![清炖白菜如何做才美味，怎么做清炖白菜简单又好吃]( "清炖白菜如何做才美味，怎么做清炖白菜简单又好吃")
- 清淡的汤菜，让你不再油腻腻用料白菜豆腐木耳香菇粉丝虾皮葱姜鸡精盐清炖白菜的做法木耳，粉丝用水泡发白菜切条，豆腐，香菇切片锅中加水（鸡汤），放姜片提味，然后放入白菜帮，木耳和香菇五分钟后加入白菜叶和豆腐一起煮白菜煮软后，放粉丝、虾皮，加入鸡精，盐，也可滴少量香油出锅即可...
- 7398
![奶白菜炖龙骨清润汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白菜炖龙骨清润汤方法]( "奶白菜炖龙骨清润汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白菜炖龙骨清润汤方法")
- 这个时分是吃奶白菜的时候，平日吃的白菜干就是奶白菜晒成的，爸爸自己种了有机奶白菜，晒菜干之余，新鲜奶白菜也是很好的选材哦。今天推介一款常用简单的普通日常炖汤，奶白菜炖龙骨。从中医角度来讲奶白菜具有清热利湿、解毒消肿、清肝明目、健脾和胃、润肠通便、强筋健骨的功效...
- 31718
![白汤清炖白菜做法烹饪大全 地道白汤清炖白菜如何做]( "白汤清炖白菜做法烹饪大全 地道白汤清炖白菜如何做")
- 用料白菜半颗五花肉一块白汤清炖白菜的做法将白菜切条焯水攥干。切片也可以。将攥干的白菜放锅里小火再去水分。放少许底油，五花肉煸炒出油。再来点瘦肉，葱花、姜片、蒜片、十三香。加入白菜再煸炒，要白菜上裹上猪油。可多炒一会。加凉水开大火。开后转小火炖20分钟。不要加...
- 19995
![清炖狮子头小白菜冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖狮子头小白菜冻豆腐方法]( "清炖狮子头小白菜冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖狮子头小白菜冻豆腐方法")
- 疫情需要给女儿天天准备营养午餐，东北的三九天很冷，每天炖个砂锅菜给女儿暖胃既营养。用料五花肉150克葱姜适量玉米淀粉15克左右胡椒粉适量十三香适量盐适量料酒2勺水2勺白菜叶2-4片清炖狮子头小白菜冻豆腐的做法五花肉剁成馅，葱姜切段或丝泡水做成葱姜水，肉馅内加入盐，十三香...
- 26109
![清蒸肉炖白菜做法烹饪大全 地道清蒸肉炖白菜如何做]( "清蒸肉炖白菜做法烹饪大全 地道清蒸肉炖白菜如何做")
- 用料白菜片生抽勺蒜瓣盐克酱油勺葱根清蒸肉半盒胡萝卜清蒸肉炖白菜的做法水烧开，放一把虾仁，煮一会放胡萝卜，再煮一会放白菜帮，放一点点生抽，放白菜叶，放清蒸肉，放了几个大虾，放鸡精和盐...
- 6629
![清炖羊肉，羊肉烩白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖羊肉，羊肉烩白菜方法]( "清炖羊肉，羊肉烩白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖羊肉，羊肉烩白菜方法")
- 陕北高原，干燥，有山，所以山羊肉质香，用山羊肉做的清炖羊肉非常受本地人的欢迎，胃不好的人，多吃羊肉，益气补血，羊肉是中国人食用的主要肉类之一，比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的...
- 16960
![白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐方法]( "白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐方法")
- 一岁小男孩也爱吃呢用料白菜（我一般用娃娃菜）片北豆腐块姜2片盐白菜豆腐汤简单清淡娃娃菜豆腐汤白菜炖豆腐的做法娃娃菜撕小些，豆腐切块，姜两片放入锅中，加适量水（刚没过食材且还有食材外漏）。水开煮15分钟关火，加盐调匀。盐量根据口味把握，尝汤适量加。...
- 15875
![莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤方法]( "莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤方法")
- 北京有雾霾的冬天跟这锅汤很配哦！用料排骨500克胡萝卜1根白萝卜1根莲藕1节大白菜4片葱半颗姜3片米酒5勺蒜3瓣大料2片桂皮一小片盐3勺生抽半勺红枣3颗枸杞6颗莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤的做法排骨用冷水冲洗数次，然后用冷水浸泡一小时以上。浸泡会出血水，倒掉血水，然后再反复...
- 34020
![清炖菜如何做才美味，怎么做清炖菜简单又好吃]( "清炖菜如何做才美味，怎么做清炖菜简单又好吃")
- 瘘管手术术后恢复，医生说不能吃辛辣刺激的，就学着妈妈做清炖菜。有浓汤宝做底汤最好啊。用料豆角200克西葫芦1个土豆1个清炖菜的做法放入橄榄油一大勺，等待油红，同时将掰好的豆角段放入沸水中焯水10多分钟，直到豆角绵软将西葫芦和土豆切丁，倒入油中，再取出豆角，等待一分钟，加入盐...
- 5999
![一清二白清炖小白菜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一清二白清炖小白菜豆腐汤方法]( "一清二白清炖小白菜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一清二白清炖小白菜豆腐汤方法")
- 用料小白菜1小把豆腐半块盐一料勺鸡精半料勺酱油半勺十三香半料勺一清二白清炖小白菜豆腐汤的做法准备食材。准备配料豆腐切小块，小白菜切小段。锅内少许油，放入姜片葱花炒香后，倒入一大碗清水烧开。放入豆腐烧开。放入白菜。白菜软了之后放入酱油，盐，十三香，鸡精。出锅。小贴...
- 15845
![清炖大白菜如何做才美味，怎么做清炖大白菜简单又好吃]( "清炖大白菜如何做才美味，怎么做清炖大白菜简单又好吃")
- 多吃大白菜，解毒用料白菜半棵排骨汤半碗海带扣6个味素少许蒜碎两半清炖大白菜的做法白菜切滚刀，和海带扣一起洗净，沥干水分，锅中放油，煸炒三分钟倒入排骨汤，加入蒜碎，味素，等待白菜烂了以后出锅，味道特别香小贴士我用的是排骨汤，如果没有，可以用荤油炖，东北菜，味道纯正，简单还健康...
- 23005
![补蛋白之清炖白菜腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的补蛋白之清炖白菜腐竹方法]( "补蛋白之清炖白菜腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的补蛋白之清炖白菜腐竹方法")
- 长期吃素，却并不经常食用豆制品，导致身体因缺乏必要的营养——蛋白质。于是，开始改变饮食结构，做好吃的豆制品补充植物蛋白。秋天丰收的大白菜，是冬季最常见、也最爱的食物，天天吃也不腻烦，就用它搭配吧。腐竹是农家自产，满满得大豆香，却更好消化。另外加了少许榛蘑，朋友从吉林老家...
- 29194
![清淡可口白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡可口白菜炖豆腐方法]( "清淡可口白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡可口白菜炖豆腐方法")
- 用料白菜一颗豆腐一块红辣椒2个生姜1小块小葱2条香醋2勺味极鲜3勺盐适量清淡可口白菜炖豆腐的做法准备好材料辣椒去瓤洗干净切丝，生姜切丝，小葱切末，白菜洗净切粗丝，豆腐切块。豆腐切块，锅内加水和少许盐烧开，将豆腐倒入烫2分钟后捞起沥干水待用。锅内加油烧热，倒入姜丝和辣椒炒...
- 7523
![清炖白萝卜如何做才美味，怎么做清炖白萝卜简单又好吃]( "清炖白萝卜如何做才美味，怎么做清炖白萝卜简单又好吃")
- “冬吃萝卜夏吃姜”，这个季节吃萝卜是再好不过的了。不论是炖羊肉、排骨，还是煮白菜、豆腐，配上白萝卜总是能令味道更加鲜美，同时提高营养价值。即便只用一根白萝卜，也能做出美味下饭的食物用料白萝卜1根葱10克生抽1汤匙盐少许清炖白萝卜的做法白萝卜洗净去皮切厚片（约1.5cm）待...
- 34457
![清炖白菜粉条做法烹饪大全 地道清炖白菜粉条如何做]( "清炖白菜粉条做法烹饪大全 地道清炖白菜粉条如何做")
- 没来得及拍照就吃完了，所以没有成品图用料粉条适量白菜适量辣椒1个蒜瓣适量白葱一小段清炖白菜粉条的做法蒜瓣白葱切碎辣椒切块白菜撕成片，用盐水浸泡10分钟热锅冷油，蒜瓣葱花辣椒爆香，下白菜，炒软后加入粉条，加入一小勺盐、鸡精、糖、一大勺生抽及耗油粉条半透明后装盘出锅...
- 33190
![清汤猪肉白菜炖粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤猪肉白菜炖粉条方法]( "清汤猪肉白菜炖粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤猪肉白菜炖粉条方法")
- 就，觉得没什么吃的了，家里只剩几片大白菜叶子。然后想到冰箱里还有块肉，橱子里还有些粉条，那就试试猪肉白菜炖粉条吧。用料猪肉适量白菜适量土豆粉条适量油适量大料少许桂皮少许盐少许清汤猪肉白菜炖粉条的做法猪肉洗净切片，用料酒和淀粉腌制一下。白菜洗净，手撕成大块儿。粉条...
- 8802
![清炖白条鸡如何做才美味，怎么做清炖白条鸡简单又好吃]( "清炖白条鸡如何做才美味，怎么做清炖白条鸡简单又好吃")
- 配料简单，做法简单，鸡汤美味。喜欢土豆的也可以在鸡肉炖了20分钟后放些土豆一块炖。用料料酒1勺姜5片香葱1或2根盐克香叶3片八角1颗白条鸡1只清炖白条鸡的做法一整只鸡剁成块，清水洗一遍，凉水下锅。水淹没鸡块，等水开后撇血末。然后放姜片料酒香片八角，盐适量。盖锅盖转中小火，...
- 15733
![清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐方法]( "清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐方法")
- 用料白菜豆腐虾盐葱花水植物油清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐的做法锅热加一点植物油，加葱花炝锅。加白菜翻炒，加一丁点水，加豆腐和虾，加一丁点盐就行，因为虾是咸的。焖炖十分钟出锅。小碗里是凉拌芹菜胡萝卜花生米，杯子里是开水冲豆浆粉。这是我的晚餐。好吃不长肉...
- 7544
![白菜/小白菜清炖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜/小白菜清炖鱼方法]( "白菜/小白菜清炖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜/小白菜清炖鱼方法")
- 优质蛋白质+蔬菜，配上杂粮饭或者杂粮馒头，就是一道美味的健康餐。用料小白菜\白菜都可以，各有特色罗非鱼1条，别的鱼也可以葱适量姜2-3片蒜2-3瓣八角2个酱油适量蚝油适量蒸鱼豉油可选盐适量白菜/小白菜清炖鱼的做法鱼处理干净，切段网上购买的三去罗非鱼，肉较嫩，不用处理很省事锅...
- 28471
![清淡的大白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡的大白菜炖豆腐方法]( "清淡的大白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡的大白菜炖豆腐方法")
- 前两天小区物业上门送了一颗大白菜，在外面放了两天，今天做起用料白菜8片锅烧豆腐1块浓汤宝1个干辣椒4个葱一小段蒜2瓣盐适量蔬之鲜（鸡精）适量热水适量蚝油适量白胡椒粉适量香油适量清淡的大白菜炖豆腐的做法所有食材全家福锅烧豆腐，就是比老豆腐稍微硬点，也叫香豆腐吧切块如图...
- 31775
![一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐方法]( "一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐方法")
- 用料白菜半棵豆腐1大块盐1勺油少许骨头汤一大碗白糊椒粉少许䓤花少许一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐的做法将白菜撕成小块。将豆腐切块焯水。爆㶽，白菜和豆腐放入锅中翻炒。将骨头汤倒入锅中，再一点白糊椒粉。开㶽后加盐关火后ok。...
- 12868
![清新素食╭小白菜炖蛋饼╮食谱大全及做法，烹饪好吃的清新素食╭小白菜炖蛋饼╮方法]( "清新素食╭小白菜炖蛋饼╮食谱大全及做法，烹饪好吃的清新素食╭小白菜炖蛋饼╮方法")
- 用料小白菜一把鸡蛋2个盐适量鸡精适量醋2滴蒜两瓣清新素食╭小白菜炖蛋饼╮的做法小白菜洗净切段，大蒜切片，鸡蛋打碎锅中烧沸水，滴入2滴白醋，将切好的小白菜焯水沥干备用平底锅倒适量油，蛋液倒入煎成蛋饼煎好后切成1cm宽的条重新起锅倒少量油，放入蒜片爆香倒入焯好的小白菜翻炒...
- 25127
![炖清菜的详细做法大全,简单又营养的炖清菜做法]( "炖清菜的详细做法大全,简单又营养的炖清菜做法")
- 用料各種蔬菜若干盐少许水若干炖清菜的做法將青菜洗净水开后放入青菜水再开時加入盐就做好了現在就可以吃了小贴士这就是炖青菜...
- 7269
![梅林清蒸猪肉罐头炖白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的梅林清蒸猪肉罐头炖白菜方法]( "梅林清蒸猪肉罐头炖白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的梅林清蒸猪肉罐头炖白菜方法")
- 白菜罐头成本30余元一顿高成本的白菜汤罐头不好开需要专业工具白菜冻豆腐备好可以大蒜爆锅可以清水煮味道一样美味喜欢的话可以加午餐肉至少能吃两顿也算划算用料白菜若干片肉罐头1罐冻豆腐数块盐2勺梅林清蒸猪肉罐头炖白菜的做法不便宜的白菜不便宜的肉罐头需要专业工具...
- 11956
![清淡炖烂白菜做法烹饪大全 地道清淡炖烂白菜如何做]( "清淡炖烂白菜做法烹饪大全 地道清淡炖烂白菜如何做")
- 小时候在姥姥身边长大，姥姥牙口不好，爱吃软烂的菜，我也慢慢习惯这个烂乎乎的味道了，最近孩子胃口不太好，做了一次给他吃，没想到他也爱上了这口，而且胃口暖暖的，很舒服，你也可以给孩子做着吃吃看，一点也不难💕用料白菜6片猪瘦肉适量盐适量味精适量大蒜2瓣食用油少许白胡椒粉少许清淡...
- 19661
厨趣阁
