![秋燥满腔汩汩梨汤的详细做法，秋燥满腔汩汩梨汤做法技巧]( "秋燥满腔汩汩梨汤的详细做法，秋燥满腔汩汩梨汤做法技巧")
- 秋风虽起，但秋意未浓，暑气不消～～这几天燥得满嘴溃疡，想起冰箱里冷藏着的焦溪蜜梨，正好得闲就来一盅小吊梨汤清清吧。用料梨1个小朵银耳5朵冰糖10克话梅5颗枸杞十几粒矿泉水2瓶秋燥满腔汩汩梨汤的做法按图备齐材料。银耳泡发一小时以上，至软，去梗。1⃣️🍐用盐搓洗冲干净，去皮，要完美...
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![基础泡芙（满腔奶油）食谱大全及做法，烹饪好吃的基础泡芙（满腔奶油）方法]( "基础泡芙（满腔奶油）食谱大全及做法，烹饪好吃的基础泡芙（满腔奶油）方法")
- 一家四口都爱吃泡芙，我是从几块钱一斤吃到三十多一斤的，吃着吃着就吃不出当初的味道了，不是因为好吃的太多了，而是觉得烘焙店的材料不太正经了，索性就买工具材料自己做，各种面包，蛋糕，饼干之类的小点心，一做就是十几年，总共也就会做十几种，经过多少次的翻车，食材，工具的更换，到现在的零...
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![香煎腔排如何做才美味，怎么做香煎腔排简单又好吃]( "香煎腔排如何做才美味，怎么做香煎腔排简单又好吃")
- 美味简单，以煎代烤用料腔排250g烧烤调料20g蒜瓣3片花椒10粒香煎腔排的做法用烧烤调料腌制1小时以上，以便入味入锅煎熟，花椒，蒜瓣垫底防沾锅。不加水。大...
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![自创酱腔骨如何做才美味，怎么做自创酱腔骨简单又好吃]( "自创酱腔骨如何做才美味，怎么做自创酱腔骨简单又好吃")
- 特别想念北京味儿！自己在家搞个酱腔骨犒劳一下电高压锅做起来超简单，基本闭着眼也能做好用料黑豚腔骨（龙骨）2LB左右卤料一小包照烧酱油（或生抽）一杯（大概200ml）料酒半杯老抽两大勺盐一小勺糖2勺六月鲜豆瓣酱一大勺花椒好多（自己掌握口味）干辣椒5-6根（自己调节）葱一根，切段儿姜4-5大片...
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![番茄炖腔骨如何做才美味，怎么做番茄炖腔骨简单又好吃]( "番茄炖腔骨如何做才美味，怎么做番茄炖腔骨简单又好吃")
- 用料猪腔骨一斤大番茄3个油菜3颗番茄酱（笑厨）30克（1小袋）蒜6瓣姜适量香叶两片八角两个肉桂棒半支白豆蔻两颗干山楂两片梅子1颗番茄炖腔骨的做法腔骨冷水入锅，加姜片料酒焯水，捞出冲净浮沫各种香料放入锅中（可以根据自家情况选择）番茄划十字刀，开水烫后去皮切丁，留半个备用焯好的腔...
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![小满汤：石斛腔骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小满汤：石斛腔骨汤方法]( "小满汤：石斛腔骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小满汤：石斛腔骨汤方法")
- 来自：72物候元气生活用料石斛20g茯苓15g北沙参20g山药干20g生姜3片猪腔骨（腔骨，就是腔子里面有脊髓，它滋补肾阴的效果特别好，这个汤一定要用腔骨炖才最出彩。）500g小满汤：石斛腔骨汤的做法烧一锅开水，将洗干净的猪腔骨放进去，过一下水，捞出；其他药材洗净，连同腔骨一起放入汤煲内，加适...
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![麻辣大腔骨如何做才美味，怎么做麻辣大腔骨简单又好吃]( "麻辣大腔骨如何做才美味，怎么做麻辣大腔骨简单又好吃")
- 猪脊骨猪颈骨最好吃的做法，北方人用大酱，南方人用红烧，四川人用麻辣。用手啃才是真性情哈哈哈哈用料猪骨（脊骨，颈骨，筒骨）黄豆酱豆瓣酱十三香姜片葱生抽勺桂皮八角草果麻辣大腔骨的做法脊骨洗净，冷水下锅焯水，放姜酒。去浮末，保留汤汁，一会要用。骨头拿出来沥干水分。准备酱料放在小...
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![香糟门腔如何做才美味，怎么做香糟门腔简单又好吃]( "香糟门腔如何做才美味，怎么做香糟门腔简单又好吃")
- 今天魔都入伏了，真正的暑天开始了。想到还在黏腻潮湿的梅雨季，就学着厨友的菜谱做了这道菜，果然感觉清凉不少，感谢厨友分享。用料门腔3只葱姜若干料酒适量辣糟卤1瓶香糟门腔的做法3只门腔解冻，冷水放入，水沸腾后马上关火把舌背上白乎乎的东西刮掉舌根上的小肉刺剪掉锅里放清水，...
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![炖腔骨如何做才美味，怎么做炖腔骨简单又好吃]( "炖腔骨如何做才美味，怎么做炖腔骨简单又好吃")
- 上次做了酱腔骨觉得腔骨这么便宜，再尝试一下其他做法的腔骨吧。😬😬用料腔骨700克水煮鸡蛋6个（数量可根据用餐人数调整）素鸡翅（或是换成一两个土豆）30个（可根据个人口味少加或是不加）炖料包（没有炖料包可以放：花椒、大料、桂皮、茴香、姜片、白芷、陈皮、良姜、肉桂代替）1包大葱2段...
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![酸菜腔骨如何做才美味，怎么做酸菜腔骨简单又好吃]( "酸菜腔骨如何做才美味，怎么做酸菜腔骨简单又好吃")
- 用料酸菜克酸菜腔骨的做法冷水锅中加姜块炒骨头，水开5分钟葱姜蒜八角花椒香叶炒香，下骨头，料酒炒香加热水烧开，加生抽蚝油，转小火60分钟加酸菜玉米炖20分钟，之后加山药粉条15分钟...
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![酱腔骨如何做才美味，怎么做酱腔骨简单又好吃]( "酱腔骨如何做才美味，怎么做酱腔骨简单又好吃")
- 用料黄豆酱3勺生抽3勺姜2片八角1个花椒10粒香叶3片葱2段冰糖6颗豆蔻1个草果1个料酒1勺桂皮1块山楂3瓣酱腔骨的做法腔骨冷水下锅，倒入料酒、花椒、葱姜焯水，撇去浮沫和花椒，肉盛出来，汤不要扔热锅凉油，下草果、肉蔻、桂皮、八角，稍微过下油就下腔骨，黄豆酱，冰糖，酱油，小火炒匀，下香叶...
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![红烧腔骨如何做才美味，怎么做红烧腔骨简单又好吃]( "红烧腔骨如何做才美味，怎么做红烧腔骨简单又好吃")
- 用料腔骨2斤料酒八角姜生抽葱盐白糖老抽桂皮香叶花椒辣椒耗油黄豆酱红烧腔骨的做法腔骨清水浸泡20分钟，洗净，凉水下锅，放入生姜片和葱段，水开马上烹入料酒，去浮沫，捞出，温水洗净。油锅热，放白糖熬变黄，下腔骨翻炒上糖色，放入料酒翻炒，放入生抽，老抽，耗油，黄豆酱翻炒，放入热水沒过腔骨，放...
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![糟卤门腔如何做才美味，怎么做糟卤门腔简单又好吃]( "糟卤门腔如何做才美味，怎么做糟卤门腔简单又好吃")
- 猪身上最好吃的一个部位，非门腔莫属。用料门腔两个糟卤糟卤门腔的做法先粗略洗一下，热水焯一遍，此时表面已熟，里面还冒着血水，过一遍冷水，刮去表面一层白色的膜后，洗干净。第二次煮门腔，这一次要煮熟煮透。切成薄片，放在一个带盖的深碗里，加一点点煮门腔的汤汁（去表面油和底层沉淀物...
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![腔骨烧海带如何做才美味，怎么做腔骨烧海带简单又好吃]( "腔骨烧海带如何做才美味，怎么做腔骨烧海带简单又好吃")
- 海带是很家常的食材，也是营养很丰富的食材，凉拌吃，炒着吃，炖着吃，做法众多。用料食材腔骨或排骨5-6块盐渍海带2大片大葱3.4小段八角1个干辣椒2.3个调料生抽20毫升老抽5毫升料酒10毫升盐1克食用油15毫升腔骨烧海带的做法盐渍海带将盐粒冲洗干净，浸泡2小时，中间换两次水。锅内做水...
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![香辣腔骨如何做才美味，怎么做香辣腔骨简单又好吃]( "香辣腔骨如何做才美味，怎么做香辣腔骨简单又好吃")
- 用料腔骨适量葱姜蒜适量火锅底料酱油2勺料酒2勺香辣腔骨的做法腔骨洗净，凉水入锅，水开后撇去浮沫。捞出控水。葱姜蒜切段。准备火锅底料。锅里放水，根据自己的喜辣成度放入适量的火锅底料。煮化煮开。煮开后，捞出底料渣。火锅料花椒麻椒很多，怕不小心吃到。放入葱姜蒜，两勺酱油...
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![酱香腔骨如何做才美味，怎么做酱香腔骨简单又好吃]( "酱香腔骨如何做才美味，怎么做酱香腔骨简单又好吃")
- 夏天到了，天气热，不想吃的太油腻。但是，又想吃肉怎么办？那就吃腔骨吧，贴骨肉最香。用料腔骨2斤甜面酱50克白糖1汤勺料酒2勺酱油2勺葱姜蒜花椒大料桂皮香味干辣椒适量盐适量食用油适量酱香腔骨的做法腔骨洗净，用凉水浸泡1个小时泡去血水。期间换两三次水。然后焯水，冷水下锅，水开...
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![口腔溃疡如何做才美味，怎么做口腔溃疡简单又好吃]( "口腔溃疡如何做才美味，怎么做口腔溃疡简单又好吃")
- 用料水克口腔溃疡的做法常规的口腔溃疡可以涂抹相关外用药物，生长因子凝胶等。注意补充维生素B，严重的可以服用免疫制剂，注意用药要在医生指导下进行，一般很快就好了。要是还不好，那就要检查下排除下有无其它疾病。口腔溃疡反复发作，现在已经成了常见疾病还有一个原因就是牙膏...
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![清炖腔骨如何做才美味，怎么做清炖腔骨简单又好吃]( "清炖腔骨如何做才美味，怎么做清炖腔骨简单又好吃")
- 用料猪肉脊骨克姜片葱根料酒勺花椒粒盐克清炖腔骨的做法猪腔骨泡水冲去血水猪脊骨冷水下锅、大火烧开撇开浮末，下葱姜料酒花椒去腥。煮十分钟。充分去处血水。脊骨取出热水冲去浮沫，加入热水与食材持平。放入两片姜、四段葱段、10粒花椒、一个八角。几粒冰糖，高压锅40分钟。...
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![酱腔骨的详细做法大全,简单又营养的酱腔骨做法]( "酱腔骨的详细做法大全,简单又营养的酱腔骨做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料大葱白2段腔骨1200g生抽30g老抽20g黄豆酱100g糖15g料酒20g八角（大料）2粒桂皮1块酱腔骨的做法腔骨用清水侵泡1小时，可以让骨头里面的血液析出。泡腔骨的血水倒掉，锅内接清水没过腔骨，放入葱段姜片，不断的撇去浮沫。倒入老抽、生抽、黄...
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![山药腔骨汤如何做才美味，怎么做山药腔骨汤简单又好吃]( "山药腔骨汤如何做才美味，怎么做山药腔骨汤简单又好吃")
- 没买到排骨，用腔骨代替。用料腔骨山药姜盐山药腔骨汤的做法腔骨在开水里过一遍，去除血水。生姜少许切片山药一小节，洗净，去皮，滚蛋切块。所有食材放入电炖盅，加适量水。慢炖五六个小时，吃之前加入少许盐。小贴士山药有丰富的淀粉和蛋白质，可以补脾健胃，生津益肺。...
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![藕炖腔骨如何做才美味，怎么做藕炖腔骨简单又好吃]( "藕炖腔骨如何做才美味，怎么做藕炖腔骨简单又好吃")
- 最近出了一趟远门，刚回来，好久没有上菜了。这次出门见了好几个老朋友，都说我气色好，看来还和我自己煲汤养颜有关系。现在每周基本都有2－3次煲汤，冬日里吃起来也暖暖的，非常不错。这次用的白藕还有莲子红枣和腔骨炖的,味道挺清的，汤不是很油腻，喝起来刚刚好。用料大棒骨半斤，或腔骨...
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![白切门腔如何做才美味，怎么做白切门腔简单又好吃]( "白切门腔如何做才美味，怎么做白切门腔简单又好吃")
- 用料门腔（上海叫法其实就是猪舌头）2只姜片料酒适量蘸料：生抽香油葱花适量白切门腔的做法白切门腔:门腔处理干净，焯水后再刮干净舌苔，冲洗干净重新入锅，放姜片，料酒煮熟即可捞起，稍微冷却一下切斜片，蘸上生抽香油葱花混合料即可享用！...
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![红烧门腔如何做才美味，怎么做红烧门腔简单又好吃]( "红烧门腔如何做才美味，怎么做红烧门腔简单又好吃")
- 用料猪舌头酱油红烧门腔的做法鲜美有营养...
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![石斛腔骨汤如何做才美味，怎么做石斛腔骨汤简单又好吃]( "石斛腔骨汤如何做才美味，怎么做石斛腔骨汤简单又好吃")
- 【适宜人群】1、”虚不受补“，动不动就上火的人；2、胃口不好、潮热盗汗、阴虚火旺、咳嗽咯血，经常耳鸣的人；3、更年期，腰膝酸软、手脚心发热、心情烦躁、晚上翻来覆去睡不好的人。石斛益胃生津、滋阴清热并清中有补，十分适合初夏用。茯苓可祛夏日暑湿。沙参清肺润燥。这几种材...
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![莲藕腔骨汤如何做才美味，怎么做莲藕腔骨汤简单又好吃]( "莲藕腔骨汤如何做才美味，怎么做莲藕腔骨汤简单又好吃")
- 熟藕性温、味甘，具有益胃健脾、安神、养血补气、生肌、止泻的功效。腔骨又名脊椎骨，常用于煲汤，可缓解胸闷，消除疲劳，有适合工作压力大的人群食用。用料藕2节腔骨500克姜6片清水2000毫升盐10克莲藕腔骨汤的做法将腔骨剁成块洗净，莲藕去皮切块，姜洗净切片。锅中倒入清水，大火加热...
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