![我觉得腌制14天的咸鸭蛋最好吃，蛋白不咸不浪费。食谱大全及做法，烹饪好吃的我觉得腌制14天的咸鸭蛋最好吃，蛋白不咸不浪费。方法]( "我觉得腌制14天的咸鸭蛋最好吃，蛋白不咸不浪费。食谱大全及做法，烹饪好吃的我觉得腌制14天的咸鸭蛋最好吃，蛋白不咸不浪费。方法")
- 前段时间，二姐给了20个鸭蛋，让我自己腌，对于从没腌过鸭蛋的我感觉有点压力，主要是怕麻烦😂，二姐说很简单，洗一洗，滚滚酒，沾满盐放保鲜膜里就行了。好吧，不腌也不行啊，鸭蛋已经拿回家了。😂😂在此说一下注意事项⚠️盐可以分次放入小盘子里，30克盐大约裹6个鸭蛋，剩一点。如果想尝试一下，...
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![蛋清不浪费（甜、咸随你）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋清不浪费（甜、咸随你）方法]( "蛋清不浪费（甜、咸随你）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋清不浪费（甜、咸随你）方法")
- 肯定有不少人会遇到剩余蛋清的时候，也有人问过我这剩余的蛋清能干嘛，也没总结过，反正我是不会把这优质蛋白浪费掉的。这两天做曲奇剩余了不少蛋清，我用来蒸蛋羹和炒菜；之前也用来做过酸奶溶豆、蛋白糖、糖霜；应该还有很多其他用途，如果你有更好的方法，也请不吝赐教，多谢^_^用料蛋...
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![意式蛋白奶香冰淇淋（多余蛋白不浪费，不用冰淇淋机）食谱大全及做法，烹饪好吃的意式蛋白奶香冰淇淋（多余蛋白不浪费，不用冰淇淋机）方法]( "意式蛋白奶香冰淇淋（多余蛋白不浪费，不用冰淇淋机）食谱大全及做法，烹饪好吃的意式蛋白奶香冰淇淋（多余蛋白不浪费，不用冰淇淋机）方法")
- 此方仅为记录蛋白冰淇淋的试验，慢慢改进。做完冰淇淋，卡仕达酱后会剩余好多蛋白，不能总炒着吃啊，下厨房搜了好多蛋白的菜谱，双皮奶不爱吃，天使蛋糕口感不喜欢，看到有一篇冰淇淋方子，是用蛋白来制作，对于爱吃冰淇淋的我真是福音啊。但需要冰淇淋桶，也不是熟蛋心里总是有道坎过不去。...
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![咸蛋无蟹黄豆腐（不浪费蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋无蟹黄豆腐（不浪费蛋白）方法]( "咸蛋无蟹黄豆腐（不浪费蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋无蟹黄豆腐（不浪费蛋白）方法")
- 以往都是红烧豆腐麻婆豆腐，辣，孩子不爱吃，换个不辣的，果然一大碗饭几分钟刨干净！用料嫩豆腐1块咸鸭蛋2个蟹肉棒2根水淀粉少许盐少许胡椒粉少许咸蛋无蟹黄豆腐（不浪费蛋白）的做法材料没几样，嫩豆腐一块，不知道多重，菜市场一块二一块。咸鸭蛋两个，其实我以为家里还有三个，如果多一个会...
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![不浪费粮食如何做才美味，怎么做不浪费粮食简单又好吃]( "不浪费粮食如何做才美味，怎么做不浪费粮食简单又好吃")
- 家里吃不完的剩菜和米饭不能浪费了，混搭食物，随心所欲也好吃～为的就是不！浪！费！用料各种剩菜、米饭等不浪费粮食的做法吃不完怕浪费的各种菜和饭...
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![不浪费蛋白的蛋黄小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费蛋白的蛋黄小饼干方法]( "不浪费蛋白的蛋黄小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费蛋白的蛋黄小饼干方法")
- 儿时的记忆蛋黄小饼干是甜蜜温馨的味道用料鸡蛋9个低筋面粉300克细砂糖180克柠檬汁10滴玉米油60克（可以不加）不浪费蛋白的蛋黄小饼干的做法蛋黄蛋清分离，蛋黄中放入60克白糖和60克玉米油，打蛋器搅拌均匀120克白砂糖分三次加入蛋清打发至湿性发泡把三分之一打发好的蛋清加入蛋...
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![柠檬不浪费的详细做法大全,简单又营养的柠檬不浪费做法]( "柠檬不浪费的详细做法大全,简单又营养的柠檬不浪费做法")
- 京东的东东农场种了水果，收获了大大的十颗柠檬🍋，怎么才能做到不浪费呢？用料冰糖10克柠檬10只蜂蜜200克柠檬不浪费的做法柠檬用盐搓干净，后沥干，用细刨，刨下柠檬皮冰糖加少许水加热融化，倒入柠檬皮煮一会儿，可以去除苦味，略收干水份，等略凉后放入密封罐加蜂蜜。早餐可以涂在面包吐...
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![再也不浪费熟咸蛋白了食谱大全及做法，烹饪好吃的再也不浪费熟咸蛋白了方法]( "再也不浪费熟咸蛋白了食谱大全及做法，烹饪好吃的再也不浪费熟咸蛋白了方法")
- 我们家每次吃咸蛋的时候都是只吃咸蛋黄，然后咸蛋白就剩下了，确实咸蛋白，真的特别咸，对我来说就是没有办法入口，所以昨天晚上我想到了一个办法，以后再也不用浪费蛋白了。用料熟咸蛋白2个鸡蛋2个面粉2汤勺橄榄油油少许芹菜葱末少许再也不浪费熟咸蛋白了的做法把两个熟咸蛋白用绞...
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![不浪费蛋白的虎皮蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费蛋白的虎皮蛋糕卷方法]( "不浪费蛋白的虎皮蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费蛋白的虎皮蛋糕卷方法")
- 爱吃那层虎皮，但是蛋白浪费了可惜，于是尝试只用蛋白做里面的卷，居然成功了～以下分量可做20*20cm烤盘一只，如果用28cm金盘，建议翻倍做～用料虎皮蛋黄4个细砂糖22g玉米淀粉8g蛋糕卷蛋白4个细砂糖40g低筋面粉40g牛奶45g食用油10g内馅随爱好～不浪费蛋白的虎皮蛋糕卷的做法烤盘铺好油纸...
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![豆渣不浪费如何做才美味，怎么做豆渣不浪费简单又好吃]( "豆渣不浪费如何做才美味，怎么做豆渣不浪费简单又好吃")
- 姑娘想吃豆乳布丁，做完豆乳布丁的豆渣再次变成食物，吃货是不能浪费食材的😊做团子的时候不用放鸡蛋和面哦。配料不精确，只是大概数量。用料豆渣200克鸡蛋1个面粉20克葱2根黑芝麻20克香油1勺酱油2小勺虾皮粉1勺豆渣不浪费的做法豆渣虾皮粉用来提鲜做团子的时候不用放鸡蛋和面...
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![咸鸭蛋清拌生菜(巧用咸鸭蛋清不浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鸭蛋清拌生菜(巧用咸鸭蛋清不浪费)方法]( "咸鸭蛋清拌生菜(巧用咸鸭蛋清不浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鸭蛋清拌生菜(巧用咸鸭蛋清不浪费)方法")
- 单看这道菜谱封面的话，相信有百分之百的人都会以为是青菜豆腐，那就揭开谜底吧：青菜上面的白色小颗粒是咸鸭蛋清。今天这道菜谱简单得有点不值得一写，之所以还要再去花费时间去整理记录的起因，还得从我今天买咸鸭蛋在电梯里碰见邻居说起，邻居看到我购物袋里又大又干净喜人的咸鸭...
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![咸蛋黄 | 史上最快腌蛋黄秘籍 | 不浪费蛋白 | 一天内就能腌好咸蛋黄的详细做法，咸蛋黄 | 史上最快腌蛋黄秘籍 | 不浪费蛋白 | 一天内就能腌好咸蛋黄做法技巧]( "咸蛋黄 | 史上最快腌蛋黄秘籍 | 不浪费蛋白 | 一天内就能腌好咸蛋黄的详细做法，咸蛋黄 | 史上最快腌蛋黄秘籍 | 不浪费蛋白 | 一天内就能腌好咸蛋黄做法技巧")
- 🥚史上最快咸蛋黄腌制方法|不浪费蛋白|一天内就能腌好咸蛋黄中秋节快要到了，但你会发现，如果要做月饼，现在开始腌咸蛋黄已经来不及了。今天分享一个我自己发明的超简易快速的咸蛋黄腌制方法，就不用担心赶不上中秋节啦，而且不浪费一点蛋白哦。传统的腌咸蛋的方法，通常是把鸭蛋浸...
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![可乐土豆鸡+咸鸭蛋白☞秉承不浪费，超好吃，简单做食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐土豆鸡+咸鸭蛋白☞秉承不浪费，超好吃，简单做方法]( "可乐土豆鸡+咸鸭蛋白☞秉承不浪费，超好吃，简单做食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐土豆鸡+咸鸭蛋白☞秉承不浪费，超好吃，简单做方法")
- 做流沙剩下的咸鸭蛋白，丢了可以，吃着太咸。中午麦当劳套餐剩的可乐没喝，丢了觉得亏的慌，直接喝我还真嫌冰。就合着一起晚上加了到菜。我在家就属于处理厂，丢了可惜，不吃就要过期的东西，全由我搞定。你若是家里有这样试的，不防留言，我来教你们怎么做出简单好吃的来。用料鸡切块半只...
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![消耗咸蛋蛋白不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗咸蛋蛋白不浪费方法]( "消耗咸蛋蛋白不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗咸蛋蛋白不浪费方法")
- 昨天包粽子剩下15个咸蛋清、浪漫了怪可惜的、那就煎蛋皮吧用料咸蛋白15个面粉38克白糖15克白胡椒粉1点点消耗咸蛋蛋白不浪费的做法把菜谱里全部放在一起、搅拌均匀锅里用刷子刷点油煎成蛋皮，不粘锅不用刷油也可以，煎好可以切成一条条丝放冰箱冷冻。小贴士蛋皮做什么汤都可...
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![香炒咸蛋白～月饼蛋黄酥的蛋白不用浪费了食谱大全及做法，烹饪好吃的香炒咸蛋白～月饼蛋黄酥的蛋白不用浪费了方法]( "香炒咸蛋白～月饼蛋黄酥的蛋白不用浪费了食谱大全及做法，烹饪好吃的香炒咸蛋白～月饼蛋黄酥的蛋白不用浪费了方法")
- 最近经常做月饼和蛋黄酥，总是多出很多咸蛋白，突发奇想做了这道菜，既好吃，又不用再浪费咸蛋白了，第一次发菜谱，发得不好，大家见笑了用料咸蛋白适量葱、青椒、洋葱适量油适量香炒咸蛋白～月饼蛋黄酥的蛋白不用浪费了的做法把咸蛋白装汤盘里上锅蒸熟，大火蒸开后转中小火蒸，一定不要大火...
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![❤️不浪费蛋白的蛋挞❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️不浪费蛋白的蛋挞❤️方法]( "❤️不浪费蛋白的蛋挞❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️不浪费蛋白的蛋挞❤️方法")
- 为了不浪费蛋白，我比较了很多菜谱，深思熟虑之后决定用全蛋做一次蛋挞，口味不输全蛋黄用料鸡蛋2个细砂糖30克牛奶145克淡奶油120克炼乳18克❤️不浪费蛋白的蛋挞❤️的做法烤箱210度预热蛋挞解冻以上材料全部放到一块，用蛋抽打散直到砂糖融化，蛋白完全溶解，再滤网过筛一遍挞心放入挞...
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![不要浪费咸蛋白做法烹饪大全 地道不要浪费咸蛋白如何做]( "不要浪费咸蛋白做法烹饪大全 地道不要浪费咸蛋白如何做")
- 不要浪费不要浪费用料咸鸭蛋好多个蛋白适量不要浪费咸蛋白的做法就是包粽子用的咸蛋黄剩下的蛋白不想浪费就这样做蛋白再加个鸭蛋进去就不会那么咸啦中和一下猪肉剁碎备用豆角和瘦肉炒一下加入蛋白慢慢来很快熟的这个菜很快因为豆角瘦肉有炒一下已经有点熟了剩下就蛋熟就...
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![🍬不用熬糖🍭少糖蛋白糖+🥚蛋黄蒸蛋(蛋黄不浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的🍬不用熬糖🍭少糖蛋白糖+🥚蛋黄蒸蛋(蛋黄不浪费)方法]( "🍬不用熬糖🍭少糖蛋白糖+🥚蛋黄蒸蛋(蛋黄不浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的🍬不用熬糖🍭少糖蛋白糖+🥚蛋黄蒸蛋(蛋黄不浪费)方法")
- 都说蛋白糖是糖肯定甜，但也太甜啦，连喜欢吃甜食的2孩子也觉得甜😅给孩子们整个微甜，口感还是入口即化。🥚蛋黄蒸蛋👇水100克盐一点点点蛋黄2个约40克柠檬汁1克👉以上所有材料混合，过筛一次，装碗盖保鲜膜。💧锅里水烧开，再把蛋放进去。🔥中火蒸10分钟。，关火闷2分钟。出锅放小葱，...
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![咸鸭蛋的蛋白不要扔了，这样做好吃又不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鸭蛋的蛋白不要扔了，这样做好吃又不浪费方法]( "咸鸭蛋的蛋白不要扔了，这样做好吃又不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鸭蛋的蛋白不要扔了，这样做好吃又不浪费方法")
- 很喜欢做咸蛋黄酱，所以会剩很多蛋白。但是那么咸的蛋清可以做些什么呢？按照这个配方做出来的蛋清条，几天就可以消灭完40个鸭蛋清，这绝对不是梦。一个蛋清条，满足几种不同的吃法。在我家2天就可以消灭完，给咸鸭蛋清避免了下水道的命运，哈哈🤭🤭🤭这个方子可以让大家手中的蛋清变...
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![蛋白饼干（剩下的蛋白不浪费）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白饼干（剩下的蛋白不浪费）方法]( "蛋白饼干（剩下的蛋白不浪费）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白饼干（剩下的蛋白不浪费）方法")
- 做鸡蛋小饼干剩下的蛋白一点都不浪费用料蛋白2个细砂糖30克低筋面粉20克奶粉20克蛋白饼干（剩下的蛋白不浪费）的做法蛋白打发至硬性！打发过程中糖分两次加入！打好后奶粉和低粉加入翻拌均匀！倒入保鲜袋，剪个小口就可以挤啦……放入烤箱，上下火180度烤30分钟成品美的不像话，松软香甜...
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![不浪费面包如何做才美味，怎么做不浪费面包简单又好吃]( "不浪费面包如何做才美味，怎么做不浪费面包简单又好吃")
- 面包吃着吃着吃不完，告诉你哦浪费粮食可是不道德的哦，毕竟赚钱不易要懂珍惜，来教你，超好吃又加钙😋用料鸡蛋1个面包1片面粉一克不浪费面包的做法😋你看好好一个面包，成了网红手撕面包，加点料，不用两分钟就会它干掉😋鸡蛋液加点面粉搅拌均匀😋裹入鸡蛋液炸一下或者煎一下或者放进...
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![全蛋蛋挞，好吃不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的全蛋蛋挞，好吃不浪费方法]( "全蛋蛋挞，好吃不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的全蛋蛋挞，好吃不浪费方法")
- 每次做蛋挞只取蛋黄，蛋清总是浪费，索性就用全蛋啦😃PS:1.两个全蛋可以换成4个蛋黄，口感会更好2.烤箱一定要提前预热，一般5-10分钟3.大一些的烤箱放在烤箱中层，30升以下烤箱放在底层（参考意见，根据自己的烤箱定）4.全程用一个手动打蛋器就搞定了，所以一定要动作轻，每次混合的时候，不要...
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![不浪费如何做才美味，怎么做不浪费简单又好吃]( "不浪费如何做才美味，怎么做不浪费简单又好吃")
- 用料做蜜豆过滤后的红豆水糖适量淡奶油适量吉利丁片2片（10克）不浪费的做法凉水泡软吉利丁片，捞出放入红豆水中融化，加入适量糖（煮蜜豆的时候已经加过冰糖了，但我觉得不够甜又放了点）。打发淡奶油至有纹路能流动状态，和红豆水混合，冰箱冷冻30服装，完成！...
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![不浪费咸蛋白做法烹饪大全 地道不浪费咸蛋白如何做]( "不浪费咸蛋白做法烹饪大全 地道不浪费咸蛋白如何做")
- 又到了一年一度的月饼季。大家都会做有咸蛋黄的月饼。那剩下的咸蛋白很多人都会扔掉。我们今天就把它利用一下做咸蛋白的蛋皮。这个蛋皮可以夹卷饼、凉粉的配菜、各种汤菜类、拌凉菜类（拌菠菜，拌豆芽、拌豆腐)，利用率很高，所以呢，今天就分享了这个菜谱，希望能帮助到大家。也许...
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![炸菜不浪费如何做才美味，怎么做炸菜不浪费简单又好吃]( "炸菜不浪费如何做才美味，怎么做炸菜不浪费简单又好吃")
- 特殊时期，大家都宅在家里，我们年前炸了很多菜准备招待客人的，正好返程闭关就都带回来了，以后就天天不重样了！今天正好做个红烧！用料炸带鱼段年前家里炸的炸豆腐丸子年前家里炸的姜末葱末蒜末番茄酱2勺耗油1勺酱油1勺醋2勺白糖20克食盐3克炸菜不浪费的做法准备葱，姜，蒜末。把自己...
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