻鱼头豆腐汤方法")
- 增强记忆天麻鱼头汤天麻鱼头汤是一道广东的传统名菜，属于粤菜系。鱼头肉质细嫩，除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，它还富含有卵磷脂。天麻炖鱼头能补脑益智，强身健体。天麻功效：天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流...
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![豆腐鱼头汤如何做才美味，怎么做豆腐鱼头汤简单又好吃]( "豆腐鱼头汤如何做才美味，怎么做豆腐鱼头汤简单又好吃")
- 用料鱼头1个豆腐1块葱适量姜4片胡椒粉适量豆腐鱼头汤的做法洗干净鱼头加入适量料酒腌制十分钟。豆腐切成小块，3块姜片和一些切丝姜片。起锅下油稍微煎一下鱼头。加入适量水，姜，葱头，豆腐生滚。开滚后，加入剩余葱料，适量胡椒粉，盐搅拌即可。...
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![鱼头豆腐汤如何做才美味，怎么做鱼头豆腐汤简单又好吃]( "鱼头豆腐汤如何做才美味，怎么做鱼头豆腐汤简单又好吃")
- 好久没吃鱼了，买了条草鱼，鱼头做汤，鱼身烧着吃。用料鱼头1个豆腐3块葱2根姜3小块盐适量料酒三盖鱼头豆腐汤的做法一个鱼头太少了，鱼尾刺多不好炒，也用来做汤。鱼头鱼尾清洗干净剁成大块，豆腐斜刀切成块。葱白切段，葱叶切成葱花，姜块拍几下就好了。鱼头加入适量食盐和料酒，搅拌均匀...
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![天麻炖鱼头如何做才美味，怎么做天麻炖鱼头简单又好吃]( "天麻炖鱼头如何做才美味，怎么做天麻炖鱼头简单又好吃")
- 据说这个汤有利于头痛煲来喝喝用料天麻5克鱼头1个姜片5片油适量天麻炖鱼头的做法鱼头洗干净，备好姜少量油小火爆香姜中火放入鱼头，煎1分钟左右加入3碗水，大火烧开倒入炖锅，慢炖2小时炖好的天麻鱼头汤...
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![补脑天麻鱼头豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的补脑天麻鱼头豆腐煲方法]( "补脑天麻鱼头豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的补脑天麻鱼头豆腐煲方法")
- 女儿高三，辛苦，怎么助力呢？百度百度，写下来，做起来。鱼头汤可健脑醒神，增智力，心神安定，对头疼，心中烦闷，失眠健忘有一定疗效。用料鱼头1或半个嫩豆腐1块天麻15克枸杞十来粒当归少许葱两根姜几片补脑天麻鱼头豆腐煲的做法新鲜雄鱼鱼头半个，根据鱼头大小和个人喜好，天麻枸杞增减，做为平...
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![治头疼的天麻鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的治头疼的天麻鱼头汤方法]( "治头疼的天麻鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的治头疼的天麻鱼头汤方法")
- 天麻有通经活络的作用，可以帮助改善血液循环，使气血通畅、缓解头痛：天麻有很好的镇静止痛作用天麻是一种脑保健药材，对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，因此人们常食用天麻鱼头汤可以起到很好的益智健脑的作用用料鱼头半个天麻10克姜3片盐适量红枣5颗枸杞大概一10粒...
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![天麻柚子鱼头豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天麻柚子鱼头豆腐汤方法]( "天麻柚子鱼头豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天麻柚子鱼头豆腐汤方法")
- 天麻味甘，性平；归肝经。具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效。主治肝风内动，惊痫抽搐，眩晕，头痛，肢体麻木，手足不遂，风湿痹痛等。今天北方有下雪的省份，也有下雨的城市，这么冷的天，喝汤最佳，大家都知道各种汤能滋补身体，但是你有没有想过喝汤补脑？这款药膳鱼汤，有治疗神经衰弱，头晕头疼，增...
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![胖头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的胖头鱼豆腐汤做法]( "胖头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的胖头鱼豆腐汤做法")
- 用料胖头鱼头1个（大概2斤）豆腐1盒西红柿1只咸肉若干小片竹笋1根盐适量蒜4瓣姜若干片料酒若干勺白糖1点点胖头鱼豆腐汤的做法1:先下姜蒜片，再煎胖头鱼头2.倒入适量料酒3.西红柿切丁，咸肉切细条，竹笋切块，豆腐切块，倒入汤里4:再➕一壶开水，然后大火烧开，慢炖5.加盐出锅...
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![养生系·健脑·鲫鱼天麻豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·健脑·鲫鱼天麻豆腐汤方法]( "养生系·健脑·鲫鱼天麻豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·健脑·鲫鱼天麻豆腐汤方法")
- 用料鲜天麻一个（中）鲫鱼一条嫩豆腐适量油适量盐适量香菜适量养生系·健脑·鲫鱼天麻豆腐汤的做法准备好所需食材鲫鱼去鳞、内脏，砍块。清洗干净后沥水，加少许盐涂抹均匀，腌制10分钟左右。⚠️盐不要太多，因为等下煎鱼是不清洗直接煎的。鲜天麻去皮切片，待用。⚠️如果使用干的天麻直...
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厨趣阁
