![低油版卤鸡爪鸡腿做法烹饪大全 地道低油版卤鸡爪鸡腿如何做]( "低油版卤鸡爪鸡腿做法烹饪大全 地道低油版卤鸡爪鸡腿如何做")
- 1先把鸡爪指甲剪掉，鸡爪鸡腿用水清洗几遍，再泡半小时，换掉水，再泡，准备辅料。2冷水锅放入鸡爪鸡腿，煮开，捞出放凉水盆里。3锅烧热，用肥肉润锅底，出油，放入葱姜蒜桂皮等，中小火煸香。4倒入沥干水分的鸡爪鸡腿，翻炒，出现了一点焦色，倒入米醋料酒，中小火煸炒，再倒入生抽老抽蚝油，注意火，煸炒几...
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![卤鸡翅.鸡爪.鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡翅.鸡爪.鸡腿方法]( "卤鸡翅.鸡爪.鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡翅.鸡爪.鸡腿方法")
- 每次卤的鸡翅这些孩子们都很爱吃，既简单又好吃！我是煮的比较久的，用电炖锅煮了一个半小时。很入味，孩子吃也不浪费！用料鸡爪8个鸡翅8个花椒一小把约40粒香叶4片八角2颗桂皮1块老抽4勺生抽5勺冰糖3颗食用盐1勺，根据自己尝试卤鸡翅.鸡爪.鸡腿的做法准备好食材先把鸡翅，鸡爪放入锅...
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![卤鸡爪鸡翅鸡腿（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡爪鸡翅鸡腿（电饭煲版）方法]( "卤鸡爪鸡翅鸡腿（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡爪鸡翅鸡腿（电饭煲版）方法")
- 用料鸡爪吃多少放多少鸡翅吃多少放多少鸡腿吃多少放多少鸡蛋5个调料料酒1勺香叶5片桂皮1块生抽1勺老抽1勺花椒若干八角3个姜若干干辣椒5个大蒜4瓣啤酒1瓶冰糖我的话没放，家里有一个不能吃甜的大葱我用的家里的大葱卤鸡爪鸡翅鸡腿（电饭煲版）的做法所有调料准备好凉水下锅煮2...
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![低脂卤鸡腿如何做才美味，怎么做低脂卤鸡腿简单又好吃]( "低脂卤鸡腿如何做才美味，怎么做低脂卤鸡腿简单又好吃")
- 减肥就要不饿肚子，要吃肉，所以无油低卡的肉肉非常棒哦，大家可以试试哈。我们这次卤的比较多，大家可以减量🤓用料鸡腿35只姜50克八角5个生抽100克老抽15克料酒80克盐适量干辣椒2个大葱1根蒜头10瓣五想卤汁1.5包低脂卤鸡腿的做法鸡腿洗干净放入锅中，放入生姜15克，料酒30克，煮至血...
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![吮指懒人版香卤鸡爪鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的吮指懒人版香卤鸡爪鸡腿方法]( "吮指懒人版香卤鸡爪鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的吮指懒人版香卤鸡爪鸡腿方法")
- 为什么把鸡爪和鸡腿一起卤呢？哈哈，说白了，就是懒！可是出来味道却一样赞！从小啃洪濑鸡爪长大的，一直喜欢啃鸡爪的这种乐趣，家里的几个小神兽，又喜欢鸡腿鸡翅之类的，这道菜一出锅，哈哈，大小都能满足！用料鸡爪500克鸡腿500克料酒1勺香叶4片生抽3勺蚝油1勺干辣椒1个八角1个姜若干片冰糖3...
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![生酮版—盐焗鸡爪鸡腿 水卤快手食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮版—盐焗鸡爪鸡腿 水卤快手方法]( "生酮版—盐焗鸡爪鸡腿 水卤快手食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮版—盐焗鸡爪鸡腿 水卤快手方法")
- 生酮用水卤更好，这样腌料的碳水大多数都在卤汤里了。用料小鸡腿或者鸡爪适量海天盐焗粉适量黄栀子十几颗姜片几片料酒少量香油少量生酮版—盐焗鸡爪鸡腿水卤快手的做法鸡爪剪指甲，鸡腿洗净，放入锅中，放姜片和一点料酒，放水没过鸡腿鸡爪。水开后先捞出鸡爪，鸡腿多煮两分钟。出锅...
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![卤鸡腿鸡爪如何做才美味，怎么做卤鸡腿鸡爪简单又好吃]( "卤鸡腿鸡爪如何做才美味，怎么做卤鸡腿鸡爪简单又好吃")
- 用料鸡爪鸡腿盐八角姜花椒味极鲜酱油冰糖大葱醋蚝油老抽卤鸡腿鸡爪的做法准备鸡爪、鸡腿、八角、花椒、姜片、大葱鸡腿鸡爪焯水焯水后的鸡腿、鸡爪放入锅内，温水没过鸡腿鸡爪，放入大葱、八角、花椒、姜片，倒入1小勺盐➕1勺蚝油➕2勺冰糖➕2勺老抽➕3勺醋➕6勺味极鲜酱油，大火...
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![家常卤菜～卤鸡腿、卤排骨、卤鸡爪！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常卤菜～卤鸡腿、卤排骨、卤鸡爪！方法]( "家常卤菜～卤鸡腿、卤排骨、卤鸡爪！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常卤菜～卤鸡腿、卤排骨、卤鸡爪！方法")
- 突然想吃卤排骨，但是外面卤味店没有，所以就自己在家动手尝试了一下，味道居然还不错，然后就一发不可收拾，开始了卤鸡腿卤鸡爪的卤味人生！哈哈哈！家常做法，已请朋友试吃鉴定，味道真的不输外面的卤味店！请朋友来家的时候，提前卤一锅，很有排面哟！此方法适合卤肉菜，素菜的可以舀出一部分这个...
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![卤鸡腿、鸡爪、鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡腿、鸡爪、鸡翅方法]( "卤鸡腿、鸡爪、鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡腿、鸡爪、鸡翅方法")
- 卤一锅各种肉食~超美味！用料鸡爪7只鸡腿5只鸡翅7个啤酒3瓶鹌鹑蛋10个豆皮随意豆干4块葱1根姜6片卤鸡料1包老抽3勺生抽5勺盐适量冰糖4、5块卤鸡腿、鸡爪、鸡翅的做法把鸡腿鸡翅改刀，鸡爪减去指甲。洗净备用冷水下锅，煮开去一下血水~我用的是这个卤鸡料包葱切段备用，姜切片。将...
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![家庭版卤鸡腿鸡爪莲菜鸡蛋花干食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版卤鸡腿鸡爪莲菜鸡蛋花干方法]( "家庭版卤鸡腿鸡爪莲菜鸡蛋花干食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版卤鸡腿鸡爪莲菜鸡蛋花干方法")
- 用料鸡蛋5个鸡爪6只蚝油1勺盐适量料酒1勺鸡腿3只冰糖七八个老抽1勺生抽1勺干辣椒适量卤肉料一包鸡精适量葱姜适量辣椒段适量个家庭版卤鸡腿鸡爪莲菜鸡蛋花干的做法大葱姜切断，莲菜去皮，切片备用。鸡爪鸡腿凉水洗净，划小口，比较好入味。大葱姜，鸡爪鸡腿冷水下锅，不停舀去上面白...
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![卤鸡爪鸡腿如何做才美味，怎么做卤鸡爪鸡腿简单又好吃]( "卤鸡爪鸡腿如何做才美味，怎么做卤鸡爪鸡腿简单又好吃")
- 用料鸡爪250克鸡腿250克蒜5瓣生姜7片香叶5片干辣椒1个桂皮1小段八角3个草果2个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺料酒适量五香粉半勺黄冰糖1小块卤鸡爪鸡腿的做法备料：鸡爪剪掉脚趾趾放入凉水，姜，料酒，鸡翅鸡腿煮开，捞起用凉水洗干净热锅放油，放姜，蒜先爆香，再放入其他香料炒香放入鸡翅鸡腿，...
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![卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿， 顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿， 顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！方法]( "卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿， 顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿， 顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！方法")
- 闽南人喜欢喝粥！卤鸡腿，鸡爪，卤蛋喝粥是绝配！非常香鸡腿和鸡爪做法都一样啦，差别只是时间而已。鸡爪要多煮会才会熟用料鸡爪/鸡腿10只鸡蛋2个姜3片葱1根蒜1瓣白糖2勺酱油1勺料酒1勺八角3个香叶3片卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿，顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！的做法鸡爪去指甲洗净，凉水下锅...
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![卤鸡腿鸡爪的详细做法大全,简单又营养的卤鸡腿鸡爪做法]( "卤鸡腿鸡爪的详细做法大全,简单又营养的卤鸡腿鸡爪做法")
- 怎么说，就是想做一锅老卤水，送给未来的儿媳妇哈哈哈哈哈哈😂用料鸡腿8个鸡爪8只老抽3勺香叶3-5片盐2勺八角5个姜2块花椒一小把桂皮2块冰糖2颗生抽2勺料酒2勺五花肉一块陈皮2片个干辣椒10个个大葱3根卤鸡腿鸡爪的做法五花肉、鸡腿、鸡爪洗净，用清水汆一下，然后五花肉扔锅里（另...
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![卤鸡腿，卤鸡肝，卤鸡蛋卤豆腐，卤鸡心，卤鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡腿，卤鸡肝，卤鸡蛋卤豆腐，卤鸡心，卤鸡爪方法]( "卤鸡腿，卤鸡肝，卤鸡蛋卤豆腐，卤鸡心，卤鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡腿，卤鸡肝，卤鸡蛋卤豆腐，卤鸡心，卤鸡爪方法")
- 家里的锅不幸被我烧坏了，以前的锅传热太快我一用就糊，所以在新锅到来之前就改做卤菜了。用料鸡爪1-10只(看你想吃多少)鸡腿4只鸡蛋4个鸡肝200克鸡心100克千页豆腐200克干豆腐200克香叶1片老抽1勺八角1个桂皮1块花椒10-20粒蚝油25克干辣椒1-5个蒜2瓣糖1-2勺姜3-5片味极鲜25...
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![卤鸡爪鸡腿豆皮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡爪鸡腿豆皮鸡蛋方法]( "卤鸡爪鸡腿豆皮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡爪鸡腿豆皮鸡蛋方法")
- 孩子吃，没放辣椒，大人吃，可以放灵魂辣椒用料鸡爪10只鸡腿3只鸡蛋4个豆皮1张香叶2片葱1节蚝油适量花椒十来粒粒冰糖适量老抽适量料酒适量生抽适量盐适量八角1个桂皮1块姜2片卤鸡爪鸡腿豆皮鸡蛋的做法鸡腿鸡爪放料酒焯水，然后放油，放糖，炒点糖色，放进鸡腿鸡爪，炒起来炒到颜色比较好...
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![洪濑版鸡爪、卤鸡腿(超简单实用)食谱大全及做法，烹饪好吃的洪濑版鸡爪、卤鸡腿(超简单实用)方法]( "洪濑版鸡爪、卤鸡腿(超简单实用)食谱大全及做法，烹饪好吃的洪濑版鸡爪、卤鸡腿(超简单实用)方法")
- ❤卤味有各式各样，估计大家都很喜欢吃的吧～❤经常上街去买卤味回来配饭吃，可是想要经常吃，真的是吃不起呀⊙∀⊙～❤来一款家里就能做出卤味架一样的味道，虽然不是洪濑的配料，不过真的很接近洪濑鸡爪哈，家人都说觉得比洪濑鸡爪更好吃点，因为比较适合温和的南方人口味哈哈～❤喜欢吃辣...
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![卤煮（鸡翅 鸡爪 鸡腿 鸡脖）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤煮（鸡翅 鸡爪 鸡腿 鸡脖）方法]( "卤煮（鸡翅 鸡爪 鸡腿 鸡脖）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤煮（鸡翅 鸡爪 鸡腿 鸡脖）方法")
- 一锅征服老公味蕾用料鸡翅4个鸡脖3只鸡爪4只鸡腿2只鹌鹑蛋20个干豆腐4张豆干3块葱1根姜1块干辣椒5个蒜3瓣卤煮（鸡翅鸡爪鸡腿鸡脖）的做法★鹌鹑蛋煮熟剥皮★鸡腿鸡爪鸡脖鸡翅分别改刀★干豆腐打结豆干切片肉类食材冷水下锅加料酒生姜焯水后冷水冲去血沫准备生姜葱段蒜瓣干辣...
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![低脂低油蒸鸡腿鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低油蒸鸡腿鸡爪方法]( "低脂低油蒸鸡腿鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低油蒸鸡腿鸡爪方法")
- 用料鸡腿🍗2只鸡爪3只蚝油2勺蒸鱼豉油1勺生抽1勺冰糖100克低脂低油蒸鸡腿鸡爪的做法先将食材放入锅中热绰一下，祛浮沫和血水，加几片姜和料酒解除腥味捞出放入冰水中三分钟，这个时候开始准备配料将冰糖、蚝油、酱油、水若干放入锅中加热，等冰糖全部化开关火倒入鸡爪的碗中蒸箱...
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![香卤鸡翅鸡爪鸡腿🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的香卤鸡翅鸡爪鸡腿🍗方法]( "香卤鸡翅鸡爪鸡腿🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的香卤鸡翅鸡爪鸡腿🍗方法")
- 想做点卤味当零食，带便当。偶尔偷懒用现成的卤汁，没想到很好吃😋。用料鸡腿2只鸡中翅4只鸡爪4只鸡蛋2个家乐台式卤肉汁1包香卤鸡翅鸡爪鸡腿🍗的做法锅中放入水和生鸡蛋，煮开，再把鸡爪，鸡翅，鸡腿放进去小火煮开，关火。捞出鸡腿，鸡翅，鸡爪冲洗冷水晾干，鸡腿肉多的地方，牙签戳小孔鸡蛋...
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![低脂少油无盐卤鸡腿卤鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂少油无盐卤鸡腿卤鸡蛋方法]( "低脂少油无盐卤鸡腿卤鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂少油无盐卤鸡腿卤鸡蛋方法")
- 我不喜欢吃鸡皮鱼皮之类的东西，也怕油腻，鸡腿，翅根之类的感觉怎么做都油腻，白煮又不好吃，于是结合别人的几个卤鸡腿，自己做了这个无盐少油的卤鸡腿，确实味道灵，也不油腻，一点都不油腻，喜欢的可以试试用料鸡腿3只翅根8个鸡蛋8个冰糖几颗八角5个香叶7片桂皮1块老抽1勺生抽3勺姜若干片...
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![秘制卤鸡爪（卤鸭爪、辣卤鸡腿鸭腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制卤鸡爪（卤鸭爪、辣卤鸡腿鸭腿）方法]( "秘制卤鸡爪（卤鸭爪、辣卤鸡腿鸭腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制卤鸡爪（卤鸭爪、辣卤鸡腿鸭腿）方法")
- 这个配方只要是卤味的都可以，可以拿来卤鸭腿鸡腿都可以的，很好吃，汤也很下饭，就我跟我妈两个人吃了一碗饭加20多只鸡爪都吃完了，第一次这么大胃口用料鸡爪（卤鸭爪也是同样的做法）20只料酒1勺桂皮1小块八角6个生抽4勺老抽5勺盐1小勺蚝油3勺香叶8片生姜1小块花椒2小勺草果3个小茴...
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![卤三鸡（鸡翅鸡爪鸡腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤三鸡（鸡翅鸡爪鸡腿）方法]( "卤三鸡（鸡翅鸡爪鸡腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤三鸡（鸡翅鸡爪鸡腿）方法")
- 用料鸡爪4只冰糖6粒克八角个姜片老抽勺蚝油勺花椒粒桂皮块生抽勺鸡蛋鸡翅辣椒花椒桂皮香醋土豆葱卤三鸡（鸡翅鸡爪鸡腿）的做法鸡翅鸡爪焯水鸡蛋土豆佐料加入生抽4勺，老抽2勺，香醋1勺，耗油2勺，香油1勺大火煮开转中火闷三十分钟...
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- 昨天端午节正好老妈生日！不会做饭之前都是去饭店给老妈庆祝，想到也不知道送老妈什么生日礼物🎁于是自己做了一桌子菜，还做了蛋糕🍰（奶油没打好做坏了，获得了老妈白眼无数😅️后来买了一个😂️😂️😂️以后在研究一下成功了再分享给大家）表达自己的心意，蛋糕🍰没成，菜都是好吃的，尤其这个卤...
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![卤鸭爪鸭翅鸡腿鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸭爪鸭翅鸡腿鸡爪方法]( "卤鸭爪鸭翅鸡腿鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸭爪鸭翅鸡腿鸡爪方法")
- 自己按照衢州鸭头的味道调的好吃用料鸡腿鸡爪鸭翅鸭爪卤料生姜米酒老抽盐糖辣椒卤鸭爪鸭翅鸡腿鸡爪的做法食材先买来，按照自己的饮食习惯买，这次我买的比较全，鸡鸭爪鸡腿鸭翅都来了一些准备好卤料，一般超市都有，我也会多准备一些八角和桂皮个人口味偏辣，所以辣椒也会多准备一些...
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![电饭锅版卤鸡爪 腿 翅食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版卤鸡爪 腿 翅方法]( "电饭锅版卤鸡爪 腿 翅食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版卤鸡爪 腿 翅方法")
- 用料鸡爪鸡腿鸡翅每样10个鹌鹑蛋根据个人喜好添加料酒适量盐冰糖生抽老抽黄豆酱适量调料包葱姜花椒大料干辣椒啤酒1罐电饭锅版卤鸡爪腿翅的做法三件套拉花刀加料酒焯水去腥放冰糖，生抽，老抽，黄豆酱，调料包。倒入啤酒再加适量的水，放入提前煮熟剥好皮的鹌鹑蛋。盖锅卤制，中途勤...
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