![草本养生茶如何做才美味，怎么做草本养生茶简单又好吃]( "草本养生茶如何做才美味，怎么做草本养生茶简单又好吃")
- 玳玳花瘦腰减腹茶配料：玳玳花、柠檬草、决明子、桃花功效：减少腹部脂肪堆积、利水通便、促进血液循环用料配料：玳玳花、柠檬草、决明子、桃花草本养生茶的做法玳玳花、柠檬草、决明子、桃花功效：减少腹部脂肪堆积、利水通便、促进血液循环...
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![虫草养生汤如何做才美味，怎么做虫草养生汤简单又好吃]( "虫草养生汤如何做才美味，怎么做虫草养生汤简单又好吃")
- 用料虫草8至10根乌鸡500克红枣10颗枸杞20粒盐根据自己喜好放虫草养生汤的做法水笼头开得小小的，将虫草用牙刷顺纹理轻轻刷洗，把泥沙冲洗干净备用将鸡肉切小块备用，同时准备红枸杞子和红枣，洗净备用加水入炖锅中，倒入鸡肉，烧开。撇去浮沫，放入红枣，枸杞子慢炖一个小时。最后放虫草...
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![养生奶茶如何做才美味，怎么做养生奶茶简单又好吃]( "养生奶茶如何做才美味，怎么做养生奶茶简单又好吃")
- 粥加牛奶，营养健康，味道比普通奶茶好喝用料红豆适量绿豆适量黑米适量薏米适量大米适量糯米粉适量水适量红枣适量红糖适量牛奶1瓶养生奶茶的做法先把除了糯米粉和红糖，牛奶之外的所有食材放电饭煲，加水，定时煮两个小时，我没有泡红豆和绿豆这些，煮的时间长糯一点，两个小时后再定时...
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![养生之本——养肾（黑豆醋）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生之本——养肾（黑豆醋）方法]( "养生之本——养肾（黑豆醋）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生之本——养肾（黑豆醋）方法")
- 身体不论是否健康，年龄年老年轻，都要注重养肾。妈妈年纪大了，定期逼她吃不爱吃得。以身作则，自己吃起来，吃着吃着她也吃了。用料黑豆250克陈醋1瓶养生之本——养肾（黑豆醋）的做法黑豆：可以找一找当地有没有小黑豆，没有就随意啦。不挑剔。洗干净后放入锅中翻炒至皮微微裂开，在锅里放...
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![养生茶——甘草、小麦、大枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶——甘草、小麦、大枣汤方法]( "养生茶——甘草、小麦、大枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶——甘草、小麦、大枣汤方法")
- 用料红枣50克小麦30克甘草10克养生茶——甘草、小麦、大枣汤的做法甘草10克大枣50克小麦30克放1升水，先大火，再小火。水大约熬制400ML即可，一天分三次喝完。...
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![虫草养生粥如何做才美味，怎么做虫草养生粥简单又好吃]( "虫草养生粥如何做才美味，怎么做虫草养生粥简单又好吃")
- 晨起空腹喝粥易吸收，有护胃的作用，可修复前日胃消化食物造成的损伤。春日早晨喝粥，能够促进气机生发。人体与自然界一样，早晨就像自然界的春天，气机生发，以利生长。将养生粥作为早饭食用，倍感身体舒适，有利健康。用料冬虫夏草2g小米一杯半大米适量虫草养生粥的做法准备好食材。将...
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![甘草陈皮梅子养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子养生茶方法]( "甘草陈皮梅子养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子养生茶方法")
- 此方取自允斌老师，可以从大暑喝到秋分，补血养阴，消暑止汗，清虚热，生津止渴，健胃开胃。用料红枣6颗乌梅6个甘草3克陈皮1/4红糖适量克黄芪(气虚者➕)15克-30克甘草陈皮梅子养生茶的做法如图如图如图冷水600克，食材下锅，20分钟100度速度1，放红糖10分钟100度速度1，过滤饮用。或所有食材...
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![养生冰草如何做才美味，怎么做养生冰草简单又好吃]( "养生冰草如何做才美味，怎么做养生冰草简单又好吃")
- 夏天的美味用料冰草200g桂冠沙拉汁1袋丘比特沙拉汁少许熊猫牌炼乳少许浓缩橙汁少许养生冰草的做法...
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![草莓养生果茶做法烹饪大全 地道草莓养生果茶如何做]( "草莓养生果茶做法烹饪大全 地道草莓养生果茶如何做")
- 论草莓🍓的第N种吃法，我可真的是太爱草莓🍓了呀！💋🌈🌈90后都是👨🦲的主力军了，每天上班都是对着💻，脖子疼👀疼，打工人一定要保重身体，养生也是很重要滴，今天给大家分享一款草莓养生茶✨✨🐳🐳食材准备：草莓、姜丝、枸杞、冰🍬、红茶️、红莲子、百合、黄芪（这些都是补xue养气的，如...
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![养生茶茶茶如何做才美味，怎么做养生茶茶茶简单又好吃]( "养生茶茶茶如何做才美味，怎么做养生茶茶茶简单又好吃")
- 我觉得都是一些生活中很实用的茶但脑子笨又记不住所以这样记录下来也分享给大家用料枸杞适量红枣适量水如图水果如图陈皮如图西米如图薏米如图养生茶茶茶的做法绿茶柚子汁柠檬薏米水淮山银耳红枣水姜汁撞奶茅根甘蔗水木瓜生姜糖水何首乌酒美白水果茶姜汁撞奶鸭梨苹果汤菊...
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![养生壶 茶如何做才美味，怎么做养生壶 茶简单又好吃]( "养生壶 茶如何做才美味，怎么做养生壶 茶简单又好吃")
- 用料枸杞一小把红枣适量菊花一小把玉竹适量海底椰适量养生壶茶的做法材料洗干净红枣切开去核加入冷水煮25分钟完成！...
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![冬日养生茶-养生壶炖煮茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日养生茶-养生壶炖煮茶方法]( "冬日养生茶-养生壶炖煮茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日养生茶-养生壶炖煮茶方法")
- 寒冷冬日，暖暖茶饮。这个冬天有了养生壶炖茶将不再寒冷……用料红枣5颗桂圆5颗枸杞15粒花旗参片8片金丝皇菊1朵冰糖按需加冬日养生茶-养生壶炖煮茶的做法准备好食材将红枣、桂圆、花旗参片放入养生壶中，冰糖按需加（我的没有加），金丝皇菊放入玻璃杯。按炖煮功能键，我的壶是15分...
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![养生浆茶如何做才美味，怎么做养生浆茶简单又好吃]( "养生浆茶如何做才美味，怎么做养生浆茶简单又好吃")
- 嘻嘻，秋天喝了超暖的。尤其是女生。用料姜一个红糖400g红枣200g陈皮看个人喜好养生浆茶的做法把姜打成姜蓉，红枣切条。。备用。放在砂锅，加入红糖，水少许。就OK了。，熬到粘稠，就可以收功，，...
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![蒲公英草本茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英草本茶做法]( "蒲公英草本茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英草本茶做法")
- 让“夏季更旺更健康”的草本茶上新咯~天气这么热，不妨来一杯蒲公英草本茶，治愈一下夏日烦躁的心吧！蒲公英具有清热解毒、消肿止痛、明目等功效，是夏季消暑的最佳奶茶伴侣哟~用料蒲公英草本三角茶包1个热开水250ml橙子片适量柳橙汁15ml冰糖糖浆20ml冰块适量蒲公英草本茶的做法...
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![养生花草茶如何做才美味，怎么做养生花草茶简单又好吃]( "养生花草茶如何做才美味，怎么做养生花草茶简单又好吃")
- 冬季养生，暖茶相伴！用料冰糖20克菊花6朵干山楂2片枸杞10粒陈皮20条大枣2个开水600克养生花草茶的做法准备好上述材料除冰糖外，将其他材料放入壶中，先用热水冲洗干净然后加冰糖，加开水，冲泡五分钟，开始享用！各种材料的功效：枸杞：滋补肝肾，益精明目菊花：清热解毒，疏风散热陈皮：健脾开胃，理...
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![养生花茶如何做才美味，怎么做养生花茶简单又好吃]( "养生花茶如何做才美味，怎么做养生花茶简单又好吃")
- 用料红枣，枸杞子玫瑰花，菊花养生花茶的做法所有材料加水泡...
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![养生茶如何做才美味，怎么做养生茶简单又好吃]( "养生茶如何做才美味，怎么做养生茶简单又好吃")
- 用料枸杞粒红枣颗桂圆颗各适量养生茶的做法适量加加1.5毫升的水。...
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![雾霾天养生——之「甘草橙皮茶」食谱大全及做法，烹饪好吃的雾霾天养生——之「甘草橙皮茶」方法]( "雾霾天养生——之「甘草橙皮茶」食谱大全及做法，烹饪好吃的雾霾天养生——之「甘草橙皮茶」方法")
- 最近上海雾霾厉害，双十一买了一箱橙子还有好多，就参考九制陈皮做了个简化家常版！没有化学添加，润肺止咳化痰，泡茶或者直接吃味道都不错！比苦得不行的盐蒸橙子好吃太多了！用料橙子5、6只甘草25g盐一勺雾霾天养生——之【甘草橙皮茶】的做法洗净去白囊，四分之一片橙皮再一切四竖条，...
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![生姜养生茶如何做才美味，怎么做生姜养生茶简单又好吃]( "生姜养生茶如何做才美味，怎么做生姜养生茶简单又好吃")
- 食疗是追求身体健康必不可少的食物养生最佳方法。自古以来就是“生姜治百病”的说法，是中医主要的药用食材。每年冬至的前后几天据说是一年之中身体最好补阳时节，去年的这时候曾以搭配红糖、红枣的“姜枣红糖茶”建立菜谱：但这方子不适合所有人群饮用，尤其内热和糖尿病患者忌...
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![养颜花草茶如何做才美味，怎么做养颜花草茶简单又好吃]( "养颜花草茶如何做才美味，怎么做养颜花草茶简单又好吃")
- 用料玫瑰茄3颗玫瑰花10颗金银花2克桂花1克冰糖3粒水1升养颜花草茶的做法食材洗净，凉水煮，水开后大约8分钟就好了。我用的北鼎的水壶选花草茶模式就OK啦，比较省事。花草茶用冷水壶晾凉带着去野餐咯～...
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![草草小食|颜值养生下午茶——白桃米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的草草小食|颜值养生下午茶——白桃米汤方法]( "草草小食|颜值养生下午茶——白桃米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的草草小食|颜值养生下午茶——白桃米汤方法")
- 这道下午茶是一段回忆去年和朋友去了成都一个有名甜品小店“秘扇”点了一壶他们的饮品“白桃米浆”清新爽口的味道悠然于心现在这家店已经开去上海了店主的甜品都是根据节气而制作非常的养生颜值也是很能打前些天买了许多桃子想着何不试着做一下经过几多尝试有了下面的配...
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![草本清火茶如何做才美味，怎么做草本清火茶简单又好吃]( "草本清火茶如何做才美味，怎么做草本清火茶简单又好吃")
- 经常听到身边朋友说上火，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽痛等。在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。云娘搭配的这款草本清火茶，内含莲子心、金银花、菊花、甘草、桑叶、竹叶、冰糖，都是选择上好的食材组合搭配，且都是...
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![薰衣草养生茶做法烹饪大全 地道薰衣草养生茶如何做]( "薰衣草养生茶做法烹饪大全 地道薰衣草养生茶如何做")
- 薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。用料甘草两片枸杞6粒薰衣草茶20粒百香果一个柠檬两片蜂蜜一勺薰衣草养生茶的做法将薰衣草，甘草，枸杞放入茶壶，倒入热水，...
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![养生茶饮简单做——虫草甘露茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶饮简单做——虫草甘露茶方法]( "养生茶饮简单做——虫草甘露茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶饮简单做——虫草甘露茶方法")
- 最近极累，工作时间完全被划分成3份，每份5小时，剩下的9小时，刷刷微博，睡个觉也就不剩什么了。博客不打算再次荒芜，所以一定会不定期更新，只要能有时间：）我相信，虽然不是一切努力和付出都有回报，但是我在更近地走在通往梦想的路上。所以，在这条路上，吃多少苦我都不在乎，更何况能为自己喜...
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![本草🌿养肤瘦脸茶—瘦脸减肥、安神美容食谱大全及做法，烹饪好吃的本草🌿养肤瘦脸茶—瘦脸减肥、安神美容方法]( "本草🌿养肤瘦脸茶—瘦脸减肥、安神美容食谱大全及做法，烹饪好吃的本草🌿养肤瘦脸茶—瘦脸减肥、安神美容方法")
- 每个女人都想拥有一张巴掌脸，想要达到这个目的，除了平时外敷本草瘦脸面膜以外，还需食用具有瘦脸功效的药膳。不仅可以让你拥有小脸蛋，还能享用一举两得！今天给大家分享的是一道本草瘦脸的药膳，大家快跟我一起做起来吧用料柿叶10克紫草10克薏米15克白糖少许本草🌿养肤瘦脸茶—瘦...
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