![修正主义🥔炖🐂做法烹饪大全 地道修正主义🥔炖🐂如何做]( "修正主义🥔炖🐂做法烹饪大全 地道修正主义🥔炖🐂如何做")
- 抽象菜谱，纯个人笔记用料土豆？个糖？克盐？克姜？片牛腩？克料酒？勺香叶1片八角1个老抽？勺香菜？根生抽？勺辣椒？个一氧化二氢适量修正主义🥔炖🐂的做法土豆切块再次清洗，牛肉切块焯水全部放入食材，盐/糖/生抽/老抽/八角/香叶/姜/（辣椒）。搅拌均匀生抽:老抽=2:1加入一氧化二氢到食材高度的一半...
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![素食主义-yeah吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义-yeah吐司方法]( "素食主义-yeah吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义-yeah吐司方法")
- 安排一个素食吐司面包，起名叫“yeah吐司”，是和椰子的“椰”谐音，这款面包没有黄油奶油，使用椰子油和椰浆，与往常的高糖油味重椰子味吐司不同的是，口感追求椰子风味的清爽，突出面包组织的绵软和表皮的酥感。用料yeah吐司(510克X1，450模具；(240克X2250模具)高粉560克海盐13克水270...
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![罗宋汤（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗宋汤（原食主义）方法]( "罗宋汤（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗宋汤（原食主义）方法")
- 剔除传统罗宋汤不原食的部分，重新组合一下。用料海盐适量克甜菜泥150克符合原食的蔬菜200克煮熟的肝（之前食谱有介绍）200克高汤2碗酸奶油（之前食谱有介绍）50克罗宋汤（原食主义）的做法家里没啥蔬菜，就凑了芹菜和黄瓜。其实我觉得加洋葱胡萝卜和圆白菜可能口感更好。都切成小丁。如...
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![素肉主义：油炸平菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素肉主义：油炸平菇方法]( "素肉主义：油炸平菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素肉主义：油炸平菇方法")
- 平菇洗净撕成条状，压干水分晾干；碗中加面粉、鸡蛋、盐、生抽、胡椒粉搅拌均匀；锅中热油炸制两面金黄。Tips:裹制好的平菇尽量一条一条放入油锅，炸制的时候可分两次下锅，第一次炸制80%，捞出后第二次炸制两面酥脆。用料平菇200克油15克面粉50克鸡蛋2个椒盐20克素肉主义：油炸平菇的...
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- 用料阿胶250g黄酒250ml冰糖按喜好适量放核桃、红枣、芝麻等份适量人参汤150ml为食主义的做法材料备齐芝麻炒熟阿胶充分烊化冰糖、核桃、红枣、芝麻依次放入充分搅拌定型冷却入冰箱冷藏切片...
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![糟蒸鮰鱼（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的糟蒸鮰鱼（原食主义）方法]( "糟蒸鮰鱼（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的糟蒸鮰鱼（原食主义）方法")
- 用料海盐适量鮰鱼1条果醋糟100克糟蒸鮰鱼（原食主义）的做法鮰鱼剁大块，加入果醋糟和海盐。图中是发酵后的苹果丁。大火蒸熟，约20分钟，根据自己鱼的大小和火力自行调整。...
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![素食主义如何做才美味，怎么做素食主义简单又好吃]( "素食主义如何做才美味，怎么做素食主义简单又好吃")
- 胖子爱吃粉丝，也爱吃各种蔬菜，尝试多种搭配在一起，太合胖子的口味了。可当饭也可当菜。用料鸡蛋2个红萝卜1根西葫芦1个豆芽1把粉丝1把素食主义的做法西葫芦，红萝卜刨丝，豆芽是买回来过水煮熟放冰箱结冰，拿出来解冻的，口感比新鲜要脆的多。红薯粉丝冷水泡过鸡蛋2个打散锅里油热下...
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![秋葵新主义如何做才美味，怎么做秋葵新主义简单又好吃]( "秋葵新主义如何做才美味，怎么做秋葵新主义简单又好吃")
- 秋葵酱可以吃寿司，但是也可以吃其他的。用料玫瑰盐少许果醋少许土豆两个大葱小半段紫洋葱半个黄油一小块黑胡椒少许秋葵酱少许橄榄油少许秋葵新主义的做法土豆洗净，入水煮熟切洋葱丁土豆去皮，切丁，和洋葱放一起切大葱成丁，黄油入锅，爆香大葱，倒入土豆和洋葱的盘加入玫瑰盐，鲜黑胡...
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![素食主义者，以清淡为主食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者，以清淡为主方法]( "素食主义者，以清淡为主食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义者，以清淡为主方法")
- 晚上回来的时候已经是七点钟啦，不知道吃点什么，思来想去，晚上了就吃点清淡食物。自己就开始动手做了起来，切了点山芋蛋，一小块豆腐，加了点小白菜…qiang了汤，然后又切了块凉粉…很简单就这样一大碗凉粉汤做成了。然后又弄了几个小花馍一动晚餐就次而过。用料葱3根胡椒0.3克盐1克...
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![烫串酱酱——轻食主义食谱大全及做法，烹饪好吃的烫串酱酱——轻食主义方法]( "烫串酱酱——轻食主义食谱大全及做法，烹饪好吃的烫串酱酱——轻食主义方法")
- 用料喜欢的蔬菜适量干蒜末，辣椒粉，耗油适量勺烫串酱酱——轻食主义的做法锅里底油，加一半蒜末和辣椒粉小火炒香。加耗油翻炒香加水，生抽，十三香，盐。我不喜欢鸡精，你可以放。一勺面粉加一勺淀粉，加水搅至无颗粒。浇到锅里加另一半蒜末。烧到粘稠后加芝麻。串串洗干净，后放在开水里...
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![轻食主义、想瘦美丽食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食主义、想瘦美丽方法]( "轻食主义、想瘦美丽食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食主义、想瘦美丽方法")
- 这些年一直在为增肌忙活着，不是要跟谁谁🆚只想找到更好的自己，吃了不少鸡大胸，为自己的坚持努力而加油💪🏿一次偶然在厨房见到“优形”然后尝到“优形”非常棒的几种口味，开心的是方便省事——开袋即食，上次活动买了不少，对于在健身房折腾后的酣畅淋漓，饥饿来袭，啃一块“优形”很...
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![「夏季时菜」「素食主义」【家常菜]( "「夏季时菜」「素食主义」【家常菜")
- 用料通菜500克油适量普宁豆酱3勺【夏季时菜】【素食主义】【家常菜】普宁豆酱炒通菜的做法折小段清洗干净热锅下油油热后下通菜七八成熟下普宁豆酱视频实拍翻炒均匀出锅...
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![枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音食谱大全及做法，烹饪好吃的枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音方法]( "枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音食谱大全及做法，烹饪好吃的枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音方法")
- 学着做了一大碗枣泥馅儿吃不完，家里有糜子面粉，就突发奇想这么做了。用料枣泥适量糕面/糜子面适量具体用量看我另一个做油炸糕的方子枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音的做法把糕面蒸好后，案板上抹油，然后趁着烫烫的，来回揉搓，让它更劲道。拿擀面杖擀成薄片，想...
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![颜值即正义如何做才美味，怎么做颜值即正义简单又好吃]( "颜值即正义如何做才美味，怎么做颜值即正义简单又好吃")
- 一个人～也要好好吃饭用料鸡排1蒜泥看心情黑胡椒看心情白胡椒看心情料酒适量生抽少一点蜂蜜看心情颜值即正义的做法黑胡椒粉蒜蓉蜂蜜生抽油—腌制小火煎小贴士摆盘要美～走路要狂～办公室你就是主角～～～...
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![轻食主义如何做才美味，怎么做轻食主义简单又好吃]( "轻食主义如何做才美味，怎么做轻食主义简单又好吃")
- 作者是一个爱搞事情在校大学生～新年快到了～一定要美美哒去见亲人朋友呀(๑><๑）用料西兰花一朵（200克左右）鸡蛋一颗鸡胸肉200克玉米半根紫薯一个（100克）圣女果个人喜好柠檬片三片黑胡椒复合调料包两克植物油适量5ml盐巴适量酱油适量蔬菜干黑胡椒勺轻食主义的做法将黑胡椒，酱油，...
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![素食主义者如何做才美味，怎么做素食主义者简单又好吃]( "素食主义者如何做才美味，怎么做素食主义者简单又好吃")
- 三月不减肥，四月，五月，六月…徒伤悲啊😱素食主义走起用料芦笋随意胡萝卜随意东北黑木耳随意素食主义者的做法芦笋，胡萝卜用开水焯一下，迅速过冷水待用。葱姜蒜爆香，把木耳和青菜用中火迅速翻炒，最后用耗油，柴鱼素加淀粉勾芡，出锅。...
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![蒜蓉扇贝（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉扇贝（原食主义）方法]( "蒜蓉扇贝（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉扇贝（原食主义）方法")
- 极简原食，欢迎跟做用料扇贝3斤大蒜6瓣洋葱30克海盐一小撮蒜苗1小根椰子油30克蒜蓉扇贝（原食主义）的做法扇贝大火蒸熟。洋葱和蒜搅碎，锅里加一半的蒜泥和全部的洋葱，一大勺椰子油。小火加热至洋葱软烂。剩余的生蒜泥加一丢丢海盐。然后将洋葱蒜油倒进生蒜泥中。浇汁完成。喜欢...
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- 用料土豆2辣椒1盐3勺水半碗（小）翻炒到土豆软掉结束乐观主义的做法土豆去皮切丝泡水十分钟辣椒冲洗切丝备用放油倒辣椒翻炒两三分钟倒土豆加半碗水小碗就好加盐三四勺看个人口味不停翻炒土豆软了结束。...
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![韭菜酱（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜酱（原食主义）方法]( "韭菜酱（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜酱（原食主义）方法")
- 每天水煮加盐有点单调，想搞点韭菜调味。明天吃羊肉走起！用料姜5片海盐10克韭菜200克韭菜酱（原食主义）的做法韭菜洗干净切小，姜洗净削皮切片，加入海盐。放进破壁机。选择酱料功能。...
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![颜值正义餐如何做才美味，怎么做颜值正义餐简单又好吃]( "颜值正义餐如何做才美味，怎么做颜值正义餐简单又好吃")
- 颜值即正义食物呢，除了味道当然还有有卖相啦~~不需要花很多时间10分钟搞定颜值与实力并存的一餐呦呼~~快来看看吧！小可爱萌用料米饭1碗鸡蛋1颗胡萝卜半根小葱一根海苔2片沙拉酱适量牛肉酱适量番茄酱适量红心火龙果半个菊花柠檬消渴茶1杯蒜1瓣盐适量颜值正义餐的做法如图所...
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- 来自peacefulcuisine的南瓜马芬上次做螺旋藻小南瓜包的时候剩下的南瓜刚好可以用上了用料小南瓜200g椰子奶250g葡萄籽油60g砂糖150g杏仁粉50g低筋面粉150g高筋面粉150g烘焙粉/泡打粉1tbsp椰丝/椰子片适量【素食主义】南瓜马芬的做法南瓜切块椰子奶里加入葡萄籽油两种面粉...
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- 用料紫薯1个椰子油紫薯体积的三分之一吧椰油紫薯（原食主义）的做法紫薯蒸熟剥皮。加入椰子油（液体的最好…我这个化了好半天）拌匀开吃。比干吃紫薯更甜更好下咽。个人觉得加椰浆拌也会很好吃。有人说这个泥冷藏别有一番风味。有兴趣的小伙伴可以试试。冷藏会变硬提前弄成薄片...
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![鸭掌皮冻（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸭掌皮冻（原食主义）方法]( "鸭掌皮冻（原食主义）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸭掌皮冻（原食主义）方法")
- 皮冻皮冻！很透明，很萌用料水100克鸭掌100克海盐适量鸭掌皮冻（原食主义）的做法鸭掌稍稍剪碎，加水加盐没过鸭掌…放进60~80度热水中…一晚上。然后放冰箱冷藏一天取出切块拌点自制果醋吃更美味...
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![颜值正义如何做才美味，怎么做颜值正义简单又好吃]( "颜值正义如何做才美味，怎么做颜值正义简单又好吃")
- 一个好看的(｡･ω･｡)ﾉ♡面包卷卷用料芝士葱香包颜值正义的做法看图用的😽为了好看，码一个...
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![「素食主义」抹茶布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食主义」抹茶布丁方法]( "「素食主义」抹茶布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食主义」抹茶布丁方法")
- 毫无油腻感的素食布丁（来自peacefulcuisine）用料杏仁60g矿泉水600g蜜枣去核100g抹茶粉2tsp爱玉籽10g【素食主义】抹茶布丁的做法杏仁泡一晚上把蜜枣，杏仁和矿泉水倒入榨汁机里榨成汁用滤网或者纱布过滤过滤好的汁倒回榨汁机里，加上两勺抹茶粉和爱玉籽，打20秒，再过滤揉捏爱玉籽1...
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