![留学党快手煎饼做法烹饪大全 地道留学党快手煎饼如何做]( "留学党快手煎饼做法烹饪大全 地道留学党快手煎饼如何做")
- 用料鸡蛋1个面粉四大勺（看情况）蔬菜一（土豆切细丁，红萝卜或者洋葱都行）一点蔬菜二（蘑菇、芹菜丁、自己爱吃的菜都行）一点肉丁（火腿切片之类的，没肉也行）一点小葱切碎一点盐小半勺生抽一丢丢五香粉或者胡椒粉，没有也行一点点留学党快手煎饼的做法切了一点彩椒+蘑菇,放入鸡蛋和小葱，撒...
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![肉炒柿子椒（#快手饭#留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉炒柿子椒（#快手饭#留学党）方法]( "肉炒柿子椒（#快手饭#留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉炒柿子椒（#快手饭#留学党）方法")
- 本人法国留学生一枚。说到法国，不用羡慕我能吃上地道法餐。法餐虽然好吃，但是也不是样样都好吃，也不是顿顿都能吃上好吃的法餐。大多数普通的法国人日常吃的还是法棍，快餐多一些。没有办法，为了生存，还是要自食其力。虽然在国外，买到的食材或是调料和国内买到的有所差别，但是还是...
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![留学生快手食谱之牛肉生煎食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生快手食谱之牛肉生煎方法]( "留学生快手食谱之牛肉生煎食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生快手食谱之牛肉生煎方法")
- 疫情期间无事可做，家里正好剩面粉和酵母。Tesco买不齐食材？没关系！只要你有面粉，酵母，牛肉馅，葱姜(或料酒)，就可以做出快手生煎，快来试试吧！用料牛肉馅250克小葱适量姜适量鸡精半勺淀粉适量老抽1勺生抽2勺(约15毫升)普通面粉200克酵母2克白砂糖3克水(和面用)100克左右留学生快手食...
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![电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有方法]( "电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有方法")
- 上学的时候因为宿舍限电，用了三年多的酒精炉，蒸炖煮煎炸炒样样都能搞定。毕业之后继续过着集体生活，只不过更加省心了，每天从早到晚就等着被投喂。两年前的春天，装修快收尾那段时间住在店里，靠外食外卖度日，痛苦得不行。挑挑选选之后，买了一只迷你电饭煲一套餐具，开启了一人食模式...
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![快手蒜香蜜汁鸡排「留学党午餐必备」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蒜香蜜汁鸡排「留学党午餐必备」方法]( "快手蒜香蜜汁鸡排「留学党午餐必备」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蒜香蜜汁鸡排「留学党午餐必备」方法")
- 坐标腐国，在外面吃饭特别贵于是不得不自己创造料理。在欧美鸡胸肉是最贵的存在！不得以只能顿顿吃鸡翅鸡腿（仿佛在炫耀|ᐕ)⁾⁾为了方便我是一次腌很多鸡腿肉，吃的是解冻，当然也可以现腌现吃，味道肯定也很好。这个菜谱可以随便改动，大蒜粉可以改成蒜泥（因为腐国新鲜大蒜也很贵于是...
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![美式早餐（留学党必学）食谱大全及做法，烹饪好吃的美式早餐（留学党必学）方法]( "美式早餐（留学党必学）食谱大全及做法，烹饪好吃的美式早餐（留学党必学）方法")
- 美式早餐，超简单，几乎就是煎煎煎🍳用料培根一块鸡蛋1～2ge蘑菇1～2个橄榄油适量美式早餐（留学党必学）的做法美早奥义在于一口好的平底锅，先放橄榄油煎蛋，煎单面，不要翻转煎完蛋不用洗锅也不用加油，直接煎培根，好香！也不用放盐什么的，只要煎煎煎煎完蛋不用洗锅也不用加油，可以煎点蘑菇。...
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![留学生超快手葱油饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生超快手葱油饼方法]( "留学生超快手葱油饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生超快手葱油饼方法")
- 人在德国却想念早点铺的葱油饼怎么办？！🤤冷鲜柜买Pizzateig或Blätterteig(披萨饼皮&酥皮)分别是发面饼和酥饼的口感，各有千秋都很好吃冷冻柜买盒Schnittlauch（冷冻香葱葱花贼方便）泼个油酥馅儿就能十五分钟吃上热乎葱油饼啦！我一般买XXL号Pizzateig一卷净重550克一半做葱...
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![留学党快手韩式牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的留学党快手韩式牛排方法]( "留学党快手韩式牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的留学党快手韩式牛排方法")
- 留学不易啊……用料牛排块盐克黑胡椒勺BBQ汁适量蒜小茴香Basilleaves留学党快手韩式牛排的做法牛排放至室温用韩国BBQ烤肉汁腌制半小时加入适量蒜片，黑胡椒，小茴香，basil放置锡纸上，淋少许油撒黑胡椒，粗盐，全覆盖两面放上蒜片锡纸包裹可以另包一包花椰菜，同样烤的时间烤箱预热20...
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![亲爱的玉米煎饼（留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的亲爱的玉米煎饼（留学党）方法]( "亲爱的玉米煎饼（留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的亲爱的玉米煎饼（留学党）方法")
- 很简单很好做的🌽用料玉米粒1碗猪肉末1碗淀粉2大勺酱油看口味盐必备蛋1只亲爱的玉米煎饼（留学党）的做法超市买的玉米和猪肉末放淀粉，猪肉末里放酱油，玉米里放盐搅拌均匀后在玉米里放蛋热锅，倒油，一点点就够先煎纯玉米的煎至金黄翻面将肉放进剩下的玉米，煎有肉版的不加肉的会比较...
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![「留学党」低油快手土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学党」低油快手土豆泥方法]( "「留学党」低油快手土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学党」低油快手土豆泥方法")
- 下次做的时候再补充点图吧。留学生的偷懒日常。用料土豆2个洋葱0.5个萝卜1根鸡蛋1个香菇适量朵鱼肉罐头3勺虾仁5个盐适量酒适量白胡椒粉适量油1勺【留学党】低油快手土豆泥的做法土豆切块，浸放凉水中。沸水煮土豆块，萝卜丁。（个人偏好，萝卜丁小于上图土豆丁大小）（萝卜为了最后...
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![「留学党厨房」西式早餐 煎蛋卷 omelette食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学党厨房」西式早餐 煎蛋卷 omelette方法]( "「留学党厨房」西式早餐 煎蛋卷 omelette食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学党厨房」西式早餐 煎蛋卷 omelette方法")
- 在美国经常会去当地的早餐店持omelet看中餐厅里黄晓明也做了哈哈！用料鸡蛋2个白洋葱1个牛奶30-50克西红柿1个火腿肠/热狗肠1个盐少量黑胡椒少量菠菜10片【留学党厨房】西式早餐煎蛋卷omelette的做法把番茄火腿肠和白洋葱切丁平铺很重要哦！小火！小贴士加入牛奶可以让煎蛋卷更...
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![三分钟快手糖酥饼！留学党之每日吃啥食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟快手糖酥饼！留学党之每日吃啥方法]( "三分钟快手糖酥饼！留学党之每日吃啥食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟快手糖酥饼！留学党之每日吃啥方法")
- 用料速冻酥皮2白砂糖20克面粉20克三分钟快手糖酥饼！留学党之每日吃啥的做法速冻酥皮室温解冻10分钟，略软不粘即可白砂糖和面粉1：1糖粉混合物置于酥皮一端卷好，另一方向卷成卷如图，轻轻压扁撒上干面粉，揉成团团尽量不要破皮上烤箱，180℃15分钟，时间温度视自家烤箱脾气，上色即可糖有...
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![快炒椒盐虾（留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的快炒椒盐虾（留学党）方法]( "快炒椒盐虾（留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的快炒椒盐虾（留学党）方法")
- 快手的椒盐虾是留学党的不二选择！微辣加蒜香～无法不爱！用料虾一斤蒜6颗（比较爱蒜味小辣椒一根（楼主用的朝天椒椒盐粉随意手磨胡椒随意盐随意葱一条快炒椒盐虾（留学党）的做法先将大虾们弄晕～敲晕，打晕，冻晕～随你喜欢！剪去虾须，挑走虾线～被敲晕的虾虾们最好吸干水分哦！下锅热油炒一分钟～呼...
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![超快手之香蕉派！---留学党之每日吃啥～食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手之香蕉派！---留学党之每日吃啥～方法]( "超快手之香蕉派！---留学党之每日吃啥～食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手之香蕉派！---留学党之每日吃啥～方法")
- 三分钟，超快手，零技巧，逛超市发现新早餐神器！～～用料香蕉1根超市现买冷冻酥皮2张肉桂粉1勺马苏拉里芝士碎适量片鸡蛋液15g超快手之香蕉派！---留学党之每日吃啥～的做法原料合影～两张酥皮，提前3分钟取出即可。捣香蕉，香蕉挑熟一些的，更甜更软～香蕉泥+芝士碎+肉桂粉做了两种样子，亲测像我一...
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![「留学党食谱」超快手烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学党食谱」超快手烘蛋方法]( "「留学党食谱」超快手烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学党食谱」超快手烘蛋方法")
- 每天早上时间有限，要准备早饭和午饭，所以越快越好，越简单越好，但是还希望要好吃～这次就介绍一个烘蛋！超级简单，味道也很棒！我做的菜比较不讲究，有什么吃什么，这个也是快速消耗蔬菜的好办法，味道都很不错的！这次是胡萝卜+小西红柿+生菜+火腿+金枪鱼罐头用料鸡蛋1个面粉适量蔬菜适量荤...
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![超快手绿豆糕（留学党福音）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手绿豆糕（留学党福音）方法]( "超快手绿豆糕（留学党福音）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手绿豆糕（留学党福音）方法")
- 买了去皮绿豆很久，一直都想做绿豆酥和绿豆糕，实在太想念国内的杨记了。然而一直买不齐材料，比如很多坡主说必不可少且不可替换的麦芽糖。最近实在忍不住了，超级馋啊，想吃软软糯糯，还带着绿豆沙沙的感觉的绿豆糕，于是赶完期中paper就开始琢磨起来。我这个方子不用泡豆子，也不用麦...
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![芝心牛肉饼（留学党版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝心牛肉饼（留学党版）方法]( "芝心牛肉饼（留学党版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝心牛肉饼（留学党版）方法")
- 今天去买菜的时候有1镑的牛肉💁🏻💁🏻但是保质期就是今天......想想空空的钱包，吃了几天的猪肉（便宜！）我决定要做个牛肉饼---因为可以保存久一点……而且可以做汉堡吃、当菜吃、配面吃......以下请看我的菜谱用料牛绞肉1盒芝士1包淀粉适量黑椒看你喜好酱油三大勺油一点点芝心...
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![留学生版 快手卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生版 快手卷饼方法]( "留学生版 快手卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生版 快手卷饼方法")
- 用料番茄酱金枪鱼罐头饼起司蔬菜留学生版快手卷饼的做法水烧开蔬菜加盐过水煮一下（懒得煮直接烫一下也行）加入番茄酱我用的不是纯番茄酱，个人感觉纯番茄酱口味太酸了打开罐头加入金枪鱼撒上起司放进微波炉热1分30秒，直到起司化开开吃😏小贴士注意菜要尽量把水沥干净，不然卷饼...
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![留学生煎饼果子-简单快手荞麦面煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生煎饼果子-简单快手荞麦面煎饼方法]( "留学生煎饼果子-简单快手荞麦面煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生煎饼果子-简单快手荞麦面煎饼方法")
- 本配方可以做4个煎饼果子纯全麦煎饼果子：_title_a用料中筋面粉120克荞麦面60g水300g-320g油条2根火腿4根鸡蛋4个葱花适量甜面酱适量蒜蓉辣酱适量糖适量清水一点点留学生煎饼果子-简单快手荞麦面煎饼的做法面糊调成这个状态，水量放完300g之后慢慢添加。静止20分钟，准备其他材...
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![手抓饼（北美留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼（北美留学党）方法]( "手抓饼（北美留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼（北美留学党）方法")
- 这是一道很快手的早餐或者brunch，是和一个台湾的妹纸学到的。可以解解嘴馋，怀念一下国内的黑暗料理～～用料鸡蛋1-2只培根2-3片生菜适量饼一张手抓饼（北美留学党）的做法首先是饼的选择，留学党买不到手抓饼胚，只能找靠谱替代品。这种饼是在costco买到的。热炒锅，不用放油，直接放培根。...
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![留学党快手菜之牛油果三文鱼盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的留学党快手菜之牛油果三文鱼盖饭方法]( "留学党快手菜之牛油果三文鱼盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的留学党快手菜之牛油果三文鱼盖饭方法")
- 五分钟搞定的高颜值美味盖饭……用料牛油果一个三文鱼罐头一个海苔碎适量香油两勺生抽一勺鸡蛋一个剩饭一碗留学党快手菜之牛油果三文鱼盖饭的做法锅子里热水煮鸡蛋，剩饭微波炉叮一分半，同时把牛油果去皮切块，开罐头，海苔切碎备用三文鱼罐头我选的是烟熏口味的，有别的自己喜欢...
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![留学党10分钟快手煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学党10分钟快手煎饼方法]( "留学党10分钟快手煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学党10分钟快手煎饼方法")
- 来美帝几天就吃腻了面包牛奶，所以开始研究煎饼。这道煎饼可以搭配各种蔬菜丁，用做饭剩余的一点点边角料就好了，方便简单，适合早上赶着出门上课的留学党们～用料牛奶少量鸡蛋1个面粉少量黄瓜小半截胡椒盐留学党10分钟快手煎饼的做法黄瓜洗净切丁鸡蛋牛奶面粉打成糊糊，偏稀为妙加...
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![留学党快手腊味饭做法烹饪大全 地道留学党快手腊味饭如何做]( "留学党快手腊味饭做法烹饪大全 地道留学党快手腊味饭如何做")
- 日食记·30分钟快手美味腊味饭～五分钟准备时间。这个菜谱是最最最最最基础版的哦，重点在调味汁的勾芡。腊肠切片后入锅前也可以在平底锅里小火慢煎一下把油香炒出来，也可以在出锅前打一个鸡蛋进去焖五分钟。都可以根据自己喜好微调哦～之前尝试用砂锅做但是效果都不太理想，而且...
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![留学生快手肉饼(无酵母)食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生快手肉饼(无酵母)方法]( "留学生快手肉饼(无酵母)食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生快手肉饼(无酵母)方法")
- 我相信任何一个在国外的同学对中餐都是想念至极！但是又怕做起来麻烦，这里有一个简易的肉饼做法，看过来呦～用料面粉适量猪肉碎适量葱1根姜2片千张1张生抽2勺老抽1勺蚝油2勺醋一点点留学生快手肉饼(无酵母)的做法把面粉倒入容器中，一边加温水一边搅拌。感觉差不多了揉成团，盖上湿...
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![「留学生」辣子鸡（适合留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学生」辣子鸡（适合留学党）方法]( "「留学生」辣子鸡（适合留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学生」辣子鸡（适合留学党）方法")
- 写给自己，也比较适合英国留学的同胞们！因为，在国外有很多东西不容易买到或条件不同。所以，自己摸索着适合在国外的一些中国菜。没啥图，看步骤就成，比较简单。----------------------------喜欢川菜的麻，另外，这道菜主重麻，香，咸鲜口味。海外同胞们可以参考一下。用料干辣椒适量（1:1...
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