![夏日配饮，柠檬膏💕(隔水炖)食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日配饮，柠檬膏💕(隔水炖)方法]( "夏日配饮，柠檬膏💕(隔水炖)食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日配饮，柠檬膏💕(隔水炖)方法")
- 柠檬膏功效很多哦，可以促进食欲，清热解毒，润肺养喉，治疗咳嗽(要搭配川贝使用)等等，还有很多功效，想了解的可以自行百度一下用料柠檬1500克黄冰糖500克夏日配饮，柠檬膏💕(隔水炖)的做法1，柠檬用盐水浸泡，用盐搓洗表面去蜡，清洗干净切块，晾干表面的水（或厨房纸擦干）2，去柠檬籽，检查的最好...
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![糖浆,饮品的好配角食谱大全及做法，烹饪好吃的糖浆,饮品的好配角方法]( "糖浆,饮品的好配角食谱大全及做法，烹饪好吃的糖浆,饮品的好配角方法")
- 夏天已经来到，冷饮可以放肆做起喝，说到冷饮糖浆是必不可少的，可以说是饮品的灵魂调味料，我将为大家分享几款材料简单易购买原料的糖浆。用料白糖浆水240ml白砂糖400克冰糖浆水400ml冰糖350克柠檬糖浆柠檬2个白砂糖400克凉白开150ml姜味糖浆鲜姜250g冰糖200g蜂蜜60ml凉白开600...
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![绝配！百香果蜂蜜樱桃饮料食谱大全及做法，烹饪好吃的绝配！百香果蜂蜜樱桃饮料方法]( "绝配！百香果蜂蜜樱桃饮料食谱大全及做法，烹饪好吃的绝配！百香果蜂蜜樱桃饮料方法")
- 用料百香果若干个蜂蜜适量勺樱桃若干个水绝配！百香果蜂蜜樱桃饮料的做法第一步，给樱桃洗个澡第二步，百香果对半切，用勺子把果囊掏出来，小心手哦😘这次买的百香果比较充足，大盘子是5~6的量，小盘子是一次的量，大家平常只需要做小碟子的量就行了。我做这么多是为了方便保存起来，下一...
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![茶饮搭配之山楂干红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之山楂干红茶方法]( "茶饮搭配之山楂干红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之山楂干红茶方法")
- 山楂干又叫赤枣干，是一种常见的零食，也是一味中药。山楂干味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂干泡水喝具有开胃消食、活血化瘀、降脂降脂降压。我是搭配正山小种红茶。味道还不错。大家也试试吧。用料红茶6g山楂3g纯净水500克茶饮搭配之山楂干红茶的做法搭配大概7-8片山楂...
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![自配饮料（一只椰子）食谱大全及做法，烹饪好吃的自配饮料（一只椰子）方法]( "自配饮料（一只椰子）食谱大全及做法，烹饪好吃的自配饮料（一只椰子）方法")
- 有没有人跟我感觉一样？牛奶淡而厚，椰汁甜而寡？那么让它们自己中和一下吧~没有严格比例，爱甜的多加椰汁，爱淡的多加牛奶~冷藏更棒哦~PS:觉不觉得光明的一只椰子太坑？牛奶椰汁哪一个也没贵到250毫升6块钱吧？况且它的配料表里是水、奶粉、白砂糖、椰子粉以及一堆添加剂和香精……用...
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![饮食搭配志如何做才美味，怎么做饮食搭配志简单又好吃]( "饮食搭配志如何做才美味，怎么做饮食搭配志简单又好吃")
- 用料有时间有心情饮食搭配志的做法首先要有一只便当盒趁一人食机小贴士个人菜谱，仅为记录...
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![茶饮搭配之煮陈皮白茶食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之煮陈皮白茶方法]( "茶饮搭配之煮陈皮白茶食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之煮陈皮白茶方法")
- 现在越来越多亲会选择白茶，白茶功效平衡血糖、明目、保肝护肝，抵抗力，肠胃不好的人更加要喝喝喔…陈皮一直以来都是亲们的最爱，功效理气健脾、燥湿化痰……我们就用陈皮搭配白茶一起煮吧。好的陈皮是不会发苦的，所以，煮起来吧！用料水500克陈年寿眉8g陈皮一小片里的一小半茶饮搭...
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![饮食控制期早餐搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的饮食控制期早餐搭配方法]( "饮食控制期早餐搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的饮食控制期早餐搭配方法")
- 一个我自己的早餐搭配公式，自己记录供参考。👉🏻日式减脂早餐基本搭配：不刻意计算卡路里，每天的成分都必须保证主食+肉/蛋/鱼+蔬菜+油脂齐全，然后控制份量。主要烹饪原则是少油，少盐，少调味料，不添加糖，不煎炸。主食专注糙米饭/杂粮饭。蛋白质最爱的是鸡蛋和海鱼。肉类偏好牛肉，也...
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![冰镇饮料樱桃配雪碧食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇饮料樱桃配雪碧方法]( "冰镇饮料樱桃配雪碧食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇饮料樱桃配雪碧方法")
- 天气炎热，难以入眠，何以解忧，冰镇饮料来一杯用料樱桃五六个雪碧1罐冰镇饮料樱桃配雪碧的做法把樱桃和水放在冰箱至结块雪碧倒一杯放入备好的樱桃冰块好嘞，饮用，清凉一刻小贴士喝完，发现冰块归冰块，樱桃冰过不好吃，另外放好...
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![茶饮搭配之雪梨干麦冬雪菊饮食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之雪梨干麦冬雪菊饮方法]( "茶饮搭配之雪梨干麦冬雪菊饮食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之雪梨干麦冬雪菊饮方法")
- 雪梨干功与作用：润肺清肺，对身体有着很好的保护作用，长期坚持喝，养颜美容。麦冬的功效与作用：养阴生津、润肺清心、减轻疲劳。雪菊的功效与作用：降低三高、美白养颜。三个混合在一起，生津，养颜，润喉。赶快喝起来吧。用料雪梨干3片麦冬6g雪菊3g水500g茶饮搭配之雪梨干麦冬雪菊饮的...
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![冰饮牛奶咖啡（黑白配）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰饮牛奶咖啡（黑白配）方法]( "冰饮牛奶咖啡（黑白配）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰饮牛奶咖啡（黑白配）方法")
- 这个做法又是某次自习室学习烦躁聊天时同学说起的。当时她也记不得是冻哪个浇哪个了，索性一起弄啦。加拿大最有名的该是TimHortons了吧，在这的地位远比星巴克高的多。当时舌尖热播的时候大家还玩笑说“舌尖上的加拿大----TimHortons,endofstory."可我很少喝咖啡，总是心里作...
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![啤酒配饮料如何做才美味，怎么做啤酒配饮料简单又好吃]( "啤酒配饮料如何做才美味，怎么做啤酒配饮料简单又好吃")
- 昨天晚上剩了一口啤酒，然后心思放饮料会不会好喝呢，结果尝了一口还不错！哈哈用料金威啤酒500ml（2元一瓶）1瓶大连汽水500ml半瓶梅河啤酒500ml（2元一瓶）梅河的也行啤酒配饮料的做法这种喝法不醉，还挺好喝，雪碧也行，橘子汽水也不错……😅冰镇喝口感更佳！小贴士拉肚子了别来找我……🥲...
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![蓝带配方--热巧克力饮食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝带配方--热巧克力饮方法]( "蓝带配方--热巧克力饮食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝带配方--热巧克力饮方法")
- 本篇食谱的照片做法以及步骤图均来自于杂志。。。我只是搬运一下感兴趣又简单的食谱~以下配方是我根据原配方的八人份减半的，即四人份用料黑巧克力（70%）50g牛奶250ml鲜奶油60ml细砂糖25g蓝带配方--热巧克力饮的做法黑巧克力切碎，放入搅拌盆中备用将牛奶奶油细砂糖放入锅中加...
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![宅家快手午餐+搭配饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的宅家快手午餐+搭配饮品方法]( "宅家快手午餐+搭配饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的宅家快手午餐+搭配饮品方法")
- 最近厨娘们做月子餐做到发疯没🤣反正我快要疯了……早餐+午餐+下午茶一站式解决方案来鸟用料饮品牛油果半个牛奶100ml益力多100ml薄荷叶装饰用主食辛拉面一包饺子随量宅家快手午餐+搭配饮品的做法牛油果对半开其中一边用刀成网格切开，贴着果皮用勺子把果肉勺出来，放入搅拌...
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![番茄牛肉炖♤配百香果饮食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉炖♤配百香果饮方法]( "番茄牛肉炖♤配百香果饮食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉炖♤配百香果饮方法")
- 以下都是基于最少两人份的食材用料西红柿两个土豆两个红色柿子椒两个牛肉500g洋葱一个姜片若干咖喱块四块西葫芦一根百香果6个番茄牛肉炖♤配百香果饮的做法准备食材，洗净，切块西葫芦个小就放一整个，个太大可以放一半先将西红柿煮烂至酱汤，最后放西葫芦，以免过烂把土豆，洋葱直...
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![自热烧烤配上冰饮料~夏天标配！的详细做法，自热烧烤配上冰饮料~夏天标配！做法技巧]( "自热烧烤配上冰饮料~夏天标配！的详细做法，自热烧烤配上冰饮料~夏天标配！做法技巧")
- 超喜欢这个。用料喜欢的菜适量自热烧烤配上冰饮料~夏天标配！的做法加上自己喜欢的东西超级好吃...
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![儿童生日会餐饮搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童生日会餐饮搭配方法]( "儿童生日会餐饮搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童生日会餐饮搭配方法")
- 儿子过生日，邀请他的好朋友来一起庆祝，除了给每位小朋友准备了一个小礼物，好吃的肯定不能少。用料鸡蛋黄瓜牛肉鸡翅土豆胡萝卜沙拉酱蛋挞皮蛋挞液儿童生日会餐饮搭配的做法餐会开始前一小时定好寿司，海藻，鱼籽，三文鱼的比较受欢迎。头天卤好牛肉放冰箱冷藏，好切，来不及自己做可以...
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![生酮饮食配餐做法烹饪大全 地道生酮饮食配餐如何做]( "生酮饮食配餐做法烹饪大全 地道生酮饮食配餐如何做")
- 最近开始生酮饮食了，自己留个记录，大家也可以按这个来配用料椰子油适量黄油适量盐适量黑胡椒适量生酮饮食配餐的做法腌萝卜片，培根，黄油鸡蛋炒生蚝，虾2个，椰子油炒羽衣甘蓝，起士烤黑鳕鱼，橄榄油拌菠菜，培根，萝卜片，酱蛋，坚果碎烤鸡中翅，黄油羽衣甘蓝，甜豆炒葧荠豆苗，西兰花炒甜豆，烤肋排，...
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![茶饮搭配之玫瑰红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之玫瑰红茶方法]( "茶饮搭配之玫瑰红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之玫瑰红茶方法")
- 玫瑰的功效和作用：行气解郁、活血化瘀、美容养颜。红茶的功效和作用：抗衰老、提神醒脑、养胃护胃我们搭配在一下，然后配上一块烤得糯糯的红薯🍠用料玫瑰4-5朵红茶4-5g水500ml茶饮搭配之玫瑰红茶的做法适量的红茶+玫瑰花…拍个照哈一起丢进玻璃壶，水开了直接可以喝了！煮开了玫...
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![茶饮搭配之陈皮+白梅花食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之陈皮+白梅花方法]( "茶饮搭配之陈皮+白梅花食谱大全及做法，烹饪好吃的茶饮搭配之陈皮+白梅花方法")
- 这是一壶金黄色的汤色的茶饮！白梅花是喝酒抽烟的友人的福音！多喝多喝吧。搭配10年的陈皮，这一壶茶饮真的是yyds～赶快安排起来啊！用料白梅花3g陈皮适量片水500克茶饮搭配之陈皮+白梅花的做法先煮陈皮水哈～煮起来，金黄的色泽。无敌棒。加上梅花～继续拍照。煮大概1分钟足够了！看看这...
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![三豆饮和三伏天很配哦食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆饮和三伏天很配哦方法]( "三豆饮和三伏天很配哦食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆饮和三伏天很配哦方法")
- 三伏天来啦！坐着躺着都会汗流浃背的日子开启了。三伏是人的一年中体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜！三伏天开始，三豆饮喝起来。三豆有绿豆、赤小豆和黑豆，“三豆”各有所长，和谐搭配。1、黑豆有补肾益精清热之功；2、绿豆有清热解毒消...
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![好吃不胖的一周饮食搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不胖的一周饮食搭配方法]( "好吃不胖的一周饮食搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不胖的一周饮食搭配方法")
- 减脂不应该是吃不饱和吃不好用料猪瘦肉鸡胸肉各种青菜鸡蛋和米饭好吃不胖的一周饮食搭配的做法鸡胸肉，小红辣椒，豇豆末青椒，瘦猪肉鸡胸肉，黄瓜丝，碱水面剩米饭，豇豆末，红薯苦瓜，瘦肉，娃娃菜鸡腿肉，土豆香菇胡萝卜青椒，菠菜鸡蛋小贴士周末吃啥？出去High嘛！...
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![健康饮吃，配合运动食谱大全及做法，烹饪好吃的健康饮吃，配合运动方法]( "健康饮吃，配合运动食谱大全及做法，烹饪好吃的健康饮吃，配合运动方法")
- 用心做出来的美味用料红罗卜半个金针菇一两芹菜一条荷兰豆二两健康饮吃，配合运动的做法准备好材料，开煮开吃，好美味哦小贴士跟据自己的口味自行调整...
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![兔女郎水果冰（配酒，配饮料，爽心又爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的兔女郎水果冰（配酒，配饮料，爽心又爽口）方法]( "兔女郎水果冰（配酒，配饮料，爽心又爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的兔女郎水果冰（配酒，配饮料，爽心又爽口）方法")
- 冰在口中美在心里用料芒果1个李子1个火龙果适量矿泉水1瓶兔女郎水果冰（配酒，配饮料，爽心又爽口）的做法准备兔子模具，芒果，火龙果，李子（任意喜欢的水果）切为小颗粒，放入模具中，加入矿泉水放入冰箱冷冻一晚上成型即可紫色的是用的黑枸杞水水果随意添加...
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![百花蜜 搭配 茶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的百花蜜 搭配 茶饮方法]( "百花蜜 搭配 茶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的百花蜜 搭配 茶饮方法")
- 百花蜜采于的百花丛中，集百花之精华。清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。蜜色泽深促进新陈代谢、调节免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、...
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