![醋肉炒花菜如何做才美味，怎么做醋肉炒花菜简单又好吃]( "醋肉炒花菜如何做才美味，怎么做醋肉炒花菜简单又好吃")
- 突然很想吃醋肉，查了下做法，闽南醋肉一般为炸的工艺，想到太上火，又想到之前貌似妈妈的醋肉味道，也就凭着感觉做出了这个菜，炒花菜是因为想要荤素搭配，花菜的脆加上醋肉应该很美味，果真味道好极了！用料里脊肉适量花菜半颗调味料如下醋肉炒花菜的做法将里脊肉切片，用适量料酒，酱油，醋（醋...
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![糖醋莲花菜如何做才美味，怎么做糖醋莲花菜简单又好吃]( "糖醋莲花菜如何做才美味，怎么做糖醋莲花菜简单又好吃")
- 用料醋勺糖克葱花克莲花菜大蒜红辣椒肉末西红柿糖醋莲花菜的做法油炒蒜片，干红辣椒炒香放入西红柿，肉末，香葱。放入莲花菜，加糖醋水一起炒熟，加盐。撒上葱花。...
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![花菜炒肉片或花菜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的花菜炒肉片或花菜炒肉丝方法]( "花菜炒肉片或花菜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的花菜炒肉片或花菜炒肉丝方法")
- 白花菜属十字花科，甘蓝属，生物学名称花柳菜，亦称花菜或菜花。其食用部分粗纤维少，细嫩可口，营养价值高，每100g鲜食部分含抗坏血酸88毫克，含磷82毫克，此外还有分解亚销基胺的作用，是抗癌的作物之一。用料红色干辣椒1个花菜1颗肉丝或者肉片适量盐糖六月鲜生抽适量油少许花菜炒肉片或...
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![花菜炒肉的详细做法大全,简单又营养的花菜炒肉做法]( "花菜炒肉的详细做法大全,简单又营养的花菜炒肉做法")
- 用料肉花菜花菜炒肉的做法花菜炒肉...
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![醋炒包菜如何做才美味，怎么做醋炒包菜简单又好吃]( "醋炒包菜如何做才美味，怎么做醋炒包菜简单又好吃")
- 用料包菜1个蒜2瓣醋2勺干辣椒3个料酒2勺盐5克醋炒包菜的做法1、将红椒、蒜头、包菜放入锅中中火炒；2、七分熟后放入盐、醋、蚝油出锅。...
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![菜花炒肉肉如何做才美味，怎么做菜花炒肉肉简单又好吃]( "菜花炒肉肉如何做才美味，怎么做菜花炒肉肉简单又好吃")
- 以厨会友，本人闲来无事喜欢做做小菜，不需要复杂的材料，平常老百姓用的柴米油盐酱醋茶，只需要最重要的盐和最爱的葱花（姑娘我比较爱吃葱哈。。。）还有主食就OK了，一样能做出非常美味的食物。尽情的洒葱吧亲。。。用料小青椒菜花瘦肉中等大的红椒菜花炒肉肉的做法锅子里放水，等水开...
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![醋溜花菜如何做才美味，怎么做醋溜花菜简单又好吃]( "醋溜花菜如何做才美味，怎么做醋溜花菜简单又好吃")
- 醋溜花菜很下饭滴，我不喜欢勾芡，所以没加地瓜粉，喜欢辣味可以多加辣椒🌶️用料花菜1/3个醋3勺盐6克干辣椒2个虾皮1把食用油20克生抽2勺醋溜花菜的做法给花菜洗个热水澡，去农药驱虫，洗完澡很爽的花菜随意准备虾皮数量起锅炒虾皮倒入洗完澡的花菜，加生抽和老醋，拌均匀撒上葱花手机先...
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![五花肉炒花菜「バラ肉と花菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炒花菜「バラ肉と花菜」方法]( "五花肉炒花菜「バラ肉と花菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炒花菜「バラ肉と花菜」方法")
- 医生对花菜是又恶心又爱、恶心是因为其长的像肿瘤，爱是因为它很有防癌功效。【医者さんにとって、花菜は愛憎あいなかばすものです。憎って言うのは花菜が腫瘍に似るためで、嫌な気持ちですが、愛っていうのは花菜が防ガン野菜の上品で、お好きな気持ちです。】用料五花肉...
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![肉炒花菜如何做才美味，怎么做肉炒花菜简单又好吃]( "肉炒花菜如何做才美味，怎么做肉炒花菜简单又好吃")
- 逛市场，要找个素菜，瞄到了花菜，做起来，第一次第二次，结合别人的版本，做了改良，超级好吃用料五花肉克花菜个胡萝卜圆葱肉炒花菜的做法蒜和洋葱爆锅炒香，加肉炒变色放入花菜翻炒，可以加一点水我第一次加了点豆瓣酱，不是很好吃，这次只加了耗油，酱油，盐，味精。还是原汁原味的好出锅小贴士有...
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![菜花炒肉如何做才美味，怎么做菜花炒肉简单又好吃]( "菜花炒肉如何做才美味，怎么做菜花炒肉简单又好吃")
- 酸酸的，是你喜欢的味道😅😅用料菜花1颗牛肉100克盐5克蚝油1勺生抽1勺花椒粉适量葱，姜适量菜花炒肉的做法取aca多功能锅，开大火，锅中放食用油，放入花椒粉，放入葱末，姜末放入牛肉，炒至变色放入菜花，翻炒。至略微变软加入调味料出锅前，淋上白醋，嗯，就是这个味儿...
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![花菜炒五花肉的详细做法大全,简单又营养的花菜炒五花肉做法]( "花菜炒五花肉的详细做法大全,简单又营养的花菜炒五花肉做法")
- 花菜口感爽脆，五花肉焦香，这道菜即使很家常，却依然十分下饭！用料花菜一个五花肉200克姜蒜适量红椒1个辣椒2只花菜炒五花肉的做法花菜洗净后撕成小块，点缀的红椒切一切先煮开一锅水，下花菜焯一下，迅速捞起沥干冷锅下五花肉，中火翻炒至出油五花肉焦黄的时候，加入姜蒜、辣椒还有沥干...
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![肉炒菜花如何做才美味，怎么做肉炒菜花简单又好吃]( "肉炒菜花如何做才美味，怎么做肉炒菜花简单又好吃")
- 肉炒有机菜花，很家常的一到菜，上桌率很高哦🤪用料菜花1个酱油1勺料酒1勺淀粉1勺盐适量十三香少量猪肉适量葱姜蒜适量胡萝卜半根耗油半勺鸡精少量肉炒菜花的做法起锅烧油，放葱姜蒜，十三香炒香。放肉片，加料酒，酱油，耗油，继续翻炒，上色。放胡萝卜，菜花，翻炒，加入少量的水，盖锅盖。约8分...
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![甘醋紫菜花如何做才美味，怎么做甘醋紫菜花简单又好吃]( "甘醋紫菜花如何做才美味，怎么做甘醋紫菜花简单又好吃")
- 如今的菜花不止是白色。还有橘黄色、紫色、淡绿色的Romanesco（意大利）。颜色不一样、营养也就不一样。紫菜花含有丰富的多酚！8种功效。1.美白肌肤2.缓解压力3.防止老化4.消除肿胀5.提高免疫力6.保护眼睛7.预防花粉症8.抑制积累脂肪在日本、妈妈们会做成甘醋味道的常备菜、放...
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![醋炒白菜如何做才美味，怎么做醋炒白菜简单又好吃]( "醋炒白菜如何做才美味，怎么做醋炒白菜简单又好吃")
- 用料白菜片葱根姜片蒜瓣干辣椒个盐克花椒生抽醋醋炒白菜的做法热锅凉油，花椒、辣椒、葱姜蒜爆香，下白菜，白菜炒软，倒生抽，多倒醋、盐，大火炒出醋香出锅...
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![花菜炒肉如何做才美味，怎么做花菜炒肉简单又好吃]( "花菜炒肉如何做才美味，怎么做花菜炒肉简单又好吃")
- 用料花菜1个猪肉适量花菜炒肉的做法热水抄【花菜】，变色后捞出过凉水热锅下油，大火🔥🔥🔥🔥🔥炒肉，沿锅边浇一勺白醋，➕老抽上色，盛出热锅下油，➕小米辣、花菜，炒匀➕肉，大火🔥🔥🔥🔥炒匀➕盐，鸡精，生抽，五香粉，少量白糖，炒匀➕蒜末，炒匀沿锅边浇一勺白醋，炒匀出锅...
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![五花肉炒菜花的详细做法大全,简单又营养的五花肉炒菜花做法]( "五花肉炒菜花的详细做法大全,简单又营养的五花肉炒菜花做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料猪五花肉150g菜花200g腌肉老抽5g生抽5g料酒5g白胡椒粉1g炒菜郫县豆瓣酱20g糖3g食用油5g蒜2瓣五花肉炒菜花的做法五花肉放入冰箱冷冻2小时，取出后切成薄片。加老抽、生抽、料酒、白胡椒粉和盐，抓拌均匀，腌制半小时以上。菜花切开成...
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![菜花炒肉的详细做法大全,简单又营养的菜花炒肉做法]( "菜花炒肉的详细做法大全,简单又营养的菜花炒肉做法")
- 这道菜是跟我们大厨做的非常好吃呦！用料花菜个猪肉克酱油勺大蒜瓣盐克料酒菜花炒肉的做法①：猪肉切成片②：菜花掰开掉遍水一两分钟即可③蒜切成片然后起锅热油多放一点油油少了不好吃猪肉先放进去炒一会至稍稍变色然后加一点料酒没有可不加随后菜花扔里炒然后放蒜片在放一点...
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![糖醋炒花生如何做才美味，怎么做糖醋炒花生简单又好吃]( "糖醋炒花生如何做才美味，怎么做糖醋炒花生简单又好吃")
- 吃了一颗之后就根本停不下来用料花生油酱油糖盐醋糖醋炒花生的做法锅中倒油，放入些许盐将花生炒熟放酱油，盐，糖，醋，继续翻炒，直到汁水收干，此时花生表皮变黏一定要翻炒至花生冷却，否则花生会黏在一起...
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![醋溜菜花如何做才美味，怎么做醋溜菜花简单又好吃]( "醋溜菜花如何做才美味，怎么做醋溜菜花简单又好吃")
- 用料花菜1棵姜1片蒜3瓣盐适量老抽（生抽）适量糖一勺干辣椒适量花椒适量醋适量醋溜菜花的做法菜花洗净切朵备用，切姜丝，拍蒜我切了一瓣留了两瓣整的，然后花椒少许，我不能吃辣所以用的干辣椒也不是很辣的那种（这个你们随自己口味放吧），然后我家没葱了就省了这步，所有材料备齐冷锅放油...
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![糖醋炒五花如何做才美味，怎么做糖醋炒五花简单又好吃]( "糖醋炒五花如何做才美味，怎么做糖醋炒五花简单又好吃")
- 酸酸甜甜的口味，脆脆的笋片，超级下饭！很快就能出锅的一道菜！下饭又好次~用料五花肉片200g胡萝卜50g洋葱50g笋片65g青椒75g水淀粉1大勺【A组】/醋2大勺酱油2大勺米酒1大勺水1大勺糖2茶匙糖醋炒五花的做法.五花肉，胡萝卜，笋（笋片要烫熟），切薄片；洋葱切丝，青椒切块。锅烧热，加一大勺油，中...
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![刮菜壽司醋，烤肉醬壽司醋炒食谱大全及做法，烹饪好吃的刮菜壽司醋，烤肉醬壽司醋炒方法]( "刮菜壽司醋，烤肉醬壽司醋炒食谱大全及做法，烹饪好吃的刮菜壽司醋，烤肉醬壽司醋炒方法")
- 想吃重口味。鄉村風，。有什麼就炒什麼。喜歡調配味道。個人偏甜。用料醋勺4.5糖3克刮菜，豬肉片適量醃肉調味粉（照片有，相簿寫比較完整），鹽（以水量來放，），黑糖，葛勒粉，白芝麻，壽司醋（帶甜的）盐0.7克刮菜壽司醋，烤肉醬壽司醋炒的做法副調料，圖（肉請先過水半熟）1,橄欖油適量，不用滚，水加進去，加鹽...
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![五花肉炒花菜的详细做法大全,简单又营养的五花肉炒花菜做法]( "五花肉炒花菜的详细做法大全,简单又营养的五花肉炒花菜做法")
- 用料五花肉250克花菜半个料酒1勺耗油1勺盐少许虾油1勺鸡精1勺白糖1勺五花肉炒花菜的做法1：五花肉洗干净切小薄片，油倒入锅里把五花肉炒至八成熟，再把花菜加入一起炒。制作完成装入盘中。...
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![糖醋菜花如何做才美味，怎么做糖醋菜花简单又好吃]( "糖醋菜花如何做才美味，怎么做糖醋菜花简单又好吃")
- 酸酸甜甜就是我用料花菜1个瘦肉淀粉2勺糖1勺醋2勺酱油1勺老抽1勺蒜1瓣糖醋菜花的做法菜切换一手淀粉把肉抓一下调酸甜汁，一勺糖、一勺酱油、一勺老抽、两勺醋、一勺淀粉、半碗水肉炒至微黄加入菜花，炒至菜花杆颜色微变加入蒜和调好的酸甜汁，炒至汤汁粘稠就好了酸酸甜甜小贴...
- 22911
![醋炒花菜🌸如何做才美味，怎么做醋炒花菜🌸简单又好吃]( "醋炒花菜🌸如何做才美味，怎么做醋炒花菜🌸简单又好吃")
- 慢慢的摸索，最终发现这样炒真的好好好吃，但是由于本人特别爱吃辣，所以放的干辣椒特别多，不喜欢吃辣的可以少放或者不放哦(´-ω-`)😊😊😊用料生抽半勺花菜1个蒜3瓣盐克醋半勺干辣椒十个耗油少许醋炒花菜🌸的做法热油，放辣椒，葱，花椒，盐，姜，翻炒一会添加酱油和耗油哦放入花菜，翻炒，最...
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![花肉炒菜花如何做才美味，怎么做花肉炒菜花简单又好吃]( "花肉炒菜花如何做才美味，怎么做花肉炒菜花简单又好吃")
- 用料花菜半个五花肉150克青蒜1根盐10克生抽1勺花肉炒菜花的做法花肉先冷冻一下，这样切薄片就很容易了五花肉趁还没完全解冻，切成薄片花菜切小朵，洗净青蒜骨斜切，叶子切段花菜先焯水锅里热油，放入青蒜骨爆香倒入猪肉炒至微微金黄倒入焯水好的花菜，青蒜叶，盐，酱油翻炒炒熟盛出...
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