![宿舍面食记如何做才美味，怎么做宿舍面食记简单又好吃]( "宿舍面食记如何做才美味，怎么做宿舍面食记简单又好吃")
- 大四考研党的生活够苦逼了，最开心的就是上完自习逛下超市，买各种食材，回宿舍做饭犒劳自己。在这之前，我从没做过饭～一个手残党的逆袭用料面条西红柿胡萝卜（总觉得高度近视的眼睛能再抢救一下）鸡蛋火腿肠小油菜宿舍面食记的做法蔬菜洗干净（咳～这个大家都知道，我就只想晒个图而已）切好...
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![韩式拉面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拉面——宿舍健康日食记方法]( "韩式拉面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拉面——宿舍健康日食记方法")
- 泡面也要吃的健康！用料鸡蛋1个莲花白适量小番茄5个紫菜适量泡面1包韩式拉面——宿舍健康日食记的做法我用的是三养的辣白菜味泡面水烧开后放入面饼面条五成熟的时候就捞出来把水倒掉或者再换一个锅再烧开放入挤破的小番茄和紫菜熬煮觉得蕃茄味比较浓了就把面条再放进去煮...
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![[宿舍食记]麻辣牛肉拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍食记]麻辣牛肉拌面方法]( "[宿舍食记]麻辣牛肉拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍食记]麻辣牛肉拌面方法")
- 吃的是麻麻辣辣干香的那种感觉)听说你想进来看我做麻辣牛肉？_(:3⌒ﾞ)_那必然是不可能的，我在宿舍！用料壮香牛肉派最后剩的那点渣渣和油同理别的灯影牛肉麻辣牛肉麻辣兔头一类的零食应该也可以挂面适量酱油2勺盐适量黑胡椒可以不放耗油适量[宿舍食记]麻辣牛肉拌面的做法煮个面...
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![鸡蛋挂面煎饼——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋挂面煎饼——宿舍健康日食记方法]( "鸡蛋挂面煎饼——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋挂面煎饼——宿舍健康日食记方法")
- 消耗挂面的一百种方式之一升级版在这里用料鸡蛋1个挂面一人份蒜蓉辣椒酱适量花椒油适量鸡蛋挂面煎饼——宿舍健康日食记的做法挂面煮至7分熟倒去面汤面条里放香油拌匀（这一步不是为了让面不粘而是为了增加面条本身的香味可省略）鸡蛋打散加入一点点花椒油提味加适量蒜蓉辣椒...
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![宿舍日记如何做才美味，怎么做宿舍日记简单又好吃]( "宿舍日记如何做才美味，怎么做宿舍日记简单又好吃")
- 大二了☀饭堂几乎吃遍🍃在宿舍买了个电锅。🍲以后自己做吧！🍳🍚🍛🍝🍞🍜🍱🍳用料耐心满满宿舍日记的做法番茄鸡蛋面+橄榄菜煮了螺蛳粉火鸡面炒螺蛳粉...
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![宿舍食记·番茄黄瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食记·番茄黄瓜汤方法]( "宿舍食记·番茄黄瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食记·番茄黄瓜汤方法")
- 用料番茄两个黄瓜一根盐适量黑胡椒适量宿舍食记·番茄黄瓜汤的做法番茄去皮，切小块，由于宿舍只有小电煮锅😔，先把番茄用果汁机打碎～黄瓜去皮，切片热锅，倒油，倒入打碎的番茄，翻炒到有香味加入黄瓜片，倒入适量清水。汤煮开之后，加盐和黑胡椒～...
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![英国宿舍「食记🍜」食谱大全及做法，烹饪好吃的英国宿舍「食记🍜」方法]( "英国宿舍「食记🍜」食谱大全及做法，烹饪好吃的英国宿舍「食记🍜」方法")
- 这个菜谱是用来记录在宿舍制作的料理图片都是用手机拍摄的～坐标炸鱼薯条国…现在是一名高中生（也是准大学生啦！）宿舍条件有限，只有一个插电的锅和电饭煲（从国内带过去的），公共厨房有烤箱（但我太懒了都没有用过）但要相信，只要努力，就可以创造出无限的可能呀(੭ˊᵕˋ)੭♡现在我上大学...
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![[宿舍食记]红烧肉白菜汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍食记]红烧肉白菜汤面方法]( "[宿舍食记]红烧肉白菜汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍食记]红烧肉白菜汤面方法")
- ●‿●很鲜香很好恰用料娃娃菜半颗红烧肉罐头175克挂面吃多少煮多少酱油1勺耗油1勺[宿舍食记]红烧肉白菜汤面的做法火太小了，等的花快谢了才煮好白菜，捞出来放在红烧肉罐头上[就可以把肉油融化啦]诶发现其实长挂面也可以放小锅里煮，很快就软了面也捞出来压在肉肉上，再热一会...
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![[宿舍食记]杂酱蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍食记]杂酱蒸蛋方法]( "[宿舍食记]杂酱蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍食记]杂酱蒸蛋方法")
- 杂酱永远的神！用料辣酱肉沫两个鸡蛋[宿舍食记]杂酱蒸蛋的做法杂酱，是爸爸做的！其实就是用辣酱炒肉把肉炸香，至于什么酱就看你口味的喜好了我直接用电饭煲蒸的，两个鸡蛋两勺酱(酱是凉的……)放鸡蛋两倍的水...
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![宿舍自做食物记录帖食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍自做食物记录帖方法]( "宿舍自做食物记录帖食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍自做食物记录帖方法")
- 最近饮食和睡眠都很不规律双十一买了一个小锅为了监督自己好好吃饭于是有了这个帖子欢迎大家来分享你们的宿舍美食撒花～～用料各种方便买到方便储存的食物宿舍自做食物记录帖的做法首先大噶要了解自己宿舍的限电量🔋和卖家交流好再买锅子喔小贴士注意安全小心电火...
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![快手炒面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒面——宿舍健康日食记方法]( "快手炒面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒面——宿舍健康日食记方法")
- 消耗挂面的一百种方法之一用料生菜4片鸡蛋1个胡萝卜三分之一根杏鲍菇半个芹菜2根花椒油适量胡椒粉适量蒜蓉辣酱适量生抽1勺小葱1根快手炒面——宿舍健康日食记的做法锅里水煮开放挂面煮至五分熟还有白芯捞出过凉水或者用电风扇吹干两种方法自选鸡蛋打散放小葱末在锅里倒...
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![宿舍小锅记如何做才美味，怎么做宿舍小锅记简单又好吃]( "宿舍小锅记如何做才美味，怎么做宿舍小锅记简单又好吃")
- 🌟在宿舍有两个锅一直闲置，有空准备用起来啦!争取经常更新😆🌟因为是在宿舍，所以用料都是比较方便快手的，也是平常市场可以买到的东西，做做日常菜跟一些饭后小甜点还是绰绰有余的!~毕竟两个锅最大的功率也只有700w😪🌟放假在家更经常做的是烘焙~寒暑假发上来更多的应该是跟烤...
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![宿舍日食记如何做才美味，怎么做宿舍日食记简单又好吃]( "宿舍日食记如何做才美味，怎么做宿舍日食记简单又好吃")
- 早餐对于每一天的心情基调来说真的好重要宿舍限电不能用电饭煲不能用平底锅不能用烤箱那只能用焖烧杯榨汁杯来创造一切喽~建立一个菜谱专门来记录宿舍里的早餐以后翻看也是一个很美好的回忆~那就开始用餐吧用料优质健康的食材可爱精致的餐具轻松积极的心境宿舍日食记的做...
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![减脂餐｜一人食｜宿舍食记食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜一人食｜宿舍食记方法]( "减脂餐｜一人食｜宿舍食记食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜一人食｜宿舍食记方法")
- 用料鸡蛋鸡胸肉圣女果西兰花紫薯南瓜减脂餐｜一人食｜宿舍食记的做法车厘子牛油果香蕉234567891011121314151617...
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![清水汤面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的清水汤面——宿舍健康日食记方法]( "清水汤面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的清水汤面——宿舍健康日食记方法")
- 1+1>2用料挂面1人份蔬菜适量葱花适量酱油适量花椒油适量清水汤面——宿舍健康日食记的做法锅里放多一倍的水煮开后倒一半在碗里加一点点生抽调味用锅里剩下的水煮面煮熟后直接捞进步骤一的碗里用面汤的余温烫一下蔬菜捞进碗里加一点葱花点缀再倒一两滴花椒油调味可以吃啦...
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![宿舍煮食记如何做才美味，怎么做宿舍煮食记简单又好吃]( "宿舍煮食记如何做才美味，怎么做宿舍煮食记简单又好吃")
- 开一个菜谱，记录自己厌倦了饭堂，在宿舍养活自己的日子。用料电饭煲一个讨厌饭堂的心一颗宿舍煮食记的做法初，雪耳红枣枸杞糖水2016.04.24我多了一个电炒锅...
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![宿舍食记如何做才美味，怎么做宿舍食记简单又好吃]( "宿舍食记如何做才美味，怎么做宿舍食记简单又好吃")
- 用料喜欢的yummy想吃的happy~宿舍食记的做法南瓜燕麦花生酱香16桑葚燕麦温泉蛋啊好会吃哈食量大咧唔唔唔唔哈哈哈哈好吃不过饺子！～～～...
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![留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记方法]( "留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记方法")
- Easy~大概可以吃三-四次用料猪里脊200克酱油适量老抽适量小葱一小段洋葱粒适量花椒油适量五香粉一点点不要太多韩式辣酱四分之一勺料酒适量留学生宿舍必备百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记的做法里脊肉切小丁锅里热油（加一点点花椒油）下洋葱丁加入所有调料因为会出水...
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![凉拌魔芋面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌魔芋面——宿舍健康日食记方法]( "凉拌魔芋面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌魔芋面——宿舍健康日食记方法")
- 用宿舍简陋的条件创造好吃的(๑><๑）用料魔芋丝1包生抽2勺醋1勺剁椒酱1勺黄瓜1根黑胡椒粉适量香油适量凉拌魔芋面——宿舍健康日食记的做法魔芋丝把袋子里的水沥干，用热水把魔芋丝过一遍。黄瓜切丝，把所有调料倒进碗里拌开就可以吃啦...
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![宿舍一人食减脂记录食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食减脂记录方法]( "宿舍一人食减脂记录食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食减脂记录方法")
- 😢卑微暴食人士想通过晒饮食记录的方式控制食量用料胡萝卜鸡蛋燕麦片豆浆粉红薯面粉宿舍一人食减脂记录的做法5.13早餐燕麦片+豆浆粉拌匀蒸蛋自制苹果醋5.13午餐胡萝卜红薯燕麦饼总而言之就是红薯胡萝卜煮软压泥按喜好加入面粉燕麦片牛奶鸡蛋液等太稀了的话就加面粉至糊...
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![宿舍记录贴如何做才美味，怎么做宿舍记录贴简单又好吃]( "宿舍记录贴如何做才美味，怎么做宿舍记录贴简单又好吃")
- 记录宿舍做过的黑暗料理用料一颗喜欢折腾的心能躲开宿管大妈的锅宿舍记录贴的做法冰糖雪梨...
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![豪华版泡面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的豪华版泡面——宿舍健康日食记方法]( "豪华版泡面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的豪华版泡面——宿舍健康日食记方法")
- 大概有半年没吃过泡面了嘴馋用料辛拉面1包蒜末适量紫菜适量猪肉肠适量青菜（我用的是皱叶甘蓝）适量蟹棒适量牛奶三四勺鸡蛋一个芝士片一片汇丰辣酱适量豪华版泡面——宿舍健康日食记的做法锅里烧开水放入面饼大概5成熟就捞出过凉水锅里再烧水水还没开时放入蒜末和紫菜熬煮如...
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![宿舍做饭记如何做才美味，怎么做宿舍做饭记简单又好吃]( "宿舍做饭记如何做才美味，怎么做宿舍做饭记简单又好吃")
- 结束一周的功课在周五下午去一趟超市买来喜欢的食物回到宿舍给自己煮一顿健康美味低脂的晚餐还可以分享给室友一起看着小锅里咕噜咕噜的泡泡真的很治愈！在这里总体记录我在宿舍都做了什么吧！用料心灵手巧的主厨是我！超市买的食材任性小锅一只宿舍做饭记的做法去超市！看五彩的...
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![宿舍食记-排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食记-排骨莲藕汤方法]( "宿舍食记-排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食记-排骨莲藕汤方法")
- 受不了食堂5元一碗还没有几坨（←_←）肉的汤，于是自己买了低功率小炖锅，开始了老年人的养生大业（23333），学习吸取了排名前几的厨友做法，鉴于……我懒（(╯3╰)）就不放链接了。用料排骨一根藕一节姜盐葱花宿舍食记-排骨莲藕汤的做法因为寝室不能按家里的方法（焯水）给排骨去血沫，所以把加...
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![宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧方法]( "宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧方法")
- 大三狗督促自己规律饮食顺带减脂(•́₃•̀)用料早餐全麦吐司/清粥，牛奶，鸡蛋，水果午餐多蔬菜和豆制品，适量主食，肉类只可以有鸡胸、牛肉或海鲜晚餐紫薯/玉米，蔬菜/水果宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法早早早午晚早晚，买太多了没吃完hhhh晚晚，紫薯没吃完😐早...
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