![紫薯玉米露如何做才美味，怎么做紫薯玉米露简单又好吃]( "紫薯玉米露如何做才美味，怎么做紫薯玉米露简单又好吃")
- 超级简单便利的一个饮料代餐饭后都完全ok我用到了半颗紫薯和半颗水果玉米和一盒伊利纯牛奶的量不建议大家用整颗因为榨出来甜到腻我是总结出来了哈哈哈哈哈芝麻撒多请忽略这不重要重要的是好喝用料紫薯半个个牛奶一盒玉米半颗豆浆机或搅拌机一个紫薯玉米露的做法最简便就...
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![紫薯玉米汤如何做才美味，怎么做紫薯玉米汤简单又好吃]( "紫薯玉米汤如何做才美味，怎么做紫薯玉米汤简单又好吃")
- 厨房课题——处理剩菜！剩下了一根玉米棒，不想再煮着啃，还有三块小紫薯，想到前几天做番薯糖水的法子，入冬了喝着暖暖的，就想着如法炮制。超简便！用料紫薯3块玉米1根红糖适量紫薯玉米汤的做法紫薯去皮切块，玉米切段。紫薯和玉米放入高压锅中，倒入适量饮用水盖过食材。水中加入红糖搅...
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![紫薯玉米粽如何做才美味，怎么做紫薯玉米粽简单又好吃]( "紫薯玉米粽如何做才美味，怎么做紫薯玉米粽简单又好吃")
- 每年端午节粽子就姗姗来迟了，除了豆沙红枣咸肉火腿蛋黄，就没有其他的口味了吗？无意中看到的，做了一下，味道很奇特，粽子又多了一个口味咯。根据网上的菜谱改良的配料。用料粽叶8片糯米450克紫薯3个雀巢炼乳50克玉米粒80克细绳子1捆紫薯玉米粽的做法粽叶3小时提前泡水，糯米提前加...
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![紫薯玉米汁如何做才美味，怎么做紫薯玉米汁简单又好吃]( "紫薯玉米汁如何做才美味，怎么做紫薯玉米汁简单又好吃")
- 用料玉米1根紫薯1个清水适量紫薯玉米汁的做法将玉米剥粒，紫薯洗干净去皮切块备用将紫薯块和玉米粒放入破壁机中，并加入适量清水选择“玉米汁”功能进行制作程序完成后加入白砂糖搅拌均匀即可倒出饮用小贴士1、紫薯遇上碱性的玉米汁，所以颜色会稍微有点变化，但是不影响美味；2、...
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![紫薯玉米粒如何做才美味，怎么做紫薯玉米粒简单又好吃]( "紫薯玉米粒如何做才美味，怎么做紫薯玉米粒简单又好吃")
- 紫薯玉米粒减脂必备餐用料紫薯2只玉米1只橙子半只紫薯玉米粒的做法紫薯和玉米清洗干净一起煮橙子半只切开去皮紫薯煮熟的程度是用筷子可以插进去玉米煮熟的程度是用手指捏起来软软的紫薯和玉米用凉水冲泡（降温）紫薯去皮放入碗中用勺子捻碎玉米粒用手指剥下拼盘懒人减脂餐食...
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![紫薯西米露如何做才美味，怎么做紫薯西米露简单又好吃]( "紫薯西米露如何做才美味，怎么做紫薯西米露简单又好吃")
- 用料西米50克椰汁2罐紫薯2个牛奶50克紫薯西米露的做法锅里放入750ml的水，大火烧开，放入西米中火，慢慢搅拌10分钟至西米中间有点点白心。关火焖10分钟用网塞捞出过晾才开，滤掉黏黏的液体紫薯洗净去皮，切成小块，放入锅里蒸熟锅里倒入椰汁、牛奶，放入蒸熟的紫薯，煮3-5分钟(紫薯出沙)...
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![紫薯西米露15M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯西米露15M+（转）方法]( "紫薯西米露15M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯西米露15M+（转）方法")
- 紫薯西米露月龄：15M+需要的食材：西米、紫薯、猴头菇粉、坚果拌饭料。营养小贴士：【坚果粉拌饭料】适合月龄7M+坚果粉拌饭料，用7种坚果打粉过筛而成！坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸。是脑神经组成的重要成份！宝宝在7个月以后即可尝试食用坚果粉！选材：腰果，榛子，黑芝麻，红枣，亚麻籽，南瓜...
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![紫薯西米露的详细做法大全,简单又营养的紫薯西米露做法]( "紫薯西米露的详细做法大全,简单又营养的紫薯西米露做法")
- 仙女必备灵魂小甜品，紫薯西米露~用料紫薯2个西米50克牛奶600ml白糖150g紫薯西米露的做法紫薯洗净去皮切成小丁上锅蒸15分钟以后取一半压成泥水烧开放入西米，煮15-20分钟后关火盖上盖子再焖15-20分钟就不会有硬芯了煮好之后盛出来再多洗几遍冲洗掉表面的胶质沥干水分备用锅...
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![紫薯玉米饼如何做才美味，怎么做紫薯玉米饼简单又好吃]( "紫薯玉米饼如何做才美味，怎么做紫薯玉米饼简单又好吃")
- 突发奇想，自己还没有尝试过做紫薯馅儿的玉米饼，于是晚上只好画饼充饥。今天早晨饿醒，跳起来就想实践一下，紫薯玉米饼，事实证明非常成功。请原谅，过程未拍照。用料玉米面一碗面粉一碗鸡蛋1个牛奶250ml酵母适量白糖适量蜂蜜适量紫薯6个紫薯玉米饼的做法米粉和小麦粉各一半混合，打...
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![紫薯玉露糕如何做才美味，怎么做紫薯玉露糕简单又好吃]( "紫薯玉露糕如何做才美味，怎么做紫薯玉露糕简单又好吃")
- 菜谱同样来自我爱的KitMak是2018年的tvb贺年节目上面的一道创新糕点~广东人过年就有蒸年糕的习俗，不过都是红糖年糕，我吃多了会腻😭这次我们用紫薯来蒸糕糕，还创新地加入了玉露（也就是米酒）哦~紫色真的炒鸡梦幻的！又好吃又好看~😍有兴趣的也可以查看阿Kit的制作步骤哦~⬇️视频链...
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![紫薯黑米露如何做才美味，怎么做紫薯黑米露简单又好吃]( "紫薯黑米露如何做才美味，怎么做紫薯黑米露简单又好吃")
- 周末的早晨，想给自己来杯热热暖暖的甜品，于是就用了屯好的紫薯和黑米煮了杯甜品，味道不亚于外面卖的紫米露。用料紫薯3个黑米适量克白糖少量紫薯黑米露的做法小号紫薯3个，削皮切块颜色好鲜艳，看着都有食欲。黑米少量清洗泡水全部食材放入豆浆机，用五谷模式启动，坐等热饮同时，准备...
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![藕紫薯玉米如何做才美味，怎么做藕紫薯玉米简单又好吃]( "藕紫薯玉米如何做才美味，怎么做藕紫薯玉米简单又好吃")
- 用料玉米根藕紫薯玉米的做法1...
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![紫薯玉米糊如何做才美味，怎么做紫薯玉米糊简单又好吃]( "紫薯玉米糊如何做才美味，怎么做紫薯玉米糊简单又好吃")
- 大部分的小孩子早晨不愿意吃早餐，妈妈们都十分头疼，还要保证早餐有营养，还要美味，想办法变着花样做吧……。紫薯本身含有大量的花青素，再配上粗粮玉米面，营养有了，颜色有了，食欲有了，快快行动试试吧。用料紫薯玉米面紫薯玉米糊的做法紫薯去皮蒸熟碾成泥（我这个是做紫薯饼剩下的），两羹...
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![玉米紫薯泥如何做才美味，怎么做玉米紫薯泥简单又好吃]( "玉米紫薯泥如何做才美味，怎么做玉米紫薯泥简单又好吃")
- 薯类多顶饱用料紫薯1~2个玉米一小把鹌鹑蛋3个鱼豆腐一块牛奶些许玉米紫薯泥的做法紫薯、玉米蒸熟，同时鹌鹑蛋煮熟紫薯压成泥，加入牛奶搅拌，加入蒸熟的玉米粒，鹌鹑蛋，切好的鱼豆腐，和均匀。即可小贴士若觉得味道不够可以加点蜂蜜！赞...
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![紫色诱惑| 紫薯西米露芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的紫色诱惑| 紫薯西米露芋圆方法]( "紫色诱惑| 紫薯西米露芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的紫色诱惑| 紫薯西米露芋圆方法")
- 昨天，2019.2.15，刚刚看完英语六级，虽然隔天还有个劳动经济学要考试，但实在无心情复习，再加上受人所托，所以做个糖水恢复一下元气。祝愿我六级过过过～还有，父亲节快乐吶～下面食材的用量请自行调整，想吃多少就煮多少，我煮了5个紫薯加大半罐椰浆适合五六个人喝了。用料紫薯5个西米适量...
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![玉米紫薯饭如何做才美味，怎么做玉米紫薯饭简单又好吃]( "玉米紫薯饭如何做才美味，怎么做玉米紫薯饭简单又好吃")
- 用料紫薯半个大米300克甜玉米半根玉米紫薯饭的做法玉米掰下来放锅里煮10分钟捞出。紫薯切小块，大米，玉米全部放在电饭锅里，倒入清水，水和平时多放60毫升，这个不固定。软烂，清甜，好吃。...
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![紫薯紫米西米露做法烹饪大全 地道紫薯紫米西米露如何做]( "紫薯紫米西米露做法烹饪大全 地道紫薯紫米西米露如何做")
- 用料西米100克(大半杯)紫米150克(一杯)紫薯400克(3条)三花淡奶一罐椰浆一罐白糖或砖糖随意/一条紫薯紫米西米露的做法紫米比较难煮熟，所以提前一天晚上泡用电饭锅像煮饭一样，把紫米煮熟水开了之后，放西米，一边煮一边搅拌，大约七分钟后，只看到一些小白点了，关火让西米在锅里焖熟...
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![椰汁紫米番薯西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁紫米番薯西米露方法]( "椰汁紫米番薯西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁紫米番薯西米露方法")
- 好饱的甜品(⌯˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。用料紫米一斤椰汁一罐西米适量紫薯按个人喜欢红糖一砖半椰...
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![紫薯玉米饭如何做才美味，怎么做紫薯玉米饭简单又好吃]( "紫薯玉米饭如何做才美味，怎么做紫薯玉米饭简单又好吃")
- 小时候很喜欢煮饭时加个红薯进去，等饭煮熟后，将红薯跟米饭拌匀，难以言喻的好吃啊！这个饭将红薯换成紫薯，颜色很好看，而且比红薯更甜更可口:)而且加入了大爱的玉米，口感更有层次了~用料米（白米，可加糙米）适量紫薯适量玉米粒适量盐少许紫薯玉米饭的做法紫薯削皮后切丁；加糙米的话，要将...
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![紫薯玉米粥如何做才美味，怎么做紫薯玉米粥简单又好吃]( "紫薯玉米粥如何做才美味，怎么做紫薯玉米粥简单又好吃")
- 用料紫薯半个玉米半根红枣3-5颗枸杞若干葡萄干若干米半杯紫薯玉米粥的做法紫薯玉米切成丁红枣剖开然后所有菜料一起下锅熬。...
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![玉米紫薯汁如何做才美味，怎么做玉米紫薯汁简单又好吃]( "玉米紫薯汁如何做才美味，怎么做玉米紫薯汁简单又好吃")
- 简单操作食粗粮用料紫薯一个小的玉米一把红枣3到4个枸杞子5到6粒水根据个人口味加入适量玉米紫薯汁的做法买来的食材洗干净，紫薯煮八成熟加入玉米五分钟既可，（紫薯你可以用筷子夹一下熟不熟）紫薯切小块，在加点枸杞子红枣，随意加不加都可以，也是根据自己爱好。根据个人口味加水…...
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![玉米紫薯羹如何做才美味，怎么做玉米紫薯羹简单又好吃]( "玉米紫薯羹如何做才美味，怎么做玉米紫薯羹简单又好吃")
- 濃濃的紫薯加上粒粒分明的甜玉米~~嗯哼~~用料紫薯一根玉米粒黄糖少量玉米紫薯羹的做法紫薯隔水蒸到三分熟取出削皮备用玉米粒放入滚水煮将紫薯切成丁加入水中一起煮紫薯熟了之后用勺子压成泥放入黄糖小贴士控制水分,不要让紫薯泥太稀了,可以让紫薯的量多一些....
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![紫薯玉米卷如何做才美味，怎么做紫薯玉米卷简单又好吃]( "紫薯玉米卷如何做才美味，怎么做紫薯玉米卷简单又好吃")
- 用料紫心番薯全麦吐司玉米紫薯玉米卷的做法玉米煮熟，切下来一些粒儿备用紫心番薯煮熟剥皮、用勺子捻碎取保鲜膜一张，先放上切去硬边的一片吐司，再将番薯泥均匀抹平，撒上玉米粒掌握好力度，开卷吧成卷后，用沾过水的刀切好即可...
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![煮紫薯玉米如何做才美味，怎么做煮紫薯玉米简单又好吃]( "煮紫薯玉米如何做才美味，怎么做煮紫薯玉米简单又好吃")
- 杂粮:玉米紫薯，健康减肥用料紫薯2个玉米1根煮紫薯玉米的做法玉米，紫薯洗干净放入水中，大火烧开，小火煮15-20分钟。大功告成...
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![牛奶红薯紫薯西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红薯紫薯西米露方法]( "牛奶红薯紫薯西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红薯紫薯西米露方法")
- 超简单的糖水，度过漫长炎热夏天的必备品用料西米20克紫薯2个牛奶250克红薯1个白砂糖20克牛奶红薯紫薯西米露的做法水烧开后放入半碗西米，煮至透明，捞出紫薯红薯切块，放入锅中煮，加上白砂糖一起煮紫薯红薯煮熟后，放入牛奶、西米搅拌均匀，关火开吃～...
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