![红烧罗非鱼，美味可口超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧罗非鱼，美味可口超级下饭方法]( "红烧罗非鱼，美味可口超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧罗非鱼，美味可口超级下饭方法")
- 用心做好每一道菜，给家人可温暖的爱！用料罗非鱼1条料酒2勺盐少许葱1根蒜2瓣酱油3勺糖一点点蚝油1勺淀粉1勺红烧罗非鱼，美味可口超级下饭的做法将杀好的罗非鱼在其背各浅割3小口，然后倒2勺料酒前后抹上，再撒上盐和放姜，然后腌制半个小时到一个小时左右准备配料，姜、葱、蒜头（如果...
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![超级下饭美味的红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭美味的红烧茄子方法]( "超级下饭美味的红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭美味的红烧茄子方法")
- 这个茄子是我在菜地里亲手摘的，没有农药，真正的纯天然好食材。尤其是这个茄子不用油炸，非常健康。用料老抽1勺淀粉勺白糖1勺米醋1勺油适量葱适量蒜适量水三汤勺茄子1个盐适量超级下饭美味的红烧茄子的做法1.把茄子削好皮。2.茄子切成滚刀薄块儿。再把酱油，醋，淀粉，糖和水调成汁...
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![炒鸡下饭美味可口鸡肉咖喱饭🍛食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鸡下饭美味可口鸡肉咖喱饭🍛方法]( "炒鸡下饭美味可口鸡肉咖喱饭🍛食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鸡下饭美味可口鸡肉咖喱饭🍛方法")
- 据说咖喱特别下饭，就来试了下～用料米饭1碗鸡肉适量土豆1个胡萝卜1根洋葱1/4个咖喱块2块食用油适量料酒2勺盐适量白胡椒粉1勺大蒜5瓣牛奶1/3瓶炒鸡下饭美味可口鸡肉咖喱饭🍛的做法准备好食材，家里没有洋葱我用大蒜代替了，用洋葱更香哦～土豆、胡萝卜切块，土豆用水冲掉淀粉，泡水备...
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![超级下饭香辣味十足的辣椒酱可美颜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭香辣味十足的辣椒酱可美颜方法]( "超级下饭香辣味十足的辣椒酱可美颜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭香辣味十足的辣椒酱可美颜方法")
- 一直以来逛超市或特产店，我都在寻找一款这种味道的辣椒酱，但每次吃到的都不是我想要的味道，总觉得缺了点什么，嘻嘻，看来还是得靠自己，终于出自于我手，当遇到和不吃辣椒的人在一起或吃面条时想给生活加点料，又或是在清淡的饭菜前，想来点开胃儿的，那么这款辣椒酱就是最佳的选择，哈哈😋...
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![超级下饭的美味风味茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的美味风味茄子方法]( "超级下饭的美味风味茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的美味风味茄子方法")
- 风味茄子的做法简单，把材料和调料准备齐全。在家也能做出比饭店更美味的菜品。用料茄子3个一4个青红辣椒1个肉馅100克大蒜6瓣干辣椒2个蚝油2勺白糖1勺香醋半勺葱姜适量东古一品鲜酱油2勺香菜1根郫县豆瓣酱1小勺超级下饭的美味风味茄子的做法准备材料，青红辣椒切成丁儿，蒜切...
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![麻婆豆腐，美味可口，下饭必备食谱大全及做法，烹饪好吃的麻婆豆腐，美味可口，下饭必备方法]( "麻婆豆腐，美味可口，下饭必备食谱大全及做法，烹饪好吃的麻婆豆腐，美味可口，下饭必备方法")
- 用料豆腐一块葵花油适量尖椒2个淀粉适量麻婆豆腐调料包一袋麻婆豆腐，美味可口，下饭必备的做法有它何愁！呵呵小贴士如有不懂请留言...
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![酸辣可口，超级下饭菜《双椒烩茄子》食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣可口，超级下饭菜《双椒烩茄子》方法]( "酸辣可口，超级下饭菜《双椒烩茄子》食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣可口，超级下饭菜《双椒烩茄子》方法")
- 今天一定要上传这道菜了（图一，成品图），吃了很多年的美味佳肴，我发现下厨房APP上居然没有这道菜！材料：青椒一小把，西红柿一个，茄子适量，大蒜小葱适量（图二）。。。 加工一：分别如（图三）切碎备用，茄子切条（图四），蒸熟备用。加工二：炒锅放油，大火冷熟油，依次放入大蒜碎爆香，青椒碎，翻炒（图五，图六），喜欢...
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![美味可口超级鸡汤汤汤汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味可口超级鸡汤汤汤汤方法]( "美味可口超级鸡汤汤汤汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味可口超级鸡汤汤汤汤方法")
- 这是一道具有神奇魔力功效的鸡汤！🐔🐔🐔🥣🥣🥣🥣🥣！！！用料帝王鸡一只水一大碗就行了吧？姜4、5片没咯！美味可口超级鸡汤汤汤汤的做法1、鸡洗净后，剁成块2、砂锅里加水，放入鸡块3、接下来就按你们自己的想法来做吧！一定会很好吃的哦！汤泡饭更好吃😋！小贴士最好是河马鲜生的帝王鸡，这样...
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![超级下饭的美味烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的美味烤茄子方法]( "超级下饭的美味烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的美味烤茄子方法")
- 用料茄子2个蒜5.6瓣青辣椒2个土豆若干酱料:味极鲜，蚝油半，生抽，老干妈，烧烤料，辣椒面，盐，油适量香菜适量超级下饭的美味烤茄子的做法烤盘铺好锡纸，抹油，茄子切片，放入烤盘，刷油，放入烤箱，选择蒸汽模式，温度110度，时间15分钟，然后烧烤模式200度，20分钟，这个时间准备料汁青辣椒切末，蒜切末，放辣...
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![超级易做美味下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级易做美味下饭菜方法]( "超级易做美味下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级易做美味下饭菜方法")
- 如果吃饭觉得没有胃口，拌面没有佐料，那么这道是不错的下饭菜！用料海天黄豆酱图一两勺肥瘦肉末大概50g小米椒红色5个普通青椒3个少许盐（放肉末里）1-2g味精（根据自己口味可不添加）1-2g超级易做美味下饭菜的做法准备好两汤勺海天黄豆酱把肥瘦都有的剁成肉末，小米椒和辣椒切碎然后放...
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![别样豆角的口味～超级下饭～（原创）食谱大全及做法，烹饪好吃的别样豆角的口味～超级下饭～（原创）方法]( "别样豆角的口味～超级下饭～（原创）食谱大全及做法，烹饪好吃的别样豆角的口味～超级下饭～（原创）方法")
- 在上海叫缸豆，在北方叫豆角，今天来个特别的吃法，原创哦，转载请标明出处，谢谢！用料豆角250g番茄1个青椒1个盐适量鸡精适量十三香适量鲜酱油少许蒜末少许八角2个别样豆角的口味～超级下饭～（原创）的做法主角：豆角！洗净～切成长条～番茄洗净切好可以选这种薄皮青椒洗净切好水煮开，豆角过一下水～...
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![粉丝包菜，超级下饭又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝包菜，超级下饭又美味方法]( "粉丝包菜，超级下饭又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝包菜，超级下饭又美味方法")
- 我做的菜一般都是超级快手菜，这道菜在饭店吃了一次就爱了。用料包菜半个个粉丝1把酱油2勺蚝油3勺粉丝包菜，超级下饭又美味的做法包菜切丝。（正宗饭店做法，不要洗！）锅中油热放入八角和花椒爆香！爆香后捞出扔了。依照口味下入干辣椒下入蒜片和葱花下入包菜丝翻炒提前泡好或者煮好...
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![超级美味下饭的口水鸡（操作简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味下饭的口水鸡（操作简单）方法]( "超级美味下饭的口水鸡（操作简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味下饭的口水鸡（操作简单）方法")
- 好好吃！！！！！！！用料姜几片葱几根鸡腿几只蒜几瓣生抽3勺油适量料酒1勺超级美味下饭的口水鸡（操作简单）的做法鸡腿洗净用刀小心剔掉骨头加入胡椒粉，料酒，揉一揉调料:葱姜蒜，小米辣，酱油蚝油，油辣子，拌均匀鸡肉和姜上锅蒸熟大火蒸十分钟左右差不多淋上调好的酱撒点葱花香菜，锅里再烧点热油浇...
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![超级美味下饭—清蒸鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味下饭—清蒸鱼片方法]( "超级美味下饭—清蒸鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味下饭—清蒸鱼片方法")
- 做饭有的时候灵感一来，就自己随机搭配些酱料，鱼又便宜又好吃营养价值还高，但是经常吃会腻，我就想方设法换口味来做。这只是其中一个版本，家里人觉得非常好吃，我就在这里分享给大家。用料鱼10几片（自调）南姜/生姜半块小葱2根盐1小勺花生酱半小勺老干妈半小勺生抽5-6勺蚝油1甩蒜头...
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![超级少油下饭美味素茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级少油下饭美味素茄子🍆方法]( "超级少油下饭美味素茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级少油下饭美味素茄子🍆方法")
- 继上次的麻酱拌茄子，今天新分享一个超级少油下饭的热烧茄子。有几个小tip：1.紫洋葱比白洋葱有味。2.豆瓣酱，酱油，醋，糖都放一勺，按照1:1:1:1的比例即可。3.橄榄油放3勺，能把洋葱末爆香即可。爆香洋葱和放豆瓣酱时都要用小火，因为油少，火大豆瓣酱会糊锅。用料茄子1根西红柿1个卤水...
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![鸡蛋酱 超级下饭～简单美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋酱 超级下饭～简单美味方法]( "鸡蛋酱 超级下饭～简单美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋酱 超级下饭～简单美味方法")
- 图片看着黑乎乎的确超级美味只有跟我做尝过了吃知道用料鸡蛋3个葱伴侣酱自己爱吃的都可以2勺葱花适量鸡蛋酱超级下饭～简单美味的做法很简单的步骤没有拍图哦①锅内热油放葱花炒酱②放入鸡蛋和酱一块炒熟就可以了小贴士这道是最简单的鸡蛋酱进我主页还有更新（辣椒肉丁鸡蛋酱...
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![超级美味的鱼香鸡蛋，无敌美味下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的鱼香鸡蛋，无敌美味下饭方法]( "超级美味的鱼香鸡蛋，无敌美味下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的鱼香鸡蛋，无敌美味下饭方法")
- 超级美味的鱼香鸡蛋你们一定要试试呀，无敌美味下饭～厨房小白也不要怕，肯定不会失败。喜欢的小伙伴不要错过呀用料鸡蛋3个黑木耳少许胡萝卜半根青椒2-5个豆瓣酱1勺生抽1勺老抽半勺蚝油1勺陈醋1勺白糖10克盐10克淀粉1勺超级美味的鱼香鸡蛋，无敌美味下饭的做法调酱汁:生抽一勺、...
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![鱼香茄子🍆：超超超超级美味的下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香茄子🍆：超超超超级美味的下饭菜方法]( "鱼香茄子🍆：超超超超级美味的下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香茄子🍆：超超超超级美味的下饭菜方法")
- 冰箱搁置的咸鱼总是要拿出来霍霍完的！用料茄子2根咸鱼（马鲛鱼）一小块蒜2个豆豉适量油适量盐耗油生抽等调味料适量鱼香茄子🍆：超超超超级美味的下饭菜的做法茄子🍆切段，+点盐+水浸泡（防氧化变色）辅料：鱼丝，蒜末，豆豉准备好茄子沥干水分，放入油锅中炸一遍油炸了一遍的茄子表层点点金黄...
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- 懒得做饭或者不知道该做什么饭就试试一锅烩的大锅菜吧😝老家里一般赶集市走亲戚或者有喜事的时候都会支起大大的铁锅炖一锅菜，香味飘满整个村子的大街小巷，见者有份🤗用料五花肉500克土豆1个豆腐1块白菜若干片干豆角适量海带丝适量红薯粉适量葱1根蒜头3-4瓣郫县豆瓣酱1勺老...
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- 用料蚝油适量北豆腐1块肉馅适量姜碎少许葱少许盐少许十三香1勺超级下饭的美味酿豆腐的做法肉沫加入生姜、葱花、盐、十三香搅拌均匀取一整块北豆腐，用盐水浸润一会豆腐取出，分四块，掏空中间部分，注意四壁不要太薄将准备好的馅填入豆腐中间将豆腐有肉向下放入锅中煎制，待金黄取...
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- 肉末茄子🍆这么做简直绝了，茄子炖的超级软烂，拌着米饭吃，米饭裹满茄子的汤汁……说着我就要流口水了………………用料茄子2个肉末200克生抽适量盐适量糖少量蒜4瓣小米辣3个超级下饭美味的肉末茄子的做法蒜切成末，小米辣切成小圈备用。茄子切成条，锅里煮开水，蒸5分钟左右。茄子...
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![香辣鸡胗炒青椒，香辣可口，超级下饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣鸡胗炒青椒，香辣可口，超级下饭～方法]( "香辣鸡胗炒青椒，香辣可口，超级下饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣鸡胗炒青椒，香辣可口，超级下饭～方法")
- 鸡胗又称鸡肫，有一味很常见的中药——鸡内金，具有健脾消食的功效，就是取自于鸡胗，所以平常多食用鸡胗也是有保健功效的哦！而且，鸡胗还富含蛋白质和铁元素等营养元素，适量吃一些鸡胗，可以促进消化、增强免疫力哦！平时很少做内脏类的，总怕做出来味道不好，这两天发现了一款炒菜神器，只要...
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![超级下饭的美味黄豆焖鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的美味黄豆焖鸭方法]( "超级下饭的美味黄豆焖鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的美味黄豆焖鸭方法")
- 用料料酒适量蒜4瓣盐适量生抽适量酱油适量蚝油适量鸭肉半只黄豆200克干辣椒5个超级下饭的美味黄豆焖鸭的做法鸭子去掉皮和鸭油（小孩不喜欢吃鸭皮），加油、酱油、耗油、盐和生姜、蒜瓣腌制一晚黄豆隔夜泡好备用中火加油烧热后，将蒜瓣和姜、干辣椒爆香，下腌好的腌鸭肉炒至熟透。...
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- 胃口不好？试试鱼香茄子，不吃下两碗饭算我输用料茄子3个葱适量蒜3个独蒜生抽3勺豆瓣酱1勺淀粉3勺醋5勺糖3勺盐适量青椒3个超级下饭酸甜可口的鱼香茄子呀的做法处理茄子：去皮切条，加入淀粉拌匀，保持大概每根茄子上都有一层很薄的淀粉即可葱姜蒜切末，青椒切小圈儿锅烧热，加入较多的...
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![美味可口下饭🔥家常豆腐🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味可口下饭🔥家常豆腐🔥方法]( "美味可口下饭🔥家常豆腐🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味可口下饭🔥家常豆腐🔥方法")
- 普通老豆腐做出超级无敌下饭菜，赶紧试试😯用料老豆腐1块五花肉5克郫县豆瓣酱2勺胡萝卜半根青红椒适量生抽30克老抽5克蒜末姜末适量黄酒5克水淀粉10克美味可口下饭🔥家常豆腐🔥的做法准备好所需食材所有配菜都洗干净改刀切块煎锅如油将老豆腐炸至两面金黄备用，五花肉和胡萝...
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