![懒人尖椒千张做法烹饪大全 地道懒人尖椒千张如何做]( "懒人尖椒千张做法烹饪大全 地道懒人尖椒千张如何做")
- 用料豆腐皮2张水淀粉2勺蒜3瓣生抽2勺耗油1勺老抽1勺料酒1勺懒人尖椒千张的做法所有调料倒在一起，搅匀，加点水千张切成块儿青椒切成块。锅中倒油，先炒千张再炒青椒。青椒稠软后倒入酱汁翻炒就完成了...
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![懒人菜：千张烧腊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜：千张烧腊肉方法]( "懒人菜：千张烧腊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜：千张烧腊肉方法")
- 因为不知道做什么菜，所以随便试了一下，意外的好吃用料千张腊肉生抽十三香懒人菜：千张烧腊肉的做法准备好食材，腊肉下冷水煮，解冻，去脏，水开四五分钟后，冷水冲洗干净，千张切成丝腊肉切片，煮熟的肉最好切腊肉肥肉下锅瀑油出油，焦黄即可下千张丝翻炒，不用另加油，等千张把油吸的差不多了加...
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![红椒千张如何做才美味，怎么做红椒千张简单又好吃]( "红椒千张如何做才美味，怎么做红椒千张简单又好吃")
- 用料红椒2个豆腐皮差不多点盐差不多点生抽倒点大蒜几瓣都行蚝油随便甩甩大葱横切切几条就可以猪皮爱放不放我爱吃切点进去入味红椒千张的做法切好看点把千张焯水加点点油和盐下油下蒜下红椒加点水和生抽闷熟千张扔进去炒倆下加蚝油和盐炒完加点淀粉水收汁再扔点大葱...
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![青椒炒千张如何做才美味，怎么做青椒炒千张简单又好吃]( "青椒炒千张如何做才美味，怎么做青椒炒千张简单又好吃")
- 新年连着吃了几天大鱼大肉，需要清淡一点的食物来缓解油腻，超市里的千张看着新鲜，再买几只青椒，炒一盘简单的青椒千张，快手又美味！用料青椒2只千张2张大葱1段大蒜2瓣干辣椒3个盐3克糖2克生抽1/2勺青椒炒千张的做法千张改刀切成三角形薄片，青椒切成同样大小热油爆香干辣椒、葱碎、...
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![青椒拌千张如何做才美味，怎么做青椒拌千张简单又好吃]( "青椒拌千张如何做才美味，怎么做青椒拌千张简单又好吃")
- 千张是豆制品，也叫干丝。在我们这里还叫百叶，就是一片比较大且薄，带有一些韧性的豆腐干片。夏日常买，经济又实惠，可炒可凉拌，凉拌爽口，小炒不腻，怎么做都挺好吃！营养也是不错，作为豆制品的一种，含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种矿物质等，可以适当给家里的老人小孩制作一些。制作完成后...
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![尖椒炒千张（伊莱特炒菜机器人）食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒炒千张（伊莱特炒菜机器人）方法]( "尖椒炒千张（伊莱特炒菜机器人）食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒炒千张（伊莱特炒菜机器人）方法")
- 千张就是豆腐皮，豆腐是植物性高蛋白的食品，对女生而言，美容又不长胖，这个家常菜也好做。用料千张2张尖椒4个猪肉100g生抽少许盐1/2茶匙尖椒炒千张（伊莱特炒菜机器人）的做法备好材料；准备：千张切条，尖椒切片，肉切丝自动烹饪锅加适量油，选择“炒”模式，预热倒入肉丝；用筷子划散，加少许生...
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![油焖尖椒圈（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖尖椒圈（懒人版）方法]( "油焖尖椒圈（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖尖椒圈（懒人版）方法")
- 制作简单超好吃的下饭菜用料尖椒5个生抽3大勺老抽少许（主要调色）糖1大勺（依据个人口味调节）油焖尖椒圈（懒人版）的做法尖椒洗净擦干切圈备用热锅入油比平时做菜的量稍多些放入尖椒圈煸炒尖椒变软后加入生抽老抽白糖小火翻炒配碗大米饭开吃吧根本停不下来小贴士1.尖椒最好选择偏...
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![青椒霉千张如何做才美味，怎么做青椒霉千张简单又好吃]( "青椒霉千张如何做才美味，怎么做青椒霉千张简单又好吃")
- 霉千张爱的人很爱，不爱吃的人就非常嫌弃这个味道～霉千张的味道跟臭豆腐的味道又不一样，有兴趣的话也可以买回来尝试一下。用料霉千张1份青椒2个生抽1勺小米辣1个盐适量鸡精适量大蒜2瓣大葱适量青椒霉千张的做法把买回来的霉千张冲洗一下切成薄片，并放入盘中备用。锅中烧油，把...
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![尖椒炒千张如何做才美味，怎么做尖椒炒千张简单又好吃]( "尖椒炒千张如何做才美味，怎么做尖椒炒千张简单又好吃")
- 用料千张1张尖椒2个胡萝卜适量黑木耳适量尖椒炒千张的做法准备食材，尖椒胡萝卜切丝，黑木耳泡发。千张洗净切条，准备小苏打，这是炒千张又嫩又滑的关键。水开放千张和黑木耳，倒入少量小苏打，焯水1分半钟，捞出过凉水备用。冷锅热油煸香蒜片辣椒，加胡萝卜丝和尖椒丝翻炒几下，放千张黑...
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![尖椒鸡翅（“懒人”版）食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒鸡翅（“懒人”版）方法]( "尖椒鸡翅（“懒人”版）食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒鸡翅（“懒人”版）方法")
- 【正宗川菜】闺蜜爸爸的拿手菜，祖传手艺，吃了还想吃，越吃越好吃，炒个两三次更入味！隔壁小孩都馋哭了！用料鸡翅4-5个尖椒（美人椒）15个蒜2瓣姜少许豆瓣小勺子两勺半食用油适量料酒少许花椒7粒白砂糖3勺酱油2-3勺尖椒鸡翅（“懒人”版）的做法把鸡全翅切成小块，美人椒切块，蒜姜切成片跟美...
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![尖椒千张如何做才美味，怎么做尖椒千张简单又好吃]( "尖椒千张如何做才美味，怎么做尖椒千张简单又好吃")
- 用料千张青红椒葱姜蒜尖椒千张的做法千张切小块，叠加切成条，然后斜刀切成菱形。青红椒切圈。葱姜蒜切片。千张焯水。起锅热油下葱姜蒜干辣椒，加料酒、酱油、水、盐、白胡椒、白糖，快速搅匀。下千张和辣椒快速翻炒均匀，最后加水淀粉，淋一些香油。...
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![尖椒炝千张如何做才美味，怎么做尖椒炝千张简单又好吃]( "尖椒炝千张如何做才美味，怎么做尖椒炝千张简单又好吃")
- 自己家里生产的豆腐皮，也就千张或百叶，无防腐剂、增色剂。周末自己寻思着做，竟然得到家人的认可，非常开兴，刚生产的千张软和，弹性大，配合尖椒、新菜，非常爽口，提味，下饭，非常简单。简直完美！用料千张100g青红尖椒10g香菜3根盐适量蒜瓣适量葱、姜适量尖椒炝千张的做法将水烧热，把千张放...
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![青椒千张丝如何做才美味，怎么做青椒千张丝简单又好吃]( "青椒千张丝如何做才美味，怎么做青椒千张丝简单又好吃")
- 用料青椒千张蒜瓣盐油生抽少量青椒千张丝的做法锅烧热一点，入油中小火炒青椒下蒜瓣继续炒千张丝入锅中小火焖一会，加盐加少量生抽出锅...
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![豆皮炒尖椒~爆炒千张食谱大全及做法，烹饪好吃的豆皮炒尖椒~爆炒千张方法]( "豆皮炒尖椒~爆炒千张食谱大全及做法，烹饪好吃的豆皮炒尖椒~爆炒千张方法")
- 一个人也要好好吃饭用料尖椒2个千张1张蒜2瓣盐一小勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺鸡精1勺淀粉1勺豆皮炒尖椒~爆炒千张的做法准备食材热油，放入蒜片爆香，然后倒入千张和辣椒，炒至断生加入一小勺盐+两勺生抽+一勺老抽+一勺蚝油+一勺鸡精，翻炒均匀最后，加入淀粉水，勾芡，煮至浓稠即可出锅...
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![懒人减肥餐，千张卷马兰头香干食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减肥餐，千张卷马兰头香干方法]( "懒人减肥餐，千张卷马兰头香干食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减肥餐，千张卷马兰头香干方法")
- 做起来很简单，热量又低，又很好吃，饱腹感也挺强的。强烈推荐。食材很简单，量多量少没那么严谨，随意就好。用料马兰头300克香干4块即食鸡胸肉100g火腿肠1根橄榄油1勺懒人减肥餐，千张卷马兰头香干的做法马兰头洗干净，热水烫一会儿，放入凉水降温将水分尽可能挤干净，切碎，放一边备用香干...
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![尖椒炒千张干豆腐做法烹饪大全 地道尖椒炒千张干豆腐如何做]( "尖椒炒千张干豆腐做法烹饪大全 地道尖椒炒千张干豆腐如何做")
- 千张也叫百叶其实就是厚的干豆腐，一般来说大多数人都会选择炖肉，炖鱼吃其实这个东西炒起来吃味道也不错，不会有想像那么不好入味，希望大家都试试这道菜完全是可以上节日餐桌得！用料千张干豆腐两张尖椒两个肉汤(没有用清水也行)一碗盐一调料匙味精一调料匙鸡精一调料匙蚝油适量...
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![「尖椒肥肠」（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「尖椒肥肠」（懒人版）方法]( "「尖椒肥肠」（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「尖椒肥肠」（懒人版）方法")
- 路过卤味摊，临时起意想吃肥肠～买了两根现成卤好的肥肠。心有所属的味道，3分钟速成解个馋～（有时间的可以自己卤肥肠，干净卫生而且更入味哦）用料肥肠1根尖椒2个蒜4瓣葱1根姜1片生抽1勺【尖椒肥肠】（懒人版）的做法卤好的肥肠切段，准备辣椒切丝或者切段，标准的一定要用尖椒味道更鲜美（小...
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![红椒千张丝如何做才美味，怎么做红椒千张丝简单又好吃]( "红椒千张丝如何做才美味，怎么做红椒千张丝简单又好吃")
- 用料千张红辣椒盐味精姜蒜红椒千张丝的做法千张切丝，红椒切丝煮沸水，将千张丝放入开水里过一下水，去掉豆腥味锅内油烧热，爆香姜和蒜，放入红椒丝翻炒片刻，放入过水的千张丝，略翻炒后，加入盐与味精调味，即可出锅。...
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![千张炒青椒如何做才美味，怎么做千张炒青椒简单又好吃]( "千张炒青椒如何做才美味，怎么做千张炒青椒简单又好吃")
- 用料千张1张青椒1个胡萝卜1根盐酱油蚝油千张炒青椒的做法千张炒青椒...
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![青椒/尖椒：炒：干豆腐/千张/豆皮食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒/尖椒：炒：干豆腐/千张/豆皮方法]( "青椒/尖椒：炒：干豆腐/千张/豆皮食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒/尖椒：炒：干豆腐/千张/豆皮方法")
- 小时候印象深刻在工地吃到一口别人喂的炒干豆腐内个外地的叔叔说这都香米自己家干豆腐你尝一口之后~这一口大米饭就这尖椒干豆腐我想了能有10年真的用料主食材豆腐皮2张尖椒2小个胡萝卜一小段蒜2瓣调料部分菜籽油/橄榄油/花生油均可生抽耗油孜然芝麻一小撮/可选十三香一...
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![超简单快手尖椒炒干豆腐（千张）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手尖椒炒干豆腐（千张）方法]( "超简单快手尖椒炒干豆腐（千张）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手尖椒炒干豆腐（千张）方法")
- 干豆腐，也叫千张，豆皮。大江南北家常菜，制作简单，吃着香。制作五分钟，营养超级高。PS：下面的用料是一人食一道菜的量。用料干豆腐2两（100克）尖椒1根五花肉2两胡萝卜1小段葱1小段姜3片蒜3瓣盐1茶匙鸡精1茶匙十三香1茶匙耗油1汤匙海鲜酱油1汤匙料酒1汤匙超简单快手尖椒炒干豆腐（千张...
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![双椒丝千张如何做才美味，怎么做双椒丝千张简单又好吃]( "双椒丝千张如何做才美味，怎么做双椒丝千张简单又好吃")
- 用料豆腐皮2张生抽3勺大蒜2瓣盐适量五花肉100克香菜，青椒，红椒，姜，大蒜子双椒丝千张的做法千张切丝，锅中放水煮沸放入千张丝焯水。香菜切断，五花肉切薄片，青椒红椒去籽切丝，姜切丝，大蒜子切片。国内放油放入五花肉，煎炒至微微泛黄，再放入大蒜子和姜丝，翻炒出香味后一起放入青椒和红椒...
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![懒人千张肉如何做才美味，怎么做懒人千张肉简单又好吃]( "懒人千张肉如何做才美味，怎么做懒人千张肉简单又好吃")
- 和梅菜扣肉有相似之处，不过个人感觉更喜欢！用料生抽2勺盐4克红糖200克老腌菜200克五花肉500克懒人千张肉的做法上好的五花肉干腌菜洗干净切细加水上火熬煮加入红糖、生抽肉煮熟捞出，切成大块抹上熬煮的腌菜汁上锅炸，我用平底锅，这样油少些炸好的的肉切成厚片皮向下放碗里，把熬...
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![辣椒炒千张如何做才美味，怎么做辣椒炒千张简单又好吃]( "辣椒炒千张如何做才美味，怎么做辣椒炒千张简单又好吃")
- 用料千张青椒个辣椒炒千张的做法千张切丝，辣椒切段，蒜瓣切片；热油入锅爆香蒜瓣后放入辣椒炒出香味，倒入千张丝，加薄盐生抽和红剁椒翻炒均匀，加盐拌匀后出锅。...
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![青椒千张如何做才美味，怎么做青椒千张简单又好吃]( "青椒千张如何做才美味，怎么做青椒千张简单又好吃")
- 青椒千张是道简单家常菜，制作简单，但营养丰富，深受大众喜爱，尤其适宜减肥人群食用。用料水100毫升淀粉1大勺千张200克青椒100克食用油3大勺生抽1大勺老抽3小勺白砂糖0大勺盐3小勺青椒千张的做法购买如图所示食材。千张切丝，并切成约5厘米长的段状；青椒切丝；淀粉和水混合成淀粉水...
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