![五彩凉拌面的详细做法大全,简单又营养的五彩凉拌面做法]( "五彩凉拌面的详细做法大全,简单又营养的五彩凉拌面做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1-2人份用料手擀面150g黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋1个香菇3朵鸡胸肉半块料酒适量姜片3片拌面汁辣椒粉1勺蒜碎1勺白芝麻1勺小葱花1勺油一炒勺盐2g糖3g生抽1勺醋1勺锅具乐扣乐扣Baum麦饭石色不粘锅五彩凉拌面的做法做拌面汁：在小碗中放入蒜碎，辣...
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![五彩凉粉如何做才美味，怎么做五彩凉粉简单又好吃]( "五彩凉粉如何做才美味，怎么做五彩凉粉简单又好吃")
- 健康，有食欲的爱心食品，我家大小公主的最爱，一次吃一盆。用料豌豆淀粉一碗水六碗盐适量五彩凉粉的做法先在锅中加入四碗水，为使凉粉劲道入味，水中加入一小勺盐。然后再料理机中加入一碗水和自己喜欢颜色的水果或蔬菜，如火龙果，西瓜汁，黄瓜，紫甘蓝等打成糊状倒入锅中。用小漏勺撇去...
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![超爽口凉拌五彩腐丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超爽口凉拌五彩腐丝方法]( "超爽口凉拌五彩腐丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超爽口凉拌五彩腐丝方法")
- 用料腐丝100克芝麻油1汤匙蒜头6瓣洋葱半个胡萝卜半根青瓜半个香菜几根白醋2汤匙味事达酱油3汤匙糖1汤匙超爽口凉拌五彩腐丝的做法做法：1、腐丝用开水泡20分钟，捞起备用2、准备蒜蓉、胡萝卜丝、洋葱丝、青瓜丝、香菜段，加入酱油、白醋、芝麻油、白糖搅拌均匀，放入腐丝搅拌均匀...
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![快手菜-凉拌五彩咸鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜-凉拌五彩咸鸡丝方法]( "快手菜-凉拌五彩咸鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜-凉拌五彩咸鸡丝方法")
- 之前在餐厅吃到觉得很好吃，食材操作也简便，回来自己试做一下。用料胡萝卜根芹菜木耳黄瓜大葱咸鸡生抽麻油白芝麻蒜快手菜-凉拌五彩咸鸡丝的做法各种蔬菜洗净切丝，黑木耳先开水煮熟再切。自己爱吃什么蔬菜可以调整，我在店里吃到的是这几种食材，copy一下。咸鸡买了山林的，味道不...
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![「五彩红枣花生酱凉拌面」的详细做法，「五彩红枣花生酱凉拌面」做法技巧]( "「五彩红枣花生酱凉拌面」的详细做法，「五彩红枣花生酱凉拌面」做法技巧")
- 亲亲果儿守护健康拒绝添加用料红枣花生酱黑芝麻牡蛎粉果蔬长面/海螺面/蝴蝶面黄瓜花生酱油香菜【五彩红枣花生酱凉拌面】的做法准备食材爆香花生米放凉碾压成花生碎造型果蔬面煮5分钟煮好果蔬面捞出放入提前准备好的凉白开水中沥干水待用把红枣花生酱＋入1勺东古一品鲜酱油...
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![面条集锦(五）五彩凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的面条集锦(五）五彩凉面方法]( "面条集锦(五）五彩凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的面条集锦(五）五彩凉面方法")
- 《面条人生》谁的人生不是和面条一样？纵身跳入生活这锅热汤里，结果被越煮越软。不管是用哪种形式，凉拌也好，爆炒也好，沸煮也好，最终，作为面条，在生活的面汤里，都会服软。面粉经过水的融合，反复的搓揉倾轧，晾晒，从自在的面粉变成了粉嫩的小鲜面。在阳光的照耀下，小鲜面逐渐摆脱了柔软，变...
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![凉拌五彩粒如何做才美味，怎么做凉拌五彩粒简单又好吃]( "凉拌五彩粒如何做才美味，怎么做凉拌五彩粒简单又好吃")
- 谁说快手菜没档次？聚会中省时省力又卖座的快手凉菜用料毛豆粒100g甜玉米粒50g胡萝卜1小根花生米50g鸡蛋1个盐适量味精适量香油适量熟白芝麻适量黑胡椒粉适量欧芹碎适量糖适量生抽适量凉拌五彩粒的做法鸡蛋打散，在平底锅中摊成蛋饼，切成小丁装在盘子一角甜玉米粒煮熟放在盘子...
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![五彩拌面皮如何做才美味，怎么做五彩拌面皮简单又好吃]( "五彩拌面皮如何做才美味，怎么做五彩拌面皮简单又好吃")
- 用料面皮黄瓜火腿豆芽胡萝卜芝麻酱料酒蒸鱼豉油醋香油五香花生蒜末老干妈五彩拌面皮的做法豆芽焯熟过凉水，黄瓜切丝，火腿切丝，胡萝卜切丝，一起间隔摆盘底，中间放面皮调味汁：芝麻酱，料酒(多)，蒸鱼豉油，醋(多)，蒜末，香油，老干妈，五香花生碎，一起拌成多半碗浇汁，吃时浇入拌匀即可...
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![开胃五彩凉拌面，10分钟就出锅食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃五彩凉拌面，10分钟就出锅方法]( "开胃五彩凉拌面，10分钟就出锅食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃五彩凉拌面，10分钟就出锅方法")
- 一碗适合夏日的五彩凉拌面，里面有瘦肉、鸡蛋，和各种蔬菜，做法也简单，营养又全面，吃多也不怕长胖，喜欢的朋友可以试试哦。用料面条2两瘦肉1小块鸡蛋2个黄瓜半根胡萝卜半根豆瓣酱（或黄豆酱）1勺生抽1勺白糖1勺盐1勺开胃五彩凉拌面，10分钟就出锅的做法准备食材。瘦肉切成小丁，用刀背剁...
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![五彩鸡丝凉拌面做法烹饪大全 地道五彩鸡丝凉拌面如何做]( "五彩鸡丝凉拌面做法烹饪大全 地道五彩鸡丝凉拌面如何做")
- 用料生面条我用的是自己手擀的豆面茭白切丝备用青椒切丝备用红萝卜切丝备用黄瓜切丝备用豆干切丝备用鸡胸肉煮熟撕成丝五彩鸡丝凉拌面的做法先炒青椒茭白，油锅热后放入葱姜蒜爆香，放入青椒丝和茭白丝，加少许盐和鸡精翻炒，起锅备用调汁：把香油芝麻酱料油(自己用花椒榨的)生抽盐...
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![五彩素凉面如何做才美味，怎么做五彩素凉面简单又好吃]( "五彩素凉面如何做才美味，怎么做五彩素凉面简单又好吃")
- 气温升高，出去一趟热的冒汗，回家没什么胃口，煮点面拌拌。用料胡萝卜半根鸡蛋1个黄瓜1根菠菜汁若干南瓜汁若干面粉200克玉米粒1把芝麻少许五彩素凉面的做法要菠菜汁、南瓜汁和面，压面条～我家童工很愿意干活每次多压一点儿，放冰箱冷冻，拿出来直接放锅里煮和新鲜面条一样样的开水下...
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![五彩鸡丝凉面（意面版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩鸡丝凉面（意面版）方法]( "五彩鸡丝凉面（意面版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩鸡丝凉面（意面版）方法")
- 来源于芋头的鸡丝凉面用料鸡胸肉1块意面适量花生适量黄瓜适量彩椒适量辣椒7个五彩鸡丝凉面（意面版）的做法花生150°，不用预热考7分钟，随时关注，不要烤糊了，出炉放凉搓皮，捣碎备用辣椒粉，辣椒段，五香粉孜然粉芝麻盐少许提味，热油浇上，万能辣椒油可以拌一切鸡胸肉肉锤锤散葱姜料酒，鸡肉...
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![凉拌五彩丝如何做才美味，怎么做凉拌五彩丝简单又好吃]( "凉拌五彩丝如何做才美味，怎么做凉拌五彩丝简单又好吃")
- 食谱出自Cici888的家宴，仅限个人收藏，便于制作时看，如有转发，请标明出处，谢谢😊用料胡萝卜凉拌五彩丝的做法海参泡发好的一根切细丝（没有换木耳也可以），杏鲍菇一个（需要切丝后焯水煮熟），莴苣，红萝卜，心里美萝卜，这些都切成细丝，用盐抓匀几分钟后挤掉水分装盘。用前面做好的油辣子，两大勺，...
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- 清新爽口的凉拌菜用料紫甘蓝若干生菜若干胡萝卜少量黑木耳少量五月鲜醋寿司醋麻油柠檬汁胡椒粉五彩凉拌菜的做法紫甘蓝，生菜手撕开来，胡萝卜切丝，黑木耳发泡切丝后全部入盘，加入各调味品即可！小贴士黑木耳可用水焯一下再切丝。...
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- 用料阳公子五彩果蔬面适量胡萝卜适量黄瓜适量番茄一个熟玉米粒少许白芝麻红枣酱适量黑芝麻核桃油些许五彩清凉面的做法准备食材西红柿划十字口热水烫一下，将西红柿去皮将以上食材去皮切丝阳公子零添加果蔬面冷水下锅，水开五分钟左右出锅过凉水面条控干水分，加盐加油拌匀将面...
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![凉拌五彩丝80kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌五彩丝80kcal方法]( "凉拌五彩丝80kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌五彩丝80kcal方法")
- 用料黄瓜50g彩椒（甜青椒、甜红椒、甜黄椒）50g绿豆芽50g金枪鱼50g意大利黑醋苹果醋生抽凉拌五彩丝80kcal的做法黄瓜擦丝、彩椒切丝豆芽焯水上述三者与水浸金枪鱼凉拌加调料拌匀即可...
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- 用料面条份香油勺蒜末瓣黄瓜根胡萝卜根酱油勺盐克醋勺大蒜花生五彩拌面的做法水开下面条胡萝卜切丝黄瓜切丝煮面条期间准备调料花生剁碎葱花蒜末加辣椒面面条煮好后冲凉捞出摆盘起锅烧油油热后倒入调料碗里加生抽醋盐调味倒在面条上拌一拌开吃...
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![五彩凉菜如何做才美味，怎么做五彩凉菜简单又好吃]( "五彩凉菜如何做才美味，怎么做五彩凉菜简单又好吃")
- 快手上看的，吃着还不错分享给大家用料胡萝卜半根鸡蛋两个菠菜1把粉丝1把盐酱油白糖白醋蚝油辣椒油适量五彩凉菜的做法菠菜焯水胡萝卜切丝鸡蛋不粘锅里摊成蛋饼我是摊了三张饼，凉了切丝粉丝开水里泡10分钟所有食材准备好，放半勺盐，1勺糖，一勺白醋，半勺蚝油，蒜适量，辣椒油，搅拌均匀...
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![我拿手的五彩凉面，灵魂在拌料哦！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的我拿手的五彩凉面，灵魂在拌料哦！！！方法]( "我拿手的五彩凉面，灵魂在拌料哦！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的我拿手的五彩凉面，灵魂在拌料哦！！！方法")
- 炎炎夏日，工作了一天，又累又热。幸亏冰箱里有平日闲暇时候随手做的五彩面条，煮上一碗浇上超级好吃的酱汁，解馋又饱腹。用料菠菜200克番茄2个胡萝卜2根紫薯2个普通面粉400克黑色全麦粉100克清水50克盐5克我拿手的五彩凉面，灵魂在拌料哦！！！的做法平日随手做的面，装在盒子里，放冰箱冷...
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![今日便当-五彩凉拌荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的今日便当-五彩凉拌荞麦面方法]( "今日便当-五彩凉拌荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的今日便当-五彩凉拌荞麦面方法")
- 本来已经写好了这一期的便当，但看一眼窗外火辣辣的大太阳，还有几乎要爆表的40度高温，还是换个凉快点的菜吧，吃起来凉快，做起来凉快就是这一期的便当主题啦。我家小朋友超喜欢冷荞麦面，但单纯的冷荞麦面似乎不够营养，所以这一次我决定来个不一样的版本，灵感来自于他同样很喜欢的春...
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![五彩斑斓之凉拌海蜇食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩斑斓之凉拌海蜇方法]( "五彩斑斓之凉拌海蜇食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩斑斓之凉拌海蜇方法")
- 用料盐克糖克米醋生抽鲜鸡汁芝麻酱蒜泥香油五彩斑斓之凉拌海蜇的做法蔬菜焯水彩椒稍微炒一下海蜇备用小贴士蔬菜焯水，过凉。调味汁于大碗内调好，蔬菜和海蜇倒入碗内，拌匀，装盘即可。鸡汁也可以是鲍鱼汁等等，提鲜而已时蔬选择自己喜欢的即可，色彩搭配是感觉简单，易做；爽口，健康...
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![彩虹凉拌面的详细做法大全,简单又营养的彩虹凉拌面做法]( "彩虹凉拌面的详细做法大全,简单又营养的彩虹凉拌面做法")
- 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜面条2人份火腿片4片黄瓜0.5根鸡蛋1个西红柿1个秋葵4根植物油5g调料汁糖1大勺生抽2大勺醋2大勺香油1小勺饮用水5大勺彩虹凉拌面的做法鸡蛋打散，加入1勺清水，继续打散，尽量把里面的蛋筋打散开。小平底锅里刷一层油，小火加热，倒入蛋液...
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![五彩凉皮如何做才美味，怎么做五彩凉皮简单又好吃]( "五彩凉皮如何做才美味，怎么做五彩凉皮简单又好吃")
- 闲着没事，看朋友圈都在做凉皮，我也来试试，非常成功用料面粉500克盐3克水300ml（根据面粉的吸水性可适量减少五彩凉皮的做法把所有的材料混合均匀，揉匀，醒20分钟加适量水，将近埋没面团，不停的揉洗，搓洗，觉得颜色很白了，，把水倒入另一个盆子，再换一盆水继续洗，反复洗三到四遍，直到水的颜色...
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![五彩饺子五彩面五彩馄饨皮五彩面片食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩饺子五彩面五彩馄饨皮五彩面片方法]( "五彩饺子五彩面五彩馄饨皮五彩面片食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩饺子五彩面五彩馄饨皮五彩面片方法")
- 因为脚伤在家想倒腾些啥女儿喜欢彩色的东西所以想着把饺子做成彩色的一种颜色太单调就用了5种果蔬五彩饺子皮非常好看下水都不怎么掉色用料面粉（中高筋）都可500克胡萝卜1根南瓜适量紫甘蓝一个青菜（叶）子一篮红心火龙果一个五彩饺子五彩面五彩馄饨皮五彩面片的做法南瓜先蒸熟...
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![五彩凉面如何做才美味，怎么做五彩凉面简单又好吃]( "五彩凉面如何做才美味，怎么做五彩凉面简单又好吃")
- 夏天到了，来，让我们做这样一道酱香十足，清香爽口的凉面，养眼养胃用料面条适量黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋三个尖椒三个黄豆酱适量芝麻酱适量香菜少许淀粉一小勺花生油少许盐少许凉白开一盆五彩凉面的做法这是配菜的合影重点说一下蛋皮的做法，薄薄的蛋皮，是配菜的灵魂。三个鸡蛋，放少许...
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