![红枣银耳百合浓汤做法烹饪大全 地道红枣银耳百合浓汤如何做]( "红枣银耳百合浓汤做法烹饪大全 地道红枣银耳百合浓汤如何做")
- 养生减肥了(๑•.•๑)用料银耳半朵百合适量克红枣两颗红枣银耳百合浓汤的做法加进去破壁机处理...
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![养颜银耳百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜银耳百合红枣汤方法]( "养颜银耳百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜银耳百合红枣汤方法")
- 用料银耳半朵红枣8颗冰糖40克百合50克枸杞15粒养颜银耳百合红枣汤的做法银耳半朵加水浸泡1～2小时，我是头天晚上泡好早上做，去掉根部黄色的老根，一定要去干净百合干加水隔夜浸泡，洗净里面的杂质，也可以用新鲜的百合把银耳，大枣去核，百合一起放在锅里慢炖，用凉水煮，煮开后用勺子搅拌...
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![百合莲子红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子红枣银耳汤方法]( "百合莲子红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子红枣银耳汤方法")
- 没有过多的介绍，就是想喝了，我做的是我家三个人的量用料银耳半朵红枣6颗莲子30个鲜百合1个枸杞8粒冰糖适量百合莲子红枣银耳汤的做法银耳泡发掰成小朵，莲子放水泡1小时，干红枣用水泡，鲜百合洗净掰成小瓣（用干百合要提前泡发）泡好的莲子去掉绿色苦心泡好的银耳洗干净锅里放适量的...
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![银耳红枣百合莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣百合莲子汤方法]( "银耳红枣百合莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣百合莲子汤方法")
- 一直都非常喜欢喝甜品，秋天到了，越来越干燥，于是就每天熬一点，很好喝！用料银耳1朵红枣大3颗，小6颗莲子10颗百合1小把冰糖根据个人喜好适量水至少1升银耳红枣百合莲子汤的做法把食材洗干净一起放到锅里，倒上水，开大火烧开，之后转小火煮20-30分钟。小火煮完关火后再闷一会儿。这样就...
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![银耳百合雪梨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合雪梨红枣汤方法]( "银耳百合雪梨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合雪梨红枣汤方法")
- 银耳百雪梨红枣汤具有止咳化痰，滋阴润燥的作用，对支气管炎和咽喉炎有很好的疗效。关键是孩子爱喝。用料银耳2朵新鲜百合2朵雪梨1个红枣10颗冰糖少许（因为雪梨本身就含有糖分）银耳百合雪梨红枣汤的做法新鲜百合洗净备用雪梨去皮切块备用红枣是先清洗泡水30分钟左右银耳是先清...
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![银耳莲子百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合红枣汤方法]( "银耳莲子百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合红枣汤方法")
- 对于女人而言，再好的护肤品都不如“食补”，意识到了这一点，我就会在每个周六上午用砂锅炖上一大锅银耳汤，周六日喝完，心里也暖暖的。用料莲子50克百合20克红枣20颗银耳20克枸杞20粒冰糖看个人银耳莲子百合红枣汤的做法银耳和百合提前泡发，最少半个小时。至于莲子，我并没有提前泡...
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![红豆红枣冰糖银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣冰糖银耳百合汤方法]( "红豆红枣冰糖银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣冰糖银耳百合汤方法")
- 用料银耳1朵百合1克红枣8颗红豆10克冰糖50克红豆红枣冰糖银耳百合汤的做法银耳红豆浸泡洗净，红枣去核；银耳红豆加入清水适量高火煮开；再文火煮一个小时；加冰糖，红枣，百合高火煮开；再文火煮一个小时！甜甜的美容汤就出锅啦！...
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![红枣银耳莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子百合汤方法]( "红枣银耳莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子百合汤方法")
- 闲时用电炖锅炖汤煲粥，这次跟大家分享下红枣银耳的做法。我用的是天际电炖锅，功率较大的那种，一般银耳炖6个小时差不多。用料红枣十颗。（按需适量增减）银耳一朵。（跟自己手掌差不多）百合五颗左右。莲子四五颗即可。冰糖小孩手掌捏合大小就可。红枣银耳莲子百合汤的做法银耳放入...
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![百合莲子银耳红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子银耳红枣汤方法]( "百合莲子银耳红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子银耳红枣汤方法")
- 图中面膜也有售感兴趣可以加我微信看一看啦liny1210用料百合莲子红枣银耳百合莲子银耳红枣汤的做法银耳提前泡发撕成小块还有百合也要提前泡水开之后放红枣莲子银耳进去煮沸后调成中小火把银耳煮到黏稠之后再把百合和冰糖放进去煮20分钟就OK啦～...
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![银耳百合红枣汤（消耗百合）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合红枣汤（消耗百合）方法]( "银耳百合红枣汤（消耗百合）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合红枣汤（消耗百合）方法")
- 用料银耳朵百合克莲子克冰糖克红糖薏米燕麦银耳百合红枣汤（消耗百合）的做法大量百合少量银耳三颗红枣三勺红糖六块冰糖（增加甜度所用）薏仁米除湿燕麦降血糖胆固醇不用太多水能把薏米煮熟就行...
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![银耳马蹄百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳马蹄百合红枣汤方法]( "银耳马蹄百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳马蹄百合红枣汤方法")
- 用料银耳1朵红枣10颗百合200克冰糖80克马蹄10个银耳马蹄百合红枣汤的做法银耳掰碎，吃的时候方便。百合掰成片，两头切开就成片了，鲜的网上就有卖的。马蹄(荸荠，南荠)削皮，洗干净红枣洗干净把红枣，马蹄，银耳，红枣放入电压力锅，炖1个小时，等开锅后，放入百合，美味的甜汤就好了。小贴士冬...
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![红枣木瓜银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣木瓜银耳百合汤方法]( "红枣木瓜银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣木瓜银耳百合汤方法")
- 用料红枣木瓜银耳百合糖红枣木瓜银耳百合汤的做法将其洗净把水烧开放入银耳在煮五分钟可以(可以加快速度)膨胀后弄散放入冷水淹没银耳多一半然后放入红枣熬半小时在放入木瓜百合在熬半小时即可(熬得久一点有营养些哦)提前十分钟放糖就可以了...
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![银耳百合红枣莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合红枣莲子汤方法]( "银耳百合红枣莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合红枣莲子汤方法")
- 银耳百合红枣莲子汤用的是糯耳，比起椴木野生小银耳，泡发才10分钟，口感也很不错。立秋后，特别适合喝，不仅滋阴润肺，还能美白养颜。很简单的一道汤水，益处却很大。用料银耳1朵莲子适量红枣4颗兰州甜百合适量老冰糖适量银耳百合红枣莲子汤的做法准备一朵糯耳，用温水泡发10分钟。最爱...
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![桃胶银耳百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳百合红枣汤方法]( "桃胶银耳百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳百合红枣汤方法")
- 最近减肥有反弹的迹象了所以打算喝一段时间汤。特意做了这个汤🍵味道特别棒，甜甜的～用料银耳1朵桃胶一小碗吧看个人口味红枣20颗百合一小把可以看下面的图片冰糖依据个人口味桃胶银耳百合红枣汤的做法百合和银耳桃胶在头一天晚上泡一下。红枣可以提前一会泡一下就可以。我...
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![龙眼红枣百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙眼红枣百合银耳汤方法]( "龙眼红枣百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙眼红枣百合银耳汤方法")
- 清肺抑火，唯有银耳。美容养颜，唯有银耳。其实只是收拾厨房发现还有剩余银耳要抓紧处理，支持光盘行动，创建光盘厨房，哇哈哈。其实正月还是有余喜庆些~~~用料红枣4粒银耳1大朵龙眼4颗鲜百合2头冰糖10粒矿泉水1汤碗龙眼红枣百合银耳汤的做法银耳泡发洗净，去除硬根，撕成小片。红枣去...
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![百合桂圆红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合桂圆红枣银耳汤方法]( "百合桂圆红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合桂圆红枣银耳汤方法")
- 用料银耳1朵红枣12颗桂圆12颗百合20克枸杞10克冰糖少许莲子50克百合桂圆红枣银耳汤的做法先把银耳泡发，时间约为1个小时莲子和百合静泡，约为1小时把泡好的银耳剪碎，加入百合莲子红枣桂圆及冰糖，加入适量的水，，用高压锅炖，大火上气后小火炖15分钟关火。打开高压锅盖子，加入枸杞煮...
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![银耳红枣百合枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣百合枸杞汤方法]( "银耳红枣百合枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣百合枸杞汤方法")
- 用料银耳半朵百合25克枸杞10粒红枣7颗冰糖适量银耳红枣百合枸杞汤的做法先将红枣、百合、适量冰糖水煮半小时，再倒入新鲜银耳及枸杞放入电饭煲至煲汤模式...
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![紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤方法]( "紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤方法")
- 秋意浓浓…阵阵秋风吹起干燥的季节来临啦，每当秋季滋润的糖水成为了大家的最爱，特别是女孩子爱美是天生的，那么到了秋天是对皮肤和身体都是非常的干燥…要常喝糖水喝常吃点比较滋润的食材，水果之类的，银耳汤是最为简单常吃的食材之一今天给大家分享2款滋润养颜的银耳汤用料红...
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![雪梨银耳百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳百合红枣汤方法]( "雪梨银耳百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳百合红枣汤方法")
- 银耳富含天然胶质，不仅可以润泽肌肤、消除色斑，其中丰富的膳食纤维能帮准妈妈改善便秘症状，丰富的维生素D、钙、铁元素。银耳润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽，痰中带血，津少口渴，病后体虚，气短乏力。雪梨:润肺，美容，清热解毒，促进消化。百合:润肺止咳，美容养颜，百合有较高的营养价值，宝宝...
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![莲子银耳红枣百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子银耳红枣百合汤方法]( "莲子银耳红枣百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子银耳红枣百合汤方法")
- 用料冰糖克银耳朵红枣颗8百合克5莲子克5莲子银耳红枣百合汤的做法银耳泡发剪小段，莲子泡十五分钟，把莲子心去掉！百合红枣洗好备用！小贴士银耳莲子一起煮半个小时，然后放入红枣百合煮15分钟就可以了！这样吃起来口感比较好...
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![红枣银耳百合雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳百合雪梨汤方法]( "红枣银耳百合雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳百合雪梨汤方法")
- 秋天了，容易干咳，多吃点银耳百合，滋阴润肺。这几种都很适合现在吃，还有莲子，如果晚上睡不好，也可以一起炖。用料银耳半朵雪梨1个百合2大朵红枣适量枸杞1把老冰糖1块红枣银耳百合雪梨汤的做法半朵银耳泡发，洗净，撕小片，放满满一锅水先炖，大火15分钟转小火45分钟。百合洗好，不需要很早...
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![莲子百合银耳红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合银耳红枣汤方法]( "莲子百合银耳红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合银耳红枣汤方法")
- 用料干莲子20颗干百合20克红枣10颗银耳20克枸杞适量可以不放老冰糖150克水4斤莲子百合银耳红枣汤的做法把干百合干莲子银耳分开用水泡开莲子去芯红枣枸杞有水洗一下将所有的材料放入锅中我是用高压锅煮的沸腾后关火焖煮15分钟煮加15分钟焖小贴士我看了好多配方糖都是适量...
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- 用料银耳红枣百合紫薯冰糖紫薯红枣银耳百合汤的做法银耳洗净先煮四十分钟左右然后红枣百合紫薯冰糖在一起放进里面煮二十分钟左右就可以了...
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- 补血调节气色用料红枣4个枸杞一小把银耳一块百合5克冰糖10克红枣枸杞银耳百合汤的做法银耳提前泡好备用，将红枣枸杞百合用冷水洗净放入紫砂锅，加入材料3—4倍的冷水，开大火烧开二十分钟。转小火后放入冰糖（可根据自己口味调节）慢炖一小时后关火，锅里闷五分钟后开锅，搞定。美味的...
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- 用料银耳半朵朵百合一小把克红枣十颗颗莲子一小把克冰糖两汤勺克枸杞一小把粒红枣莲子百合银耳汤的做法冷冻室里的新鲜银耳，半朵剪掉根部配置好要的食材加水加糖开火关火高压锅气阀下去，开盖，放枸杞小火煮成品小贴士银耳汤好不好喝银耳很关键，我这次煮的是新鲜深山银耳，出胶很...
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