![意大利海鲜沙拉做法烹饪大全 地道意大利海鲜沙拉如何做]( "意大利海鲜沙拉做法烹饪大全 地道意大利海鲜沙拉如何做")
- 这次沙拉里的海鲜，用的海鲜包，里面是牡蛎、鱿鱼丁、扇贝柱、虾仁，在用料那一栏就不一一说明了。用料海鲜包1袋生菜1颗牛油果1个紫甘蓝半颗柠檬半个意大利海鲜沙拉的做法把半个柠檬压汁，加入煮好的海鲜包里，可以去除腥味。紫甘蓝切丝后，洗净沥干。跟生菜拌匀后，铺在盘子上作为打...
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![海鲜意大利面（大蒜辣椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜意大利面（大蒜辣椒味）方法]( "海鲜意大利面（大蒜辣椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜意大利面（大蒜辣椒味）方法")
- 这款意面变身自我在霓虹经常吃的大蒜辣椒意面，加了海鲜，味道变得更丰富更妖娆~图片里面用的是贻贝，没有的话可以用蛤蜊代替。意面还可以用墨鱼汁意面（那种黑色的意面）图中意面的粗细，用的是3#意面。味道谁吃谁知道！~~用料贻贝6-8个大虾5只蒜瓣2个小米椒1个盐２/3小勺黑胡椒粉适量...
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![意大利海鲜面包沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利海鲜面包沙拉方法]( "意大利海鲜面包沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利海鲜面包沙拉方法")
- 意大利海鲜面包沙拉是西方一道比较经典的菜式，夏天胃口不好，酸酸甜甜的沙拉刚好开胃，这里会教大家一些处理蔬果的实用小技巧，精致的摆盘也能让你的菜品迅速加分哦用料意大利罗勒叶3片青瓜1条番茄1个洋葱1个越南黑虎虾2只鱿鱼筒半条青口2只蟹柳10克橄榄油20克海盐适量黑胡椒粉...
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![意大利番茄芝士沙拉Caprese食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利番茄芝士沙拉Caprese方法]( "意大利番茄芝士沙拉Caprese食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利番茄芝士沙拉Caprese方法")
- Caprese是一款简单却又极受欢迎的意大利菜式。番茄的酸甜与Mozzarella的浓郁奶香是一个经久不衰的经典组合~用料西红柿2个Mozzarella200g黑椒橄榄油新鲜罗勒叶意大利番茄芝士沙拉Caprese的做法西红柿切片Mozzarella切片按上图排好撒上黑椒粉，淋上橄榄油，配以罗勒叶调味小贴...
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![海鲜Risotto（意大利烩饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜Risotto（意大利烩饭）方法]( "海鲜Risotto（意大利烩饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜Risotto（意大利烩饭）方法")
- 意大利调味饭（risotto）又称“意大利炖饭”或“意大利烩饭”，是一道用高汤把米粒煮成奶油般浓郁质地的意大利经典料理意大利文“Riso”是米饭的意思，而”Risotto“就是烩饭的意思。意大利米源于15世纪，最初由亚洲传至中东阿拉伯一带等地，再延至意大利北部落地生根。盛产于意大利...
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![米其林海鲜‼️意大利私厨的蟹肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的米其林海鲜‼️意大利私厨的蟹肉沙拉方法]( "米其林海鲜‼️意大利私厨的蟹肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的米其林海鲜‼️意大利私厨的蟹肉沙拉方法")
- 北伦敦有一家意大利🇮🇹西西里人开的餐厅，很可爱、很典型的意大利小厨，老板掌厨，老板娘负责餐厅楼面，整个餐厅就十张餐桌，一周营业6天，只做晚餐。每次去，就是一种热烈、阳光、欢乐的气氛，菜品媲美米其林餐厅，却充满人文和homy的感觉。这是我最喜欢的一道菜：🦀️蟹肉沙拉。功夫菜，秀色...
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![意大利水牛芝士沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利水牛芝士沙拉方法]( "意大利水牛芝士沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利水牛芝士沙拉方法")
- 指导老师：冯鑫用料水牛芝士一块约250克罗勒叶15片西红柿2个初榨橄榄油1茶勺黑胡椒柠檬汁意大利水牛芝士沙拉的做法西红柿去皮：先去蒂，在顶部划十字，放入沸水中十秒捞出，用冷水过一下，去皮。西红柿切片，切大片，0.5厘米厚，芝士切片。数量与西红柿是1:1罗勒叶用纸巾吸干水分制作酱料：...
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![超正宗的意大利海鲜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超正宗的意大利海鲜沙拉方法]( "超正宗的意大利海鲜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超正宗的意大利海鲜沙拉方法")
- 用料主菜贻贝1斤花蛤1斤虾20只鱿鱼1只配菜西芹1根胡萝卜1/3根西红柿8颗调料橄榄油少许蒜头4颗芫荽叶少许柠檬1颗盐适量黑胡椒粉少许腌橄榄5颗超正宗的意大利海鲜沙拉的做法热锅，倒入橄榄油和蒜。翻炒贻贝至张口，即可捞出。翻炒花蛤至张口，即可捞出。放凉。将鱿鱼整只放入，焯...
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![意式火腿沙拉(意大利南部菜系)食谱大全及做法，烹饪好吃的意式火腿沙拉(意大利南部菜系)方法]( "意式火腿沙拉(意大利南部菜系)食谱大全及做法，烹饪好吃的意式火腿沙拉(意大利南部菜系)方法")
- 为了消耗家里的意式火腿做了这盘意大利南部菜。但是火腿好难撕啊!用料苦菊150克黄瓜1根樱桃番茄8个洋葱1/4个初榨橄榄油10克意大利黑醋20克欧芹碎适量盐适量意式火腿沙拉(意大利南部菜系)的做法制作黑醋汁：洋葱切末，加入橄榄油、黑醋、欧芹碎、盐，搅拌均匀。尝一下。苦菊撕...
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![沙律海鲜蔬果意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的沙律海鲜蔬果意大利面方法]( "沙律海鲜蔬果意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的沙律海鲜蔬果意大利面方法")
- 适合夏天的一道晚餐哟用料意大利面2人份西红柿1个香菜1根蟹柳8条沙拉酱2大勺鲜虾20只青瓜半根苹果1个沙律海鲜蔬果意大利面的做法意大利面，蟹柳，虾剥壳煮熟沥水备用番茄切片，青瓜，苹果切丁，香菜拧碎所有材料放在一起，最后是加入沙拉酱拌匀，可根据自己爱吃的调整材料，一份健康清爽...
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![正宗💛意大利沙拉insalata食谱大全及做法，烹饪好吃的正宗💛意大利沙拉insalata方法]( "正宗💛意大利沙拉insalata食谱大全及做法，烹饪好吃的正宗💛意大利沙拉insalata方法")
- 和老公在意大利生活的一年，自己在家最爱吃的就是这个版本的insalata，这次做缺两个食材（菜叶和猕猴桃），等下次做的时候改进😂用料橄榄油随意葡萄醋适量黑胡椒碎适量盐少量西红柿随意沙拉菜随意水牛乳1袋猕猴桃1个正宗💛意大利沙拉insalata的做法调味料：盐、橄榄油、黑胡椒、葡萄...
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![简易意大利蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易意大利蔬菜沙拉方法]( "简易意大利蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易意大利蔬菜沙拉方法")
- 今天吃多了，晚上吃个热量很低的沙拉吧。一人份的，估计了一下也就50卡不到，非常清爽可口用料大生菜叶4片小菠菜叶一把圣女果/樱桃番茄10个左右黄瓜半根蘑菇2个意大利香醋汁(balsamic)两勺切达乳酪10g简易意大利蔬菜沙拉的做法所有东西过水洗净滤干，黄瓜对半切开再切厚片，蘑菇切...
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![番茄海鲜意大利粉「主食-海鲜意粉」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄海鲜意大利粉「主食-海鲜意粉」方法]( "番茄海鲜意大利粉「主食-海鲜意粉」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄海鲜意大利粉「主食-海鲜意粉」方法")
- 用料主食材冰岛红虾5只青口2只龙利鱼20g意大利粉60g蔬菜包彩椒20g番茄1个百里香百里香3支蒜肉10g配料包白葡萄酒白葡萄酒25g牛油7g橄榄油20g番茄汁20g调味品盐5g鸡粉10g番茄海鲜意大利粉【主食-海鲜意粉】的做法准备工作：先把红虾与青口洗干净，然后把番茄切碎.煮意大利粉：水...
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![「减脂餐」意大利面条沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」意大利面条沙拉方法]( "「减脂餐」意大利面条沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」意大利面条沙拉方法")
- 冷吃意大利面，简单易操作，减脂用！用料原料意大利面150g火腿50g青椒20g红椒20g调料醋适量橄榄油适量盐适量黑胡椒适量【减脂餐】意大利面条沙拉的做法1.意大利面在开水中煮熟，盛出冷却；青椒、红椒分别洗净，去蒂，切小片；火腿切小片。2.把青椒片、红椒片与火腿片混合，加入醋、橄榄油...
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![海鲜沙拉意大利面做法烹饪大全 地道海鲜沙拉意大利面如何做]( "海鲜沙拉意大利面做法烹饪大全 地道海鲜沙拉意大利面如何做")
- 鲜美海鲜+清新时蔬+弹牙意面＝夏天开胃一品用料鱿鱼100g虾或虾仁100g番茄1个甜椒1/2个西芹1小棵洋葱1/4个口蘑4个意大利面150-200g海鲜沙拉意大利面的做法鱿鱼去膜，划菱纹花刀，再切成小方块（焯水会卷起），触角切成小段虾去壳剔除虾线番茄和甜椒切小块，口蘑切片，西芹切小段，洋葱切碎...
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![简约版海鲜蕃茄意面（海鲜意大利面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简约版海鲜蕃茄意面（海鲜意大利面）方法]( "简约版海鲜蕃茄意面（海鲜意大利面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简约版海鲜蕃茄意面（海鲜意大利面）方法")
- 今天早上起来正愁吃什么呢，昨天买的包裹就到了，正好有一袋意大利面。本想做肉酱面，可发现冰箱里没有肉馅，只有5只大虾，虽然家里没有蕃茄，但好在有pizza番茄酱和蕃茄沙司。好吧，索性来个简易版海鲜意面。味道还真心不错。用料大虾几个意面150克（2人份）蒜瓣5瓣洋葱1个Pizza蕃茄酱适...
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![「熙惠」海鲜意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的「熙惠」海鲜意大利面方法]( "「熙惠」海鲜意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的「熙惠」海鲜意大利面方法")
- 熙惠的海鲜意大利面，吃一次爱一次～～用料意大利面（或贝壳面）2人份樱桃番茄6-8颗洋葱1/4个蒜头2-3粒蛤蜊10个淡菜4个小鱿鱼1只虾（中型）2-4只其他贝类海鲜2只橄榄油20g黄油15g白葡萄酒15g海盐适量迷迭香（可不放）一小撮辣椒（可不放）1个冰糖粉5g/1茶匙水【熙惠】海鲜意大利面的做法准备食...
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![通心粉(意大利面)沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的通心粉(意大利面)沙拉方法]( "通心粉(意大利面)沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的通心粉(意大利面)沙拉方法")
- 美味意面简单做。让你吃出地道的意式风味来。这是3—4人量，可以酌情增减哦～用料意大利通心粉250克胡萝卜1根橄榄油适量妙可蓝多奶油芝士200克妙可蓝多马苏里拉奶酪50克蒜末适量盐适量胡椒粉适量辣椒粉适量通心粉(意大利面)沙拉的做法先准备好所有食材胡萝卜切成碎丁起锅烧...
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![意大利乡村面包沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利乡村面包沙拉方法]( "意大利乡村面包沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利乡村面包沙拉方法")
- 在意大利卡佩纳地区，当地家庭主妇喜欢用这道美味的清口沙拉来处理发干的剩面包，制作非常简单却意外美味。用料乡村面包2块小番茄适量小葱葱白适量新鲜罗勒适量橄榄油适量意大利乡村面包沙拉的做法乡村面包切成手掌大小的块，用水稍微湿润下面包，再挤掉多余水分。新鲜小番茄切...
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![海鲜白酱意大利面。食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜白酱意大利面。方法]( "海鲜白酱意大利面。食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜白酱意大利面。方法")
- 海鲜白浆意大利面味道很棒。用料意大利面100克。虾六只硬壳哈六只蛏子六只甜豆。30克红椒丝30克鲜奶油100克马苏里拉芝士丝50克食用油15ml。海盐一勺黄油50克面粉60克海盐一克黑胡椒碎四勺法香碎一克海鲜白酱意大利面。的做法先做海鲜白酱。锅中放入黄油搅融化。面粉翻炒...
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![意大利沙拉（Caprese Salad）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利沙拉（Caprese Salad）方法]( "意大利沙拉（Caprese Salad）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利沙拉（Caprese Salad）方法")
- 番茄莫札瑞拉沙拉，一种简单的意大利沙拉，由切片的新鲜马苏里拉奶酪🧀，番茄🍅和罗勒制成，用盐🧂、橄榄油和意大利黑醋调味，超级适合夏季没胃口的你噢。用料番茄两串（如图）罗勒叶十片洋葱半个蒜瓣两瓣水牛奶酪球十个（小球型）意大利黑醋三勺橄榄油两勺海盐适量黑胡椒适量干牛至叶适量...
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![矜宸•海鲜意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•海鲜意大利面方法]( "矜宸•海鲜意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•海鲜意大利面方法")
- 用料意面150g小番茄若干干辣椒1根洋葱小块大蒜1瓣法香碎少许橄榄油少许腰蛤各种蛤蜊都可四两矜宸•海鲜意大利面的做法食材洗净大蒜切片洋葱切丁辣椒少许小番茄对切备用锅内水煮开，倒入少许橄榄油，一勺盐，下入意面严格按照包装上的时间减少1分钟来煮取另一锅，热锅两大勺橄榄...
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![意大利海鲜面seafood spagehtti食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利海鲜面seafood spagehtti方法]( "意大利海鲜面seafood spagehtti食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利海鲜面seafood spagehtti方法")
- 去年去巡演整整一个月，有大半个月在意大利，披萨的热量太高，番茄意面吃腻，超喜欢海鲜，所以基本每天都有一顿是点的seafoodspaghetti，既鲜又不腻，大家可以尝尝哦～步骤图没来得及自己拍照片先截图美食博主的youtube用料意大利面（长）适量柠檬橄榄油适量蒜末瓣白葡萄酒适量圣女果（小番茄）...
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![海利沙拉如何做才美味，怎么做海利沙拉简单又好吃]( "海利沙拉如何做才美味，怎么做海利沙拉简单又好吃")
- 朋友点菜率最高的原创菜用料海利杏鲍菇日本豆腐芦笋沙拉酱盐、黑胡椒柠檬海利沙拉的做法海利煮开口，将肉播下来杏鲍菇切薄片，煎至外焦里嫩，撒上盐和黑胡椒，垫在壳的最下面杏鲍菇的上面放上海利肉海利肉的上面挤上日本豆腐和沙拉酱旁边点缀芦笋头，吃之前在上面滴上柠檬汁吃的时...
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![🇮🇹意大利海鲜意面 Italian seafood spaghetti食谱大全及做法，烹饪好吃的🇮🇹意大利海鲜意面 Italian seafood spaghetti方法]( "🇮🇹意大利海鲜意面 Italian seafood spaghetti食谱大全及做法，烹饪好吃的🇮🇹意大利海鲜意面 Italian seafood spaghetti方法")
- 🍝意面的爱好者，怎能不吃这道经典中的经典用料以下是一家四口的量意大利面4人份大虾10-12只鱿鱼一只青口15-20只番茄2个小辣椒1只香菜2只蒜6瓣橄榄油适量黑胡椒适量盐适量白葡萄酒少许🇮🇹意大利海鲜意面Italianseafoodspaghetti的做法整整齐齐全家福处理海鲜：虾去壳，抽取虾...
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