![发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿食谱大全及做法，烹饪好吃的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿方法]( "发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿食谱大全及做法，烹饪好吃的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿方法")
- 最近大家都在发各种芽苗菜，我网购的豆子有两种，为了确定两种不同的豌豆发出的苗儿有区别，顺便做了个“豌豆实验”😁😁😁用料麻豌豆、绿豌豆克发苗盘发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿的做法网购的四层发苗盘小推车Day1:上面褐色的是麻豌豆，下面绿色的是绿豌豆，分别清洗干净，凉...
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![自己发豌豆苗做法烹饪大全 地道自己发豌豆苗如何做]( "自己发豌豆苗做法烹饪大全 地道自己发豌豆苗如何做")
- 《本草纲目》中有记载：“豌豆种出西湖，今北土甚多，九月下种，苗生柔弱如蔓，有须，叶似蒺藜叶，两两相对，嫩时可食。”用料鲜豌豆适量沥水篮一个自己发豌豆苗的做法豌豆放入沥水篮，每日冲水数次，发芽后即可摘取食用。很简单呦，一定能成功的😊。...
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![自发豌豆苗如何做才美味，怎么做自发豌豆苗简单又好吃]( "自发豌豆苗如何做才美味，怎么做自发豌豆苗简单又好吃")
- 我特别喜欢吃豌豆尖之类的东西，外面买的特别老，药水也特别的重，老家有人栽，一茬要打几次药，自从自己发起了豌豆苗，我就没有在外面买过了，每发一回可以吃两到三茬，好看又好吃而且方法还特别的简单，看它一天天长大你也会很有成就感！！用料干豌豆水壶分层育苗盘自发豌豆苗的做法一：准备以...
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![生发豌豆苗如何做才美味，怎么做生发豌豆苗简单又好吃]( "生发豌豆苗如何做才美味，怎么做生发豌豆苗简单又好吃")
- 用料豌豆100克水适度生发豌豆苗的做法D1，清水，泡豆D2，泡豆，已萌发小尖D3，盖湿布置阴凉处，继续萌发D5，小芽冒出，置阳光下，喷水4-5/DD12，完美。收割阳光下，喷水4-5/D。等下一茬小贴士生机盎然，每天都有变化，收获好心情。...
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![青椒炒猪肝-蒜苗鸡蛋拼盘食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒猪肝-蒜苗鸡蛋拼盘方法]( "青椒炒猪肝-蒜苗鸡蛋拼盘食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒猪肝-蒜苗鸡蛋拼盘方法")
- 大盘子，放了两个菜，其实是两个菜用料蒜苗1把鸡蛋1个猪肝10克青椒1个青椒炒猪肝-蒜苗鸡蛋拼盘的做法煎鸡蛋葱姜蒜，炒菜基本步骤第二个菜也特别简单，不过，有猪肝，油略微多些，我喜欢吃肝炒大的味道。炒菜时分别放盐，酱油等，营养不流失。...
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![发豆苗（豆芽）做法烹饪大全 地道发豆苗（豆芽）如何做]( "发豆苗（豆芽）做法烹饪大全 地道发豆苗（豆芽）如何做")
- 大爱绿色的豆芽，强迫症患者总是担心市场卖的豆芽，那就自己动手了，美味健康～用料黄豆或黑豆适量（根据容器大小定量）沙子适量泡沫箱或盆子1个矿泉水瓶1个水发豆苗（豆芽）的做法天猫生鲜的泡沫箱，勤俭持家小能手哈哈～底部撒1-2cm厚度的沙子，沙子是小区邻居装修那里搞到的矿泉水瓶盖扎洞，...
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![如何水培芽苗菜——选盘记食谱大全及做法，烹饪好吃的如何水培芽苗菜——选盘记方法]( "如何水培芽苗菜——选盘记食谱大全及做法，烹饪好吃的如何水培芽苗菜——选盘记方法")
- 如何知道哪种芽苗菜盘子适合您准备种植的小种子呢？这是许多养殖芽苗菜者会问到的问题，因为如果选盘选的不好，种子又死给你看，是一件让人头疼的事情！用料芽苗菜盘子1芽苗种子若干水若干如何水培芽苗菜——选盘记的做法相信很多人在想到要培植芽苗菜之时一定会求救于淘宝，而淘宝...
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![塑料瓶水发蒜苗做法烹饪大全 地道塑料瓶水发蒜苗如何做]( "塑料瓶水发蒜苗做法烹饪大全 地道塑料瓶水发蒜苗如何做")
- 冬天总会过去，春天总会来临。武汉加油！中国加油！用料蒜1头塑料瓶1个塑料瓶水发蒜苗的做法先把塑料瓶这样剪开成2半大蒜一头，把外面不好的皮去掉把大蒜放入塑料瓶上部分。不用盖子了。塑料瓶身加水，位置是到大蒜的底部，让大蒜可以吸水长根。2天换一次水9天的样子...
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![发面盘丝饼如何做才美味，怎么做发面盘丝饼简单又好吃]( "发面盘丝饼如何做才美味，怎么做发面盘丝饼简单又好吃")
- 方子来自柠檬姐用料面粉300克酵母4克无铝泡打粉3克温水170克发面盘丝饼的做法如图1如图2如图3如图4如图5如图6如图7如图8如图9如图10如图11如图12如图13如图14如图15如图16如图17如图18如图19如图20如图21如图22如图23如图24如图25如图26小贴士一起来做呀，记得交作业😉...
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![自发蒜苗炒腊肉做法烹饪大全 地道自发蒜苗炒腊肉如何做]( "自发蒜苗炒腊肉做法烹饪大全 地道自发蒜苗炒腊肉如何做")
- 学着自己种菜收割，虽然是水培的，但是自己发的蒜苗，油绿绿的，吃着格外的好吃。用料蒜苗一把腊肉一小块鸡精一点点糖少量料酒少量盐微量自发蒜苗炒腊肉的做法将大蒜整头不要掰开，用手轻轻把尾尖的蒜皮剥开一点，露出尾部，然后整头一个挨着一个放入浅盘中，用洒水喷壶喷淋蒜的表面，水位...
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![18秒搞定一盘日式豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的18秒搞定一盘日式豆苗方法]( "18秒搞定一盘日式豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的18秒搞定一盘日式豆苗方法")
- 在豌豆还没有开花的时候，将藤上的叶子尖尖部位摘下来，就可以得到最时令，最新鲜的豌豆苗了。豌豆苗有一种特别的清香味道，口感鲜嫩，重要的是在还没有开花时候摘下来，不会有农药残留，健康的有机蔬菜。这道菜有2个关键点：1-使用芝麻香油爆锅，不要使用其它植物油2-速度要快，从豌豆苗下...
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![发豌豆苗如何做才美味，怎么做发豌豆苗简单又好吃]( "发豌豆苗如何做才美味，怎么做发豌豆苗简单又好吃")
- 用料豌豆140g发豌豆苗的做法1⃣️浸种：淘洗几次，浸泡6~12小时，水量约种子2倍。2⃣️发种：沥水篮铺育苗纸，将豆不重叠的铺上，上盖布(保湿遮光)上放另一接水盘压上再加冰袋(受压豆苗粗壮)3⃣️灌溉：前期避光，早晚淋水，温度(9~23度)适宜，第二天发芽，芽长2~4cm拿掉布见光绿化4⃣️光照：4~5天长至3...
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![豌豆苗自发如何做才美味，怎么做豌豆苗自发简单又好吃]( "豌豆苗自发如何做才美味，怎么做豌豆苗自发简单又好吃")
- 疫情期间在家发豆苗可以补充维生素和避免外出用料豌豆50克豌豆苗自发的做法请看图温水泡一晚次日沥水每天浇早晚各浇次水用纸皮盖住保持透气温暖每天看着成长广东地区7天左右就有苗了北方天气冷可能慢些...
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![大盘鸡（自我发挥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的大盘鸡（自我发挥版）方法]( "大盘鸡（自我发挥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的大盘鸡（自我发挥版）方法")
- 用料三黄鸡半只土豆两个青椒三个干辣椒、花椒、葱、姜、蒜适量砂糖、盐、酱油、蚝油适量啤酒1听开水适量大盘鸡（自我发挥版）的做法锅内放油、砂糖小火融化，放入鸡肉爆炒上色，炒至水干鸡肉往四周扒开，放入花椒爆出香味，再放入葱白、姜、蒜爆香，与鸡肉翻炒加入啤酒大半罐，加入开水...
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![蒜苗盘龙鳝如何做才美味，怎么做蒜苗盘龙鳝简单又好吃]( "蒜苗盘龙鳝如何做才美味，怎么做蒜苗盘龙鳝简单又好吃")
- 老爸做的蒜苗炒盘龙鳝用料鳝鱼若干条姜片油适量盐适量蒜苗适量辣椒（青椒或红椒）适量（按个人口味）蒜苗盘龙鳝的做法蒜苗洗净切段辣椒洗净切段生姜洗净切片鳝鱼洗净备用冷锅（不加水）下鳝鱼放上锅盖大火闷死（不跳了就行）放油生姜用小火煎加入少许盐翻炒（锅内混入两条泥鳅）煎至鳝鱼卷曲...
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![从一盆草到一盘草 蚝油蒜香豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的从一盆草到一盘草 蚝油蒜香豌豆苗方法]( "从一盆草到一盘草 蚝油蒜香豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的从一盆草到一盘草 蚝油蒜香豌豆苗方法")
- 在我养失败两次之后，哈先生终于忍无可忍的接手了。居然能成功，算他运气好！😏用料豆苗1盘半蒜3瓣盐小半勺蚝油1勺从一盆草到一盘草蚝油蒜香豌豆苗的做法来张美照，早上剪了半盘炒意面了☺️据说还能长一茬，期待哦☺️炒香蒜末少加点盐放入豌豆苗翻炒豌豆苗变色、变软+一勺蚝油，炒匀完...
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![自己发豌豆苗ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~芽苗菜的窝食谱大全及做法，烹饪好吃的自己发豌豆苗ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~芽苗菜的窝方法]( "自己发豌豆苗ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~芽苗菜的窝食谱大全及做法，烹饪好吃的自己发豌豆苗ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~芽苗菜的窝方法")
- 栽培苗菜小生灵来补充健康绿色的维生素。苗菜和芽菜的区别是，苗苗菜宝宝是要经过太阳公公的照射洗礼的。喜欢阳光的苗菜种子宝宝们有油葵，豌豆，空心菜，萝卜，葫芦巴，苜蓿…最后一步有具体育种时间。不爱晒太阳的豆芽宝宝请挪步到👇用料豌豆水一个滤网（滤盆）自己发豌豆苗ヾ(❀╹◡...
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![水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用食谱大全及做法，烹饪好吃的水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用方法]( "水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用食谱大全及做法，烹饪好吃的水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用方法")
- 育苗盆不能让它闲着，豌豆苗，花生芽都可用它来整💪发豌豆苗点这里👉👉用料花生米150克水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用的做法花生米最好用当糙的，陈旧的发芽率低，水泡12小时。沥水后表面盖湿毛巾催芽，全程避光，我习惯放厨柜里。全程避光，是避免长叶子（黄色的），早晚淋水。两...
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![苗家自然发酵酸辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的苗家自然发酵酸辣椒方法]( "苗家自然发酵酸辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的苗家自然发酵酸辣椒方法")
- 苗家的酸辣椒自然发酵方法学了很久，一直懒得动手。今天闲着就捣鼓捣鼓出来了。然而坛子很丰满，待发酵的辣椒酱很骨感。😂如上材料，剁吧剁吧混合一起，加一勺盐，入泡菜坛，边沿加水，阴凉处静置十天，就可以得到美味又火辣的酸辣椒啦~😋菜单推荐：酸汤鱼、剁椒鱼头、酸汤肥牛（红噻滴）、各...
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![无土自发蒜苔/蒜苗食谱大全及做法，烹饪好吃的无土自发蒜苔/蒜苗方法]( "无土自发蒜苔/蒜苗食谱大全及做法，烹饪好吃的无土自发蒜苔/蒜苗方法")
- 无奈买不到蒜苔只能自己用蒜发了用料大蒜两头水少许容器一个无土自发蒜苔/蒜苗的做法准备好蒜头，剥皮但是不要破坏蒜的样子也不要去掉根在一个容器里面放一点水可以没过蒜，几天就可以发芽了（时间长了蒜头里面发的芽会长大撑破蒜可以剥掉也可以等他自己烂掉）三五天换一次水。...
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![芽苗菜炒鸡蛋（可随意发挥）食谱大全及做法，烹饪好吃的芽苗菜炒鸡蛋（可随意发挥）方法]( "芽苗菜炒鸡蛋（可随意发挥）食谱大全及做法，烹饪好吃的芽苗菜炒鸡蛋（可随意发挥）方法")
- 用料松柳芽苗菜1小把（我用的是种植盘的一盘）鸡蛋4个盐适量色拉油适量芽苗菜炒鸡蛋（可随意发挥）的做法芽苗菜洗净切碎，鸡蛋放入适量盐打散后把切好的芽苗菜放入一起搅匀，起油锅烧热后改中火倒入鸡蛋汁炒熟就可以出锅装盘了，我用的是松柳芽苗菜，特别香。豌豆苗炒鸡蛋小贴士豌豆苗和...
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![自发绿色芽苗做法烹饪大全 地道自发绿色芽苗如何做]( "自发绿色芽苗做法烹饪大全 地道自发绿色芽苗如何做")
- 自己发的芽苗菜干净绿色没有污染，吃着放心还有营养！用料水适量西兰花种子适量小白菜种子适量豌豆种子适量自发绿色芽苗的做法种子需要放容器中温水浸泡4到8个小时泡好的种子放在下面有漏口的容器中，下面要放上刚刚能接触到种子的水，如果种子较小需要铺上一层厨房纸或者笼布，一...
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![家庭自发麻豌豆苗儿（蒸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自发麻豌豆苗儿（蒸锅版）方法]( "家庭自发麻豌豆苗儿（蒸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自发麻豌豆苗儿（蒸锅版）方法")
- 网购了五磅专用于发豆苗的豌豆，开始了我的自发豌豆苗儿事业，前后大概十天左右，收完第一批豌豆苗儿还可以继续收第二批。用料豌豆150-200克家庭自发麻豌豆苗儿（蒸锅版）的做法Day1:网购的专门用于发豆苗的豌豆，看着干瘪的干豌豆，我有点儿闹心😠担心发不出豌豆苗儿干豌豆清水浸泡18...
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![自发蒜苗如何做才美味，怎么做自发蒜苗简单又好吃]( "自发蒜苗如何做才美味，怎么做自发蒜苗简单又好吃")
- 秋天朋友给了很多大蒜，吃不完，索性发点儿蒜苗吧！享受过程，仅供参考，不喜勿喷！用料大蒜适量清水适量盘子1个自发蒜苗的做法大蒜去皮，放入盘子里。用矿泉水瓶剪四个圆圈，把大蒜立着固定住（这个圈圈，用不用随便。我得用）。盘子里倒满水，放阳光的地方，一星期就能发出蒜苗啦。放阳光处，水会...
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![发糕拼盘（奥利奥酸奶发糕+香蕉酸奶发糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的发糕拼盘（奥利奥酸奶发糕+香蕉酸奶发糕）方法]( "发糕拼盘（奥利奥酸奶发糕+香蕉酸奶发糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的发糕拼盘（奥利奥酸奶发糕+香蕉酸奶发糕）方法")
- 这是很随便的混搭，但是很好吃。用料黑色部分最爱奥利奥4个酸奶1袋自发糕粉100g砂糖20g白色部分香蕉1根酸奶共用上面那袋自发糕粉150g点缀配料核桃红枣圣女果干适量发糕拼盘（奥利奥酸奶发糕+香蕉酸奶发糕）的做法食材都是我的最爱，加以配搭就能做出家人都喜爱的早餐，么么哒奥利...
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