![银耳桃胶奶如何做才美味，怎么做银耳桃胶奶简单又好吃]( "银耳桃胶奶如何做才美味，怎么做银耳桃胶奶简单又好吃")
- 桃胶需要泡12小时以上哟用料桃胶银耳枸杞百合莲花大枣等自己爱吃的食材冰糖牛奶什么样子的都可以哦银耳桃胶奶的做法桃胶浸泡12小时+银耳浸泡30分钟左右将泡好的桃胶和银耳再次清洗银耳撕成小块将桃胶银耳和准备好的枸杞百合等自己爱吃的食材放入锅中盛水没过食材就可以...
- 6837
![牛奶银耳桃胶的详细做法大全,简单又营养的牛奶银耳桃胶做法]( "牛奶银耳桃胶的详细做法大全,简单又营养的牛奶银耳桃胶做法")
- 为了补充胶原蛋白！！！！！！用料桃胶适量银耳一朵牛奶一盒枣颗冰糖适量牛奶银耳桃胶的做法将桃胶隔夜泡发，然后清洗干净里面杂质忘了拍图，把银耳，枸杞，红枣，冰糖，放入炖锅，加少量水，炖2个小时。好了之后放凉，倒入牛奶就可以吃了。小贴士炖得时间太短桃胶的胶原蛋白没有出来，炖的时间太长桃胶...
- 10617
![银耳桃胶炖如何做才美味，怎么做银耳桃胶炖简单又好吃]( "银耳桃胶炖如何做才美味，怎么做银耳桃胶炖简单又好吃")
- 每次来完大姨妈总是炖很暖而且滋补稠稠黏黏的总感觉在吃玻尿酸哈哈哈心里安慰啦不过对身体真的很好妈妈说她坐月子的时候奶奶就老给她炖我妈妈年纪也不小了但是皱纹真的比同龄妈妈少很多皮肤也要光滑而且气色好啦食补很重要呐用料银耳一整垛桃胶半把皂角适量薏米适量红枣...
- 6624
![银耳桃胶如何做才美味，怎么做银耳桃胶简单又好吃]( "银耳桃胶如何做才美味，怎么做银耳桃胶简单又好吃")
- 没什么特别故事，就是一日三餐！用料银耳小半朵桃胶8粒红枣6颗枸杞一小把冰糖一块银耳桃胶的做法桃胶提前隔夜泡发好，一般一个三粒就够了，泡发起来会很多的银耳提前一小时泡发好桃胶挑去杂质，洗净备用桃胶，银耳洗好后放入炖锅，银耳撕成小块放入红枣，枸杞，冰糖备用加入冰糖和适量的水...
- 32297
![桃胶银耳冻如何做才美味，怎么做桃胶银耳冻简单又好吃]( "桃胶银耳冻如何做才美味，怎么做桃胶银耳冻简单又好吃")
- 用料桃胶5颗冰糖适量银耳一朵水适量桃胶银耳冻的做法先把银耳、桃胶浸泡一晚，把银耳掰成小块，桃胶把杂质挑出。银耳、桃胶、水一起下锅，大火煮开改中小火煮1小时，随后关火放冰糖、桂花焗10分钟后备用。水的比例是（银耳＋桃胶：水＝1：3）吉利丁粉按1：3的比例先浸5分钟，再把碗放在加热的水...
- 8749
![桃胶炖银耳如何做才美味，怎么做桃胶炖银耳简单又好吃]( "桃胶炖银耳如何做才美味，怎么做桃胶炖银耳简单又好吃")
- 秋季秋燥，炖点糖水清补之余还能增加胶原蛋白！用料桃胶20克银耳1.5朵冰片糖一个红枣12颗桂圆8颗桃胶炖银耳的做法提前12小时以上，把桃胶泡清水。买的品质还不错，没有很多杂质，所以就换了两次水。等待都泡开，没有硬块就可以用了。银耳不用泡的太早，把根部去掉切成小块就可以使用。...
- 27870
![银耳炖桃胶如何做才美味，怎么做银耳炖桃胶简单又好吃]( "银耳炖桃胶如何做才美味，怎么做银耳炖桃胶简单又好吃")
- 秋燥，用银耳是最棒的。银耳的选择要比较注意，泡开之后泛白的，可能是用硫磺熏了的。我炖的银耳从头到尾泛着微黄，看着有食欲。我用的是楼上的银耳和桃胶，看到产地都是国内的，谁叫好东西还要漂洋过海再买回来呢。用料银耳1朵桃胶30克银耳炖桃胶的做法银耳一朵。泡一小时。去掉银...
- 32116
![桃胶银耳汤的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳汤做法]( "桃胶银耳汤的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳汤做法")
- 家公种的桃树，桃树上结的桃胶，纯天然，无添加用料银耳1朵桃胶一小把冰糖适量桃胶银耳汤的做法摘桃胶泡水直到软，洗净杂质泡水洗净，去蒂，掰成一小朵放锅里煮2、3小时，煮到出胶，绸绸的感觉就可以了最后放适量冰糖，根据自己的喜好完美出锅放温装碗吃小贴士桃胶银耳羹[1]是用桃胶、银耳...
- 8479
![桃胶银耳如何做才美味，怎么做桃胶银耳简单又好吃]( "桃胶银耳如何做才美味，怎么做桃胶银耳简单又好吃")
- 据说狠补，主要是香甜滑用料桃胶5克冰糖2克银耳若干朵红枣6颗枸杞10棵桃胶银耳的做法把桃胶泡发一般是泡两天，这样泡的好，凉水泡就行泡发后把水到干净然后加入枣在加入银耳冰糖枸杞和泉水熬一个小时完成小贴士就是提前泡好桃胶...
- 31638
![银耳桃胶糖水的详细做法大全,简单又营养的银耳桃胶糖水做法]( "银耳桃胶糖水的详细做法大全,简单又营养的银耳桃胶糖水做法")
- 用料桃胶5颗银耳半朵红枣5颗枸杞适量桂圆干5颗红糖适量银耳桃胶糖水的做法桃胶提前一晚浸泡，桃胶会膨胀发大，不需要太多～银耳提前一小时泡软，担心变胖的朋友可以用脱脂牛奶代替红糖，或者不加，桂圆和红枣本身自带一点甜味的...
- 10192
![「桃胶银耳椰奶冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶银耳椰奶冻」方法]( "「桃胶银耳椰奶冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶银耳椰奶冻」方法")
- 是女生爱吃的小甜品～桃胶银耳补充胶原搭配椰奶冻味道超棒！用料主要材料桃胶适量银耳适量冰糖适量水适量椰奶冻材料椰浆粉3勺水300ml（可用椰浆200g+牛奶100g代替）吉利丁片10g【桃胶银耳椰奶冻】的做法先做椰奶冻，椰浆粉冲热水冲一杯椰浆，放至温热，吉利丁片提前用冷水泡软加入温热...
- 6200
![银耳炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的银耳炖桃胶做法]( "银耳炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的银耳炖桃胶做法")
- 桃胶是桃树干上渗出的一种淡黄色树胶，也叫桃凝、桃脂、桃花泪。煮好的桃胶有胶质的厚重感，像凝住了的果冻，但比果冻多了点嚼劲，入口清香爽滑，甜而不腻。桃胶含有丰富的多糖，胶质很丰富，和银耳一起炖煮出胶会更加明显。所以炖银耳汤时，加一点桃胶，不论热喝凉喝，口感都特别棒。桃胶只...
- 23564
![养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹方法]( "养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹方法")
- 满满的胶原蛋白，一次煮多点，每天喝一小杯，很快会发现自己变得又白又美^O^用料银耳1朵桃胶30克花胶30头的两条红豆50克牛奶600-800ml红糖适量养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹的做法桃胶泡发24小时夏天放冰箱里泡，泡发一定不低于12小时，最好能泡20-24小时，不然起胶程度没那么好，温...
- 12432
![银耳桃胶粥如何做才美味，怎么做银耳桃胶粥简单又好吃]( "银耳桃胶粥如何做才美味，怎么做银耳桃胶粥简单又好吃")
- 补充胶原蛋白，吃出好气色用料银耳一小朵枸杞10粒皂角米一小把桃胶一小把红糖适量银耳桃胶粥的做法桃胶用冷水泡12个小时，银耳用热水泡软，切除蒂根，撕成小瓣。皂角米洗净和银耳、枸杞一同放入炖锅中，加入水炖2个小时。此时银耳已经熟了，加入桃胶，继续炖煮一个小时。加入红糖，开吃～...
- 30820
![桃胶银耳盅如何做才美味，怎么做桃胶银耳盅简单又好吃]( "桃胶银耳盅如何做才美味，怎么做桃胶银耳盅简单又好吃")
- 补充胶原蛋白用料桃胶适量银耳适量冰糖适量干百合适量枸杞适量水根据个人喜好增减桃胶银耳盅的做法糖量和水量都根据自己喜好增减，材料泡发后放入炖锅，小火慢炖至桃胶融化即可。...
- 11761
![桃胶银耳饮的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳饮做法]( "桃胶银耳饮的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳饮做法")
- 用料银耳半朵糖适量桃胶10克红枣适量枸杞适量水适量桃胶银耳饮的做法桃胶和银耳泡10小时后上电饭煲煲汤功能2个小时倒出凉会儿也可以这样吃倒入破壁机2分钟倒碗开吃小贴士煲好可以不用破壁机打直接吃也不错看个人喜欢😘这个量一家三口刚好够吃可以倒出三碗...
- 10411
![「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门方法]( "「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门方法")
- 桃胶的好处和注意事项：1、桃胶可养颜2、桃胶可生津止渴3、桃胶能止痛镇痛4、妊妇不要吃桃胶5、有过敏体质者不宜6、早晨食用最佳用料银耳10克桃胶4粒冰糖20克牛奶250mI清水700ml【桃胶银耳炖牛奶】内附银耳快速出胶窍门的做法桃胶提前一天充分泡发，去除杂质。桃胶千万别泡...
- 24962
![桃胶银耳汤如何做才美味，怎么做桃胶银耳汤简单又好吃]( "桃胶银耳汤如何做才美味，怎么做桃胶银耳汤简单又好吃")
- ❤小朵银耳，也有人叫雪耳银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是种高级濨养补品。两者和红枣枸杞搭配，是一道非常健康，滋补，养颜的甜品！用料桃胶50克银耳3小朵红枣8颗连子15颗，喜欢可多放点枸杞适量冰糖适量桃胶银耳汤的做法桃胶用...
- 8014
![银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶方法]( "银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶方法")
- 现在我每周都会煲一次,满满的都是胶原蛋白，美容养颜又营养，快快做起来吃吧！可以用炖盅隔水炖，也可以用砂锅煲，我用的养生壶，反正怎么方便怎么来!用料银耳1/4朵桃胶5克皂角米10克花胶10克牛奶200毫升冰糖适量银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶的做法桃胶、皂角米、花胶提前一天泡发，我一...
- 18201
![银耳桃胶盏如何做才美味，怎么做银耳桃胶盏简单又好吃]( "银耳桃胶盏如何做才美味，怎么做银耳桃胶盏简单又好吃")
- 桃胶又叫桃花泪听名字就很美有美容养颜控制血糖血脂等功效用料桃胶适量克银耳红枣枸杞冰糖银耳桃胶盏的做法辅料备好银耳泡半小时左右注意不需要泡太久太久银耳里面的胶质会流失炖的时候不容易起胶桃胶冷水泡10到12个小时用小镊子去除杂质所有原料入入砂锅大火烧开小火慢...
- 13354
![桃胶银耳羹如何做才美味，怎么做桃胶银耳羹简单又好吃]( "桃胶银耳羹如何做才美味，怎么做桃胶银耳羹简单又好吃")
- 用料桃胶一小把鲜银耳1朵红枣6-8颗冰糖70克水1500克桃胶银耳羹的做法桃胶提前泡好去除杂质银耳去蒂撕小块我用的是鲜银耳超大一朵我手张开开也遮的严严实实下次可以用半朵自己喜欢的食材都可以放40分钟/100度/反转小勺可以休息啦本来想快煮好再放入银杏和鸡头米结果睡着...
- 15110
![紫薯银耳桃胶的详细做法大全,简单又营养的紫薯银耳桃胶做法]( "紫薯银耳桃胶的详细做法大全,简单又营养的紫薯银耳桃胶做法")
- 用料桃胶适量银耳适量紫薯（小的）2个蜂蜜适量清水适量紫薯银耳桃胶的做法将银耳、桃胶（泡一夜）加入锅中，加适量水，煮一小时。加入紫薯，盖上盖子，在煮1小时。紫薯银耳桃胶制作完成。盛到碗里，放一点蜂蜜更好喝。...
- 20394
![桃胶银耳的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳做法]( "桃胶银耳的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳做法")
- 用料桃胶克银耳朵冰糖克枸杞粒桃胶银耳的做法桃胶，银耳都泡发好，这是桃胶皂角米的图片，银耳忘记拍照了桃胶一定洗干净，银耳选糯的。放入冰糖，咕嘟就行了。...
- 6108
![桃胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳羹做法]( "桃胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳羹做法")
- 用料桃胶15粒银耳一朵红枣8颗枸杞一把冰糖适量桃胶银耳羹的做法桃胶放入清水泡发12-14小时，银耳泡发两小时，并挑出杂质。将银耳撕小朵，和桃胶一起放入锅中，大火熬煮一个小时，后加入红枣、枸杞和适量冰糖，小火煮半小时即可。...
- 8922
![银耳桃胶羹如何做才美味，怎么做银耳桃胶羹简单又好吃]( "银耳桃胶羹如何做才美味，怎么做银耳桃胶羹简单又好吃")
- 用料桃胶5克银耳2朵冰糖20克红枣10颗莲子50克银耳桃胶羹的做法泡发银耳，大约3小时足够泡发桃胶，在条件允许下，泡发一晚上最好准备少量莲子准备红枣冰糖调味将准备好的银耳放入炖锅中煮2小时后，加入桃胶和薏米1小时，1小时后加入红枣冰糖，半小时后出锅～甜甜糯糯的银耳桃胶羹就可以...
- 32910
厨趣阁
