![翠绿盐水毛豆做法烹饪大全 地道翠绿盐水毛豆如何做]( "翠绿盐水毛豆做法烹饪大全 地道翠绿盐水毛豆如何做")
- 用料毛豆半斤盐适量水盖过毛豆油几滴翠绿盐水毛豆的做法毛豆洗干净，放入盐，揉搓，放置15分钟盖过毛豆量的水烧开，加几滴油，倒入毛豆，大火煮5分钟，立刻捞出，摊凉小贴士1、5分钟大火，...
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![盐水毛豆（翠绿、看球赛标配）的详细做法，盐水毛豆（翠绿、看球赛标配）做法技巧]( "盐水毛豆（翠绿、看球赛标配）的详细做法，盐水毛豆（翠绿、看球赛标配）做法技巧")
- 给老公准备的“世界杯”标配......用料毛豆2斤盐20克八角4个花椒20粒草果3颗菜油10克小苏打2克（可不要）葱节一节姜片2-3片桂皮一块干辣椒2-4节盐水毛豆（翠绿、看球赛标配）的做法锅内放入大料等，水量为大约没过豆荚，在火上熬一会，把味道熬出来，时间大约10分钟。熬料的时候处理豆荚...
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![煮毛豆(保持翠绿法)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮毛豆(保持翠绿法)方法]( "煮毛豆(保持翠绿法)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮毛豆(保持翠绿法)方法")
- 今年夏至遇上父亲节，还有极其难得的金边日环食天象，真是三吉开泰!该学会做点父亲常就酒的夏季小零嘴！毛豆富含钾，酷暑流汗大，急需补充钾，毛豆的蛋白质含量也很高，跟鸡蛋不相上下，钙含量比牛奶还高，维生素C含量位居鲜豆类蔬菜之首，不仅有助于补充体力，缓解疲惫感，还能帮助控制血压和血...
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![翠绿的盐水毛豆做法烹饪大全 地道翠绿的盐水毛豆如何做]( "翠绿的盐水毛豆做法烹饪大全 地道翠绿的盐水毛豆如何做")
- 不变色，翠绿好吃的毛豆，简单快捷，夏天到了，快点做起来吧用料毛豆1000克八角2个花椒20粒盐适量翠绿的盐水毛豆的做法毛豆剪掉头部的尖，方便更好入味清洗干净，加入盐，花椒，八角，大火煮开后转中火7－8分钟.切记:不要盖盖子哦捞出毛豆，水晾至温凉，加入毛豆，浸泡即可小贴士盐根据个人口味添...
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![盐水卤毛豆如何做才美味，怎么做盐水卤毛豆简单又好吃]( "盐水卤毛豆如何做才美味，怎么做盐水卤毛豆简单又好吃")
- 用料毛豆600克八角半个花椒80粒香叶3片盐30克桂皮1块泡椒2个生姜2片盐水卤毛豆的做法材料准备好备用冷水倒入一起烧毛豆洗干净，两头都剪掉易入味，热水烧开后放入毛豆子，就不会变黄或者加点小苏打也可以保持毛豆的鲜绿色...
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![毛豆翠绿好吃的糟卤毛豆花生食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆翠绿好吃的糟卤毛豆花生方法]( "毛豆翠绿好吃的糟卤毛豆花生食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆翠绿好吃的糟卤毛豆花生方法")
- 夏天最适合糟卤一切！让花生、毛豆更好入味，让毛豆翠绿，吃完了一盘还想吃，一起做起来吧！用料毛豆250克花生250克花椒20粒左右大料2个桂皮1块香叶3片干辣椒3个橄榄油1小勺水适量盐1小勺左右辣糟卤500ml葱姜适量毛豆翠绿好吃的糟卤毛豆花生的做法首先处理食材，花生洗干净，挨个捏一...
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![凉拌毛豆，毛豆翠绿的秘诀食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌毛豆，毛豆翠绿的秘诀方法]( "凉拌毛豆，毛豆翠绿的秘诀食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌毛豆，毛豆翠绿的秘诀方法")
- 翠绿的秘诀：煮毛豆加盐，加油，不盖锅盖。用料毛豆300克花椒7-8粒（随喜）蒜头3颗姜2片干辣椒段2粒白糖5克醋10克生抽10克盐3克油15克凉拌毛豆，毛豆翠绿的秘诀的做法1.毛豆洗净入网篮，主锅放入水没过毛豆。设置15分钟/100度/速度1，将毛豆煮熟。2.毛豆煮好后，放置一边。主锅内放入蒜头...
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![盐水毛豆青翠爽口的小秘密食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆青翠爽口的小秘密方法]( "盐水毛豆青翠爽口的小秘密食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆青翠爽口的小秘密方法")
- 毛豆的营养价值相当均衡，富含高植物蛋白，丰富的不饱和脂肪酸，超高的钾、铁、镁、维b等营养元素，最值得一提的是，它超越了几乎所有蔬菜的高纤维素，纤维含量比人们传统印象中的高纤蔬菜如芹菜菠菜韭菜西兰花等高出3倍多，而且它还富含大豆异黄酮这种天然雌激素，低热量，高纤+天然雌激...
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![下酒菜——青翠五香盐水煮毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒菜——青翠五香盐水煮毛豆方法]( "下酒菜——青翠五香盐水煮毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒菜——青翠五香盐水煮毛豆方法")
- 毛豆下来了，翠绿饱满的豆荚已经跃跃欲试啦。这么美味又漂亮的盐水煮毛豆真的不来一发么？用料毛豆650克大葱45g（半根）姜10g（4片）干辣椒5个八角2个桂皮1小块香叶3片花椒6g荜苃1个盐20克下酒菜——青翠五香盐水煮毛豆的做法毛豆盐水泡15分钟后洗净，多搓搓，多换水。剪刀剪去两头，方便...
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![水煮毛豆翠绿好吃又入味的方法！食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮毛豆翠绿好吃又入味的方法！方法]( "水煮毛豆翠绿好吃又入味的方法！食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮毛豆翠绿好吃又入味的方法！方法")
- 材料：毛豆600克、八角、桂皮、香叶适量。配料：油、盐、生抽、蚝油做法：1⃣️毛豆，洗净剪去头尾，能更好入味。2⃣️不锈钢锅中烧水加桂皮八角、香叶大火煮5分钟，煮出香味。3⃣️放适量的盐、油后倒入毛豆，大火煮开后中火煮6分钟，不能用铁锅哦，捞出冲凉，这是毛豆翠绿关键。4⃣️碗中加入2勺生...
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![「水煮毛豆」咸香入味/翠绿不变色🌀🌀🌀食谱大全及做法，烹饪好吃的「水煮毛豆」咸香入味/翠绿不变色🌀🌀🌀方法]( "「水煮毛豆」咸香入味/翠绿不变色🌀🌀🌀食谱大全及做法，烹饪好吃的「水煮毛豆」咸香入味/翠绿不变色🌀🌀🌀方法")
- 夏天。。。烧烤。。。啤酒🍺。。。毛豆😍😍😍幸福的季节有木有？？？今日分享一个特别好的「水煮毛豆」做法，咸香入味/翠绿不变色✌️✌️✌️用料毛豆适量花椒半把八角1个香叶3-4片桂皮1小块小茴香小半把干红辣椒4个盐适量小苏打半勺清水适量生姜五六片「水煮毛豆」咸香入味/翠绿不变...
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![盐水辣毛豆如何做才美味，怎么做盐水辣毛豆简单又好吃]( "盐水辣毛豆如何做才美味，怎么做盐水辣毛豆简单又好吃")
- 很喜欢吃毛豆这种当零食的感觉，就是觉得心情美美哒。一直很喜欢吃毛豆，就是绝味鸭脖橱窗里那色相色味的毛豆，看着都流口水，可是黎先生说，那香精太多对身体不好。就只能自己来动手了，隔着屏幕都看到了异地恋黎先生流口水的可爱模样。相当美味。用料毛豆500克小辣椒5只盐视情况而...
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![盐水煮毛豆如何做才美味，怎么做盐水煮毛豆简单又好吃]( "盐水煮毛豆如何做才美味，怎么做盐水煮毛豆简单又好吃")
- 参考美食家王刚做法。用料毛豆1000克盐40克八角7-8个花椒30粒香叶5片桂皮2块干红辣椒多少随意碱面2克盐水煮毛豆的做法放水搓洗毛豆两遍洗掉泥沙等，放入几勺食盐再抓洗一遍，用水冲干净备用。把锅烧热，放入盐，八角，花椒，香叶，桂皮，干红辣椒（多少随意，也可不放）等炒香，大约一分钟就行，倒...
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![制作翠绿清甜的水煮毛豆 安妈有妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的制作翠绿清甜的水煮毛豆 安妈有妙招方法]( "制作翠绿清甜的水煮毛豆 安妈有妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的制作翠绿清甜的水煮毛豆 安妈有妙招方法")
- 夏天啊，有一样小吃，堪称暖场神器，跟花生组CP，俗称花毛一体，他不那么显眼，却是有滋有味，它个小不显，却缺之不可，清甜绵软，吃起来的口感特别的棒，那就是毛豆哇~鲜甜微辣的滋味渗透到毛豆里，放到嘴里轻轻一抿，毛豆就出来了。先是咂摸一口咸香微甜的汁水，然后是毛豆自带的豆香味，一粒一粒往...
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![盐水毛豆的详细做法大全,简单又营养的盐水毛豆做法]( "盐水毛豆的详细做法大全,简单又营养的盐水毛豆做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料毛豆（带壳）400g清水700ml生姜2片大葱白2段八角（大料）1个花椒0.5g香叶1片盐5g盐水毛豆的做法毛豆洗净，在一段端剪掉一个角，方便入味。锅中倒水，加姜片、葱段、八角、香叶、盐，大火煮开。倒入毛豆煮10分钟左右，关火后再浸泡10分钟。小贴士...
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![盐水毛豆（有保持绿色小招）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆（有保持绿色小招）方法]( "盐水毛豆（有保持绿色小招）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆（有保持绿色小招）方法")
- 还是来自公公婆婆种的放心蔬菜，此时的毛豆还没饱满到必须剥出来吃，煮个盐水毛豆，空口当小零食，两头嗦嗦，一会就吃出一堆豆壳，毕竟螃蟹的壳就没这么友好😂用料毛豆500克盐8克八角1个花椒20粒干辣椒2个香叶2片桂皮1块生姜，大蒜各少量盐水毛豆（有保持绿色小招）的做法毛豆洗净，剪去两头...
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![盐水糟毛豆如何做才美味，怎么做盐水糟毛豆简单又好吃]( "盐水糟毛豆如何做才美味，怎么做盐水糟毛豆简单又好吃")
- 小满不满刚刚好🌱做一道简单美味的开胃豆子用料毛豆500克盐适量水适量糟卤适量盐水糟毛豆的做法1.煮半锅水2.水开后加入洗净的毛豆迅速加入盐不要多一小勺加盐是为了豆子保青3.大火十10分钟中火5分钟左右看到豆荚微微开口基本熟了时间掌控看各人喜好哦😊4.准备沥水凉器注...
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![保持翠绿本色的盐水毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的保持翠绿本色的盐水毛豆方法]( "保持翠绿本色的盐水毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的保持翠绿本色的盐水毛豆方法")
- 盐水毛豆是夏天最容易开胃的凉菜了，做法又简单，可是要保持这样漂亮的颜色可是有讲究的哦用料毛豆500g盐少许味精少许保持翠绿本色的盐水毛豆的做法毛豆减去头尾，这样料会更好的渗透洗净毛豆，锅中放水煮开，在水开后倒入毛豆毛豆煮熟倒出沥水，倒入凉好的开水中冷却，再沥水沥水后毛...
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![翠绿又入味的水煮毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿又入味的水煮毛豆方法]( "翠绿又入味的水煮毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿又入味的水煮毛豆方法")
- 又到了吃毛豆的时候了，一路上摆摊的都在卖绿油油的毛豆。我很豪气地跟老板说，给我来一斤！说完我就后悔了，一斤真的好多了，得剪多久啊？用料毛豆500克盐4勺花椒1先把干辣椒10个八角3个桂皮1块香叶4片翠绿又入味的水煮毛豆的做法毛豆一斤放入盆中，加入两勺盐，把毛豆搓洗几遍，换水再洗...
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![盐水毛豆🌸如何做才美味，怎么做盐水毛豆🌸简单又好吃]( "盐水毛豆🌸如何做才美味，怎么做盐水毛豆🌸简单又好吃")
- 用料毛豆盐麻椒大料香叶桂皮干辣椒盐水毛豆🌸的做法毛豆清洗干净加入盐浸泡两三个小时剪去两头锅中放盐（别放太多）麻椒大料香叶桂皮干辣椒炒出香味锅中放水大火烧开放入毛豆转小火煮二十分钟即可...
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![盐水毛豆（内附怎么让毛豆保持翠绿的小窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆（内附怎么让毛豆保持翠绿的小窍门）方法]( "盐水毛豆（内附怎么让毛豆保持翠绿的小窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆（内附怎么让毛豆保持翠绿的小窍门）方法")
- 煮毛豆可以当下酒小菜，也可以当零食吃，随便你喜欢😘用料食材：新鲜毛豆2500克食用碱2克50克盐（洗毛豆的时候用）辅料：盐100克干辣椒20克八角10克桂皮15克青花椒10克香叶几片盐水毛豆（内附怎么让毛豆保持翠绿的小窍门）的做法准备新鲜的毛豆2500克，毛豆越饱满毛豆的口感越好。将毛豆放...
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![翠绿的五香盐水卤毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿的五香盐水卤毛豆方法]( "翠绿的五香盐水卤毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿的五香盐水卤毛豆方法")
- 煮翠绿毛豆不变色必须注意——1:全程用大火，不要盖上盖子；2:水没过毛豆就行，煮制时间不必过长，5～6分钟即可；3:毛豆煮好立即捞出冲凉，浸泡冷透后再放入煮好的、冰镇过的盐水中，最好放冰箱浸泡过夜。用料毛豆300克八角2个香叶3片干辣椒1个盐（可按口味增减）3小勺约15克糖1丢丢食用碱0....
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![绿色的五香盐水毛豆▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色的五香盐水毛豆▎铸铁锅方法]( "绿色的五香盐水毛豆▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色的五香盐水毛豆▎铸铁锅方法")
- 👩🏻🍳👩🏻🍳下午准备一锅盐水毛豆留着晚上追剧用，简直是太棒啦！🧚🏻♀️用料毛豆250克干辣椒2克干花椒粒1.5克香叶1.5克八角1.5克茴香1.5克丁香0.2克（丁香味重，注意用量）井盐20克水700克绿色的五香盐水毛豆▎铸铁锅的做法把所有香料用清水淘洗干净加入装清水的锅中开火煮...
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![盐水毛豆如何做才美味，怎么做盐水毛豆简单又好吃]( "盐水毛豆如何做才美味，怎么做盐水毛豆简单又好吃")
- 自己喜欢吃盐水毛豆。烧烤必备，感觉配几个串可以去开烧烤店了。用料毛豆500克盐若干克姜4~6片八角4~6个红干辣椒3~8个桂皮2~4根花椒8~12粒香叶4~6片盐水毛豆的做法毛豆预处理：首先将毛豆洗净，多在水中冲洗几遍。然后用剪刀或者菜刀把毛豆的角剪掉或者切除，便于入味。配料准备...
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![翠翠绿绿煮毛豆做法烹饪大全 地道翠翠绿绿煮毛豆如何做]( "翠翠绿绿煮毛豆做法烹饪大全 地道翠翠绿绿煮毛豆如何做")
- 夏天の零食小时候的暑假是毛豆+绿豆汤一边玩小霸王游戏机一边吃的日子。。用料新鲜毛豆半斤盐2小勺花椒1小勺大料半个翠翠绿绿煮毛豆的做法毛豆挑翠绿坚实的买回来洗净煮锅中放半锅水放入洗净的毛豆花椒大料盐入锅煮15分钟后关火放凉盛出即可小贴士煮熟后放凉再捞出来就...
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