![佛手瓜紅蘿蔔湯做法烹饪大全 地道佛手瓜紅蘿蔔湯如何做]( "佛手瓜紅蘿蔔湯做法烹饪大全 地道佛手瓜紅蘿蔔湯如何做")
- 廣東人重視喝湯，原理是把中醫概念融入生活，調理体質。湯水是为自己和家人调理体質的美味又簡單的方法。佛手瓜湯水滋陰潤燥，健脾開胃，味道香甜。与其每天塗上几百元的護膚品，不如從治本開始，養好皮膚。Youarewhatyoueat.以下材料為2-4人份量。用料佛手瓜2个豬?肉300克紅蘿蔔2根...
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![蘿蔔紅燒肉如何做才美味，怎么做蘿蔔紅燒肉简单又好吃]( "蘿蔔紅燒肉如何做才美味，怎么做蘿蔔紅燒肉简单又好吃")
- 其實是想吃滷蘿蔔順變滷了豬肉🐷用料五花肉400克冰糖一大匙(15g)八角2个葱2支姜5片辣椒1支蒜頭5瓣油蔥酥50g五香粉1/4小匙金蘭醬油70cc金蘭醬油膏30cc紹興/米酒100cc盐适量紅蘿蔔一條（小）白蘿蔔半條炒糖（可省略）冰糖40g油一大匙熱水100cc蘿蔔紅燒肉的做法五花豬熱水川燙，撈出...
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![佛手瓜玉米胡蘿蔔雞湯食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜玉米胡蘿蔔雞湯方法]( "佛手瓜玉米胡蘿蔔雞湯食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜玉米胡蘿蔔雞湯方法")
- 用料鸡我用了燒雞骨玉米根胡萝卜根佛手瓜淮山可不用佛手瓜玉米胡蘿蔔雞湯的做法用了剩下的魚頭煎了，全部一起煲...
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![玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯方法]( "玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯方法")
- 用料玉米根西红柿个土豆个胡萝卜根姜片魚骨可以下多點魚骨或者魚尾，不下肉豬骨湯或肉片可以不下，下更好喝玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯的做法魚骨煎，其他先煲，煲好一起煲，下肉片自己2個人只要20元魚骨，一根玉米，一🍅，一土豆，半個紅蘿蔔或者一個魚骨，加肉片人多就都要加倍...
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![青紅蘿蔔羅漢果排骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的青紅蘿蔔羅漢果排骨湯方法]( "青紅蘿蔔羅漢果排骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的青紅蘿蔔羅漢果排骨湯方法")
- 用料排骨200克青紅蘿蔔1條淮山半根玉米1根陳皮2片蜜棗1青紅蘿蔔羅漢果排骨湯的做法1、所以材料洗淨切塊備用，2、排骨洗淨灼一灼備用1、水開加入所以材料煲湯1個半小時即可，夠甜可以不用加鹽。...
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![上湯蘿蔔菜如何做才美味，怎么做上湯蘿蔔菜简单又好吃]( "上湯蘿蔔菜如何做才美味，怎么做上湯蘿蔔菜简单又好吃")
- 家鄉獨特風味～蘿蔔菜用料新鮮蘿蔔菜蒜粒姜絲上湯蘿蔔菜的做法把蒜姜爆油，然後加水煮開，水的份量剛好能浸泡蘿蔔菜水開了，撒點鹽和雞精，就可以把蘿蔔菜放鍋裡，滾20秒左右，出鍋前再加點油，就可以撈起蘿蔔菜，把湯也淋在菜上面小贴士蘿蔔菜不要煮太久，煮久沒口感...
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![紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯方法]( "紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯方法")
- 牛蒡功效：蘊含大量礦物質，胺基酸，高纖膳食纖維，多種多酚類植化素，能防癌，降低心血管疾病風險，降膽固醇等牛蒡的纖維可以刺激大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素，廢物在體內積存，達到預防中風，胃癌，子宮癌的功效。牛蒡適用於長期久坐辦公室的上班族，不過牛蒡是很強的鹼性食物，患接...
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![省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯方法]( "省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯方法")
- 用料猪骨400克红萝卜1根青萝卜1根蜜棗1個無花果2個南北杏小撮盐少許省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯的做法預備材料洗乾淨豬骨汆水冷水加入至水滾熄火洗淨所有材料加入十碗水放入煲煮滾五分鐘後放入真空煲四小時加少許鹽即可食飲用...
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![粟米南瓜紅蘿蔔素湯 潤肺益氣美顏食谱大全及做法，烹饪好吃的粟米南瓜紅蘿蔔素湯 潤肺益氣美顏方法]( "粟米南瓜紅蘿蔔素湯 潤肺益氣美顏食谱大全及做法，烹饪好吃的粟米南瓜紅蘿蔔素湯 潤肺益氣美顏方法")
- 粟米南瓜紅蘿蔔素湯潤肺益氣美顏是日靚湯，煲個清甜滋潤素湯瓜營養豐富，有澱粉質、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命C、鈣、磷等成分，能潤肺益氣、消炎止痛、化痰排膿、生肝氣及益肝血的功效。不過，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少食。南瓜還有潤肺救肺益氣之效，而南瓜所含的維...
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![紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤方法]( "紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤方法")
- 立秋已過天氣仍酷熱潮濕，要開始為自己身體養生。最簡單莫過於煲些滋潤湯水用料红萝卜2根合掌瓜2个银耳半朵蜜枣3粒腰果小半碗代替猪肉陈皮半块紅蘿蔔佛手爪雪耳湯(素湯)清甜又滋潤的做法做法：1.佛手瓜紅蘿蔔分別去皮切件、雪耳浸洗、蜜棗腰果洗淨、陳皮浸軟去囊；2.煲內加入...
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![蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯食谱大全及做法，烹饪好吃的蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯方法]( "蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯食谱大全及做法，烹饪好吃的蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯方法")
- 潤肺湯用料无花果6個苹果2蟲草花10g乾百合20克姜2塊紅蘿蔔1個瘦肉可放可不放蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯的做法全部煲1到1.5小時...
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![玉米紅蘿蔔栗子銀耳排骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米紅蘿蔔栗子銀耳排骨湯方法]( "玉米紅蘿蔔栗子銀耳排骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米紅蘿蔔栗子銀耳排骨湯方法")
- 香港一份免費報紙上每逢星期四有一個叫「食療新意思」的專欄，寫的人是一位註冊中醫，叫「陳沛思」。最近她經常推介一些保健湯水，這個挺好的，有祛濕健脾的作用，大家不妨試試，清甜好喝。用料玉米兩根胡萝卜一根排骨500克姜兩片栗子10至15粒银耳半朵蜜枣4粒盐适量玉米紅蘿蔔栗子銀...
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![佛手蘿蔔如何做才美味，怎么做佛手蘿蔔简单又好吃]( "佛手蘿蔔如何做才美味，怎么做佛手蘿蔔简单又好吃")
- 用料chayote1只切丝carrot2只切丝生抽2tbsp香醋2tbsp红糖1tbspcranberryrelish1tbsp佛手蘿蔔的做法佛手瓜胡萝卜切丝生抽黑醋紅糖可🏠zucchini...
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![蘿蔔魚湯如何做才美味，怎么做蘿蔔魚湯简单又好吃]( "蘿蔔魚湯如何做才美味，怎么做蘿蔔魚湯简单又好吃")
- 最近豬肉死貴死貴，買了魚肉來煲湯用料萝卜根姜片鱼条葱根盐克蘿蔔魚湯的做法這次買的是黃花魚，對於什麼魚煲湯我沒有概念，只知道普通魚就好😂魚洗乾淨吸乾水分，用生粉給它打個底，兩面拍上鍋中加油煎下薑片，熱鍋熱油把魚放下旁邊鍋中先煲開水，放入蘿蔔薑片，魚兩面煎到金黃放入蘿蔔...
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![佛手瓜胡蘿蔔玉米豬骨花膠湯食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜胡蘿蔔玉米豬骨花膠湯方法]( "佛手瓜胡蘿蔔玉米豬骨花膠湯食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜胡蘿蔔玉米豬骨花膠湯方法")
- 吧所有材料准备好之后一起放入电子煲中煲3小时用料佛手瓜2个豬骨500g胡蘿蔔1條玉米2條花膠（魚膠）2只南北杏少許佛手瓜胡蘿蔔玉米豬骨花膠湯的做法花胶先用生姜片飞水10分钟左右取出冲水，在放入猪骨飞水小贴士花膠（魚肚）要用生薑片飞水大概10分钟左右捞出冲水在继续放入猪骨飞...
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- 用料淮山克莲子克蜜枣个魚骨紅蘿蔔薑片淮山紅蘿蔔蓮子魚骨蜜棗湯的做法全部一起煮...
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![清炒紅蘿蔔如何做才美味，怎么做清炒紅蘿蔔简单又好吃]( "清炒紅蘿蔔如何做才美味，怎么做清炒紅蘿蔔简单又好吃")
- 用料紅蘿蔔蒜末清炒紅蘿蔔的做法紅蘿蔔去皮切絲油熱爆香蒜末放紅蘿蔔不斷翻炒撒一點點水下鹽雞粉調味...
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![粉紅蘿蔔臘鴨腿湯做法烹饪大全 地道粉紅蘿蔔臘鴨腿湯如何做]( "粉紅蘿蔔臘鴨腿湯做法烹饪大全 地道粉紅蘿蔔臘鴨腿湯如何做")
- 用料臘鴨腿1隻粉紅蘿蔔1隻薑絲幾片料酒1茶匙水1大碗泡椒2顆，切段粉紅蘿蔔臘鴨腿湯的做法臘鴨腿剝開皮，用熱水加去薑絲過一下，去掉鹹味。大概8~10分鐘。（臘鴨腿皮很多油脂，我一般都剝開可以炸油或者扔掉）用冷水過一下臘鴨腿，然後切塊。把粉紅蘿蔔切塊。鍋裡放一點油，爆香薑絲。倒...
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![玉米紅蘿蔔排骨湯做法烹饪大全 地道玉米紅蘿蔔排骨湯如何做]( "玉米紅蘿蔔排骨湯做法烹饪大全 地道玉米紅蘿蔔排骨湯如何做")
- 就是喜歡用料排骨250克玉米2根胡萝卜1根姜3片盐适量红萝卜根玉米紅蘿蔔排骨湯的做法將食材洗乾淨切好放入燉盅，燉上3小時味道超讚，喜歡甜的可以加幾顆紅棗。...
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![海星紅蘿蔔豬骨湯做法烹饪大全 地道海星紅蘿蔔豬骨湯如何做]( "海星紅蘿蔔豬骨湯做法烹饪大全 地道海星紅蘿蔔豬骨湯如何做")
- 用料海星一隻紅蘿蔔一條粟米一條豬骨一斤百合兩湯匙玉竹兩湯匙南北杏兩湯匙果皮兩片海星紅蘿蔔豬骨湯的做法汆水10分鐘切件泡洗全部材料細火煲3小時...
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![紅蘿蔔炒蛋如何做才美味，怎么做紅蘿蔔炒蛋简单又好吃]( "紅蘿蔔炒蛋如何做才美味，怎么做紅蘿蔔炒蛋简单又好吃")
- 用料红萝卜1根鸡蛋3个油8克盐5克紅蘿蔔炒蛋的做法紅蘿蔔刨絲，蛋打成蛋液，起油鍋放入紅蘿蔔絲加一杯水悶煮，熟透後加入蛋液，煮熟後起鍋...
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![雪梨紅蘿蔔排骨湯做法烹饪大全 地道雪梨紅蘿蔔排骨湯如何做]( "雪梨紅蘿蔔排骨湯做法烹饪大全 地道雪梨紅蘿蔔排骨湯如何做")
- 此湯清甜！潤喉！用料紅蘿蔔一根排骨一條豬展一個雪梨一個紅棗枸杞個人喜愛蘋果半個雪梨紅蘿蔔排骨湯的做法排骨洗淨飛水！把所有材料放入燉鍋！燉煮3小時即可！開始燉...
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- 用料霸王花2朵红萝卜2根蜜枣3个玉米(連鬚)2根白扁豆30克黃豆30克霸王花白扁豆粟米紅蘿蔔素湯的做法所有材料洗淨放2000ml水，大火煮至水滾，文火煮1小時，加鹽調味。功效：清熱利水滲濕，舒緩口氣，口乾口苦，小便偏黃。...
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![淮山蘿蔔湯如何做才美味，怎么做淮山蘿蔔湯简单又好吃]( "淮山蘿蔔湯如何做才美味，怎么做淮山蘿蔔湯简单又好吃")
- 用料排骨克萝卜根淮山克芡實薏米赤小豆扁豆蜜棗柴魚沒有可不下淮山蘿蔔湯的做法骨頭和豆除胡蘿蔔淮山外，放燜燒鍋煮半個鐘，燜2.3個鐘，下淮山胡蘿蔔煮，不用下鹽...
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![清甜蘿蔔湯如何做才美味，怎么做清甜蘿蔔湯简单又好吃]( "清甜蘿蔔湯如何做才美味，怎么做清甜蘿蔔湯简单又好吃")
- 用料蘿蔔水2根蝦仁一把鹹魚乾半條蘿蔔葉清甜蘿蔔湯的做法就把蘿蔔榨成汁，把蘿蔔葉洗乾淨后焯水。把蝦仁，鹹魚乾下過爆油，放入焯過水的蘿蔔葉一起炒，最後把蘿蔔水下過一起熬煮小贴士不用再下鹽。...
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