![牛奶燕麦西米露做法烹饪大全 地道牛奶燕麦西米露如何做]( "牛奶燕麦西米露做法烹饪大全 地道牛奶燕麦西米露如何做")
- 上大学时，学校后面小吃街入口那家专卖各种饮品，其中我最好牛奶燕麦这口，再加上些Q弹的西米，炎热的夏天来一杯冰凉爽滑还有些许燕麦和西米的嚼头的饮品，别提多美了。复制记忆中的味道，怀念美好的大学时光！用料西米适量牛奶适量燕麦片（压扁的燕麦）适量黑米少许（喜欢什么可以自己加）冰...
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![牛奶燕麦米粥的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦米粥做法]( "牛奶燕麦米粥的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦米粥做法")
- 相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米，再加上红枣、枸杞的滋润，让这道简单方便的早餐营养满满，宝宝吃完一...
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![芋泥燕麦牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥燕麦牛奶西米露方法]( "芋泥燕麦牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥燕麦牛奶西米露方法")
- 用料西米100克干吃燕麦一小把纯牛奶250克白糖适量芋头2个水适量芋泥燕麦牛奶西米露的做法锅中倒入适量的水烧开，再倒入西米搅拌一下，烧至透明即可！捞出过下凉水备用芋头去皮，切块上锅蒸至10分钟左右，熟了出锅加入一勺白糖，拌在一起捣成泥状杯子底部先铺成芋泥压平，在燕麦一层，再...
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![冰冻西瓜牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的冰冻西瓜牛奶西米露方法]( "冰冻西瓜牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的冰冻西瓜牛奶西米露方法")
- 这次煮的西米特别Q用料西米适量纯牛奶适量西瓜根据个人喜欢白砂糖少许冰冻西瓜牛奶西米露的做法西瓜切成正方形的小丁，放进冰箱里冷冻结冰。水煮开之后将西米放入，然后稍微搅下然后就盖上，然后时不时搅下，煮到只有中间一个小点就过下冷水。然后过完冷水之后，煮稍微点点水下去...
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![牛奶西米露如何做才美味，怎么做牛奶西米露简单又好吃]( "牛奶西米露如何做才美味，怎么做牛奶西米露简单又好吃")
- 用料西米90克牛奶500克水很多克牛奶西米露的做法清水冲一遍西米，开水入锅，大火煮开，中小火一直煮，同时搅拌，直至西米只有一点小白点，关火，盖上锅盖，焖至西米全部透明，然后用凉水冲洗西米（防止西米粘黏）。将煮好的西米和牛奶倒入锅内煮开，也可以加入你爱吃的水果一起煮，或者煮好后再加...
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![芋泥燕麦芒果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥燕麦芒果西米露方法]( "芋泥燕麦芒果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥燕麦芒果西米露方法")
- 芋头可用紫薯，番薯，南瓜替代～用料西米3勺牛奶/椰奶150ml芋泥3勺即食燕麦1勺芒果果肉适量糖(可不加)适量芋泥燕麦芒果西米露的做法芋头洗净，蒸熟，去皮，压成泥，可以加一些糖调味。挖几勺芋泥压在杯底，稍微压实点。加入燕麦。加入煮好的西米。煮西米注意要热水下锅，以焖为主，煮完过冷...
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![牛奶桂圆燕麦西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桂圆燕麦西米露方法]( "牛奶桂圆燕麦西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桂圆燕麦西米露方法")
- 有点儿像汤羹，稠稠的、甜甜的。好喝~~~~~用料快熟燕麦片六小把(用手抓)西米三小把桂圆干十颗牛奶半碗（约100克）水三碗糖三匙（约15~20克）牛奶桂圆燕麦西米露的做法准备材料，快熟燕麦片、西米、桂圆干。首先将桂圆干去壳去核，切碎。锅中放三碗水（适量吧~按自己的需求放），将快熟燕麦片...
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![牛奶魔芋米-仿牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶魔芋米-仿牛奶西米露方法]( "牛奶魔芋米-仿牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶魔芋米-仿牛奶西米露方法")
- 用料牛奶240克魔芋米1盒赤藓糖醇自己定牛奶魔芋米-仿牛奶西米露的做法牛奶一袋，魔芋米一袋。牛奶煮热，视自己情况加或者不加代糖（赤藓糖醇），我加了一点点，没承重加入魔芋米，煮开，就好啦小贴士1.买魔芋面的时候试着买了魔芋米，感觉太难吃了，自己本身也不喜欢吃米饭，想方设法不浪费罢...
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![麦香西米露如何做才美味，怎么做麦香西米露简单又好吃]( "麦香西米露如何做才美味，怎么做麦香西米露简单又好吃")
- 早上的麦香牛奶剩下来正好做成西米露用料烘焙型大麦牛奶白糖淡奶油西米麦香西米露的做法西米下沸水煮到透明捞出过冰水；大麦用纱布包裹后加入水煮沸后倒入1-2倍牛奶，加入适量白糖和2滴淡奶油微微加热后焖两分钟；待牛奶放凉后加入西米露即可。...
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![蕃薯燕麦西米露做法烹饪大全 地道蕃薯燕麦西米露如何做]( "蕃薯燕麦西米露做法烹饪大全 地道蕃薯燕麦西米露如何做")
- 闷热的夏天，来碗蕃薯燕麦西米露，很享受哦~做完才想着发的，过程都没拍照用料西米露适量燕麦适量蕃薯两个蕃薯燕麦西米露的做法蕃薯削皮，切块锅里盛水，把切好的蕃薯放到水里煮，直到把水煮开水开后加西米（注意！放西米的时候要一点点撒下去，不然会成团粘在一起，会粘锅）成品小贴士放西米...
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![牛奶西米露的详细做法大全,简单又营养的牛奶西米露做法]( "牛奶西米露的详细做法大全,简单又营养的牛奶西米露做法")
- 用料西米抓一两把（一到两个人的量）牛奶适量黄糖半片牛奶西米露的做法洗干净西米，把水烧开，下西米煮10分钟，煮到西米半透明，然后把西米过冷水过完冷水，再把水烧开下西米，煮到西米差不多全透眀，再过冷水（过冷水是为了Q弹点）水烧开放糖，煮到糖差不多融了再放西米，煮3～5分钟关火焖一下，最后...
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![「椰奶燕麦西米露」食谱大全及做法，烹饪好吃的「椰奶燕麦西米露」方法]( "「椰奶燕麦西米露」食谱大全及做法，烹饪好吃的「椰奶燕麦西米露」方法")
- 脆脆的燕麦搭配软糯扣弹的西米露，再加上清爽的椰汁，搭配非常和谐。用料西米100克椰汁250毫升即食燕麦适量直饮水适量直饮冷水适量【椰奶燕麦西米露】的做法准备好材料中火水开之后放入西米，边搅拌边煮10~15分钟。关火闷到透明。倒入盆中，再把盆里的水给过滤出来，然后过冷水。...
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![雪燕西米露如何做才美味，怎么做雪燕西米露简单又好吃]( "雪燕西米露如何做才美味，怎么做雪燕西米露简单又好吃")
- 用料西米20克纯牛奶300克冰糖10克雪燕1粒红枣3颗枸杞6粒雪燕西米露的做法锅中放入适量清水，大火烧开后倒入西米，继续烧开后转小火，煮10分钟后关火，把西米留在锅中，盖上盖子焖10分钟。10分钟后把西米捞出过一下冷河，锅中重新放入干净的清水烧开后，把西米重新倒入锅中，再煮5分钟后...
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![香芋燕麦西米露做法烹饪大全 地道香芋燕麦西米露如何做]( "香芋燕麦西米露做法烹饪大全 地道香芋燕麦西米露如何做")
- 1份量用料糖水燕麦1汤匙糖水芋头1汤匙西米2汤匙【椰奶底】佳乐椰浆30克牛奶60克水30克香芋燕麦西米露的做法混合所有材料。...
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![牛奶燕窝🍌西米露做法烹饪大全 地道牛奶燕窝🍌西米露如何做]( "牛奶燕窝🍌西米露做法烹饪大全 地道牛奶燕窝🍌西米露如何做")
- 醇香的鲜奶包裹着🍌淡淡的甜味，和西米露，燕窝的完美融合，让您欲罢不能用料燕窝一盏西米露3勺🍌半个鲜奶225克牛奶燕窝🍌西米露的做法燕窝隔水炖30分钟出锅西米煮至透明，放着备用鲜牛奶热好，🍌切片，燕窝，西米一起放进热好的鲜奶中即可享用美味的早餐。...
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![芒果燕麦西米露做法烹饪大全 地道芒果燕麦西米露如何做]( "芒果燕麦西米露做法烹饪大全 地道芒果燕麦西米露如何做")
- 夏日炎炎，着实没有胃口，那么就来一碗有饱腹感的甜品吧！用料西米50克大芒果1个椰浆200ML蜂蜜2勺燕麦50克蔓越莓干适量芒果燕麦西米露的做法燕麦用电压力锅一个“粥”程序煮好，程序后不要急着开锅盖，让余温多焖一会。另用砂锅装2000ML的水，煮沸，下西米，切记西米不能洗，一定要水沸后...
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![西瓜芒果牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜芒果牛奶西米露方法]( "西瓜芒果牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜芒果牛奶西米露方法")
- 1.先把握好要煮西米分量，西米煮透是会膨胀的，所以不要放太多2.然后先煮一锅水，煮沸，把西米倒进去，搅拌，煮沸，中间一定要时不时的搅拌，以免粘锅底，记住要不断搅拌哦。3.煮开之后捞起来倒入凉水里，然后在煮一锅水继续煮沸，放入刚才的西米，搅拌，达到沸点之后再煮几分钟，只到西米只剩下一点...
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![燕麦西米露如何做才美味，怎么做燕麦西米露简单又好吃]( "燕麦西米露如何做才美味，怎么做燕麦西米露简单又好吃")
- 用料燕麦一袋红枣3颗腰果5颗西米一把燕麦西米露的做法锅内倒入开水，西米倒入锅内，开煮。煮到西米中心有个大白点，用清水冲洗西米。清洗后，继续倒入水煮沸准备燕麦及其他辅食煮熟的西米连同水一起倒入燕麦碗里搅拌小贴士煮熟的西米连同水一起倒入燕麦碗里搅拌...
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![燕麦仁荞麦西米露做法烹饪大全 地道燕麦仁荞麦西米露如何做]( "燕麦仁荞麦西米露做法烹饪大全 地道燕麦仁荞麦西米露如何做")
- 用料西米10克燕麦仁30克荞麦30克白糖20克燕麦仁荞麦西米露的做法燕麦仁放入电饭煲煮10分钟然后加入荞麦和西米再煮15-20分钟。煮好后加入适量白糖即可。我这里是2-3碗的量。...
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![电饭锅版燕麦芒果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版燕麦芒果西米露方法]( "电饭锅版燕麦芒果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版燕麦芒果西米露方法")
- 喜欢吃满记甜品的芒果西米露，吃过几次后，没事自己回来做，做了几次发现电饭锅真是好用的一塌糊涂用料A西米50克A燕麦50克A红糖50克B芒果1个B牛奶200克电饭锅版燕麦芒果西米露的做法电饭锅放入燕麦粒，打开用煲汤档共90分钟开始倒计时，手机计时30分钟开锅放入西米并把西米搅拌开(...
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![超快手 | 燕麦紫米酸奶露食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 | 燕麦紫米酸奶露方法]( "超快手 | 燕麦紫米酸奶露食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 | 燕麦紫米酸奶露方法")
- 每日必喝酸奶的我每天都在变着花样喝，冰箱里正好有蒸熟的紫米和燕麦，用了两分钟制作了个超快手的燕麦紫米酸奶露，冰爽开胃；紫米的香气、燕麦的嚼劲，再加香蕉的顺滑，与酸奶搭配真是完美！紫米和燕麦的蒸制方法请参照【紫米燕麦桂花奶茶】：用料自制酸奶（无糖）约120g紫米3大勺燕麦1大勺...
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![燕麦糙米牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦糙米牛奶西米露方法]( "燕麦糙米牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦糙米牛奶西米露方法")
- 用料燕麦米50g西米露20g糙米50g纯牛奶10ml冰糖若干燕麦糙米牛奶西米露的做法将燕麦米与糙米洗净放入紫砂锅或电饭煲中煮好。用冷水将西米露煮至透明，将西米露捞出来放入纯牛奶中。燕麦糙米煮好后根据口味放适量的冰糖，然后就可以出锅了，盛入碗里，再浇上牛奶西米露。完成。小...
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![营养早餐水果牛奶麦片西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐水果牛奶麦片西米露方法]( "营养早餐水果牛奶麦片西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐水果牛奶麦片西米露方法")
- 用料西米10克牛奶200克维多麦谷物小饼2片无花果1个姑娘7个芝麻5克营养早餐水果牛奶麦片西米露的做法牛奶西米露，觉得吃不饱，营养也不够加两片维多麦谷物小饼，保证足够的膳食纤维加上水果，颜值提升每一口都是健康的感觉✌...
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![燕窝牛奶西米露做法烹饪大全 地道燕窝牛奶西米露如何做]( "燕窝牛奶西米露做法烹饪大全 地道燕窝牛奶西米露如何做")
- 用料新鲜水牛奶适量燕窝2盏冰糖适量西米适量水适量枸杞几粒燕窝牛奶西米露的做法加凉开水，刚好淹过燕窝即可，加几粒枸杞和适量冰糖后，隔水炖2小时煮沸鲜牛奶将煮好的牛奶倒进炖好的燕窝里煮好西米，倒进燕窝里完成小贴士加点椰奶和西米一起煮，西米更容易透明...
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![椰奶燕麦芋头西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的椰奶燕麦芋头西米露方法]( "椰奶燕麦芋头西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的椰奶燕麦芋头西米露方法")
- 芋头的香糯椰奶的纯香西米的Q弹燕麦的麦香很喜欢的一道美味的甜品用料芋头250g燕麦片25g西米25g椰奶200ml炼乳50g糖适量水1500ml椰奶燕麦芋头西米露的做法煮西米，取500ml水大火烧开，放入西米小火煮至无白心（可煮至有一点白时关火闷一会），放入凉开水待用。取1000ml水烧开，先加入...
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