![养颜红枣豆浆做法烹饪大全 地道养颜红枣豆浆如何做]( "养颜红枣豆浆做法烹饪大全 地道养颜红枣豆浆如何做")
- 早餐要吃好养生豆浆少不了用料黄豆80g红枣去核20g水1000ml黄冰糖15克养颜红枣豆浆的做法泡好一晚上的豆子，红枣洗净去核一键豆浆模式...
- 16878
![补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）方法]( "补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）方法")
- 四红豆浆，听着就很补血大姨妈的时候来一杯，热呼呼的舒爽用料红枣（小）10颗枸杞30粒花生35克红豆50克水1000克补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）的做法红豆、花生提前洗净浸泡一晚红枣洗干净去核，枸杞也要清洗一下哦第二天早上将所有原料包括泡豆子的水倒入破壁机/豆浆机，加...
- 14872
![养颜补血鹰嘴豆红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补血鹰嘴豆红枣豆浆方法]( "养颜补血鹰嘴豆红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补血鹰嘴豆红枣豆浆方法")
- 鹰嘴豆虽然在种植量上只排世界第二，但是论起营养价值的话，堪称“豆中之王”。鹰嘴豆含有异黄酮,含有铁元素和大量的蛋白质，可促进血红蛋白的合成，增加血细胞的生成，有造血补血的功效。食用鹰嘴豆还可补充大量氨基酸，促进蛋白合成，有强身健体，增强免疫力的作用！配上大红枣，堪称完美...
- 29236
![红豆红枣花生豆浆（五红豆浆/养血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生豆浆（五红豆浆/养血补气）方法]( "红豆红枣花生豆浆（五红豆浆/养血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生豆浆（五红豆浆/养血补气）方法")
- 中医养生素有“五色豆养五脏”之说。红豆补心补血;绿豆补肝、清热解毒，降低胆固醇;黄豆补脾补气，常食有助于延缓衰老;黑豆补肾;白豆补肺，理中益气。在豆糊制作中，这五色豆也是常用原料。其实，在制作豆糊时，可以再加些各色米粉和芝麻、花生等果仁粉，营养会更全面。用料红豆15克赤...
- 19198
![红豆红枣豆浆 补气养血食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣豆浆 补气养血方法]( "红豆红枣豆浆 补气养血食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣豆浆 补气养血方法")
- 家中新来一个成员破壁机！！记录一下用它做的美食。以便我日后方便翻阅。菜鸟一个，尽量用最简单的食材去做用料红枣30克红豆30克红皮花生20克水900毫升核桃2颗红豆红枣豆浆补气养血的做法红豆最好提前一夜泡上。红枣洗净。核桃剥出来。900ml的水是两个人的量。我用的是TCL的破...
- 19098
![养颜红枣豆浆（久阳豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣豆浆（久阳豆浆机）方法]( "养颜红枣豆浆（久阳豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣豆浆（久阳豆浆机）方法")
- 现在外面的豆浆很多都是添加香精，虽然很香但不健康。还不如自己动手。红枣豆浆功效：和阴阳，除烦闷，养脾气，长期实用能轻身延年。对于女性来说是极好的哟～而且经期也很适合！用料干黄豆2/1杯红枣5粒过滤水养颜红枣豆浆（久阳豆浆机）的做法先将黄豆（我买的北大荒有极黄豆）浸泡一夜，秋季了...
- 9379
- ❀【红枣枸杞花生豆浆】❀《周日•养颜》豆浆是中国人的最爱，营养价值之高不用多说。豆浆有“植物奶”的美誉，植物蛋白达40%，接近全脂乳粉的两倍。用干豆打出的豆浆更香醇。每天喝一样的豆浆营养虽不缺，确略显单调，那就试试云娘为我们配好的“七彩豆浆”，一天一种口味，七天一个...
- 25979
![养生豆浆：红枣花生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆：红枣花生豆浆方法]( "养生豆浆：红枣花生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆：红枣花生豆浆方法")
- 豆浆的营养价值不用多说，为了给孩子打造最美味的豆浆，亲测最好喝的几种，记录下来。用料黄豆、红枣、花生、黑米、核桃、冰糖养生豆浆：红枣花生豆浆的做法准备食材，洗净，放入破壁机~加入1000ml水，出来的浓度刚刚好~...
- 12499
![养颜豆浆如何做才美味，怎么做养颜豆浆简单又好吃]( "养颜豆浆如何做才美味，怎么做养颜豆浆简单又好吃")
- 买了好大一包杏仁粉做马卡龙，剩下的用来打豆浆不错，香香的浓浓的很好喝，健康又美容哦～用料黄豆40克杏仁粉一大勺核桃肉20克花生米20克水800毫升养颜豆浆的做法黄豆加水浸泡过夜将所有材料放进破壁机，水位不超过破壁机最高刻度，按豆浆功能滴滴声响起，完成～...
- 32406
![美容养颜红枣豆浆做法烹饪大全 地道美容养颜红枣豆浆如何做]( "美容养颜红枣豆浆做法烹饪大全 地道美容养颜红枣豆浆如何做")
- 平时没时间自制早餐，周末给自己和宝宝还有家人打一杯香浓豆浆。红枣枸杞的日常补血功效女孩子都懂～黄豆给宝宝提供优质蛋白，红枣富含维生素且健脾，枸杞子明目，这样一杯营养豆浆再加鸡蛋和燕麦面包，宝宝早餐营养棒棒哒～用料黄豆半碗量红枣8颗枸杞一小抓水6碗冰糖/红糖适量美容养...
- 15358
![适合美女养颜的红枣花生豆浆破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的适合美女养颜的红枣花生豆浆破壁机版方法]( "适合美女养颜的红枣花生豆浆破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的适合美女养颜的红枣花生豆浆破壁机版方法")
- 北京越来越冷，早上一杯温暖的养颜豆浆，是给爱人最大的温暖用料红豆40克花生30克红枣6颗小的水900毫升冰糖10克或酌情减少三色藜麦少许，不到1克适合美女养颜的红枣花生豆浆破壁机版的做法准备材料继续准备材料材料的全家福用这个去枣核的刀，去枣核方便快捷全部放到破壁机里35...
- 32053
![养颜，养气色的红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜，养气色的红枣豆浆方法]( "养颜，养气色的红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜，养气色的红枣豆浆方法")
- 感谢科技更快让我们享受到美食～用料红枣7颗黄豆100克白糖根自己的甜耐度放养颜，养气色的红枣豆浆的做法拿出我的储存黄豆～洗干净拿出9颗红枣（貌似听说过枣子要吃单数），也洗干净放好红枣去核，小心划破手指哈放进破壁机～加入800ml水点豆浆键～静候23分钟香浓的豆浆伴随着红枣的丝丝甜...
- 23706
![红枣枸杞豆浆（补气养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞豆浆（补气养颜）方法]( "红枣枸杞豆浆（补气养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞豆浆（补气养颜）方法")
- 用料黄豆10克枸杞5克红枣2颗水400ml红枣枸杞豆浆（补气养颜）的做法把材料放豆浆机按五谷豆浆键...
- 16593
![💞 清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞食谱大全及做法，烹饪好吃的💞 清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞方法]( "💞 清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞食谱大全及做法，烹饪好吃的💞 清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞方法")
- ☘️秋天来了，天气干燥，一定要注意多喝水，多吃润燥的食物哦～百合养阴润肺，清心安神，这款豆浆晚上也阔以喝呢。用料黄豆45克百合干8克红枣3颗水600ml💞清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞的做法材料。所有食材洗净，放进破壁机中。红枣撕小块。我使用的是九阳y1破壁机，自动上水。预先在水盒...
- 7408
![养颜黑豆浆如何做才美味，怎么做养颜黑豆浆简单又好吃]( "养颜黑豆浆如何做才美味，怎么做养颜黑豆浆简单又好吃")
- 用料黑豆40克红枣3颗黑芝麻10克黑米10克薏米5克红花生7克糖40克养颜黑豆浆的做法准备好材料，清洗干净～倒入料理机/破壁机，水加至750ml～800ml美味黑豆浆完成✅...
- 12089
![香浓红枣养颜豆浆做法烹饪大全 地道香浓红枣养颜豆浆如何做]( "香浓红枣养颜豆浆做法烹饪大全 地道香浓红枣养颜豆浆如何做")
- 豆类富含植物蛋白，红枣花生补气血，红豆薏仁去水肿美白，黑豆黑芝麻补肾，绿豆清热，早餐喝了开启元气满满的一天，精致的猪猪女孩必备哦~用料红枣6颗黄豆适量红豆适量薏仁适量黑豆适量绿豆适量花生小半杯黑芝麻1.5勺~2勺水1L香浓红枣养颜豆浆的做法各种豆子的比例大概是这样的，可根...
- 9714
![润米养颜红枣豆浆做法烹饪大全 地道润米养颜红枣豆浆如何做]( "润米养颜红枣豆浆做法烹饪大全 地道润米养颜红枣豆浆如何做")
- 红枣:和阴阳，除烦闷，养脾气，长期饮用能轻身延年大米:补中益气，健壮筋骨，益肠道，通血脉，聪明耳目用料黄豆30克大米120克新疆大枣3～4颗润米养颜红枣豆浆的做法黄豆和大米称好洗净，红枣去核，切丁食材全部放入豆浆机内，加水至上下水位线之间，按干豆功能健香甜可口，补血养颜，三人食正好，一人...
- 8004
![超容易暖宫养颜黑豆红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的超容易暖宫养颜黑豆红枣豆浆方法]( "超容易暖宫养颜黑豆红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的超容易暖宫养颜黑豆红枣豆浆方法")
- 备孕暖宫养颜的最佳饮品之一用料红枣10g桂圆肉5克黑豆25克黑米20克水500ml超容易暖宫养颜黑豆红枣豆浆的做法黑豆25g.红枣干10g,桂圆肉5g，黑米20g，清洗后放入破壁机加入500ml水，调成豆浆模式。(不要放糖，桂圆肉本身就很甜了)每天一杯黑豆浆，助力女生的必备饮品！...
- 24152
![红豆红枣枸杞豆浆（美容养颜补血祛湿，营养早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣枸杞豆浆（美容养颜补血祛湿，营养早餐）方法]( "红豆红枣枸杞豆浆（美容养颜补血祛湿，营养早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣枸杞豆浆（美容养颜补血祛湿，营养早餐）方法")
- 红豆和红枣都是补血佳品，红豆还可以祛湿，枸杞有养中益气，补血养颜。核桃则有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。以下食谱我做的三人份，各位厨娘根据自己需求适当增减哈用料红枣15颗（我用的枣比较小个）枸杞一小把红豆50克核桃2个燕麦一勺红豆红枣枸杞豆浆（美容养颜...
- 8227
![养颜红枣膏如何做才美味，怎么做养颜红枣膏简单又好吃]( "养颜红枣膏如何做才美味，怎么做养颜红枣膏简单又好吃")
- 用料红枣颗姜片水克养颜红枣膏的做法去核豆浆机打米糊。用网过滤皮。小贴士一天三勺冲水好喝又可以变美。...
- 30505
![快手养颜红枣豆浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手养颜红枣豆浆（豆浆机版）方法]( "快手养颜红枣豆浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手养颜红枣豆浆（豆浆机版）方法")
- 买了个豆浆机，看着产品小册子做的，很方便快捷。一次做的量差不多三大杯。如果有九阳豆浆机的，有一个随机的小量杯，黄豆、大枣、水的比例是：8：2：90。用料大枣半个黄豆74克左右纯净水1170克左右绵白糖适量快手养颜红枣豆浆（豆浆机版）的做法黄豆清水浸泡8-10小时左右，（但我就泡了1个多...
- 20870
![红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆方法]( "红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆方法")
- 豆浆是我们中国人喜欢的饮品，甚至用它来代替早餐的粥品，豆浆营养丰富，一年四季都可饮用。豆浆可以与不同的食材搭配，就能变化出不同口感和营养功效的豆浆，这段时间俺变化着花样来做，这次做了黑豆红枣豆浆，黑豆是补肾和美容养颜佳品，红枣也有美容养颜功效，多喝红枣黑豆豆浆既滋补养...
- 20464
![养颜红枣茶如何做才美味，怎么做养颜红枣茶简单又好吃]( "养颜红枣茶如何做才美味，怎么做养颜红枣茶简单又好吃")
- 红枣桂圆什么的对女生最好了～据说这款红枣茶还有助于缓解脱发哟～暖暖的甜甜的反正多喝点没坏处～用料红枣六个葡萄干十五个干桂圆十五个水两千毫升养颜红枣茶的做法所有食材洗净，去核切小块。全部放进水中煮三个小时即可。可以多放点水，中途不要再加糖了，煮出来挺甜的。...
- 8573
![养颜红枣糕如何做才美味，怎么做养颜红枣糕简单又好吃]( "养颜红枣糕如何做才美味，怎么做养颜红枣糕简单又好吃")
- 妇女节献礼用料A红枣汁180克木薯粉90克B牛奶120克细砂糖30克木薯粉60克养颜红枣糕的做法红枣洗干净，切开去核我用的是新疆和田大枣，小红枣要用更多的份量，把红枣加清水熬成红枣汁，因为有红枣皮什么的，需要过筛后留用，熬得足够甜不需要额外加糖，觉得不够甜自己加一点糖，我是没有加...
- 30236
![温润又滋补的养颜糖水 「红枣桃胶豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的温润又滋补的养颜糖水 「红枣桃胶豆浆」方法]( "温润又滋补的养颜糖水 「红枣桃胶豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的温润又滋补的养颜糖水 「红枣桃胶豆浆」方法")
- 太好喝了！！仿佛在喝布丁奶茶！！一口下去暖洋洋～用料桃胶25克红枣6颗豆浆300克温润又滋补的养颜糖水【红枣桃胶豆浆】的做法桃胶在炖煮前10小时泡发一定不要泡太多！这玩意泡发起来体积惊人！桃胶用手不断抓捏抓捏捏得碎碎的方便入味淘洗掉黑乎乎的渣子红枣掰成小碎块加入和泡发的桃...
- 20869
厨趣阁
