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- 好吃😋好吃😋太好吃了！用料胡萝卜一根莴笋一根金针菇一把香油1勺醋4勺生抽1.5勺冰糖粉5克蒜蓉随意小美凉拌菜的做法小美一锅三菜的时候放最上面蒸盘上平铺摆放。时间设置18分钟温度V速度小勺。18分钟蒸好后放在大碗内倒入调好的凉拌汁。开吃😄小贴士凉拌汁的配料就是生抽1...
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- 用料鸡胸肉2块小黄瓜2根香菜1把蒜5瓣花椒8粒老干妈2勺生抽2勺醋2勺盐代糖橄榄油姜料酒凉拌鸡丝减肥减脂凉拌菜超简单快手小凉菜的做法鸡胸肉整块冷水下锅放姜片料酒水开撇去浮沫煮熟的鸡胸肉撕成细丝擦入黄瓜丝放入致死量的香菜蒜花椒老干妈放碗中热油淋热油加入生抽醋盐...
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- 用料小芹菜适量盐一小勺生抽一小勺蒜2瓣陈醋适量味精适量凉拌小芹菜的做法买这种又小又嫩的小芹菜。烧开一锅水，滴入几滴油，然后放芹菜。因为芹菜很嫩，1-2分钟即可。捞出控水，加调料（糖、醋、生抽、盐、蒜泥、辣椒油），其实可以制成调味汁，，搅拌后尝一下味道，可以调整。装盘就OK啦。...
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![小白凉菜～凉拌芹菜木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的小白凉菜～凉拌芹菜木耳方法]( "小白凉菜～凉拌芹菜木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的小白凉菜～凉拌芹菜木耳方法")
- 一道非常适合厨房小白的凉菜～爽口芹菜与木耳的完美结合～用料木耳6朵芹菜1根酱汁一碗小白凉菜～凉拌芹菜木耳的做法木耳用热水或者凉水泡开，洗干净，去掉根部，分成小块。芹菜摘掉叶子，洗干净，切成条状。准备一碗酱汁，将适量生抽、醋、耗油、麻油、辣椒油、香油、十三香混合搅拌，同时切...
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- 不喜蚝油，可置换成1:1或2:1酱油和醋用料青菜n棵蚝油半勺醋1勺青椒1个凉拌小青菜的做法水沸下青菜，烫1分钟左右取一只小碗加青椒碎、蚝油、醋拌匀。小青菜装盘倒入碗汁即可...
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![爽口小菜（凉拌花生米） 鲜！香！！美味！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口小菜（凉拌花生米） 鲜！香！！美味！！！方法]( "爽口小菜（凉拌花生米） 鲜！香！！美味！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口小菜（凉拌花生米） 鲜！香！！美味！！！方法")
- 天气渐热总觉得没有食欲唯独偏爱各种爽口小菜凉拌木耳芹菜花生米鲜香美味做法简单好吃又好看清脆爽口打卡链接可查看“凉拌苦菊”做法用料干花生米500克干木耳30克胡萝卜1根芹菜3棵盐适量蚝油20克生抽/味达美/自然鲜50克香油10克花椒10克桂皮1（小）块八角2个香叶3片爽口小菜...
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- 讲到石花菜，很多人不知道是什么东西，其实很常见，只不过在家很少做😋石花菜，在凉拌的时候是要用开水过一下的，但是我们需要特别注意的是。在过水的时候一定不能用太久的时间，因为这样石花菜会很容易融化，我们如果做凉拌石花菜的话，可以加入适量的姜汁。这样能够缓解石花菜本身的寒...
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![凉拌小咸菜如何做才美味，怎么做凉拌小咸菜简单又好吃]( "凉拌小咸菜如何做才美味，怎么做凉拌小咸菜简单又好吃")
- 妈妈做的最好吃(｢･ω･)｢嘿用料葱头3个小咸菜片蒜2瓣香菜一小干香油2勺味精酱油醋看量凉拌小咸菜的做法咸菜切丝过凉水，所有都加在一起就好了...
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![美味凉拌菜～～拌三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美味凉拌菜～～拌三丝方法]( "美味凉拌菜～～拌三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美味凉拌菜～～拌三丝方法")
- 酸酸辣辣甜甜咸咸香香脆脆。夏季好搭档。用料盐渍海带100克金针菇100克鸡蛋干一块150克香菜少许色拉油，香油，辣油少许盐，糖，醋，鸡精少许蒜瓣3瓣美味凉拌菜～～拌三丝的做法准备工作：1.海带浸泡，洗净，切段2.金针菇切根，洗净。3.鸡蛋干片薄片，切丝。4.香菜切段，叶子和叶杆分开。5.蒜瓣拍碎...
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- 用料芹菜一小把木耳少量豆腐皮儿少量花生仁一小碗香菇几个圆葱1/4个熟食用油少量小拌凉菜的做法将木耳和香菇用40度温水浸泡约30分钟。煮熟花生，放一些八角、姜等调料。这样煮出的比较有味道。烧开水，将芹菜、木耳、香菇、豆皮等依次用热水煮下。保证可以直接食用。拌凉菜，...
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- 用料菠菜100克粉丝1把蒜2瓣胡葱1个花椒20粒醋10克生抽10克糖2克香油5克食用油15克菠菜凉拌粉丝（小美版）的做法粉丝提前泡软后，沥干水放入网锅，开水入锅，5分钟/98度/速度1过凉水后放入碗里菠菜洗净后放网锅，开水入锅，2分钟/98度/速度5，同样过凉水后，放在粉丝上蒜瓣、胡葱放入主锅，3...
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- 夏季炎热，凉拌菜吃着清爽开胃，是夏季的必吃蔬菜，让自己从内而外的爽快些、清凉些😊用料小白菜20颗辣椒油2勺葱1根蒜3瓣香菜1颗盐1茶勺糖1茶勺生抽2勺香醋2勺芝麻油1勺橄榄油3勺凉拌菜-凉拌小白菜的做法葱、蒜摘洗干净切粒，香菜洗净切末，一并放入碗中，加入2勺辣椒油。再加入2勺...
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![凉拌小油菜如何做才美味，怎么做凉拌小油菜简单又好吃]( "凉拌小油菜如何做才美味，怎么做凉拌小油菜简单又好吃")
- 小油菜，又叫油菜、小白菜、青菜、上海青等。能提高肠胃的消化能力，及时将体内的垃圾毒素清除。用料小油菜400克蒜末适量花椒适量干辣椒适量食盐适量鸡精适量食用油适量生抽适量蚝油适量芝麻油适量陈醋适量凉拌小油菜的做法小油菜洗净。焯水，约2分钟捞出过凉，控干水分。放蒜末...
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![低脂美味小凉菜—凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味小凉菜—凉拌鸡丝方法]( "低脂美味小凉菜—凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味小凉菜—凉拌鸡丝方法")
- 减肥餐离不开鸡胸肉、但是如何把它做的好吃、不那么枯燥呢、试试这道凉拌鸡丝吧用料鸡胸肉1块胡萝卜1/3根黄瓜半根洋葱1/4个小米辣1根盐3克陈醋2勺酱油2勺蚝油1/2勺香菜1根蒜3瓣低脂美味小凉菜—凉拌鸡丝的做法1⃣️鸡肉煮熟捞出、冷却后撕成细丝2⃣️🥒🧅🥕切丝、香菜末蒜末...
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![跟着小神做美食——凉拌黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的跟着小神做美食——凉拌黄花菜方法]( "跟着小神做美食——凉拌黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的跟着小神做美食——凉拌黄花菜方法")
- 非常简单快手的一道小菜。用料黄花菜适量茭白适量胡萝卜适量糖适量盐适量醋适量蒜蓉适量香油适量芝麻适量跟着小神做美食——凉拌黄花菜的做法将黄花菜洗净并打个结，茭白、胡萝卜切丝将黄花菜结、茭白丝、胡萝卜丝焯水，控干水份备用将糖、盐、醋、劳保拌匀，冷锅下油，蒜蓉爆香...
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- 很喜欢莲菜清脆的口感，所以也是餐桌上经常出现的美味小菜！用料藕1节蒜3瓣小葱1根生抽一勺醋一勺盐适量香油少许糖少许鸡精炝莲菜（万能凉拌，美味家常小菜）的做法莲菜切片焯水备用起锅放少许油烧热，火不要大，放蒜末小葱白爆香，关火后放生抽香醋盐糖鸡精香油调味淋入藕片，撒上葱绿即...
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- 味觉是个复杂的东西，甜、咸、酸、辣混合在一起，只要搭配平衡也会觉得是美味。茄子很多人都是喜爱的，特别是但是烧烤摊的蒜蓉茄子，每个摊位必有的菜品。本道菜做法相对复杂，但是味道绝对不会让你失望，偷偷告诉你这个凉拌茄子的方子是大厨透露给我的哦。用料炸生粉、油茄子、盐拌...
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- 喝粥总觉太枯燥，拌点凉菜吧，既营养又好吃。用料黄瓜1根藕1节胡萝卜半根木耳6朵花生少许糖1勺醋1.5勺生抽2勺花椒若干粒耗油半勺凉拌小菜的做法把菜焯水后过凉水，加调料拌匀，加花椒油小贴士蔬菜可以自己选择放，例如：洋葱、菠菜、粉丝等等...
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- 用料粉丝1把生菜3颗醋5克香油5克糖5克6月鲜辣椒酱10克熟花生20克蒜瓣3瓣食用油10克清爽下饭！生菜凉拌粉丝（小美版）的做法粉丝提前泡软生菜洗净，开水入锅，5分钟/98度/速度5焯水，沥干水放一边备用放入粉丝，5分钟/98度/速度1煮熟蒜瓣放入主锅，5秒/速度5粉碎倒入油、花生、糖、辣椒酱...
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- 用料菠菜盐糖味精芝麻麻油凉拌小菠菜的做法菠菜清洗干净锅里烧水，水沸后锅里加油和盐，将菠菜在油盐水中烫一下最后将盐、糖、味精、麻油、芝麻同菠菜一起拌匀就好了...
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- 今年租了一块地，自己种菜，不上化肥。种下的菜长得慢，意外自己生出来的小白菜倒是疯长了。自家菜，冲冲水就能吃，放心。种菜也有了动力。用料小白菜5棵熟芝麻适量橄榄油适量老陈醋适量盐1小勺凉拌小白菜的做法小白菜洗净切碎，开水焯30秒，捞在碗里。用漏勺压住碗里的菜，倾斜，将汁水沥...
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- 小白菜，在这边基本都是用虾皮粉丝炒，那天去韩国饭馆吃的小菜，不错，回来研究了一下，味道很好~用料小白菜葱蒜花生碎盐鸡精糖麻油凉拌美味小白菜的做法小白菜洗净，最好洗米水泡一下之后用盐腌，杀出水分，大概二十分钟待小白菜抽抽之后把水挤净倒掉，尝尝，要是太咸，用水洗洗，再挤净水葱切...
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- 用料萝卜1根干辣椒适量蒜片8片花椒适量食盐适量白糖适量香油1勺白醋适量香菜5根黄瓜1根凉拌心灵美黄瓜(凉菜)的做法洗干净削皮，切片再切丝，放入水中浸泡十分钟。准备小碗做酱汁，放入干辣椒+花椒+蒜片。锅中烧热油，分三次淋入小碗的香料(干辣椒+花椒+蒜片+葱花)上面，呛香搅拌。...
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