![清脆藕丝如何做才美味，怎么做清脆藕丝简单又好吃]( "清脆藕丝如何做才美味，怎么做清脆藕丝简单又好吃")
- 用料藕节醋勺糖清脆藕丝的做法莲藕去皮，切丝备用，开水燎一下，捞出来放凉开水里再次捞出来，放红椒丝，淹三分钟，之后放咸盐，白糖，米醋，拌均匀，即可...
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![爽脆的清炒脆藕做法烹饪大全 地道爽脆的清炒脆藕如何做]( "爽脆的清炒脆藕做法烹饪大全 地道爽脆的清炒脆藕如何做")
- 有一个说法:女人离不开藕，就是说藕本身就是一种滋补的佳品，药用价值非常高，对于一些妇女孩童和体弱的人来说，藕是一种非常好的食材，养胃滋阴，对于女性来说是独具好处的，所以女人特别适合食用藕。藕有面的有脆的，炒的话，选择脆藕更好。用料藕1节盐适量姜2片生抽少量爽脆的清炒脆藕...
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![清脆三丝如何做才美味，怎么做清脆三丝简单又好吃]( "清脆三丝如何做才美味，怎么做清脆三丝简单又好吃")
- 做完之后感觉特别香，有芹菜的香味儿，还有醋的微酸的味道，一种很清爽的感觉。瞬间食欲大增。用料胡萝卜1土豆1芹菜2根白笋1把葱姜蒜，大料，盐，酱油，醋适量清脆三丝的做法土豆，胡萝卜，白笋，青菜，肉切丝儿。葱姜蒜切成小段。锅内放油可以稍多放一些，撒入葱姜蒜，然后把土豆放进去翻炒，因为它...
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![清甜爽脆，腐乳脆藕。食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜爽脆，腐乳脆藕。方法]( "清甜爽脆，腐乳脆藕。食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜爽脆，腐乳脆藕。方法")
- 十分喜欢用腐乳做调味料，原因很简单，腐乳口感顺滑,香气浓郁，可以提升菜肴味道的层次感。今天介绍一道简单的快手小炒--腐乳脆藕。莲藕清脆爽口，和清甜的腐乳搭配，吃起来十分开胃。莲藕分七孔藕和九孔藕。七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，...
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![清脆萝卜丝如何做才美味，怎么做清脆萝卜丝简单又好吃]( "清脆萝卜丝如何做才美味，怎么做清脆萝卜丝简单又好吃")
- 让你们喜欢上胡萝卜丝，炒鸡简单，炒鸡好吃！！！用料萝卜1根盐适量味精适量麻油适量清脆萝卜丝的做法胡萝卜丝加入适量盐，适量味精，适量麻油腌几分钟就好了...
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![三丝炒藕--清脆爽口健康搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的三丝炒藕--清脆爽口健康搭配方法]( "三丝炒藕--清脆爽口健康搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的三丝炒藕--清脆爽口健康搭配方法")
- 喜欢做素菜，厨房干干净净，吃了健康又不长肉。做了珊瑚藕片还剩下一节藕，做了这道自创菜。除了油，盐不用再放任何调味料，食材天然的清甜味就够了。不要再放味精和鸡精、糖类的东西了，油也不用放的多。用料鲜藕250克胡萝卜50克香水芹菜30克（很小颗，茎干比较细的）盐1.7克三丝炒藕--清...
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![清甜脆爽清炒藕片做法烹饪大全 地道清甜脆爽清炒藕片如何做]( "清甜脆爽清炒藕片做法烹饪大全 地道清甜脆爽清炒藕片如何做")
- 昨天邻居给我们送了几条莲藕，非常新鲜，做个清炒藕片，脆爽又美味！莲藕可以养阴清热、润燥止咳，且莲藕中维生素C和维生素B含量丰富，可以抗衰老，滋润皮肤，可以清热祛斑，滋润皮肤，达到养颜作用。用料莲藕3节葱1根干辣椒5克蒜头3瓣盐适量鸡汁挤一点油半小勺生抽2羹清甜脆爽清炒藕片的做...
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![清炒脆藕片如何做才美味，怎么做清炒脆藕片简单又好吃]( "清炒脆藕片如何做才美味，怎么做清炒脆藕片简单又好吃")
- 用料青椒1只红椒2只藕两段大蒜4个生抽适量清炒脆藕片的做法热锅，倒适量油，放大蒜出味添加青椒，红椒，待以配菜8成熟，放入藕片，倒入些许生抽，为了增色，藕片变色方可出锅，脆脆的。...
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![清脆藕片如何做才美味，怎么做清脆藕片简单又好吃]( "清脆藕片如何做才美味，怎么做清脆藕片简单又好吃")
- 小时候一到这个季节，家里最爱吃的一道菜就是这个，放入多多的辣椒一起炒特别开胃下饭呢，真让人怀念。用料藕1节葱1根干辣椒3个味达美味极鲜酱油1小勺味达美清香米醋1勺清脆藕片的做法准备好所有原材料，藕去皮洗净葱切末，藕切成片锅中倒油，油热倒入葱花、干辣椒炒香倒入藕片翻炒...
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![清炒藕片 九孔脆藕食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒藕片 九孔脆藕方法]( "清炒藕片 九孔脆藕食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒藕片 九孔脆藕方法")
- 用料藕半节葱花油少量生抽一点酱油一滴滴我放多了清炒藕片九孔脆藕的做法切片，越薄越好，过水葱蒜过油酱油一滴滴生抽少量我放多了，所以没放盐翻遍两分钟出锅...
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![炝拌藕片（爽口清脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝拌藕片（爽口清脆）方法]( "炝拌藕片（爽口清脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝拌藕片（爽口清脆）方法")
- 最近刚好是莲藕的季节估计你那里天气还很热吧试试这个凉拌的藕片配粥配饭配面条都不错哟用料藕1节蒜3瓣姜4片盐适量蚝油2勺白醋适量小葱2根花椒油1勺干辣椒5个白糖1勺炝拌藕片（爽口清脆）的做法莲藕洗净切成薄片泡水洗去淀粉藕片下入加了适量白醋的开水中，焯水20秒左右捞出，过...
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![清炒脆藕如何做才美味，怎么做清炒脆藕简单又好吃]( "清炒脆藕如何做才美味，怎么做清炒脆藕简单又好吃")
- 一道适合新手快手的减脂素食用料藕盐小葱醋清炒脆藕的做法藕洗净，切片，放在凉水中冲一分钟。锅中爆香葱花，放入少量盐调味放入藕片翻炒至藕片熟透，出锅前滴几滴醋。...
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![清拌脆藕如何做才美味，怎么做清拌脆藕简单又好吃]( "清拌脆藕如何做才美味，怎么做清拌脆藕简单又好吃")
- 用料藕韭菜叶香油胡椒味精盐清拌脆藕的做法藕切块，切好的立即放进冷水中藕块下锅煮几分钟起锅，用冷开水冲几次，再继续用冷开水泡着。韭菜切末碗里放香油、胡椒、味精、盐、韭菜末再放入滤好的藕块，拌均匀即可...
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![清脆西瓜丝如何做才美味，怎么做清脆西瓜丝简单又好吃]( "清脆西瓜丝如何做才美味，怎么做清脆西瓜丝简单又好吃")
- 炎炎夏日吃个西瓜，剩下的西瓜皮也是一道爽口菜。用料西瓜皮500克小米椒大蒜头花椒食盐清脆西瓜丝的做法西瓜皮去除外皮，留0.5厘米厚的青皮，切片切丝加盐淹制半小时，去除水渍准备辅料锅中加适量油爆炒清脆爽口的西瓜丝炒好了...
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![爽脆莲藕丝如何做才美味，怎么做爽脆莲藕丝简单又好吃]( "爽脆莲藕丝如何做才美味，怎么做爽脆莲藕丝简单又好吃")
- 用料1.莲藕1节2.香葱2根3.蒜瓣3瓣4.干辣椒1个5.米醋1汤匙6.盐适量7.白砂糖5克8.芝麻油适量9.花椒20粒爽脆莲藕丝的做法把莲藕皮削干净。斜着切成3mm厚的薄片。再切成丝。用清水淘洗两次后用清水浸泡，防止氧化。香葱切成段，蒜瓣切碎，干辣椒剪成段。开小火，锅中放入适量食用油，...
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![清炒藕丝如何做才美味，怎么做清炒藕丝简单又好吃]( "清炒藕丝如何做才美味，怎么做清炒藕丝简单又好吃")
- 在朋友家，一起做饭用料藕两节盐少量醋1勺小米椒1个清炒藕丝的做法热油，加入藕丝加小米椒蒜片生姜醋生抽，加点水，烧干装盘小贴士调料按自己的口味来...
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![简单快手～炸素耦（外皮酥脆，藕清脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手～炸素耦（外皮酥脆，藕清脆）方法]( "简单快手～炸素耦（外皮酥脆，藕清脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手～炸素耦（外皮酥脆，藕清脆）方法")
- 30分钟就能吃上一顿炸素藕！快手，好做，也解馋！认真记录自己和家人的口味！如果你喜欢，就试一试！😊用料藕1节盐1小勺花椒粉少许孜然粉少许以上抓匀鸡蛋2个盐半小勺花椒粉适量孜然粉适量胡椒粉适量面粉适量淀粉1勺简单快手～炸素耦（外皮酥脆，藕清脆）的做法藕去皮洗净，切半圆！放入盐，花椒粉，孜...
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![酸辣藕尖 开胃的清炒脆爽藕带食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣藕尖 开胃的清炒脆爽藕带方法]( "酸辣藕尖 开胃的清炒脆爽藕带食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣藕尖 开胃的清炒脆爽藕带方法")
- 买不到藕尖的时候，我是用这个方法炒莲藕的，也是一样好吃用料藕尖（藕带）500克小米椒1个蒜3瓣米醋2勺蚝油2勺糖2克盐1克酸辣藕尖开胃的清炒脆爽藕带的做法我用的是独蒜，3粒藕尖斜切冲洗干净，小米椒切丝，怕太辣的话就去掉中间白色的芯，蒜切碎热锅倒油爆香蒜和辣椒丝倒入切好的藕尖，加...
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![椒麻脆藕丝（附:让藕变脆的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻脆藕丝（附:让藕变脆的方法）方法]( "椒麻脆藕丝（附:让藕变脆的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻脆藕丝（附:让藕变脆的方法）方法")
- 这道菜在我们家吃了许多年了，喜爱吃藕，不仅是因为它能消食止泻，开胃清热，滋补养性。更中意它脆爽微甜受到花椒辣椒洗礼后的口感。并且超级下饭喽！😜用料莲藕一节麻椒20粒干辣椒4个盐4克姜丝少许胡椒粉少许椒麻脆藕丝（附:让藕变脆的方法）的做法去皮的一节藕！将藕顺长切开，片成薄片...
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![清炒藕丝（巧妙的切丝法）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒藕丝（巧妙的切丝法）方法]( "清炒藕丝（巧妙的切丝法）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒藕丝（巧妙的切丝法）方法")
- 夏日炎炎，没啥胃口。吃点莲藕，生津健皮。用料藕1节葱盐白醋清炒藕丝（巧妙的切丝法）的做法莲藕去皮，切断。莲藕切丝，一定要众切，然后再切丝。放入装有水的碗里。起油锅，沥干藕丝翻炒，等断生加入两三勺白醋，继续翻炒。最后加盐加葱。小贴士1.横截面切藕，藕丝会很短，纵切藕丝形状会很好...
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![清炒脆藕片的详细做法大全,简单又营养的清炒脆藕片做法]( "清炒脆藕片的详细做法大全,简单又营养的清炒脆藕片做法")
- 清炒藕片孩子很喜欢吃脆脆的又很有营养用料藕2节小葱1根白醋适量糖适量清炒脆藕片的做法买新鲜的藕2节切成薄片尽量薄又均匀小贴士清炒藕片诀窍是用白醋这样才不会影响颜色口感也很脆...
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![凉拌莲藕--爽脆清口食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莲藕--爽脆清口方法]( "凉拌莲藕--爽脆清口食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莲藕--爽脆清口方法")
- 来自youtu上的食谱，感觉蛮好吃，就尝试做下！结果炒鸡好吃但是一定要注意是让藕片自然冷却.如果是用冷水冲凉的话，会感觉的藕片上有层水附着用料藕1节葱适量干辣椒1个姜适量盐适量热油适量醋适量糖适量凉拌莲藕--爽脆清口的做法所有的份量按自己的口味准备份量藕切成薄片将藕放...
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![清脆爽口的 酸辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的 酸辣藕片方法]( "清脆爽口的 酸辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的 酸辣藕片方法")
- 藕片，想要做的色香味俱全，技巧与时间掌握很重要！用料小嫩藕2节青椒3个红椒3个蒜3瓣花椒一勺白米醋适量盐一勺味精一勺鸡精一勺糖一勺清脆爽口的酸辣藕片的做法藕去皮，切片，越薄越好放入清水泡好，（+少许盐，防止藕片变色）辅料切好备用调味品备用起锅热油，大火烧至冒轻烟转小火放入蒜...
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![🔥咔吱咔吱，清脆爽口——酸辣脆藕🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥咔吱咔吱，清脆爽口——酸辣脆藕🔥方法]( "🔥咔吱咔吱，清脆爽口——酸辣脆藕🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥咔吱咔吱，清脆爽口——酸辣脆藕🔥方法")
- 酸辣藕片是一道家常菜，主要原料简单易得，做法简单易学，是家常菜的上乘之选做成后颜色清亮且口味适中，有利于咳喘病症的缓解。用料藕1节生抽1勺蚝油1勺陈醋3勺糖1勺盐半勺葱白1段干辣椒5个蒜5瓣一勺大概10g🔥咔吱咔吱，清脆爽口——酸辣脆藕🔥的做法❣️准备好所有食材❣️藕➕葱白...
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![清脆可口.银耳拌藕食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆可口.银耳拌藕方法]( "清脆可口.银耳拌藕食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆可口.银耳拌藕方法")
- 银耳的柔脆，藕的爽口，第一次吃男朋友做的这道菜时，感觉打开了新世界大门，口感超好der！用料银耳1朵藕1个香菜3根大葱一小段白醋1勺蒜1瓣芝麻油适量盐适量花椒18粒清脆可口.银耳拌藕的做法准备食材：藕、银耳、香菜、葱段，将银耳用开水泡发。将泡发后的银耳，摘成大碎片。香菜切段，大...
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厨趣阁
