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- 用料牛排1块火腿肉3片鱼子5克牛油1块黑椒汁少许菜叶少许牙签3根法式牛肉菜蝶🍃的做法1.锅热时放入牛油，待牛油融化后调成小火，把牛排放入锅煎一分钟，然后反面再煎一分钟，将牛排约煎成六成熟。煎好的牛排切成小块放入盘中备用。2.长条型火腿像扇形反复折叠，然后用牙签从中间穿...
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![意式番茄肉酱牛油果炒蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的意式番茄肉酱牛油果炒蝴蝶面方法]( "意式番茄肉酱牛油果炒蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的意式番茄肉酱牛油果炒蝴蝶面方法")
- 谁说宝宝不能吃意面，意面一定要细的吗？NO！超有营养与风情的意式番茄肉酱炒蝴蝶面来了，有木有！适合1岁左右宝宝尝试！用料彩色蝴蝶面20-25g西红柿1个猪肉适量土豆，洋葱少量牛油果半个糖少许盐少许意式番茄肉酱牛油果炒蝴蝶面的做法准备出美丽的彩色蝴蝶面锅内放水，锅底冒小气泡时把...
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![菠菜蝴蝶面的详细做法大全,简单又营养的菠菜蝴蝶面做法]( "菠菜蝴蝶面的详细做法大全,简单又营养的菠菜蝴蝶面做法")
- 学会这道可爱的菠菜蝴蝶面，再也怕家里小孩挑食不吃饭啦用料菠菜5棵蝴蝶面150克培根2片蘑菇6颗蒜头3颗牛奶200ml牛油适量盐适量菠菜蝴蝶面的做法菠菜切段，蘑菇切片，蒜头切片菠菜、牛奶到入搅拌机，搅拌成汁煮水，沸腾后放入蝴蝶面，加少许盐中火煮15分钟，捞起备用热锅下牛油融化，放入...
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![番茄牛排意式蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛排意式蝴蝶面方法]( "番茄牛排意式蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛排意式蝴蝶面方法")
- 用料西红柿2个牛排1块约200克意大利面100g黑胡椒适量蕃茄酱适量糖适量盐少许番茄牛排意式蝴蝶面的做法煮面，家里只有意式蝴蝶面了，平时也用过意大利通心粉，两头尖面西红柿剥皮切碎，为了不流失汤汁，西红柿去皮后我都是用勺子挖成小块，放一点橄榄油将西红柿炒成酱，期间加少许白糖，...
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![甜菜蝴蝶面 附带甜菜蝴蝶馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜蝴蝶面 附带甜菜蝴蝶馒头方法]( "甜菜蝴蝶面 附带甜菜蝴蝶馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜蝴蝶面 附带甜菜蝴蝶馒头方法")
- 据说甜菜补铁，适合小月龄宝宝用料甜菜半个面粉适量甜菜蝴蝶面附带甜菜蝴蝶馒头的做法甜菜打皮备用甜菜擦丝儿，准备料理机榨汁。这步比较诡异，看着渗人加入面粉和面揉成光滑面团醒面擀薄皮，切小块，用筷子夹一下，就出来简易版蝴蝶面了之后冷冻或者晾干均可还剩好多年，就考虑做玫瑰...
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![中式蝴蝶酥如何做才美味，怎么做中式蝴蝶酥简单又好吃]( "中式蝴蝶酥如何做才美味，怎么做中式蝴蝶酥简单又好吃")
- 用料面粉200克油100克中式蝴蝶酥的做法开酥水油面油心抱歉具体配方在另一个软件里，有空了再复制过来手法好做，想做出吹弹可破的酥皮，确实不容易。蝴蝶梁祝故里驻马店有个梁祝故里，全国梁祝爱情的发源地之一...
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![韩式糖醋肉——by霸特小阿蝶20200509食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式糖醋肉——by霸特小阿蝶20200509方法]( "韩式糖醋肉——by霸特小阿蝶20200509食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式糖醋肉——by霸特小阿蝶20200509方法")
- 仅供个人学习，可以根据标题去b站搜原up视频用料肉克水淀粉克生抽勺清水克白糖克韩式糖醋肉——by霸特小阿蝶20200509的做法猪肉切条，用盐➕黑胡椒腌制10分钟土豆淀粉40g，玉米淀粉20g，红薯粉140g，加水混合均匀，静置10～20分钟把水倒掉粉浆里加25g油，一个鸡蛋，拌匀成面糊把猪肉条放进...
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![意式肉酱蝴蝶面做法烹饪大全 地道意式肉酱蝴蝶面如何做]( "意式肉酱蝴蝶面做法烹饪大全 地道意式肉酱蝴蝶面如何做")
- 用料蝴蝶面适量番茄3个洋葱1个大蒜几瓣黑胡椒适量牛至叶一小少罗勒二分之一小勺白糖一大勺盐少量黄油适量肉末适量意式肉酱蝴蝶面的做法锅烧热加入适量油，煸炒肉末，断生后盛出锅继续烧热加入黄油，待其融化加入大蒜和洋葱蒜香味飘出后，倒入西红柿，煸炒一会，待西红柿出水后，加入黑...
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![日式蝶鱼头如何做才美味，怎么做日式蝶鱼头简单又好吃]( "日式蝶鱼头如何做才美味，怎么做日式蝶鱼头简单又好吃")
- 新年第一餐，取个好兆头，做个日式蝶鱼头来个鸿运当头🤞蝶鱼头胶质丰富，肉质细嫩，适宜全家老小食用。用料蝶鱼头1个白萝卜2块豆腐2小块西兰花2小朵白糖2～3勺生抽3勺老抽1勺蚝油1勺料酒2勺葱3段姜2片蒜1瓣清水适量食用油适量日式蝶鱼头的做法蝶鱼头里的白萝卜处理很重要，相对麻烦...
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![韩式泡菜川腊肠蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜川腊肠蝴蝶面方法]( "韩式泡菜川腊肠蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜川腊肠蝴蝶面方法")
- 用料腊肠1根辣白菜50克味好美韩式底料50克包菜2片蝴蝶面100克洋葱1/4个清水100克韩式泡菜川腊肠蝴蝶面的做法准备材料。蝴蝶面按包装说明煮好备用。川腊肠蒸好，切丁。蒜切片、洋葱一半切丁，一半切丝。圆白菜切片。热锅冷油，放入蒜和洋葱丁炒香，放入番茄酱略煸炒，倒入清水，放入...
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![法式蝴蝶酥如何做才美味，怎么做法式蝴蝶酥简单又好吃]( "法式蝴蝶酥如何做才美味，怎么做法式蝴蝶酥简单又好吃")
- 蝴蝶酥，我一直不敢尝试，就因为中点老师告诉我们蝴蝶酥很考验基本功，属于中级点心，一次无意间在小红书上扒到了这个方子，没想到一次成功，怎能不写出来和大家分享呢？用料黄油100克黄油60克盐2克水120克中筋面粉250克法式蝴蝶酥的做法中筋面粉250克，盐2克，黄油60克，水120克，混合在一起，...
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![韩式「牛肉蔬菜卷」食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式「牛肉蔬菜卷」方法]( "韩式「牛肉蔬菜卷」食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式「牛肉蔬菜卷」方法")
- 所有食材随自己喜好没有确定的量，喜欢可以多做开学可以给孩子做早餐用料牛肉6片胡萝卜丝适量盐适量黑胡椒适量金针菇适量彩椒丝适量黄瓜丝适量韩式【牛肉蔬菜卷】的做法牛肉切片用锤打成薄片牛肉片上放料酒，香油，海盐，白糖，黑胡椒备用然后放自己喜欢的蔬菜卷起平底锅里放少许...
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![辣白菜炖牛排骨（韩式泡菜牛骨肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜炖牛排骨（韩式泡菜牛骨肉）方法]( "辣白菜炖牛排骨（韩式泡菜牛骨肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜炖牛排骨（韩式泡菜牛骨肉）方法")
- 和一个韩国妈妈学的，做法非常简单，用辣白菜炖牛排骨第一次尝试，味道却出奇的好吃。炖完的辣白菜没什么味道了，但是牛排骨肉非常有味。用料牛排骨1斤-2斤辣白菜半瓶约300克辣白菜炖牛排骨（韩式泡菜牛骨肉）的做法牛排骨先去血水热锅放油，放牛排骨煎一下（我其实就是炒一炒），炒到牛排骨...
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![意式蝴蝶粉如何做才美味，怎么做意式蝴蝶粉简单又好吃]( "意式蝴蝶粉如何做才美味，怎么做意式蝴蝶粉简单又好吃")
- 用料土豆1个番茄1个包菜适量蝴蝶粉意粉酱番茄酱意式蝴蝶粉的做法把土豆和番茄切成块放入沸水中。然后再加入几片包菜叶。煮15分钟左右，加入意粉酱和番茄酱，以及适量的盐。再熬制一段时间后，加入蝴蝶粉。煮熟即可。小贴士可以依据个人口味加入其他的食材...
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![牛肉柿子蝴蝶面|辅食篇食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉柿子蝴蝶面|辅食篇方法]( "牛肉柿子蝴蝶面|辅食篇食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉柿子蝴蝶面|辅食篇方法")
- 高乐高十五个月了、张了12颗牙、每天上午下午两顿辅食、除了太硬的食物一般的都可以自己咀嚼、本来饭量就不小的他、现在仗着自己有这么多颗牙、更是来者不拒🙈尤其这个面是他的挚爱、特别特别香！我闻着都很想吃😂用料牛里脊一片适量柿子去皮一片洋葱适量香菜一根娃娃菜一...
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![家庭式蔬菜牛肉Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭式蔬菜牛肉Pasta方法]( "家庭式蔬菜牛肉Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭式蔬菜牛肉Pasta方法")
- 简单、营养又美味的家庭式Pasta，很适合一家老小哦~口味清淡，突出食材的本味。也超级适合周末清空冰箱嘿嘿！用料shellpasta150G,手抓3把（2-3人份）牛腩300G胡萝卜两根土豆1个洋葱1颗西芹根1根beefstock牛肉味精10G蘑菇2,3个西红柿一颗青豆一小碗家庭式蔬菜牛肉Pasta的做法牛肉切...
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![杂蔬牛肉鸡蛋蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬牛肉鸡蛋蝴蝶面方法]( "杂蔬牛肉鸡蛋蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬牛肉鸡蛋蝴蝶面方法")
- 快手，简单好操作，营养又美味的宝宝辅食用料牛肉10克鸡蛋1个胡萝卜10克玉米10克西兰花10克杂蔬牛肉鸡蛋蝴蝶面的做法准备好食材用水焯熟食材，焯熟后捞出放入拉拉神器拉拉神器拉碎备用烧水煮面，水可以稍多些面煮好后，加入打碎的食材，再煮一分钟鸡蛋打散，蛋液慢慢转圈加入面里蛋液...
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![蝶豆花牛奶如何做才美味，怎么做蝶豆花牛奶简单又好吃]( "蝶豆花牛奶如何做才美味，怎么做蝶豆花牛奶简单又好吃")
- 用料蝶豆花牛奶蝶豆花牛奶的做法蝶豆花泡水，冻成冰块。放入牛奶中即可。...
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![快捷牛肉番茄蝴蝶意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的快捷牛肉番茄蝴蝶意面🍝方法]( "快捷牛肉番茄蝴蝶意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的快捷牛肉番茄蝴蝶意面🍝方法")
- 牛肉番茄意面～用料牛肉300克洋葱1个西红柿1个番茄酱2勺牛奶适量黑胡椒粉1勺蝴蝶面三人份快捷牛肉番茄蝴蝶意面🍝的做法牛肉切片，加适量油，生抽，生粉腌制15分钟；洋葱，西红柿切丁准备三人份蝴蝶面沸水下面加少许盐，煮13分钟，煮熟的面过冷水备用油锅烧起，牛肉炒制六成熟倒入洋葱西红...
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![韩式辣泡菜牛肉紫菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣泡菜牛肉紫菜卷方法]( "韩式辣泡菜牛肉紫菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣泡菜牛肉紫菜卷方法")
- 加入了泡菜和辣酱腌制过的牛肉，还有爽脆的蔬菜，好吃得根本停不下来！用料米饭（可加少许糯米）2量杯牛肉（猪肉也可）200克西葫芦/黄瓜小半根胡萝卜小半根鸡蛋1-2个泡菜少许辣酱可选，按个人口味而定韩式辣泡菜牛肉紫菜卷的做法将牛肉切成薄片或者肉丝，选用已包装好的肉丝活着肉末也可。...
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![宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面方法]( "宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面方法")
- 用料娃娃菜一片蛋黄一个牛肉30克洋葱15克蝴蝶面10克宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面的做法牛肉洗净冷水入锅加片生姜炖熟，娃娃菜和洋葱煮熟，食材全部切碎，大小根据宝宝的咀嚼能力，鸡蛋取蛋黄打散，待用。锅中倒入煮牛肉的高汤，烧开倒入蝴蝶面煮开，依次再加入牛肉碎，娃娃菜...
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![宝宝版蝴蝶面牛肉披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版蝴蝶面牛肉披萨方法]( "宝宝版蝴蝶面牛肉披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版蝴蝶面牛肉披萨方法")
- 宝宝胃口小、吃得少，每天都要食用的最高频食物就是主食了。所以，假如“主食的营养能提高就算是仅仅50%”，对于宝宝来说也是一件大大的好事。所以选择了添加胚芽的蝴蝶面，让宝宝也能享受披萨的美味！用料西红柿1个马苏里拉15克牛肉肠1根蝴蝶面1包鸡蛋1个宝宝版蝴蝶面牛肉披萨的...
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![法式蝴蝶酥的详细做法大全,简单又营养的法式蝴蝶酥做法]( "法式蝴蝶酥的详细做法大全,简单又营养的法式蝴蝶酥做法")
- 不用再费力包一大片黄油开酥叠面团了～一把擦丝刀即可实现酥皮自由～用料冷冻黄油125克中筋面粉125克冰水83克砂糖适量（表面装饰）法式蝴蝶酥的做法和面：将冷冻一定是冷冻的黄油擦丝到面粉里～再加入冰水～搅拌均匀成团即可～冰箱冷藏1小时～和面方式可参考我之前做的肉桂苹果司康的做法...
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- 吃腻了猪肉炖泡菜，试试用牛肉做的吧。加上浓郁的骨汤，味道更美味。用料牛肉300克大葱半根酸泡菜半棵泡菜汤1杯牛骨汤(淘米水)500ml辣椒粉2勺蒜泥1勺소고기김치찜韩式牛肉炖泡菜的做法牛肉逆着纹路切片，用厨房纸吸下血水，大葱切片泡菜包裹着牛肉卷好卷好的泡菜牛肉放进小锅里，...
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- 用料蝴蝶面、木耳、西芹、玉米粒、盐、椒盐、孜然、醋、鸡精中式蝴蝶面的做法蝴蝶面煮熟后，和木耳、西芹丁、玉米粒一起炒一下即可，加盐、鸡粉、椒盐、孜然少许、醋...
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