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- 凉拌菜里，最简单的莫过于凉拌黄瓜，几分钟就能做好，特别的省事用料黄瓜1根胡萝卜半根盐适量蒜3瓣辣椒油1勺生抽2勺辣椒2个胡萝卜拌黄瓜的做法黄瓜简单清洗一下，削掉外皮，喜欢吃带皮黄瓜的可以不用去皮黄瓜对半切开，每一边再分成2条，切成斜方块胡萝卜清洗干净削皮，切成1块钱硬币的...
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![凉拌萝卜黄瓜胡萝卜「恒顺醋版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌萝卜黄瓜胡萝卜「恒顺醋版」方法]( "凉拌萝卜黄瓜胡萝卜「恒顺醋版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌萝卜黄瓜胡萝卜「恒顺醋版」方法")
- 健康功效醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心血管病人的一剂良方；醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载...
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![凉拌胡萝卜黄瓜丝儿食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌胡萝卜黄瓜丝儿方法]( "凉拌胡萝卜黄瓜丝儿食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌胡萝卜黄瓜丝儿方法")
- 用料水果黄瓜2根胡萝卜1根盐3小勺味极鲜2勺白醋3勺蒜瓣4颗小米椒1个凉拌胡萝卜黄瓜丝儿的做法黄瓜和胡萝卜刨成丝儿，加盐放一个碗里。十分钟后倒出水份，放冰箱备用小米椒和蒜切碎了放另一个碗，加酱油，醋。烧葱油，把葱切成小段，在锅里先放适量花生油（比平时炒菜多一点）葱放里面有...
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![凉拌金针菇胡萝卜黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇胡萝卜黄瓜丝方法]( "凉拌金针菇胡萝卜黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇胡萝卜黄瓜丝方法")
- 用料金针菇1把胡萝卜1根黄瓜1根绿豆芽1把香菜1把大蒜5瓣油2勺生抽适量盐适量醋适量味精凉拌金针菇胡萝卜黄瓜丝的做法胡萝卜和黄瓜切丝，蒜和香菜切成末。金针菇，胡萝卜丝，绿豆芽过水焯熟，捞起放凉拿个小碗放入蒜末和油，放微波炉里叮2分钟，蒜香四溢。放凉的金针菇胡萝卜丝绿豆芽...
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![圆葱拌胡萝卜黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的圆葱拌胡萝卜黄瓜丝方法]( "圆葱拌胡萝卜黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的圆葱拌胡萝卜黄瓜丝方法")
- 胡萝卜除了做配菜，还能做爽口凉拌菜，超级好吃用料洋葱半个胡萝卜1根黄瓜1根生抽1勺白醋半勺盐少量蚝油少量圆葱拌胡萝卜黄瓜丝的做法圆葱胡萝卜黄瓜切丝，黄瓜胡萝卜我喜欢稍微粗一点依次加入生抽白醋蚝油，最后放盐。接近食物本味胡萝卜的最佳做法哈哈哈...
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![鸡丝黄瓜胡萝卜拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丝黄瓜胡萝卜拌面方法]( "鸡丝黄瓜胡萝卜拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丝黄瓜胡萝卜拌面方法")
- 用料荞麦面/面条想吃多少放多少鸡胸肉1块胡萝卜小半根黄瓜小半根盐适量料酒2勺姜2小片花生碎适量蚝油1勺酱油1勺鸡丝黄瓜胡萝卜拌面的做法1.准备蔬菜胡萝卜切丝，锅中烧开水断生，捞出备用黄瓜切丝，备用，可以撒点盐腌一下。（还可以放其他你喜欢的蔬菜）2.准备鸡胸肉煮开水，丢小块鸡...
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![豆皮 胡萝卜 黄瓜凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的豆皮 胡萝卜 黄瓜凉拌方法]( "豆皮 胡萝卜 黄瓜凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的豆皮 胡萝卜 黄瓜凉拌方法")
- 用料黄瓜1根豆皮若干张醋适量生抽适量胡萝卜1根蒜7到8片提味盐根据个人口味放植物油一两酱油少许香菜根据个人口味生姜少量辣椒油可以根据个人口味来放豆皮胡萝卜黄瓜凉拌的做法把豆皮用温水或者凉水泡上把黄瓜切成段然后切成片胡萝卜削皮然后切成段然后切成片然后切7到8...
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![萝卜拌黄瓜如何做才美味，怎么做萝卜拌黄瓜简单又好吃]( "萝卜拌黄瓜如何做才美味，怎么做萝卜拌黄瓜简单又好吃")
- 明天就是清明节了，清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不...
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![凉拌黄瓜胡萝卜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜粉丝方法]( "凉拌黄瓜胡萝卜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜粉丝方法")
- 夏天最爱吃凉拌菜，清脆、爽口。用料黄瓜1根胡萝卜1根盐3克白糖5克粉丝少许麻酱2勺醋1勺蚝油1勺胡椒少许凉拌黄瓜胡萝卜粉丝的做法忘拍步骤图小贴士我不能吃蒜，孩子不能吃辣，其实蒜末、辣酱面浇热油和麻酱混合更好吃！...
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![腐竹/木耳胡萝卜拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的腐竹/木耳胡萝卜拌黄瓜方法]( "腐竹/木耳胡萝卜拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的腐竹/木耳胡萝卜拌黄瓜方法")
- 起先是在微博上看到的方子由于市场上买不到腐竹把腐竹换成了木耳发现也很好吃呢所以这里就做了两种方子用料腐竹/木耳100克/25朵黄瓜1～2根胡萝卜半根食用油适量盐适量胡椒粉适量花椒20粒左右香油适量生抽2瓶盖白砂糖适量腐竹/木耳胡萝卜拌黄瓜的做法这里的腐竹可以换成木...
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![凉拌黄瓜胡萝卜千张食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜千张方法]( "凉拌黄瓜胡萝卜千张食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜千张方法")
- _title_a用料黄瓜根凉拌黄瓜胡萝卜千张的做法....
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![爽口胡萝卜黄瓜拌粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口胡萝卜黄瓜拌粉丝方法]( "爽口胡萝卜黄瓜拌粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口胡萝卜黄瓜拌粉丝方法")
- 用料黄瓜半根料酒少许盐适量胡萝卜半根香葱两颗爽口胡萝卜黄瓜拌粉丝的做法锅内烧水将两把粉丝放入水中煮。大约煮个两分钟左右，看着粉丝变软即可。黄瓜洗净，胡萝卜去皮，用擦子擦丝，备用。香葱切好，备用。粉丝煮好，冲凉，切断，多切几刀，黄瓜胡萝卜香葱全部和香葱放一起。碗内是，味达...
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![蛋皮黄瓜胡萝卜拌粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋皮黄瓜胡萝卜拌粉丝方法]( "蛋皮黄瓜胡萝卜拌粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋皮黄瓜胡萝卜拌粉丝方法")
- 酸甜可口噢用料鸡蛋2只胡萝卜半根生粉1/3勺黄瓜半根细粉丝250克麻油，醋，白糖，味精，盐各少许蛋皮黄瓜胡萝卜拌粉丝的做法胡萝萝卜切丝，越细越美观黄瓜切丝在平底锅加一层食用油，刷满锅底，平底锅不粘最佳鸡蛋打匀后加生粉，和水，再打匀，倒入平底锅，开始做蛋皮蛋皮切丝为了美观，加香菜，也...
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![千张黄瓜胡萝卜凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的千张黄瓜胡萝卜凉拌方法]( "千张黄瓜胡萝卜凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的千张黄瓜胡萝卜凉拌方法")
- 今天临时想做的，随便一做hhh用料豆腐皮张黄瓜根胡萝卜根香菜根辣椒油勺盐克味极鲜适量香醋适量千张黄瓜胡萝卜凉拌的做法没有照片😢😢1.千张就是豆腐皮切丝。胡萝卜切丝，黄瓜切丝。（我都是用擦丝器的嘻嘻）2.锅倒入水开了以后倒入千张，煮一会倒入胡萝卜3.不到一分钟后，捞出放入...
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![凉拌黄瓜胡萝卜百叶丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜百叶丝方法]( "凉拌黄瓜胡萝卜百叶丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜百叶丝方法")
- 让口感更有层次用料黄瓜1根胡萝卜1根百叶一张盐3克糖10克白醋一勺芝麻油两勺味精1克熟白芝麻少许凉拌黄瓜胡萝卜百叶丝的做法黄瓜和胡萝卜洗净削皮切丝，黄瓜里放入少许盐拌匀待用。锅内烧水，水开后放入百叶丝，煮开后放入胡萝卜丝，几秒钟后捞出过凉水，沥干水备用。倒掉黄瓜碗里...
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- 妈妈手把手教的第二道菜用料胡萝卜一根黄瓜一根腐竹半斤干辣椒4根陈醋3勺盐0.5勺鸡精0.5勺糖0.5勺蒜头3瓣生抽2勺黄瓜胡萝卜凉拌腐竹的做法1.把腐竹折成5厘米长，放水中泡30分钟；2.将胡萝卜、黄瓜洗净，胡萝卜推丝，黄瓜切成薄片；3.把泡好的腐竹放入锅中用热水捞熟，放入大些的碗中...
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- 用料藕片1节黄瓜1根胡萝卜半根葱1小段花生油两小勺凉拌醋适量味达美适量（或生抽）盐少许蒜泥多一点白糖一勺辣椒面两勺（依个人口味增减）凉拌藕片黄瓜胡萝卜丝的做法1、藕片胡萝卜丝焯水，过凉水备用；黄瓜拍扁斜刀切段；蒜瓣拍成泥，葱切碎。2、食材放入稍大一点的盆中，蒜泥葱辣椒面放...
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![黄瓜胡萝卜凉拌魔芋食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜胡萝卜凉拌魔芋方法]( "黄瓜胡萝卜凉拌魔芋食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜胡萝卜凉拌魔芋方法")
- 魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％。1、魔芋还含有一种天然的抗菌素，以魔芋精粉为主要原料，配上其它原料制成食品后，魔芋能在食品表面形成抗菌膜，可防治细菌侵袭，延长贮存时间，起到保鲜防菌的作用。2、...
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![凉拌黄瓜胡萝卜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜鸡胸肉方法]( "凉拌黄瓜胡萝卜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜鸡胸肉方法")
- 用料胡萝卜1根黄瓜1跟醋根据自己口味加糖半勺酱油1勺盐少量香油少量凉拌黄瓜胡萝卜鸡胸肉的做法黄瓜，胡萝卜，切丝胡萝卜焯水。在水里放入几滴食用油。水开放入胡萝卜丝，煮20秒左右，捞出来，放入凉水中。煮鸡胸肉，8分钟左右煮熟，放冷水中，冰一下，手撕成丝。放一起，加入盐，海鲜酱油（生抽...
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- 用料金针菇把黄瓜根胡萝卜花生酱盐青芥油金针菇胡萝卜拌黄瓜的做法金针菇洗净焯水，胡萝卜切丝焯水（快速）；两者捞出过凉水。黄瓜切丝花生酱➕盐、温水拌开花生酱入菜，➕青芥油搅拌均匀...
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- 用料白木耳半朵胡萝卜二根黄瓜二根米醋二勺白糖适量生抽二勺麻油适量凉拌白木耳胡萝卜🥕黄瓜的做法今天泡发白木耳炖甜品，多了。就留了一半。开水焯一分钟，过凉水胡萝卜，黄瓜都切丝调了个油醋料。就是生抽、米醋各二勺，加点麻油，加点糖。可以尝一下味道，酸酸甜甜的，很开胃吃前加...
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- 用料海带丝适量黄瓜1根胡萝卜1根蒜3瓣醋1勺盐少许生抽2勺花椒10粒小米椒5个葱3根干辣椒3个油辣椒适量料酒1勺凉拌海带胡萝卜黄瓜的做法锅内放水，冷水下入海带，放入料酒盐，水开海带汤软起锅装盘晾干水份。再把胡萝卜丝黄瓜丝倒入烫软，起锅晾干水份。拿一个大碗将晾干水份的海...
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- 口味微麻微辣，清爽可口。用料黄瓜半根胡萝卜半根银耳1朵香菜2根大蒜3瓣盐1调料勺白糖1勺藤椒油3勺捞拌汁4勺鸡精0.5调料勺凉拌银耳黄瓜胡萝卜的做法备食材。干银耳泡开沸水焯熟，放入凉水洗两遍控干备用。黄瓜胡萝卜切菱形片，胡萝卜片也用沸水烫20秒捞出凉水洗两遍后控干备用...
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