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- 在家宅久了，是不是早忘了酸辣粉的味道啦？疫情期间尽量拒绝外卖呀！希望大家经过这次疫情都变成了手艺高超的厨师。不知道是不是太久没溜达了，一口酸辣粉已经感动到流泪了。这次的酸辣粉，美味的秘诀，重点都在调味和配菜里！吸溜吸溜，Q弹粉条经过舌头迅速滑进了喉咙里，酸辣的快感在口...
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![拒绝外卖，自己在家做黄焖鸡米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的拒绝外卖，自己在家做黄焖鸡米饭方法]( "拒绝外卖，自己在家做黄焖鸡米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的拒绝外卖，自己在家做黄焖鸡米饭方法")
- 用料鸡腿大的琵琶腿2只黄焖鸡料1包青椒2个香菇4朵菌汤（没有的话可以用浓汤宝或者清水）一份生姜少许大葱1根小菜包心菜半颗盐适量油泼辣子2勺芝麻油适量拒绝外卖，自己在家做黄焖鸡米饭的做法包菜洗净切丝尽量细一些比较入味，放入一个较大的碗中，调入适量的盐油泼辣子在放少许香...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day2.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day2.方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day2.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day2.方法")
- 2019.11.5由于之前没想过要记录下来都没怎么拍过程😂🌟菜谱：炒三丁🥔🥕🌶️糖醋藕片豇豆小炒牛肉🐂搭配：梨水🍐和小香梨🍐用料胡萝卜🥕1根土豆🥔2个甜辣子🌶️2个小炒牛肉🐂150克藕1节豇豆🥗350克鸭梨🍐1个香梨🍐1个【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day2.的做法这次的做法比较简单...
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![好吃到舔盘的咖喱鸡肉饭㊙️拒绝❌外卖食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到舔盘的咖喱鸡肉饭㊙️拒绝❌外卖方法]( "好吃到舔盘的咖喱鸡肉饭㊙️拒绝❌外卖食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到舔盘的咖喱鸡肉饭㊙️拒绝❌外卖方法")
- 用料土豆1个洋葱三分之一个胡萝卜1根鸡胸肉1块咖喱块1块好吃到舔盘的咖喱鸡肉饭㊙️拒绝❌外卖的做法准备图中食材，都是正常大小的，一块鸡胸肉，一个土豆，三分之一洋葱，一根胡萝卜！切成如图块状备用！这是全家四人份的量，可根据自家人数增减食材数量腌制鸡胸肉：半勺盐，半勺白胡椒粉，一勺...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day7食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day7方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day7食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day7方法")
- 2019.11.16补发好吃哒～🌟菜谱：豆角小炒牛肉🥩蚝油生菜🥬甜辣子炒魔芋丝～用料豇豆角1把【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day7的做法1...
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![上班带饭 拒绝外卖食谱大全及做法，烹饪好吃的上班带饭 拒绝外卖方法]( "上班带饭 拒绝外卖食谱大全及做法，烹饪好吃的上班带饭 拒绝外卖方法")
- 上班带饭不发愁拒绝外卖都是家常菜健康饮食用料米饭1碗蔬菜干肉类干上班带饭拒绝外卖的做法鸡爪虾煲白米饭里面放了芹菜藕片玉米胡萝卜鸡爪子大虾大丰收玉米豆角排骨窝瓜土豆洋葱炒鸡蛋还有炒木耳油麦菜炒杏鲍菇杏鲍菇大辣椒胡萝卜蒜蓉油麦菜炒杏鲍菇木耳大辣椒胡萝卜豆...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day11.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day11.方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day11.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day11.方法")
- 2019.11.28做完忘记拍照😂用料1【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day11.的做法1...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day10.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day10.方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day10.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day10.方法")
- 2019.11.23老公做的排骨～用料1【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day10.的做法1...
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- 2019.10.31，大病初愈四天后😭🌟菜单：花椒炒芹菜🌿黄瓜炒鸡丁🥒西红柿🍅炒鸡蛋🥚清水煮洋白菜🥬煮玉米🌽作为大病初愈的我和老郭，为了提高免疫力，也为了省钱😂，开始了坚持自己做饭的日子。除了坚持每天都有绿叶菜，也要有肉肉的浑素搭配，每天坚持吃一种水果🥭这次的生病过程都给我...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day4.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day4.方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day4.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day4.方法")
- 2019.11.25今天在老公的诱惑下中午没有抵抗住麦当当…嘘🌟菜谱：酸辣土豆丝🥔🌶️海米蚝油油菜🥬肉丝炒茭白🥩生抽蘸白菜🥬用料油菜🥬半斤土豆🥔2个青辣椒🌶️1个茭白3根里脊肉🥩2块【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day4.的做法买回来了一堆菜，依次处理保存好，这样既可以给冰箱省地...
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![自带午餐拒绝外卖做法烹饪大全 地道自带午餐拒绝外卖如何做]( "自带午餐拒绝外卖做法烹饪大全 地道自带午餐拒绝外卖如何做")
- 从10月份起公司保姆辞职了，办公室小伙伴住得近的就回家吃，我这种住的近但家里没人煮的就选择带便当🍱了。用料每天吃什么备什么自带午餐拒绝外卖的做法牛肉和米饭先蒸，吃饭前6-7分钟把鸡蛋羹和提前炒好的菜心蒸上。鸡蛋肉饼是头天晚上的剩菜，莴笋丝早上提前炒好，烧卖是买的速...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day9.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day9.方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day9.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day9.方法")
- 2019.11.23补发好吃哒～用料1【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day9.的做法1...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day12.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day12.方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day12.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day12.方法")
- 2019.11.30忘记拍照～美味的砂锅鸡汤🤤用料1【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day12.的做法2...
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![嫩糯玉米粒的烧卖，无法拒绝的鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩糯玉米粒的烧卖，无法拒绝的鲜方法]( "嫩糯玉米粒的烧卖，无法拒绝的鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩糯玉米粒的烧卖，无法拒绝的鲜方法")
- 初来北京，朋友带着去东四明华烧卖馆（好像是这个名字）吃烧卖，记得馅儿里不少大葱，不太习惯。当时对南北饮食的差异，真可以说刻骨铭心。现在哪儿哪都能吃上各地美食，南北差异也在不断模糊。农场的玉米，鲜嫩糯滑，做馅儿也不错。自己琢磨学做一下烧卖吧下厨房里看了几个谱，哈哈哈，动手做...
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- 2019.11.24今天没有什么剩菜了😢🌟菜谱：猪肉白菜🥬烩粉条葱油拌面🍃糖醋菜心🥗油焖大虾🍤今天家里没有什么剩菜了，只有昨天剩下的炖肉和虾🍤下了班买了小葱🍃和白菜🥬面条🍜取了老郭的三个大快递费劲的上楼了😢生活艰难疲惫也很充实💪🏻用料白菜1颗粉丝1把面条5.5元小葱1把...
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- 2019.11.19补发好吃哒～用料1【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day8.的做法1...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day6.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day6.方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day6.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day6.方法")
- 2019.11.12补发好吃哒～🌟菜谱：胡萝卜🥕土豆🥔烩牛腩清炒小白菜🥬蒜黄鸡蛋🥚炒火腿番茄炒蛋🍅好吃的😋水蜜桃子🍑用料胡萝卜2根土豆1个牛肉500克蒜黄1把【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day6.的做法11...
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![「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day13.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day13.方法]( "「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day13.食谱大全及做法，烹饪好吃的「✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻」Day13.方法")
- 2020.1.8转眼2020年啦，这段时间有点偷懒没有记录下来嘻嘻😝🌟菜谱：酸菜白肉🥬青椒肉丝🌶️水萝卜蘸面酱用料酸菜🥬1袋辣椒🌶️5个水萝卜2把【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day13.的做法下了班累呼呼还是坚持买了菜🤣实在不想吃外卖了，看着水萝卜不错买了点花了一个小时终于把菜准...
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![拒绝外卖第五天快手小龙虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的拒绝外卖第五天快手小龙虾仁方法]( "拒绝外卖第五天快手小龙虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的拒绝外卖第五天快手小龙虾仁方法")
- 想要低脂就要精简调料用料小龙虾适量青椒适量个油少量生姜几片大蒜一瓣生抽1圈黄豆酱1勺盐变尝变放拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法青椒切好微波炉4分钟，这样可以用最少的油最快做好虾仁焯水、生姜蒜切好备用放油热锅、放生姜大蒜，一勺黄豆酱，稍稍翻炒、下虾仁裹好酱汁放...
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![拒绝外卖的第2天，韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的拒绝外卖的第2天，韩式拌饭方法]( "拒绝外卖的第2天，韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的拒绝外卖的第2天，韩式拌饭方法")
- 今天没有三色糙米，白米饭不配叫减脂餐用料鸡蛋2个菠菜适量豆芽适量鸡腿2只火腿肠1根胡萝卜1根黄瓜1根韩式辣椒1勺蚝油1勺无糖雪碧1勺腌鸡腿的料汁1份减肥的三色糙米不减肥的大白饭1碗拒绝外卖的第2天，韩式拌饭的做法拌饭酱：还是抖音上教减脂餐的小姐姐的教程除了黄瓜所有的...
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![✨拒绝外卖1｜一人食｜香辣鸡块超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的✨拒绝外卖1｜一人食｜香辣鸡块超下饭方法]( "✨拒绝外卖1｜一人食｜香辣鸡块超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的✨拒绝外卖1｜一人食｜香辣鸡块超下饭方法")
- 今天吃香辣鸡块，香辣入味，超下饭，球球姐妹们快试试❗搭配一碗充满春天气息的青菜汤，清爽鲜美解油腻～用料鸡块250g香辣酱2勺生抽1勺盐适量黄冰糖适量✨拒绝外卖1｜一人食｜香辣鸡块超下饭的做法锅中倒入少许油和鸡块炒到鸡肉快断生加入2勺香辣酱，1勺生抽，少许盐和黄冰糖，煮到鸡块完全...
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![拒绝如何做才美味，怎么做拒绝简单又好吃]( "拒绝如何做才美味，怎么做拒绝简单又好吃")
- 太累了用料蛋液克11他现在拒绝的做法兔兔来来来...
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- 好好吃饭！分享煲类的六种做法|||今日分享～（小孩子脾.胃的菜谱）（月jing不来.推迟的菜谱）（头发不掉的菜谱）（去湿气的菜谱）用料鸡肥肉2个口磨5个拒绝外卖！好好吃饭！分享煲类的六种做法的做法可乐鸡翅煲肉蟹煲番茄炖牛腩鸡爪煲鲜虾鸡翅煲洋葱口蘑肥牛腩小贴士大家好呀!粉丝这样做好吃到汤...
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- 2019.11.26今天也是元气满满的一天鸭😋🌟菜谱：肉丝炒芹菜🥬紫菜头炒肉黄金脆饺子🥟预估总计10元左右🌟（写到最后才发现准备的西红柿鸡蛋汤没有做，犯懒了，改天做咯～😝）用料芹菜2颗紫菜头2个里脊肉2块饺子🥟emmm没数【✨小仙女拒绝外卖计划💪🏻】Day5.的做法下班咯！😆开始喜欢上每...
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![拒叫外卖之快煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的拒叫外卖之快煎牛排方法]( "拒叫外卖之快煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的拒叫外卖之快煎牛排方法")
- 吃不下去外卖了……真的吃不下去了……找到好吃的快手菜，拯救钱包，拯救胃！今天收起铸铁锅，关掉烤箱，也不长时间腌肉，简单中式炒锅煎牛排。跟一个小朋友分钟快速做菜的个人心得。用料西冷牛排1块黑胡椒少许盐少许黄油少许迷迭香切片少许拒叫外卖之快煎牛排的做法西冷牛肉稍稍冲...
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