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- 看了一位厨友的菜谱自己加入了慢式马杀鸡一条龙感觉鸡胸肉又嫩了许多！用料鸡胸块蜂蜜勺橄榄油勺盐克黑胡椒勺大蒜瓣【二慢食记】蒜香蜂蜜煎鸡胸肉的做法一鸡胸肉切片更容易入味，然后撒上黑胡椒和盐，开始慢式马杀鸡spa一条龙轻轻按摩鸡胸肉让盐和黑胡椒充分的被吸收（参考推盐）...
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![二慢食记：清远鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的二慢食记：清远鸡汤方法]( "二慢食记：清远鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的二慢食记：清远鸡汤方法")
- 反正我是一滴没剩用料盐克姜片料酒勺清远鸡小只二慢食记：清远鸡汤的做法清远鸡汤处理鸡大卸N块然后洗干净焯水鸡在重新放进锅中，加水和姜片煮开之后放入少许料酒，转小火慢炖2小时，出锅前放少许盐和葱花...
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![二慢食记：油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的二慢食记：油焖大虾方法]( "二慢食记：油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的二慢食记：油焖大虾方法")
- 最爱吃虾了。过年的时候给家人做过广受好评！用料虾8只葱根姜片油克料酒勺蒜瓣生抽勺番茄酱3勺白糖克盐克二慢食记：油焖大虾的做法一处理虾，去虾线，洗干净姜蒜葱切末切段二锅热油，虾跳进去翻面变红酥捞出来三锅热油，下姜蒜炒香在倒进去番茄酱炒红油四放入大虾，倒少许料酒，生抽，和三...
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![曼食慢语丨懒人极简晚餐（周二）的详细做法，曼食慢语丨懒人极简晚餐（周二）做法技巧]( "曼食慢语丨懒人极简晚餐（周二）的详细做法，曼食慢语丨懒人极简晚餐（周二）做法技巧")
- 今天是懒人版的极简一周晚餐，同样是在周末备菜，到家十几分钟就能得到“啥都有”的一锅，甚至可以直接就锅吃，不用洗碗的！不用每天重复买菜备菜，独居一个人也不会做多或做少，很好控制食量。用料备菜腌制（提前准备）去骨鸡腿肉300g盐1小撮白胡椒1小撮米酒1小勺基础奶油白酱（提前准备）黄...
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![好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒方法]( "好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒方法")
- 十分制，儿子给了11分😄记录备用分享给喜欢吃炒米饭的亲没有具体的量，根据自己的习惯，自由发挥就好用料米饭碗胡萝卜根盐、糖、胡椒粉、麻辣鲜克洋葱小香葱好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒的做法1.胡萝卜炒出颜色汁后放米饭放适量糖、盐、胡椒粉、王守义麻辣鲜慢慢炒出香味甚至...
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- 自己mark用料高筋面粉300克鸡蛋1个酵母3克砂糖30克(有点甜，可20)牛奶120克淡奶油50克盐2克黄油25克馅料奶油奶酪140克(多了，下次可100g，其他材料也依次减少)糖粉30克淡奶油50克慢慢奶酪包的做法基础揉面，加黄油，出膜，发酵，排气，二发170度23分钟，先预热。上色后上锡纸。烤完立刻脱...
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- 不停地练着，勤能补拙。哪天让你觉得我好厉害。用料心很久很久慢慢来不急的做法练手集每次的成品...
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![慢慢炖牛腩如何做才美味，怎么做慢慢炖牛腩简单又好吃]( "慢慢炖牛腩如何做才美味，怎么做慢慢炖牛腩简单又好吃")
- 两个月前我做了一次炖牛腩，结果很不理想。由于锅具限制，炖了2个小时依然很塞牙。感觉心也很塞。于是赶着618果断下单了一个高压锅！接着，我就打开了新世界的大门。今天认认真真的发一篇正确的炖牛腩！使用正确的厨房用具真的让你事半功倍～一定要试试看！欢迎来我的公众号：到kilo的碗...
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![曼食慢语丨晚餐备菜（周二）的详细做法，曼食慢语丨晚餐备菜（周二）做法技巧]( "曼食慢语丨晚餐备菜（周二）的详细做法，曼食慢语丨晚餐备菜（周二）做法技巧")
- 今天我就来拯救大家的晚餐了！和早午餐不一样，晚餐是提前备好菜，晚上回家现做，这样每天下班回到家都能吃到新鲜且荤素搭配的晚饭。而且最多只要15分钟就能搞定，为了让菜谱更清楚，我把一周晚餐拆成了5天，完整版可以看视频~用料青椒牛肉丝预处理牛肉丝180g青椒2-3个香蒜油1大勺盐1/...
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![反～复～撸～慢～慢～玩食谱大全及做法，烹饪好吃的反～复～撸～慢～慢～玩方法]( "反～复～撸～慢～慢～玩食谱大全及做法，烹饪好吃的反～复～撸～慢～慢～玩方法")
- 就算增肥无望，也要好好吃饭ლ(´∀`ლ)就算手肿治虫，也要好好做饭ლ(╹ε╹ლ)用料想吃的很多想做的更多撸撸撸搞搞搞玩玩玩嗨嗨嗨反～复～撸～慢～慢～玩的做法做(●´∀｀●)拍(۶*'ꆚ')۶吃ლ(^o^ლ)...
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- 用料人生唯一的目标和爱好。路很长，慢慢走……的做法路很长，慢慢走……...
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![「曼食慢语」第二季第2集：辣炒年糕的详细做法，「曼食慢语」第二季第2集：辣炒年糕做法技巧]( "「曼食慢语」第二季第2集：辣炒年糕的详细做法，「曼食慢语」第二季第2集：辣炒年糕做法技巧")
- 韩剧流行了一波又一波，欧巴换了一茬又一茬，唯一不变的就是每次看完韩剧都好想吃各种韩国料理～今天来个超级简单的，我很爱吃的辣炒年糕吧用料年糕300g鱼露1大勺韩式辣酱2大勺糖1小勺洋葱半个小葱一根鱼豆腐100g熟白芝麻1小勺香油1小勺【曼食慢语】第二季第2集：辣炒年糕的做法洋...
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- 小时候很喜欢《射雕英雄传》，看了好几遍剧还不过瘾又去看了书。印象很深的是黄蓉做过一道菜叫“二十四桥明月夜”。其实就是hard模式的火腿蒸豆腐，于是我把它改良了一下，把书中的传奇菜变成了大家都能吃上的家常菜～微信订阅号及微店入口：amandatastes淘宝店铺：曼食慢语新浪微博...
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- 管住嘴迈开腿用料用心坚持运动慢慢减脂路的做法早餐午餐小贴士三分练七分吃...
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- 一屋两人三餐四季用料安于平淡少许日子慢慢过的做法记录偶尔的每日三餐...
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![「曼食慢语」第二季：韭菜荞麦饼的详细做法，「曼食慢语」第二季：韭菜荞麦饼做法技巧]( "「曼食慢语」第二季：韭菜荞麦饼的详细做法，「曼食慢语」第二季：韭菜荞麦饼做法技巧")
- 厨娘云：春食韭菜夏食荞。把韭菜和荞麦这两种个性独特的食材放在一起，其实也出人意料的合拍呢。简单的素菜饼，清淡的家常味。用料荞麦175g韭菜200g鸡蛋1个盐半小勺香油1大勺白胡椒1小撮清水150ml【曼食慢语】第二季：韭菜荞麦饼的做法将荞麦打成粉韭菜洗净切段，加盐拌匀，揉捏至出...
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- 你瘦下来真好看‼️‼️‼️最近被身边好几位减肥的朋友感染到，看着她们一个更比一个瘦，我还能若无其事地继续胖胖胖？哈哈哈……不可能的🤫2021年6月1日开始减肥，今天（6月3日）开始学着做减脂餐（以午餐为主），所以此菜谱纯粹是为了记录自己的漫漫（慢慢）减肥路。⚡️⚡️⚡️用料坚持坚持坚持慢慢减...
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![裱花月饼（慢慢写）食谱大全及做法，烹饪好吃的裱花月饼（慢慢写）方法]( "裱花月饼（慢慢写）食谱大全及做法，烹饪好吃的裱花月饼（慢慢写）方法")
- 这是快递收到的图用料白豆沙1000克鸡蛋2个杏仁粉50克玉米淀粉50克爱吃的馅料20克每个裱花月饼（慢慢写）的做法烤完是这样想不沾色，烤的时候上面放多一个开盘，比锡纸有用多了。馅料用搅拌机打成顺滑，装进裱花袋，馅料放中间，裱花就行。...
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![荷包蛋鲫鱼汤「曼食慢语」第二季第3集的详细做法，荷包蛋鲫鱼汤「曼食慢语」第二季第3集做法技巧]( "荷包蛋鲫鱼汤「曼食慢语」第二季第3集的详细做法，荷包蛋鲫鱼汤「曼食慢语」第二季第3集做法技巧")
- 立夏了，天气一天天燥热起来，喝点清淡鲜美的鲫鱼汤吧~两面煎得金黄的荷包蛋，能给鲫鱼汤增添天然的鲜味，不需要任何鸡精味精之类的添加，鱼汤也能浓郁鲜美。用料鸡蛋4个鲫鱼2条小葱3根蒜头5粒姜一小块豆腐350g香油少许料酒一大勺荷包蛋鲫鱼汤【曼食慢语】第二季第3集的做法小葱打...
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![慢慢慢手菜之——开水杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢慢手菜之——开水杏鲍菇方法]( "慢慢慢手菜之——开水杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢慢手菜之——开水杏鲍菇方法")
- 杏鲍菇口感非常好，又脆又肉，跟肉类非常搭配，今天做的这道开水杏鲍菇其实就是开水白菜的换药不换汤，如果你有你的正宗开水做法就只需要参考一下我的杏鲍菇处理方法就行了，此菜适合平时口味清淡的人，调味极简却是花时间且是考验火候功底的一道品味菜～用料杏鲍菇1个去皮三黄鸡1只瘦...
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![慢慢减肥路如何做才美味，怎么做慢慢减肥路简单又好吃]( "慢慢减肥路如何做才美味，怎么做慢慢减肥路简单又好吃")
- 用料鸡蛋蓝莓慢慢减肥路的做法周五晚饭：紫薯，豆浆渣渣，火龙果，牛油果，蓝莓，橙子。拍的不好看，可是好吃呀。早饭：紫薯加鸡胸肉加生菜加鸡蛋，喝豆浆番茄去皮剁碎，放点水和生抽耗油，煮菜贼好吃。实在是想吃面，就做了面包加牛油果和加鸡蛋的三明治面包鸡蛋泡菜三明治...
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![慢慢烘焙路-tulip食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢烘焙路-tulip方法]( "慢慢烘焙路-tulip食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢烘焙路-tulip方法")
- 2014年10月入手的烤箱，刚收到烤箱那几个月，几乎每天挑灯夜战，白天也不停用料对烘焙的热爱坚持家人的支持慢慢烘焙路-tulip的做法为爱下厨房...
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![慢慢厨房如何做才美味，怎么做慢慢厨房简单又好吃]( "慢慢厨房如何做才美味，怎么做慢慢厨房简单又好吃")
- 把找不到出处的都发在这啦！用料各种1慢慢厨房的做法。...
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![时光，请你慢慢走！食谱大全及做法，烹饪好吃的时光，请你慢慢走！方法]( "时光，请你慢慢走！食谱大全及做法，烹饪好吃的时光，请你慢慢走！方法")
- 日复一日，年复一年，我只爱跟你在一起的时光！太多的无奈，只为跟你永远在一起。用料爱包容耐心体谅容忍坚持时光，请你慢慢走！的做法所有的原料搅拌在一起即可。小贴士一个很诗意的菜谱，其实就是记录我和妞的饮食而已，不是全部，因为我一年也回来不了几次。。。。。。...
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