![海参鲍鱼小米粥做法烹饪大全 地道海参鲍鱼小米粥如何做]( "海参鲍鱼小米粥做法烹饪大全 地道海参鲍鱼小米粥如何做")
- 去表姐家吃饭，别人送了她好多干海参和干鲍鱼，虽然质量都不是特别好的，但也是海参鲍鱼嘛，咱平民老百姓也不能因为质量不好就扔了不是。于是各种搜索怎么泡发，买了四大瓶矿泉水，开始了四天的泡发之路。这个菜谱就是写给买不起好海参的穷人看哒，泡发的方法也是最简单最容易操作的，大...
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![海参泡发到海参小米粥…食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发到海参小米粥…方法]( "海参泡发到海参小米粥…食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发到海参小米粥…方法")
- 用料海参5只纯净水5瓶青菜少许麻油少许盐适量海参泡发到海参小米粥…的做法干海参5个，冲洗干净泡用纯净水，无油无盐的容器泡发，密封着放冰箱，每天换一次水，泡发了两天泡发两天后，清洗把里面的沙嘴去掉，中间肉筋剪段，以便泡发的更大更好没剪前的样子再来一个容器中的模样煮熟，冷水...
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![海参鲍鱼汤如何做才美味，怎么做海参鲍鱼汤简单又好吃]( "海参鲍鱼汤如何做才美味，怎么做海参鲍鱼汤简单又好吃")
- 鲜美营养，滋补佳品用料海参1只鲍鱼1只白玉菇若干根香菇1朵姜片2片食盐2克黑胡椒1勺海参鲍鱼汤的做法准备食材香菇切片白玉菇撕长条砂锅内加入水，放姜片，大火烧开水开后下白玉菇和香菇，转小火煮5分钟5分钟后，下鲍鱼和海参，继续煮1分钟最后加入食盐和黑胡椒调味。出锅啦！...
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![海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）方法]( "海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）方法")
- 感冒了需要吃点有营养的补一补嘿嘿嘿用料海参1只鲍鱼1只虾2只姜3片小油菜1棵香菜1根葱1根大米半杯水3.5杯盐适量香油1勺海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）的做法海参提前一晚泡发虾剥去虾皮挑掉虾线鲍鱼去掉不能吃的部位大米洗净放入锅中放水我是一个人吃所以只用了半碗米米和水比例...
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![海参鲍鱼粥如何做才美味，怎么做海参鲍鱼粥简单又好吃]( "海参鲍鱼粥如何做才美味，怎么做海参鲍鱼粥简单又好吃")
- 外卖的价格，吃豪华营养餐！这道粥非常鲜美，营养丰富，男女老少皆适合！在家做只需要外卖的价格，而且干净卫生。一只海参15元左右，三只新鲜中等大的鲍鱼21元左右，一小把干贝5元左右，可以煮出三人份饱饱的早餐。用料水适合中筋面粉鲍鱼3只海参1只干贝适量姜丝适量白米酒1勺葱花适量香菜...
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![鲍鱼海参鸡如何做才美味，怎么做鲍鱼海参鸡简单又好吃]( "鲍鱼海参鸡如何做才美味，怎么做鲍鱼海参鸡简单又好吃")
- 这世上，大多难的事情，都抵不过用心二字。那就，从用心学做每道菜开始吧。用料鸡1只鲍鱼8只辽参4根葱适量姜片适量蒜适量蚝油适量酱油适量盐适量胡椒适量生粉适量糖半小勺花生油适量料酒适量勺鲍鱼海参鸡的做法腌制鸡肉：将鸡肉加入少量花生油、适量生粉、酱油、蚝油、盐、糖、...
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![海参小米粥/小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥/小米粥方法]( "海参小米粥/小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥/小米粥方法")
- 海参小米粥/小米粥小米是一种我们常见的谷类食物，小米的营养非常丰富，含丰富的维生素和矿物质，很多人喜欢用来煮粥，小米不仅对胃对肠道好还容易吸收。众所周知，海参可以提高免疫力、增强骨骼，每天一参，健康一参。用料泡发好的海参2只小米50克至60克水1000ml油少许调料：盐，（可适当加...
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![鲍鱼汁海参如何做才美味，怎么做鲍鱼汁海参简单又好吃]( "鲍鱼汁海参如何做才美味，怎么做鲍鱼汁海参简单又好吃")
- 简单家常菜用料泡发好海参5条西兰花适量李锦记鲍鱼汁1汤勺海天蚝油汁半汤勺生抽半小勺淀粉＋水适量糖8克干贝10几粒鲍鱼汁海参的做法准备所有材料、泡发好的海参，锅中放入水，水沸腾后加入海参煮6分钟左右，西蓝花掰小，洗干净，放入锅中倒入水加入少许盐煮熟，摆盘把淀粉水拌匀，加入鲍...
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![海参鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的海参鲍鱼做法]( "海参鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的海参鲍鱼做法")
- 不出门在家享受到的美味海参＋鲍鱼😍营养、口感双双在线！用料成品1盒海参鲍鱼的做法直接网上买的壹碗参鲍品牌，倒出来即可食用，超级美味。...
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![鲍鱼焖海参的详细做法大全,简单又营养的鲍鱼焖海参做法]( "鲍鱼焖海参的详细做法大全,简单又营养的鲍鱼焖海参做法")
- 鲍鱼焖海参，难得休假，小肥就得好好给家人准备一顿好吃的菜。鲍鱼补肾益阳，海参增强体质，夏季体内劳损相对会比其他三个季节多些，这道菜不仅能增强我们的体质，还会对我们肾脾胃起到很好的保护。简单又方便，大人小孩老人都爱吃，亲们宝宝们学起来🤓用料海参一冲子参7-8条大连鲍鱼10...
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![小米粥海参如何做才美味，怎么做小米粥海参简单又好吃]( "小米粥海参如何做才美味，怎么做小米粥海参简单又好吃")
- 用料小米30克南瓜100克海参4韭菜苔高汤2杯水淀粉1汤匙小米粥海参的做法即食海参蒸5分钟后放入碗中，韭菜苔烫至熟放入凉水备用。南瓜去皮切成小块，煮熟打成南瓜糊。小米冷水煮10分钟，捞出来后放入高汤中再煮20分钟后加入南瓜糊，沸腾时就调入水淀粉勾芡最后加盐。煮好的小米粥...
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![美味鲍鱼鲜虾海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味鲍鱼鲜虾海参粥方法]( "美味鲍鱼鲜虾海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味鲍鱼鲜虾海参粥方法")
- 天有点冷，来个暖暖海鲜粥，犒劳一下自己用料鲍鱼6只虾10只海参1只大米量杯2杯姜丝5克小葱1根香芹1根盐10克料酒2勺香油1勺美味鲍鱼鲜虾海参粥的做法大米洗净放水根据自家锅自己倒水，比例稍微熬稠一点的最佳，上火煮，熬到大米开花鲍鱼洗干净，用刷子刷掉黑色和粘粘的东西，清理掉内脏...
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![小米海参粥如何做才美味，怎么做小米海参粥简单又好吃]( "小米海参粥如何做才美味，怎么做小米海参粥简单又好吃")
- 宅在家里有大把的时光琢磨吃的，有营养、易消化，还不长肉的小米海参粥熬起来。用料海参1只小米半碗姜2片小香葱2根鲍鱼汁、蒸鱼豉油、胡椒粉枸杞10粒小米海参粥的做法海参提前泡发，泡发方法上网搜，找一个自己喜欢能学会的方子照做就行了。切记切记！泡发海参的过程要干净，不能见...
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![鲍鱼烩海参如何做才美味，怎么做鲍鱼烩海参简单又好吃]( "鲍鱼烩海参如何做才美味，怎么做鲍鱼烩海参简单又好吃")
- 用料海参4只鲍鱼6只大虾4只大葱一段小葱若干姜三片料酒1勺生抽1勺蒸鱼豉油2勺白糖一点点水淀粉若干鲍鱼烩海参的做法刷洗鲍鱼的窍门不是盐巴，是食用碱。剪去硬质的鲍鱼嘴，腹足的一面用花刀切开。料酒生抽蒸鱼豉油糖预先调成碗汁儿。锅烧热，入油。放入大虾头，煎至香味四溢，放入...
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![鲍鱼海参如何做才美味，怎么做鲍鱼海参简单又好吃]( "鲍鱼海参如何做才美味，怎么做鲍鱼海参简单又好吃")
- 用料鲍鱼若干海参若干鲍鱼海参的做法耗时2个星期以上的大菜[奋斗]熬上浓浓的高汤（大干鲍金华火腿干瑶柱老鸡猪蹄海参花胶虾米）每天熬一个小时熬足3，4天……其实就是佛跳墙，每天喝上一碗保证你硬棒棒哒[捂脸]然后再用小沙锅小火焖煮鲍鱼（期间不断加入高汤喂鲍鱼入味）加入蚝油鲍...
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![冬菇鲍鱼海参咸鸡粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬菇鲍鱼海参咸鸡粥方法]( "冬菇鲍鱼海参咸鸡粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬菇鲍鱼海参咸鸡粥方法")
- 用料鸡半只鲍鱼3只海参2只米1.5杯香菇6朵小葱3根姜丝三片红枣6个鸡蛋两个盐适量酱油适量冬菇鲍鱼海参咸鸡粥的做法鸡肉放入三小勺盐，提前一晚放冰箱腌好备用。如果时间不够，也最少要保持腌2小时，鸡肉才能入味。先将1.5杯大米放入锅里，加入4倍高度的水，开大火煮，煮沸后用勺子搅...
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![海参小米粥（泡发海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（泡发海参）方法]( "海参小米粥（泡发海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（泡发海参）方法")
- 用料海参2只小米60克南瓜100克水600克盐适量海参小米粥（泡发海参）的做法将海参在自来水中冲洗几遍，洗净表面浮灰后，再将海参放容器中装入纯净水浸泡，放冰箱冷藏。（容器要干净，无油污，可密封，可用乐扣大玻璃密封盒，4个一发正好一盒）每隔24小时换水一次，两天两夜即可变软。海参变软后，用...
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![鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥方法]( "鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥方法")
- 用料干贝粒瘦肉克米杯鲍鱼只姜片鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥的做法鲍鱼和泥虫干从早上开始泡，中午煮海参洗好，发好，放冰箱海参切块鲍鱼泥虫切块瘦肉和海参，粥煮熟后，最后下鲍鱼，瑶柱，泥虫和米一起煮米开后放海参和瘦肉试味，加葱，完成...
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![干鲍鱼海参如何做才美味，怎么做干鲍鱼海参简单又好吃]( "干鲍鱼海参如何做才美味，怎么做干鲍鱼海参简单又好吃")
- 用料鲍鱼只纯净水克鸡只排骨克盐克干鲍鱼海参的做法鲍鱼：1.泡发：纯净泡发，早中晚换水，放冰箱保鲜层，头4天不要放冰，后四天要放冰泡。第8天按照水鲍鱼6:1的比例烧开一锅水，放进鲍鱼，盖上保鲜膜和盖子，焖一天。2.煮鲍鱼：锅底部放竹垫，先放半斤猪骨，半斤瘦肉，6只鸡脚和鸡，把鲍鱼放在肉的上...
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![海参小米粥的详细做法大全,简单又营养的海参小米粥做法]( "海参小米粥的详细做法大全,简单又营养的海参小米粥做法")
- 用料海参2只姜姜末少许盐适量克葱适量小米一小碗海参小米粥的做法小香葱海参泡发好水开后放小米熬制粘稠放入海参姜盐少许鸡精就可以了...
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![海参小米粥（小沙参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（小沙参）方法]( "海参小米粥（小沙参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（小沙参）方法")
- 非常简单的懒人菜谱，小沙参性价比很高，很适合家里长期吃。用料野生小沙参2条小米粥一小碗X克姜片（薄）2片海参小米粥（小沙参）的做法野生小沙参提前泡发，准备好海参提前发好已经发好的小沙参水开后下洗净的小米，小沙参，切好的姜末小沙参切丁也可以，切条也可以，整条煮也可以，很随意。这...
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![小美版鲍鱼海参粥做法烹饪大全 地道小美版鲍鱼海参粥如何做]( "小美版鲍鱼海参粥做法烹饪大全 地道小美版鲍鱼海参粥如何做")
- 我用的沙漠粥米所以比较烂用普通大米烧出来比较好看用料鲍鱼4只海参2只芹菜100克香菇6朵米120克热水1000克姜丝15克盐3克胡椒粉按个人口味出锅后使用小美版鲍鱼海参粥的做法把米和热水放入主锅以10分钟/V/反转速度1烹煮烧煮期间把所有配菜切丁10分钟到以后调节下温度继续...
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![鲍鱼小米粥如何做才美味，怎么做鲍鱼小米粥简单又好吃]( "鲍鱼小米粥如何做才美味，怎么做鲍鱼小米粥简单又好吃")
- 出去玩耍时买回来的，不知道怎么做好吃，所以决定做粥试试，谁知道没有想象中的腥味，味道反而很鲜美。用料现成鲍鱼片适量小米适量干香菇6朵老姜3片芹菜1小根小葱1根料酒适量胡椒粉适量盐适量鲍鱼小米粥的做法鲍鱼片从急冻室拿出，切成适合大小的条形，倒入适量的料酒后盖上保鲜膜放...
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![海参小米粥如何做才美味，怎么做海参小米粥简单又好吃]( "海参小米粥如何做才美味，怎么做海参小米粥简单又好吃")
- 用料海参2只小米1把水1000克盐3克生抽1小勺麻油1小勺葱花适量红加仑冻果数颗海参小米粥的做法小米倒入高压锅内胆，淘洗后加水，加泡发好的海参，加盐，生抽，“快速粥”模式即可。盛出后放几颗红加仑冻果点缀，酸酸的，一口爆浆。不能多放，会酸死。再剪入葱花，淋上麻油即可。小贴士自行...
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![海参烧鲍鱼如何做才美味，怎么做海参烧鲍鱼简单又好吃]( "海参烧鲍鱼如何做才美味，怎么做海参烧鲍鱼简单又好吃")
- 创建这个菜谱呢，是因为我找到了鲜海参的正确吃法～口感比泡发的更Q弹，还便宜～用料海参只鲍鱼只姜3片葱6-8段料酒酱油老抽耗油鲍鱼汁糖水淀粉海参烧鲍鱼的做法鲜海参洗干净入锅，锅中添足够的水，加姜片，料酒，大火烧开，转小火煮一个半到两个小时（我中途换了次热水，因为鲜海参煮了还是很...
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