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- 最适合一个人晚上开单人电影怕踢的时候配玉米片吃~推荐蓝玉米片。用料鳄梨半只酸奶油2~3勺莱姆汁少量西芹少量珍珠洋葱少量蛋黄酱半勺盐黑胡椒墨西哥干辣椒碎酸奶油田园鳄梨酱的做法鳄梨半只捣碎，加入酸奶油、蛋黄酱、莱姆汁、盐、胡椒和辣椒碎混合.....尝尝咸淡......珍...
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![超级简单的牛油果酱/鳄梨酱 Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的牛油果酱/鳄梨酱 Guacamole方法]( "超级简单的牛油果酱/鳄梨酱 Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的牛油果酱/鳄梨酱 Guacamole方法")
- Guacamole(牛油果酱）是北美餐馆尤其是墨西哥餐馆里最普遍也最受大家欢迎的开胃菜。其实自己在家做非常简单，原材料也很普通，而且现做现吃口味最好，配上tortillachip(玉米薯片),简直是欲罢不能😀。牛油果要选熟的（手指按压表皮感觉稍稍发软的），偏生的牛油果（表皮绿色发硬的）在纸袋...
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![Guacamole 牛油果酱，墨西哥风 鳄梨酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Guacamole 牛油果酱，墨西哥风 鳄梨酱方法]( "Guacamole 牛油果酱，墨西哥风 鳄梨酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Guacamole 牛油果酱，墨西哥风 鳄梨酱方法")
- 先存着，等有时间了逐一翻译！！！用料4avocados4Tomatillosroastedclovesgarlicchoppedcilantro2Tchipotlechiliscuminredonion1/2Guacamole牛油果酱，墨西哥风鳄梨酱的做法参考3RipeAvocados½CupofChoppedRedOnions½CupofChoppedCilantro⅓CupChoppedJalapeno⅛CupofLemonandLi...
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![鳄梨果奶如何做才美味，怎么做鳄梨果奶简单又好吃]( "鳄梨果奶如何做才美味，怎么做鳄梨果奶简单又好吃")
- 用料鳄梨一个鲜奶一碗糖或蜂蜜一点鳄梨果奶的做法将鳄梨一破两半用勺子挖出果肉将果肉放进搅拌机倒入牛奶和糖将果肉和牛奶一同搅打成果奶...
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![鳄梨酱如何做才美味，怎么做鳄梨酱简单又好吃]( "鳄梨酱如何做才美味，怎么做鳄梨酱简单又好吃")
- from粉雄救兵用料牛油果个香菜根盐克青柠汁希腊酸奶鳄梨酱的做法全部捣碎...
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![鳄梨牛奶如何做才美味，怎么做鳄梨牛奶简单又好吃]( "鳄梨牛奶如何做才美味，怎么做鳄梨牛奶简单又好吃")
- 一句话菜谱==用料鳄梨牛奶蜂蜜鳄梨牛奶的做法鳄梨切小块加牛奶入搅拌机打均匀后调入蜂蜜即可小贴士1.鳄梨越多成品越浓...
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![Guacamole/鳄梨酱/牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Guacamole/鳄梨酱/牛油果酱方法]( "Guacamole/鳄梨酱/牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Guacamole/鳄梨酱/牛油果酱方法")
- 第一次吃是在美国的墨西哥餐厅。也太好吃了吧。还很好做。特别适合心血来潮牛油果买多了全部一起熟时束手无策的你。用料牛油果两三个西红柿一个洋葱半个黑胡椒一点点青柠/黄柠随意主要防氧化吧我猜香菜稀稀拉拉几根就好辣椒新鲜的青椒哈不是灯笼椒（我做的时候家里没有，怕...
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![鳄梨酱薯片如何做才美味，怎么做鳄梨酱薯片简单又好吃]( "鳄梨酱薯片如何做才美味，怎么做鳄梨酱薯片简单又好吃")
- 粉雄救兵安东尼食谱用料牛油果🥑2-3只盐不到10g柠檬汁几滴芫荽叶小把鳄梨酱薯片的做法处理牛油果（鳄梨）捣碎找一个空的容器，加盐和柠檬汁加入芫荽叶和牛油果（鳄梨）加一大勺安慕希（希腊酸奶都可以）╮(￣▽￣"")╭...
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![鳄梨核桃奶如何做才美味，怎么做鳄梨核桃奶简单又好吃]( "鳄梨核桃奶如何做才美味，怎么做鳄梨核桃奶简单又好吃")
- 用料牛油果1个（200克）核桃50克椰奶200ml鳄梨核桃奶的做法准备好食材。将准备好的食材，依次放入原汁机倒入容器～大功告成...
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![完美鳄梨酱|牛油果酱|Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的完美鳄梨酱|牛油果酱|Guacamole方法]( "完美鳄梨酱|牛油果酱|Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的完美鳄梨酱|牛油果酱|Guacamole方法")
- 鳄梨酱是一款南美凉菜，营养丰富，健康美味。地位类似于各种开胃凉拌菜，拍黄瓜，大葱蘸酱。去南美玩必吃，去墨西哥餐馆必点。做法十分灵活。把握好关键步骤就会有无限发挥创造力的空间！这个菜谱是我参考了多个菜谱总结而来，今天做了很成功于是记录一下。以下食材够2～4人吃。用料牛油...
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![鳄梨酱吐司如何做才美味，怎么做鳄梨酱吐司简单又好吃]( "鳄梨酱吐司如何做才美味，怎么做鳄梨酱吐司简单又好吃")
- 鳄梨酱吐司＋奶茶用料鳄梨1洋葱1/2柠檬1/2西红柿1鳄梨酱吐司的做法切碎混合在一起...
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![田园辣椒酱如何做才美味，怎么做田园辣椒酱简单又好吃]( "田园辣椒酱如何做才美味，怎么做田园辣椒酱简单又好吃")
- 这个真的是个意外，味道不错，可以尝试下用料姜适量大蒜适量洋葱适量小米辣20个尖椒6个甜椒1个糟辣椒一碗山药半根苹果半个白酒2勺白糖1勺香菜1把花椒20粒八角5颗香叶2片田园辣椒酱的做法备料洗干净，姜蒜洋葱可以多来点，料理机打碎备用。辣椒一类的一起打碎备用。山药苹果打碎，...
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![鳄梨酱沙拉如何做才美味，怎么做鳄梨酱沙拉简单又好吃]( "鳄梨酱沙拉如何做才美味，怎么做鳄梨酱沙拉简单又好吃")
- 用料牛油果酱3勺蜂蜜2勺酸奶1勺柠檬汁1小勺黑胡椒适量盐蒜混合调味料适量鳄梨酱沙拉的做法将所有调料混合拌匀沙拉菜，加少量紫洋葱丝或水萝卜片小番茄或其他加入玉米脆，超市调过味的也可以和沙拉酱拌匀...
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![10分钟Guacamole（牛油果/鳄梨酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟Guacamole（牛油果/鳄梨酱）方法]( "10分钟Guacamole（牛油果/鳄梨酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟Guacamole（牛油果/鳄梨酱）方法")
- 健康美味的墨西哥🇲🇽美食。用料牛油果3个青柠檬汁lime3-5汤勺温室番茄1个洋葱小半个大蒜泥2瓣香菜一小把盐半茶勺辣椒粉1/4茶勺10分钟Guacamole（牛油果/鳄梨酱）的做法Avocado刚买来比较硬，墨绿色的皮，可以放几天。马上吃的话要选皮色深，摸上去有点软但不是很软的。去果核，去皮...
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![鳄梨奶昔如何做才美味，怎么做鳄梨奶昔简单又好吃]( "鳄梨奶昔如何做才美味，怎么做鳄梨奶昔简单又好吃")
- 昨天去缅甸市场淘了一堆牛油果价格比国内便宜无数倍以后就出国买个牛油果啦～☺️☺️用料刚好成熟的牛油果1个牛奶250ml蜂蜜、炼乳或白糖适量鳄梨奶昔的做法吃牛油果的关键就是要刚好成熟刚好成熟的牛油果有它自己独特香醇的味道没有熟透的吃起来会苦熟过了的又会颜色发黑所以...
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![快手鳄梨酱如何做才美味，怎么做快手鳄梨酱简单又好吃]( "快手鳄梨酱如何做才美味，怎么做快手鳄梨酱简单又好吃")
- 早餐零食救星。用料牛油果2个青柠汁1勺青/红辣椒（可选）1个洋葱半个香菜适量胡椒适量盐适量快手鳄梨酱的做法牛油果、辣椒、洋葱、香菜切丁。混入碗中，加盐、胡椒、青柠汁搅拌。（完）...
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![牛油果酱/鳄梨酱/Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱/鳄梨酱/Guacamole方法]( "牛油果酱/鳄梨酱/Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱/鳄梨酱/Guacamole方法")
- 夏日午后三五好友相聚时的最佳小食品。健康，美味，层次丰富。用料洋葱半个番茄一个牛油果两个青柠半个GroundCumin1tbsp海盐1tbsp黑胡椒1tbsp牛油果酱/鳄梨酱/Guacamole的做法将洋葱，番茄(去掉中间的种子部分)切成细丁。切开两个牛油果，捣成土豆泥状，但是又不要太泥了（youwantit...
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![清香版牛油果酱/鳄梨酱/guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的清香版牛油果酱/鳄梨酱/guacamole方法]( "清香版牛油果酱/鳄梨酱/guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的清香版牛油果酱/鳄梨酱/guacamole方法")
- 之前在导师家吃过一次，就特别想吃，自己尝试做一次。开始网上找了洋人方子，加了大蒜和洋葱的那种，根本下不去口，最后自己改良了下。用料牛油果一个柠檬半个黑胡椒勺盐最好不要西红柿小只一个清香版牛油果酱/鳄梨酱/guacamole的做法熟牛油果挖出来，不用切，挖出来放碗里就行，西红柿...
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![酸奶芥末酱田园沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶芥末酱田园沙拉方法]( "酸奶芥末酱田园沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶芥末酱田园沙拉方法")
- 酱汁搬运自拉姆塞的住家菜ep11拌紫甘蓝的那个，因为觉得味道好操作方便就学来啦＝3＝酸酸的很适合夏天吃～～用料盐少许无糖酸奶两大勺粗粒芥末一小勺苹果醋更小的一小勺黑胡椒适量各种你喜欢的菜适量酸奶芥末酱田园沙拉的做法准备食材酸奶两大勺，粗粒芥末一小勺，苹果醋少许，盐少许，黑...
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- 只需要鳄梨！和酸奶！没有复杂的步骤！搅拌出来的夏日清新好味道~用料鳄梨半只酸奶100~120g可选配料君们蜂蜜or糖切块的水果坚果、果干鳄梨酸奶的做法取软了的鳄梨，切半只，在碗里用勺子捣成泥在鳄梨泥中加入100g酸奶拌匀~开吃！喜甜的可以加一勺蜂蜜，想要口感丰富一些还可以加入坚果...
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![酸奶烤牛油果鳄梨做法烹饪大全 地道酸奶烤牛油果鳄梨如何做]( "酸奶烤牛油果鳄梨做法烹饪大全 地道酸奶烤牛油果鳄梨如何做")
- 用料牛油果一个酸奶30ML沙拉酱适量酸奶烤牛油果鳄梨的做法牛油果对半切开，果肉划横竖十字，小心不要划破。包上锡纸，避免划破的地方漏果汁和酸奶。倒入酸奶。烤箱上火170度下火170度预热5min。中层烤15min。趁热拌上沙拉酱吃，不放沙拉酱也美味。...
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![鳄梨酸奶冻芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的鳄梨酸奶冻芝士蛋糕方法]( "鳄梨酸奶冻芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的鳄梨酸奶冻芝士蛋糕方法")
- 搬菜谱，日本料理书上的~~~奶油奶酪和鳄梨都是爱啊！！！又不加淡奶油啊！！！太好吃了啊！！！（喂。。写菜谱严肃点！）（直径15cm的圆模）（略改动）用料鳄梨（牛油果）3个柠檬汁3大勺奶油奶酪185g砂糖2大勺酸奶70ml枫糖糖浆2大勺鱼胶粉15g牛奶50ml奥利奥饼干80g（10块）无盐黄油30g鳄梨酸奶冻芝士蛋糕的做法奶油...
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![田园酱拌菜如何做才美味，怎么做田园酱拌菜简单又好吃]( "田园酱拌菜如何做才美味，怎么做田园酱拌菜简单又好吃")
- 正宗东北馆子必点的一道菜，软糯咸鲜，营养丰富，上有老下有小家庭必备之良品！用料生菜一颗土豆一个茄子两个尖椒一个葱一根鸡蛋一个豆瓣酱适量淀粉适量田园酱拌菜的做法所有材料洗净备用土豆蒸半小时至筷子可以轻易穿透（具体时间视品种而定）茄子蒸十分钟至变软（具体时间视大小而定...
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![鳄梨(牛油果)奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的鳄梨(牛油果)奶昔方法]( "鳄梨(牛油果)奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的鳄梨(牛油果)奶昔方法")
- 鳄梨(牛油果)其果肉含多种不饱和脂肪，所以有降低胆固醇的功效，另外其所含的维生素也对美容保健有效啊！此外还具有利尿、预防高血压和动脉硬化、脑溢血、心肌梗塞、癌症以及改善便秘等功效。但由于其热量较高，一个人一次的量为1/2个即可！用料鳄梨1/2个甜牛奶250ml鳄梨(牛油果)...
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![鳄梨软曲奇(藤田千秋配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳄梨软曲奇(藤田千秋配方）方法]( "鳄梨软曲奇(藤田千秋配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳄梨软曲奇(藤田千秋配方）方法")
- 健康营养的鳄梨，更多时候是用在榨汁和沙拉上，看过《藤田千秋的司康饼和软曲奇》，有这一款“鳄梨软曲奇”，绿色的鳄梨经过烘烤后颜色依旧亮丽而迷人。配方少糖，而且鳄梨本身甜度低，所以这一款曲奇算是很健康低糖的一款点心，大家可以适度提高糖的用量。用料黄油20g牛奶50g鳄梨50g（...
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