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- ●波多贝罗吐司配山羊乳酪和松子——150卡路里（1人份）用料波多贝罗蘑菇2个山羊乳酪30克松子1汤匙细香葱，剪碎1把橄榄油轻断食：戒糖篇之波多贝罗吐司配山羊乳酪和松子的做法打开烤箱上火。把蘑菇放进烤盘，淋上橄榄油，用一小撮盐和足够多的黑胡椒调味。将烤盘放到火下烤3分钟，而后...
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![贝贝罗尼披萨做法烹饪大全 地道贝贝罗尼披萨如何做]( "贝贝罗尼披萨做法烹饪大全 地道贝贝罗尼披萨如何做")
- 【份量】9寸【成本】15元左右【时间】20分钟【烘烤】200度15分钟用料披萨皮1个披萨酱3勺马苏里拉适量贝贝罗尼适量贝贝罗尼披萨的做法买个现成披萨皮（我这买5元）或自己揉面弄出来涂披萨酱（意大利面酱）。最好不要用番茄酱味道不同。推荐有肉味和罗勒味。撒一层马苏里拉芝士我...
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![「美国怎么吃」纽约式贝贝罗尼披萨 初级US04食谱大全及做法，烹饪好吃的「美国怎么吃」纽约式贝贝罗尼披萨 初级US04方法]( "「美国怎么吃」纽约式贝贝罗尼披萨 初级US04食谱大全及做法，烹饪好吃的「美国怎么吃」纽约式贝贝罗尼披萨 初级US04方法")
- 本食谱并不是正宗纽约式披萨的做法。因为我用的电烤箱（38L）和美国人家里的烤箱真的很不一样，有些效果是我的烤箱完全达不到的。所以为了能贴近最终的效果，我把食谱做了调整。如果你没能根据这个食谱做出来预期的效果，可以跟我交流一下，咱们一起根据你的情况找找改进的办法~用料...
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![多沙拉➕多肉松的肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的多沙拉➕多肉松的肉松小贝方法]( "多沙拉➕多肉松的肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的多沙拉➕多肉松的肉松小贝方法")
- 哎呀失策，忘了拍过程图我会说的比较详细些，下次做再拍图。老公喜欢吃超市的肉松小贝一次都买好多我也来自己做着给他吃用料蛋黄部分：牛奶87g玉米油55g低粉120g蛋黄4个蛋清部分：蛋清4个绵白糖70g海藻糖15g海盐一小撮柠檬汁3滴装饰部分：肉松沙拉酱多沙拉➕多肉松的肉松小贝的做...
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![三文鱼菇菇罗勒贝壳面食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼菇菇罗勒贝壳面方法]( "三文鱼菇菇罗勒贝壳面食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼菇菇罗勒贝壳面方法")
- 用料蒜碎适量罗勒一把(喜欢多拿)三文鱼切小片(小块)柳松菇一碗小磨坊大漠孜然風味料撒五下小磨坊迷迭香叶撒三下小磨坊万用椒盐粉撒三下贝壳面适量盐一小匙油一小匙三文鱼菇菇罗勒贝壳面的做法先将食材备好切好架一滚水锅,先放入盐与油,煮贝壳面8分钟,试口感同时,另架炒...
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![干贝罗宋汤如何做才美味，怎么做干贝罗宋汤简单又好吃]( "干贝罗宋汤如何做才美味，怎么做干贝罗宋汤简单又好吃")
- 罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓菜汤。我在这已经进行改良，用鲜美的高蛋白低脂的干贝代替牛肉，清水炖煮，番茄、土豆、洋葱、胡萝卜、包菜的集合，营养更全面丰富，不油、不腻，带点酸酸的口感。一道非常好的开胃菜汤。用料干贝30粒洋葱半个胡萝卜半个土豆1个西红柿1个包菜1/3个食盐4...
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![多彩贝壳馒头的详细做法大全,简单又营养的多彩贝壳馒头做法]( "多彩贝壳馒头的详细做法大全,简单又营养的多彩贝壳馒头做法")
- 儿子的学校要做一期“劳动”主题的微课，整个年级在六个班里选六名厨艺比较好的家长，录个三分钟的视频，讲一种菜或者面食的做法，然后亲爱的班主任就找到我了，谁让我是闲置在家没事的人呢🙈😂用料面粉200克干酵母3克水100克糖10克盐1克玉米油10克跟平时蒸馒头一样的方子，按自己的...
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![罗汉果川贝鱼腥草水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果川贝鱼腥草水方法]( "罗汉果川贝鱼腥草水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果川贝鱼腥草水方法")
- 咳嗽、咽喉上火、湿滞症状都适用。老少皆宜。用料鱼腥草10克罗汉果1只川贝10克糖任意罗汉果川贝鱼腥草水的做法罗汉果洗净表皮，掰开外壳和里面的内核，最好都掰碎，方便入味。药店或者市场买来的干的鱼腥草，洗净过滤备用。川贝最好用入药的川贝母，想要便宜一点的可以用平贝代替，...
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![黄油罗勒焗贻贝(青口)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油罗勒焗贻贝(青口)方法]( "黄油罗勒焗贻贝(青口)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油罗勒焗贻贝(青口)方法")
- 用料半壳贻贝(青口)500克白葡萄酒(干白)40毫升黄油20克大蒜(切蒜蓉)2瓣新鲜罗勒(切碎，没有的话小葱或香菜也行)1小把海盐适量帕马森芝士粉(可选)适量黄油罗勒焗贻贝(青口)的做法烤箱预热200度。贻贝沥干水分放入铸铁锅，倒入40毫升白葡萄酒，盖上锅盖，开中火，焖煮10分钟。取煮青...
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![番茄罗勒酱贝壳意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄罗勒酱贝壳意粉方法]( "番茄罗勒酱贝壳意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄罗勒酱贝壳意粉方法")
- 在某宝上买到了番茄罗勒酱，用家里有的食材做一个快手意粉，作为正餐或者下午茶都可以😄用料贝壳意粉1小碗红黄小番茄12粒白洋葱🧅半个干罗勒碎少许干酪粉适量橄榄油适量盐🧂少许番茄罗勒酱半包番茄罗勒酱贝壳意粉的做法将白洋葱洗净切小块，小番茄剥皮对半切成两半备用。将贝...
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![奶白干贝罗卜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白干贝罗卜豆腐汤方法]( "奶白干贝罗卜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白干贝罗卜豆腐汤方法")
- 萝卜和干贝是很搭配的组合，干贝只要那么一点的量，就能使菜品非常鲜美，萝卜又是很能吸收味道的材料，所以这个组合在一起清淡不失鲜美，再加点豆腐让汤味道更丰富些～～要煲奶白的汤，除了干贝要先用油炒下外，干贝一定要用上好的～～用料黄金干贝15～6颗豆腐最好是嫩豆腐萝卜一小截盐奶白干贝...
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![料多多的海苔肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的料多多的海苔肉松小贝方法]( "料多多的海苔肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的料多多的海苔肉松小贝方法")
- 自己在家做肉松多到没朋友的肉松小贝用料鸡蛋4个色拉油40克牛奶52克低筋面粉52克细砂糖50克沙拉酱适量肉松适量海苔适量料多多的海苔肉松小贝的做法将蛋黄、色拉油和牛奶倒入打蛋盆中用打蛋器搅拌均匀筛入低筋面粉，搅拌均匀无颗粒待用将蛋白用电动打蛋器打发，打发到出现纹...
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![多口味贝果如何做才美味，怎么做多口味贝果简单又好吃]( "多口味贝果如何做才美味，怎么做多口味贝果简单又好吃")
- 爱吃面包族一份面团做五个口味上班五天早餐味道不重样用料高筋面粉240克老面60克水130克盐3克糖8克鲜酵母9克黄油6克糖水水1000克糖50克多口味贝果的做法除了黄油外材料揉光滑，加入软化黄油揉到扩展即可分割面团五个（我忘记拍照，用的上一次的图）不用滚圆一份加入果干（我用的黑...
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![博多天妇罗，多样性的炸物食谱大全及做法，烹饪好吃的博多天妇罗，多样性的炸物方法]( "博多天妇罗，多样性的炸物食谱大全及做法，烹饪好吃的博多天妇罗，多样性的炸物方法")
- 一次吃寿司的时候，发现的炸物，多样性与创新。用料猪肉丁150g鲜冬菇10只马蹄丁50g秋葵10只番薯200g炸粉半包约100g鸡蛋浆半个生粉60g花生油用于炸物盐少许糖少许胡椒粉鲜磨的少许酱油，蚝油少许博多天妇罗，多样性的炸物的做法马蹄切丁把马蹄丁，猪肉馅拌匀，加入调味料，酱油，蚝油，盐糖...
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![番茄玉米芝士/罗勒贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄玉米芝士/罗勒贝果方法]( "番茄玉米芝士/罗勒贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄玉米芝士/罗勒贝果方法")
- 番茄面团为基地，内馅做了两种，芝士玉米和青酱，因为番茄酱酸酸的，所以这次加了糖85g左右，可以做10个用料高筋粉500克水265克融化酵母的水9克盐8克鲜酵母10克糖20克青酱适量玉米粒适量芝士适量番茄膏30克番茄玉米芝士/罗勒贝果的做法，芝士漏出来了哈哈哈...
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![罗勒高达奶酪松子贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的罗勒高达奶酪松子贝果方法]( "罗勒高达奶酪松子贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的罗勒高达奶酪松子贝果方法")
- 贝果做上瘾，在城市超市买到一款绿绿可爱的罗勒奶酪，于是先从最快捷简单的贝果入手~裹上松子真心香死个人的节奏。一个个圆圆的小胖纸~罗勒奶酪和松子是绝配！一定试试看！！大趴回来之后我是有多懒啊。。。。用料高筋面粉200g全麦面粉（带麦麸）50g干酵母3g盐5g玉米油10ml罗勒高达奶...
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![鲜嫩多汁清蒸罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁清蒸罗非鱼方法]( "鲜嫩多汁清蒸罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁清蒸罗非鱼方法")
- 罗非鱼又名非洲鲫鱼，通常的做法是红烧或者糖醋，因为这种鱼有一种特别的腥味。其实蒸鱼之前，在鱼身两侧抹生姜粉和白胡椒粉腌制片刻，不仅可以大大降低腥味，还可以增鲜增香。用料罗非鱼1条味好美白胡椒粉适量味好美生姜粉适量蒸鱼豉油2勺食用油20克葱丝/红椒丝适量料酒2勺白砂糖...
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![罗汉果川贝雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果川贝雪梨糖水方法]( "罗汉果川贝雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果川贝雪梨糖水方法")
- 秋冬季节，天气干燥。罗汉果有:生津、止渴、止咳、化痰、润喉、利便、护肝、清肺、解热、提高免疫力，可以治疗咽喉咳痰不止不出、燥热便秘、肺热郁闷、增强体内的免疫功能功效。川贝清泻肺热、燥化热痰、润肺止咳的作用较明显。用料罗汉果半个梨一个冰糖适量枸杞适量红枣3到...
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![川贝杏仁罗汉果雪梨蛊食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝杏仁罗汉果雪梨蛊方法]( "川贝杏仁罗汉果雪梨蛊食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝杏仁罗汉果雪梨蛊方法")
- 【微波法】用“神仙果”打造秋冬季节不可或缺的润肺止咳良汤罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称，被人们誉为“神仙果”。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。中医认为罗汉果性凉，味甘。...
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![鸡肉罗勒贝果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉罗勒贝果三明治方法]( "鸡肉罗勒贝果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉罗勒贝果三明治方法")
- 用料混合贝果鸡肉罗勒打发奶酪鸡肉罗勒贝果三明治的做法180度烤箱预热，放入贝果烤3分钟。烤好或者煮好的鸡肉，加点盐贝果抹上搅拌过的奶油奶酪，放上鸡肉罗勒。对半切开...
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![百搭贝果，一个贝果，多种吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的百搭贝果，一个贝果，多种吃法方法]( "百搭贝果，一个贝果，多种吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的百搭贝果，一个贝果，多种吃法方法")
- 贝果（Bagel）起源于奥地利维也纳，在东欧广受欢迎，逐渐发展成一种传统的犹太面包圈，贝果最大的特色就是在烘烤之前先用沸水将成形的面团略煮过。经过这步工序之后贝果就产生一种特殊的韧性和风味。贝果的食用方式相当多样，可蒸热，或烘烤，亦可微波加热。横切成两个圆，涂抹上喜欢的果...
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![罗勒黄波奶酪全麦贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的罗勒黄波奶酪全麦贝果方法]( "罗勒黄波奶酪全麦贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的罗勒黄波奶酪全麦贝果方法")
- 菜谱当中面团处理部分的照片是之前胡椒味黄波奶酪的旧照，只有成品的照片才是罗勒黄波奶酪。用料面包面团：高筋面粉200克全麦面粉50克海盐3克酵母3克罗勒黄波奶酪40克橄榄油15克水150克糖水：清水1000毫升砂糖50克艾利斯顿烤箱中下层190度烘烤25分钟罗勒黄波奶酪全麦贝果的做...
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- 喜欢吃贝果低油低糖非常健康放了新鲜的罗勒让贝果带着清香涂抹黄油，奶酪就已经非常好吃了用料高筋面粉250克细砂糖8克水135克盐3克酵母1.5克安佳有盐黄油8克新鲜罗勒一小把罗勒贝果的做法除罗勒先把其他材料混合揉成光滑的面团，再把新鲜的罗勒切碎加入面团揉至光滑平均分成...
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![蔬菜罗勒贝果「藤田千秋」食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜罗勒贝果「藤田千秋」方法]( "蔬菜罗勒贝果「藤田千秋」食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜罗勒贝果「藤田千秋」方法")
- 方子来自【藤田千秋的咸贝果和甜贝果】吃过各种味道的你有没有试过罗勒味的呢？没有的话赶紧试一试吧！反正我是超爱的！注：方子里的蔬菜汁我用的菠菜汁（做法：菠菜洗净加一点纯净水放入搅拌机里打匀，然后过滤即可）*份量：书里写的是3个直径9cm，我做了4个小的*用料【面团】高筋面粉200克...
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- 波多贝罗吐司配轻煎菠菜和鹰嘴豆——150卡路里（1人份）用料波多贝罗蘑菇2个菠菜2把罐头鹰嘴豆，洗净沥干2汤匙肉豆蔻辣椒粉橄榄油轻断食：戒糖篇之波多贝罗吐司配轻煎菠菜和鹰嘴豆的做法打开烤箱上火。把蘑菇放进烤盘，淋上橄榄油，用一小撮盐和足够多的黑胡椒调味。将烤盘放到火下...
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