![厨小白阿杰日记——煎鱼！碎鱼？食谱大全及做法，烹饪好吃的厨小白阿杰日记——煎鱼！碎鱼？方法]( "厨小白阿杰日记——煎鱼！碎鱼？食谱大全及做法，烹饪好吃的厨小白阿杰日记——煎鱼！碎鱼？方法")
- 弟弟送来冻鱼，以前买的，反正以后不会买了，至于原因，看封面还不明白吗😂用料冻鱼两大片椰子油20克孜然粉两勺黑胡椒粉一勺厨小白阿杰日记——煎鱼！碎鱼？的做法看看，这么大两片不能直接煎，我就用微波炉解冻，也去去水，看看这个水量我是用的电饼铛，锅热放椰子油鱼放进去煎炒炒，我加了孜然...
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![碎碎带鱼的详细做法大全,简单又营养的碎碎带鱼做法]( "碎碎带鱼的详细做法大全,简单又营养的碎碎带鱼做法")
- 看视频就能做的碎碎带鱼用料带鱼2-3条盐1勺碎碎带鱼的做法带鱼切段，用盐腌一下，入锅前，沥干即可。放几个辣椒干可除辛喔。...
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![鱼香滑碎如何做才美味，怎么做鱼香滑碎简单又好吃]( "鱼香滑碎如何做才美味，怎么做鱼香滑碎简单又好吃")
- 鱼香味可以做很多菜，今天给大家呈上的事鱼香味型的家常川菜，鱼香滑碎用料泡椒或现成剁椒一个或两勺豆瓣酱1勺糖6克醋4勺生抽酱油2勺盐1克淀粉1勺水2勺胡椒1克料酒2勺蒜末1勺姜碎1勺茄子1只五花肉300克鱼香滑碎的做法茄子改成小块，或者小片不要太小肉末直接用或者五花肉切成...
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![碎炒酥鱼如何做才美味，怎么做碎炒酥鱼简单又好吃]( "碎炒酥鱼如何做才美味，怎么做碎炒酥鱼简单又好吃")
- 酥香的鲫鱼，鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。用料中等鲫鱼两条姜片葱辣椒孜然粒蒜粒姜碎炒酥鱼的...
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![时蔬鳕鱼碎碎面的详细做法，时蔬鳕鱼碎碎面做法技巧]( "时蔬鳕鱼碎碎面的详细做法，时蔬鳕鱼碎碎面做法技巧")
- 给宝宝一开始添加鱼时，最好的选择就是鳕鱼了，它刺少、口感好，含多种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，其中DHA的含量也很高，能促进宝宝的视力和大脑发育，符合宝宝对营养的“小食量，大需求”的特征。食物的型状，具体根据自家宝宝的情况调整，不必强迫宝宝去吞咽宝宝吞咽不了的型状，慢...
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![银鳕鱼胡萝卜芦笋碎碎面食谱大全及做法，烹饪好吃的银鳕鱼胡萝卜芦笋碎碎面方法]( "银鳕鱼胡萝卜芦笋碎碎面食谱大全及做法，烹饪好吃的银鳕鱼胡萝卜芦笋碎碎面方法")
- 8个月用料鳕鱼1块胡萝卜1根芦笋2根芝麻核桃酱银鳕鱼胡萝卜芦笋碎碎面的做法将银鳕鱼去骨去皮，加入姜片，蒸10～15分钟至熟，取出去姜。将胡萝卜和芦笋去皮，用辅食机蒸熟。将银鳕鱼和胡萝卜芦笋用辅食机打成泥。用小奶锅将碎碎面煮至软烂。将煮熟的碎碎面拌入打好的胡萝卜芦笋银鳕...
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![青椒碎鱼头如何做才美味，怎么做青椒碎鱼头简单又好吃]( "青椒碎鱼头如何做才美味，怎么做青椒碎鱼头简单又好吃")
- 用料雄鱼头1个青椒碎鱼头的做法主料:雄鱼头配料:青红椒、姜、蒜、紫苏调料:基本味(盐、糖、味精)、鸡精、蒸鱼豉油、蚝油、胡椒粉、生粉烹调工艺:选料--粗加工—改刀—炸—炒_成菜工艺流程:1.鱼头改刀切块，加盐，料酒腌制。辣椒切圈，姜蒜切末2.七成油温，腌好的鱼块拍好生粉，一...
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![番茄鳕鱼碎碎面做法烹饪大全 地道番茄鳕鱼碎碎面如何做]( "番茄鳕鱼碎碎面做法烹饪大全 地道番茄鳕鱼碎碎面如何做")
- 记录宝宝爱吃的辅食用料鳕鱼一块西红柿半个青菜两片鲜面条一把番茄鳕鱼碎碎面的做法锅中一丁点油，烧热，放入番茄碎加水，放入鳕鱼块，碎碎面，煮至面条变软。放入青菜碎，完成！...
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![鱿鱼肉碎粥的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼肉碎粥做法]( "鱿鱼肉碎粥的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼肉碎粥做法")
- 晚餐用料鱿鱼只瘦肉克鱿鱼肉碎粥的做法珍珠米。...
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![鱼香鸡米碎的详细做法大全,简单又营养的鱼香鸡米碎做法]( "鱼香鸡米碎的详细做法大全,简单又营养的鱼香鸡米碎做法")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蒜苔80g熟花生50g剁椒酱（红）30g水发木耳80g食用油20g腌制鸡肉用料鸡胸肉200g盐2g水20g玉米淀粉5g调味汁糖20g醋10g生抽5g老抽5g玉米淀粉10g水20g盐2g鱼香鸡米碎的做法木耳切成碎末，蒜苔切成碎末。鸡胸切成1-2cm见方的小块。用刀背...
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![香酥带鱼碎如何做才美味，怎么做香酥带鱼碎简单又好吃]( "香酥带鱼碎如何做才美味，怎么做香酥带鱼碎简单又好吃")
- 不知道是不是爷爷独家创作的炸带鱼碎，每次回家下酒必备，油而不腻，百吃不厌。上次回家让爷爷教给我，也算是手艺传承吧哈哈哈。用料带鱼4条鸡蛋2个十三香2勺盐2勺（根据个人口味添加）香酥带鱼碎的做法准备带鱼4条，先将带鱼掐头去尾切成小段，洗净控水备用。打两个鸡蛋，放入2勺盐，2勺十...
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![碎蒸石斑鱼如何做才美味，怎么做碎蒸石斑鱼简单又好吃]( "碎蒸石斑鱼如何做才美味，怎么做碎蒸石斑鱼简单又好吃")
- 用料石斑鱼1条盐、油、砂糖、生抽适量姜、葱、红椒丝适量碎蒸石斑鱼的做法石斑鱼处理好，两边起肉，碎件。碎件拼回成鱼形，放姜丝、盐花，开水蒸40分钟。8分钟时放进红椒丝。鱼蒸好后把碟里面的水倒掉，放葱丝、砂糖、生抽；锅里烧油，淋上烫油即可。...
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![鳕鱼杂蔬碎碎面👶🏻宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼杂蔬碎碎面👶🏻宝宝辅食方法]( "鳕鱼杂蔬碎碎面👶🏻宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼杂蔬碎碎面👶🏻宝宝辅食方法")
- 简单的面面，营养又美味。鳕鱼不知道怎么吃就这么做吧！用料鳕鱼一小块秋葵一根胡萝卜一小段姜适量片鳕鱼杂蔬碎碎面👶🏻宝宝辅食的做法鳕鱼化冻用姜腌十五分钟。胡萝卜去皮切细长段，用油翻炒几下。鳕鱼先上锅蒸五分钟，再加入炒过的胡萝卜条，再蒸十分钟出头。我们还比较小，胡萝卜...
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![碎碎辣椒炒小鱼做法烹饪大全 地道碎碎辣椒炒小鱼如何做]( "碎碎辣椒炒小鱼做法烹饪大全 地道碎碎辣椒炒小鱼如何做")
- 碎碎辣椒炒小鱼，贵州这边的家常做法，辣椒下饭，鱼下酒，加西红柿炒是为了让辣椒降低辣味，鱼的味道更入味用料炸小鱼10条青辣椒6个红辣椒1个迷你西红柿10个盐适量姜适量蒜适量鸡精适量碎碎辣椒炒小鱼的做法小鱼提前炸好，姜蒜切末，辣椒切碎，西红柿对半切块锅内倒适量油，放姜蒜爆香，再加...
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![鱼香碎滑肉如何做才美味，怎么做鱼香碎滑肉简单又好吃]( "鱼香碎滑肉如何做才美味，怎么做鱼香碎滑肉简单又好吃")
- 用料肉馅300克笋木耳泡椒3个郫县豆瓣酱1勺葱姜蒜如图糖2勺醋3勺生抽2勺老抽2勺料酒适量淀粉适量鱼香碎滑肉的做法泡辣椒、豆瓣酱切碎，葱姜蒜切末备用，因为泡辣椒、豆瓣酱、酱油都有咸味，所以就不放盐了鱼香料碗汁：2勺糖、3勺醋、2勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、淀粉搅拌均匀备用...
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![碎碎鱼-真香鱼碎-妈见打系列食谱大全及做法，烹饪好吃的碎碎鱼-真香鱼碎-妈见打系列方法]( "碎碎鱼-真香鱼碎-妈见打系列食谱大全及做法，烹饪好吃的碎碎鱼-真香鱼碎-妈见打系列方法")
- 不管你的厨艺是新手，还是米其林三星大厨你都可以做出这道让人光盘的菜😎😎有一回在家里，老妈手头上有事，让我煎鱼，记得是一条很大的草鱼。家里的锅用不习惯，艾玛(>ω<)粘锅了😂😂当时就火了，一条鱼还能翻天了直接把它戳的碎碎的，捣的不成“鱼样”然后多加点油，死命的翻炒，尝尝本大...
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![家常鱼碎如何做才美味，怎么做家常鱼碎简单又好吃]( "家常鱼碎如何做才美味，怎么做家常鱼碎简单又好吃")
- 其实它对于炸鱼块来说，是一道失败的菜。但是改个名字，就是名符其实的美味了，哈哈哈哈！！！用料雄鱼下半身（怎么有点猥琐）大蒜子青椒香菜紫苏（卖菜美女送的）蚝油生抽老抽盐生粉啤酒姜汁（或者姜末）家常鱼碎的做法雄鱼切块（这一步让卖鱼伯伯做吧....）洗净，用盐和生粉腌制，十分钟的样子青椒，大蒜...
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![碎菜鱼丸粥如何做才美味，怎么做碎菜鱼丸粥简单又好吃]( "碎菜鱼丸粥如何做才美味，怎么做碎菜鱼丸粥简单又好吃")
- juju感冒发烧了做一道粥不油腻还好吃用料鱼丸8个大米三盖青菜mix一小锅白胡椒食盐香油淀粉脱脂牛奶碎菜鱼丸粥的做法电饭煲煮米饭同时煮一大锅水并行：微波炉热鱼丸把鱼丸切碎并行：洗菜切碎米饭煮好以后扔到煮开的水里加淀粉适量脱脂牛奶适量香油几滴鱼丸碎蔬菜碎巨量白胡椒...
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![宝宝餐龙利鱼丁碎碎面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝餐龙利鱼丁碎碎面方法]( "宝宝餐龙利鱼丁碎碎面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝餐龙利鱼丁碎碎面方法")
- 宝宝的晚餐龙利鱼丁碎碎面，就像这样，做一份擀的薄薄的切面，然后再切成小粒粒面，烫几片青菜，滑炒半条龙利鱼丁就能变出一碗鲜美无比的鱼肉面，宝宝吃的光光的。用料龙利鱼切丁半条青菜4—5片手擀面一人份盐香油葱末姜末料酒生抽各一勺尖宝宝餐龙利鱼丁碎碎面的做法做一份薄薄的手...
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- 鲜香可口，微微的椒香和辣味与鱼肉的鲜美完美契合。用料鳕鱼肉块350g干辣椒半根黑胡椒粉30g生抽1茶匙白醋少许青椒1个盐少许，根据个人口味白糖少许，提鲜橄榄油20g蒜粉，花椒粉少许黑椒鱼碎的做法鱼肉用清水洗干净，用黑胡椒粉腌15分钟左右。把干辣椒，青椒剁碎。锅中倒入少许橄榄油...
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![三文鱼鱼碎如何做才美味，怎么做三文鱼鱼碎简单又好吃]( "三文鱼鱼碎如何做才美味，怎么做三文鱼鱼碎简单又好吃")
- 用料三文鱼2块盐少量三文鱼鱼碎的做法直接放锅煎加盐，煎3分钟左右可以上碟...
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![煎鱼什碎如何做才美味，怎么做煎鱼什碎简单又好吃]( "煎鱼什碎如何做才美味，怎么做煎鱼什碎简单又好吃")
- 细腻的鱼手(胸鳍)，鲜美的鱼肝，爽口的鱼胃。用一点盐煎香，加点生抽就好，不须姜葱糖酒等一切调料。大前提这条海鲩没受到污染……用料海鲩什碎煎鱼什碎的做法用油加点盐小火煎熟即可，调入的生抽1比1兑水，不要太浓。...
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![三文鱼碎如何做才美味，怎么做三文鱼碎简单又好吃]( "三文鱼碎如何做才美味，怎么做三文鱼碎简单又好吃")
- 三文鱼一向是本人的最爱，家中常备，之前煎过烤过也都觉得挺好吃。后来某一天某一位小伙伴喝酒喝吐了，然而家中只有三文鱼。。。我就瞎几把做和随便放调味料弄了个三文鱼碎配稀饭用料三文鱼100g日本酱油适量料酒一小勺芝麻油几滴三文鱼碎的做法1,先将三文鱼去皮，切成块2，平底锅...
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![红烧黄花鱼（煎鱼不碎碎的秘诀在这）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧黄花鱼（煎鱼不碎碎的秘诀在这）方法]( "红烧黄花鱼（煎鱼不碎碎的秘诀在这）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧黄花鱼（煎鱼不碎碎的秘诀在这）方法")
- 以前不爱做黄花鱼、因为太容易煎碎碎、最近实验出一个简单好操作的煎鱼方法～做了这一道特别好上手的红烧黄花鱼、真的无敌好吃，连我这种从来不吃鱼皮皮的人都觉得连鱼皮都好次～哈哈哈用料黄花鱼1条生姜一小块生抽2汤匙老抽0.5汤匙料酒1汤匙盐0.5盐勺大蒜6瓣小葱1根白胡椒粉1...
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![黄花鱼碎（小黄鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花鱼碎（小黄鱼）方法]( "黄花鱼碎（小黄鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花鱼碎（小黄鱼）方法")
- 用料小黄花鱼500g料酒10ml生姜片5片食盐1-2g白糖2g生抽少许黄花鱼碎（小黄鱼）的做法清洗黄花鱼，去头去内脏锅中加油，倒入小黄鱼，翻炒捣碎.添加料酒，姜片，盖锅盖，等待3分钟左右后放入盐、白糖和生抽中火翻炒3分钟至表面金黄就可以出锅了小贴士不怕烂使劲搅...
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