![无糖格兰诺拉麦片做法烹饪大全 地道无糖格兰诺拉麦片如何做]( "无糖格兰诺拉麦片做法烹饪大全 地道无糖格兰诺拉麦片如何做")
- 夏天酸奶水果捞最佳搭配，非格兰诺拉麦片莫属啦。操作简单，无糖低油版本，每天一餐，轻松无压力～赶紧操作起来吧！用料生燕麦片500g混合坚果（巴旦木，腰果，核桃，南瓜籽）320g玉米片80g蔓越莓80g植物油30～40g无糖格兰诺拉麦片的做法准备材料生燕麦片与玉米片混合，处理坚果巴旦木，腰果，核桃可以...
- 13025
![Granola·格兰诺拉枫糖燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola·格兰诺拉枫糖燕麦片方法]( "Granola·格兰诺拉枫糖燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola·格兰诺拉枫糖燕麦片方法")
- 烤好后与原料重量比为0.9，综合食材能量计算得成品热量约为380cal/100g。用料燕麦片200克枫糖浆/或蜂蜜50克橄榄油15克盐2克Granola·格兰诺拉枫糖燕麦片的做法将所有材料倒在一起搅拌均匀。烤盘垫油纸，将材料均匀地铺上，不能铺太多。烤箱150度烤10分钟，取出翻动。（重复四次，共...
- 25977
![炒的格兰诺拉麦片-少油少糖食谱大全及做法，烹饪好吃的炒的格兰诺拉麦片-少油少糖方法]( "炒的格兰诺拉麦片-少油少糖食谱大全及做法，烹饪好吃的炒的格兰诺拉麦片-少油少糖方法")
- 我先老实交代.我下料太狠了.麦片完全成了配角..-_-#.这....之前有个姐姐问我是怎么做麦片的.我说是炒的.不愿意用烤箱烤.她让我一定要发个菜谱.我答应等我吃完起.我试过红糖的..我觉得红糖的放酸奶里面好怪.我也试过即时麦片..我个人可能更喜欢生麦片嚼劲.用料生麦片或即...
- 5659
![格兰诺拉燕麦片Granola食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉燕麦片Granola方法]( "格兰诺拉燕麦片Granola食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉燕麦片Granola方法")
- 用料燕麦片130克南瓜籽80克杏仁50克核桃仁90克蔓越莓50克椰子片60克海盐0.5克椰子油25克枫糖浆25克蜂蜜7克格兰诺拉燕麦片Granola的做法所有干果称量好，杏仁剪成两半，核桃仁掰小块，烤箱预热150度。燕麦片、南瓜籽、核桃仁、杏仁放入搅拌盆中。加入0.5克海盐、25克椰子油搅拌...
- 18818
![Zrou格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Zrou格兰诺拉麦片方法]( "Zrou格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Zrou格兰诺拉麦片方法")
- Zrou甜品系列第二弹-格兰诺拉麦片，酸甜可口哦~用料Zrou株肉10克无糖可可粉5克燕麦片3克玉米糖浆1克枫叶糖浆1克国产杏仁1克盐0.5克酸奶35克速冻混合莓5克椰子干0.5克Zrou格兰诺拉麦片的做法#格兰诺拉准备将烤好的Zrou株肉糜和燕麦片、糖浆、可可粉、杏仁和盐混合，放进160度...
- 25778
![格兰诺拉（坚果麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉（坚果麦片）方法]( "格兰诺拉（坚果麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉（坚果麦片）方法")
- 她有一个很好听的名字叫【格兰诺拉】…其实就是坚果麦片，可以搭配牛奶、酸奶或者直接做零食…加上抹茶就是抹茶版格兰诺拉，超好吃哦……用料A即食熟麦片200克核桃100克玉米片200g腰果90g绿色南瓜籽仁90g杏仁60g瓜子仁50gB红糖60g玉米油25g蜂蜜110gC蔓越莓干70g香蕉干30g黑...
- 14445
![无油香蕉格兰诺拉麦片granola食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香蕉格兰诺拉麦片granola方法]( "无油香蕉格兰诺拉麦片granola食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香蕉格兰诺拉麦片granola方法")
- 解决过熟香蕉做的三种原料的格兰诺拉麦片，也许不如市面上那种脆，但绝对健康。更多关于美食与生活欢迎关注微信公众号qiuqiu_food(小广告)用料香蕉熟透的一只生燕麦90克可适量增加葡萄干20克无油香蕉格兰诺拉麦片granola的做法香蕉捣成泥，越细腻越好。可以加一点柠檬汁防氧化...
- 28069
![格兰诺拉脆麦片糖不甩食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉脆麦片糖不甩方法]( "格兰诺拉脆麦片糖不甩食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉脆麦片糖不甩方法")
- 买了好多年糕，变着花样次呗，用年糕代替圆子，用格兰诺拉脆麦片代替花生碎，黄糖、红糖都没有，就用白糖吧😂😂😂用料年糕适量格兰诺拉脆麦片适量白糖适量橄榄油适量水适量格兰诺拉脆麦片糖不甩的做法用橄榄油把年糕煎至金黄色备用白糖加适量的水熬粘稠倒入年糕拌匀，让每块年糕都沾...
- 19711
![Granola格兰诺拉燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola格兰诺拉燕麦片方法]( "Granola格兰诺拉燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola格兰诺拉燕麦片方法")
- 在朋友的鼓励下打算分享一些最近给我幸福感的美食。这些食物有可能是中式的，也有可能是西式的。但它们应该有两个共同的属性：健康和简单易做。今天就把这道美式能量早餐Granola(格兰诺拉)燕麦片介绍给大家😉Enjoy!提到燕麦，很多人都会想到麦片粥，或者牛奶麦片等软糯的食物。...
- 25346
![Granola格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola格兰诺拉麦片方法]( "Granola格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola格兰诺拉麦片方法")
- 这不仅是麦片，其实是零食……用料生麦片刚切1cup蜂蜜适量巴旦木一把核桃一把芝麻撒一点点红枣3颗椰子片看自己喜欢苹果干看自己喜欢巧克力看自己喜欢葡萄籽油适量杏仁酱一勺Granola格兰诺拉麦片的做法其实就是分两步把麦片和坚果和油和蜂蜜和巧克力和在一起先去烤150度10...
- 25025
![无油格兰诺拉麦片做法烹饪大全 地道无油格兰诺拉麦片如何做]( "无油格兰诺拉麦片做法烹饪大全 地道无油格兰诺拉麦片如何做")
- 无油是因为家里只有味道大的花生油这样也很好吃啊用料红印黑糖能把麦片粘起来就行南瓜子随意蔓越莓随意枸杞随意生麦片250g肉桂粉可省香草精可省红枣随意藜麦随意无油格兰诺拉麦片的做法看图👀烤好后放凉就脆了...
- 14323
![格兰诺拉麦片 烤麦片 谷物麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉麦片 烤麦片 谷物麦片方法]( "格兰诺拉麦片 烤麦片 谷物麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉麦片 烤麦片 谷物麦片方法")
- 最近脑子不太好，给自己留个配方，也分享给大家～用料燕麦片250克玉米片200g坚果腰果杏仁核桃等看你喜欢～200g水果干葡萄干黑加仑蔓越莓蓝莓随意～200g麦圈原味麦圈巧克力麦圈随意150g红枣干100g椰子片50g黄油或椰子油，椰子油最好40g枫糖或者蜂蜜30g红糖增色用40g白糖20g格兰诺拉麦...
- 30742
![低糖无油格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖无油格兰诺拉麦片方法]( "低糖无油格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖无油格兰诺拉麦片方法")
- 超级快手简单超级超级好吃一定要做起来用料燕麦片（快熟的）200克枫糖浆60-80克（没有就蜂蜜）坚果碎80克左右香蕉2根（个头比较小）无糖可可粉2勺低糖无油格兰诺拉麦片的做法枫糖浆➕捣碎的香蕉燕麦➕坚果➕无糖可可粉混合均匀一起拌匀用手抓最方便烤箱150预热平铺烤盘记得铺薄一点1...
- 20526
![格兰诺拉燕麦片 低油低糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉燕麦片 低油低糖版方法]( "格兰诺拉燕麦片 低油低糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉燕麦片 低油低糖版方法")
- 想网上买格兰诺拉燕麦片，又担心油糖太多，破了减肥的功，于是决定自己做，还能将家里库存的燕麦片处理掉；参考了好几个菜谱，稍做改动，减了油，竟然做出了令家人满意的格兰诺拉燕麦片，决定记录下来，供下次再参考；用料原味燕麦片250克坚果（各种你喜欢的）250克橄榄油/椰子油30克（3汤勺）海盐2克...
- 20276
![格兰诺拉麦片的详细做法大全,简单又营养的格兰诺拉麦片做法]( "格兰诺拉麦片的详细做法大全,简单又营养的格兰诺拉麦片做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：6人份用料即食燕麦片150g混合果干120g食用油20g玉米脆片50g蜂蜜水40g葡萄干120g格兰诺拉麦片的做法平底锅里依次倒入燕麦片、混合果干、混合干果、食用油、蜂蜜。倒入所有材料以后再开小火，搅拌均匀。全程小火加热，发现燕麦片逐渐变成焦糖...
- 16547
![格兰诺拉granola麦片（红糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉granola麦片（红糖版）方法]( "格兰诺拉granola麦片（红糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉granola麦片（红糖版）方法")
- 朋友有宝宝了，准备做点格兰诺拉做伴手礼，但是因为疫情的缘故惯用的蜂蜜买不到，枫糖浆也用完了，所以本配方的初衷只是为了解决没有蜂蜜和枫糖浆的情况下想做格兰诺拉的问题。前两天尝试过以白砂糖：水=2:1的白砂糖饱和溶液代替蜂蜜，但是实际操作中发现白砂糖存在溶解困难的情况（我...
- 29299
![格兰诺拉麦片 低油低糖食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉麦片 低油低糖方法]( "格兰诺拉麦片 低油低糖食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉麦片 低油低糖方法")
- 好吃又健康的麦片最适合拿来当早餐或加餐啦😋拿来搭配牛奶🥛或豆浆+一份水果也可以搭配酸奶🥣真的好吃到爆！！用料即食燕麦300克红糖30克蜂蜜30克橄榄油15克核桃仁30克南瓜籽30克黑白芝麻15克蔓越莓60克葡萄干60克格兰诺拉麦片低油低糖的做法1.把红糖➕蜂蜜➕橄榄油混合搅拌...
- 6833
![无油低糖 可可格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖 可可格兰诺拉麦片方法]( "无油低糖 可可格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖 可可格兰诺拉麦片方法")
- 减脂期间每天的早餐都是自制无糖脱脂酸奶，配上自制的格兰诺拉，美味又没有罪恶感。用料快熟燕麦片250克可可粉一小勺各种坚果适量各种果干适量0卡糖适量蛋清2只0卡枫糖浆或蜂蜜适量无油低糖可可格兰诺拉麦片的做法主要食材合影。果干都切丁或者剪刀剪成小丁。250克麦片加入...
- 12063
![格兰诺拉燕麦片 低糖燕麦片的详细做法，格兰诺拉燕麦片 低糖燕麦片做法技巧]( "格兰诺拉燕麦片 低糖燕麦片的详细做法，格兰诺拉燕麦片 低糖燕麦片做法技巧")
- 去年我滴最最亲爱滴学员给我快递了2罐燕麦片（生平第一次收小礼物，因为太熟了所以收就收吧^_^），我一周当零食给她啃完了，真的好好吃……之后一直念叨着做做做，一拖就是现在……自制的坚果燕麦好吃到怀疑人生，市售一斤也要60左右，何不自己动手做呢……减肥人士，小朋友，上班族，早餐，零食...
- 20804
![Granola（格兰诺拉麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola（格兰诺拉麦片）方法]( "Granola（格兰诺拉麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola（格兰诺拉麦片）方法")
- 菜谱主时隔好几年的更新！新写了无油低卡最基础的granola方子，欢迎试做～=====经常看到的问题：1.关于单位：cup是指一量杯，量杯是体积单位，约240ml。至于具体的各种换算，请自行查询。体积和重量单位无法直接换算，学过初中物理的应该都知道，密度不一样。2.结块：granola本来就会结块，一片...
- 22614
![格兰诺拉脆麦片牛轧糖食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉脆麦片牛轧糖方法]( "格兰诺拉脆麦片牛轧糖食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉脆麦片牛轧糖方法")
- 小狐狸君君的牛轧糖方子最喜欢了，一直在做，为了方便留个菜谱在我的厨房里，谢谢@小狐狸君君今天一时兴起，拿刚做完的格兰诺拉脆麦片加到牛轧糖里面，香香的脆脆的，一样的完美(⌒▽⌒)用料格兰诺拉脆麦片300克花生150克亨利玉米片75克棉花糖450克奶粉300克黄油110克格兰诺拉脆麦片...
- 20072
![炒Granola（格兰诺拉麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒Granola（格兰诺拉麦片）方法]( "炒Granola（格兰诺拉麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒Granola（格兰诺拉麦片）方法")
- 椰子油版炒Granola，一直是我家的畅销品，半个月就要炒一锅备着。为什么喜欢炒而不用烤箱烤呢？因为，我酷爱烘焙，隔三差五地家里就要开烤箱，每次烤好美食后我都会利用烤箱余热放一盘坚果干进去，随着烤箱温度慢慢降下来，坚果的香味也释放出来啦。所以家里烤熟的坚果随时都能吃到。有...
- 34474
![Granola 格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola 格兰诺拉麦片方法]( "Granola 格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola 格兰诺拉麦片方法")
- 在北欧旅行时酒店的早餐里一定会有各种酸奶与麦片的自选组合，每天都会吃的一定是Granola！回来用这个方子试了下，非常的好吃😋用料燕麦片200克红糖50克枫糖浆80克橄榄油70克南瓜籽50克杏仁片50克葡萄干适量盐一茶匙Granola格兰诺拉麦片的做法把所有干燥材料混合在一起，加入油，...
- 28782
![Granola格兰诺拉脆麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola格兰诺拉脆麦片方法]( "Granola格兰诺拉脆麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola格兰诺拉脆麦片方法")
- 燕麦片是健康又能减肥的好东西，不过一直不太喜欢吃那种裸麦片，无论泡着牛奶或酸奶还是加了果酱，都觉得吃起来渣渣的、咽起来喉咙卡卡的，丝毫没有愉悦感。曾经在超市买那种进口的混合果仁麦片，口味较裸麦片好很多倍，但是超市存储时间久了，总觉得果仁有股HAO特的味道（上海话，意思是...
- 26956
![红糖和冬日香料格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖和冬日香料格兰诺拉麦片方法]( "红糖和冬日香料格兰诺拉麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖和冬日香料格兰诺拉麦片方法")
- 12～15人份/制作时间：25分钟全程用时：2小时30分钟蓝瓶的格兰诺拉麦片完全可被称作健康食品。咸味和甜味渗入到厚片中，以红糖浆调味，同时伴随着幽幽的肉桂和肉豆蔻的香气。食谱中含有分量稍多一些的粗粒海盐，因此更让人欲罢不能。搭配牛奶很赞，酸奶（尤其是家制酸奶，141页）尤佳，伴以水...
- 18498
厨趣阁
