- 哈喽,我是小鹿~你们最爱的水果是什么吖?最近莫名爱上了红心火龙果,果肉清香甜蜜、热量低、高纤维,还有很丰富的花青素,吃了不容易发胖,还能美容养颜,最关键的是还能做各种甜品,刚好看到后台私信说想看简单的甜品,必须安排上~那今天的图文菜谱就是火龙果果冻晶莹剔透的外表,口感Q弹...
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- 1搅2倒3烤简单好吃的烤糯米蛋糕就做好啦特别家常的食材懒人必备喜欢😍糯叽叽的小可爱一定不要错过呀🥳用料糯米粉150克鸡蛋1个牛奶130克泡打粉3克糖20克玉米油40克只要3步的糯米蛋糕的做法所有材料混合搅拌成顺滑无颗粒的蛋糕液倒在蛋糕纸杯或烤碗里烤箱提前预热180度25...
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- 天热了就想吃冰冰凉凉的手工芋圆甜品🍧,在家也可以轻松做,还可以无限续加,想吃什么加什么,极其丰富满足了,好吃健康卫生又划算!这样一大碗芋圆甜品,在外面没个30都吃不上,自己做几块钱的成本!自己做的芋圆,粉类添加不多,所以有着食材本身的味道,软糯好吃。注意事项放最下面了,记得看哦...
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- 要用活虾白灼,有点残忍啊,但是没办法,只能请你的眼泪从嘴角多流一点了😁用料白米虾125克葱,姜适量盐小勺半勺糖小勺四分之一勺只要3步骤~盐水白米虾的做法白米虾买回家后冷水冲洗几次,死虾挑出来。把活虾倒在篮子里,上面盖个盖子防止虾跳出来。中大火,锅内水烧开,放入葱姜和半勺盐...
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- 家庭自制烤肉,做起来很方便,并且制作起来无油烟,更加健康卫生,孩子吃起来也放心。自制烤肉,可以根据自己的喜欢选取食材,比如我家孩子比肥肉比较敏感,炒菜放上从不吃,如果做成烤肉,煸至金黄的肉片,比谁吃的还多。很多朋友喜欢吃烤肉,只是不知怎么做,雨妈今天把详细做法分享给大家,简单...
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- 这道什锦蘑菇饭,还要什么下饭菜呢用料白蘑菇大米杯水黄油、老抽盐、黑胡椒粉学会这道什锦蘑菇饭,还要什么下饭菜呢的做法大米洗净用冷水浸泡10分钟左右,捞出沥干控水白蘑菇洗净后切薄片,随后倒入锅里开中大火炒随后加入黑胡椒粉、老抽和黄油,继续炒到黄油融化即可把沥干后的大...
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- 关在家里,万人皆大厨,我又学会了一个硬菜😂用料鸡蛋1个面粉60克盐少许十三香少许小米100克只要没有密集恐惧症,就能学会的小米锅巴的做法小米像蒸大米那样蒸熟蒸好的小米里面,放适量的盐,适量的十三香,还可以放一点奥尔良烤翅的料,会更香。然后加一个鸡蛋,搅匀,加面粉,用手把它和成...
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- 这道海带苗牛肉汤,汤鲜味美,补铁又补钙,孩子特别爱吃,做法也很简单,赶紧收藏试试吧用料海带苗1把牛肉150克盐少许红薯淀粉1勺🔥家里有要长身体补钙的孩子,这道汤你一定要学会❗️的做法牛肉切薄片,放一勺红薯粉腌制十分钟这样肉质更鲜嫩嫩海带苗清洗干净特别嫩好吃切成小段蒜末炒...
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- 这个真的感觉好萌好萌,宝宝一下吃掉了三个如果你家里有不爱吃馒头的宝宝试试吧,真的很简单。食材:面粉100克左右,糖10克,牛奶40-50克,紫甘蓝一些如果宝宝太小,可以吧牛奶换成奶粉,加相应的水和面就可以啦。辅料:面粉,酵母粉91克工具:蒸锅,擀面杖用料面粉100克糖10克牛奶40-50克紫...
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- 我最近突然很喜欢吃石锅拌饭,又怕麻烦,就去土大力直接买了一锅。今天突发奇想,自己做吧,没想到我居然做出来了!经常黑暗料理的我都会做了,你们一定也可以做给自己喜欢的人吃哦~(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)用料大米200克水500克菠菜1把牛肉348克香菇3朵豆芽1把西葫芦半个胡萝卜半根盐根...
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- 麻油鸡的关键1、鸡剁大块2、米酒要选对3、大火用料草母鸡一只红枣适量姜适量当归适量黑麻油适量台湾米酒一瓶台湾麻油鸡,做好这只鸡你需要知道这3点的做法准备好食材。鸡最好买2斤多的草母鸡,然后还有最重要的米酒,做麻油鸡一定要用台湾的红标料理米酒。把鸡剁成块,注意,做麻...
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- 带着古早味的豆芽煎其实做起来并不复杂。自己在家就能做。福州豆芽煎饼因为加入了米浆,所以饼皮嫩润酥香,豆芽鲜脆,营养丰富又美味可口。用料大米1杯鸡蛋2个豆芽1小把韭菜1小把只要简单3步,就能做好的福州古早味小吃,学会它就可以开个早餐店。的做法食材把大米泡水一夜。韭菜...
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- 这是一起真·懒人推送想吃甜点,又懒得自己做酥皮?或者蛋挞液吃完了,但是还剩了不少蛋挞皮要放到冷冻室里让它慢慢冻裂吗?当然要大声sayno!大乐姐教你三招轻松消灭蛋挞皮相信我,看完这篇你就知道只要会做,蛋挞皮可以比蛋挞好吃一万倍!用料蛋挞皮18个(每种6个挞皮)榴莲180g黄油10g糖...
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- 秋冬进补最好的食材莫过于老鸭了,只用生姜、大葱、料酒,这3种配料就能做出美味的鲜汤老鸭煲。用料老鸭1只姜多一些大葱3段料酒5大勺盐适量白胡椒少许只要这3样做出鲜汤老鸭煲的做法3段大葱,可能多的姜片。鸭子提前处理好,为了减少骚味,去除鸭屁股以及周围的组织,胸部和大腿部分...
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- 住在城中村里,总是会有很多的便宜货可以“捡”。比如买菜,虽然市场有许多不起眼的商贩和有残缺的菜,但有很多都是当地农民自种的菜,尽管是为了养家糊口而挣钱,可却能感觉到,那来自家庭的一丝温暖和亲情。今天我又在淘东西,淘的是小菜,大大颗的小菜,1元1斤的大白菜,一共4元。4片白菜...
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- 只需3种配料,半小时!鸡鸭鹅可以相互转换。酸酸甜甜好味道,鸡肉终于不再隔夜,全部清盘😋用料鸡半只生抽半碗白醋半碗黄糖半片水两满碗甜酸鸡-只要3种配料!的做法备料生抽白醋水同鸡一起下锅。水开后转中火继续焖10分钟。转小火10分钟。期间两面翻一翻,注意水量。放糖。糖溶后调味...
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- 介绍下我们的坚决不吃白米饭系列,叫这个名字有两个原因。首先我们不吃精致白米,所有米饭我们会选择用糙米来制作。糙米在自然平衡饮食中是有治病救人的作用(这个我们以后好好介绍),而很多人都觉得糙米不好吃,或吃不动,所以我们想着怎么把糙米做出更多花样来,让人人爱上糙米饭。其...
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- 孩子免疫力差,经常生病,胃口不好,试试这道红萝卜苹果山药鲫鱼汤!一周喝一次,增强免疫力!1岁+的宝宝就可以喝啦~用料鲫鱼1条苹果1个胡萝卜1根山药1根姜2片家里有孩子的,一定要学会这道鲫鱼汤❗的做法准备好胡萝卜,山药,苹果,姜鲫鱼一条加入4碗水,煮沸水中放入👉红萝卜苹果山药姜鲫鱼...
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- 银鱼极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能。用料银鱼干100克(看人数)豆鼓30克(喜可多加)酱油适量花生油适量白糖少许姜片3片只需3步就...
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- 用料玉米保鲜膜微波炉微波炉玉米(只要3步)的做法玉米冲水(水留着,别擦干)放入盘里,盘里加水盘子附上保鲜膜,戳几个洞,大火十分钟,搞定~小贴士保鲜膜最好包紧盘子边缘,别漏气了~...
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- 鱼香肉丝是一道快手菜,酸甜鲜香应有尽有,美味来得干脆食客吃得酣畅,分分秒秒可以俘虏吃货的胃。还在念大学的时候,我经常和同学们会去学校附近的小馆子,已经不记得什么店名了,只是依稀记得,进门入座,老板不会给我们菜单,只是笑笑问:「老样子?」我们会心地点了点头。因为那时候,鱼香肉...
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- 生酮低碳人都来吧~糖尿病人也可以实现面点自由了~原料只有鸡蛋和面粉和司康!混匀分块就完事了!杏仁粉热量高,油脂高,不需要再加任何油,很顶饿,一小个碳水仅1g多!还搭配了椰子面粉,自带香甜,不用加糖,纯天然的蛋香和椰香,太棒啦!用料鸡蛋2个杏仁粉50克椰子面粉20克洋车前子粉10克超低碳...
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- 这道菜到底有多简单呢,只要徒手撕鸡腿,切切切配料,搅拌均匀,开吃。柠檬和香菜是神来点晴之佐料,一定不能少,除非你不吃香菜。菜谱中有不少配料,可以根据个人口味的不同,适量加量或减量哦,比如不能吃太辣,辣椒就少放点。在我撕完鸡腿,把手撕鸡和各种调味佐料搅拌在一起的时候,已经忍不...
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- 用料蛤蜊500克小葱3根盐3克干辣椒适量大蒜2瓣做蛤蜊要不要焯水?学会这几步,做出来味道鲜美还无沙,好吃的做法买回来的蛤蜊,放入盆里,加入水,加点盐,泡上3小时,让蛤蜊把沙子吐一下,然后将蛤蜊用清水洗干净蒜切片,香葱葱白切成段,干辣椒切段备用香葱葱绿切成段锅里加适量的水,水开后,将...
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- 入秋天气干燥,孩子咳嗽,消化不良,不爱吃饭,免疫力降低易生病🥺,我们得学会这款汤——“苹果瘦肉无花果煲雪耳”,这汤有健脾开胃,清肺润喉的功效,汤味酸甜可口,小孩都爱喝🥘,而且现在是秋天,可以经常喝。用料猪腱肉150克苹果2个无花果2个银耳半朵为了孩子,就要学会煲这个汤,止咳健胃...
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