![绿豆糕（少油少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少油少糖）方法]( "绿豆糕（少油少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少油少糖）方法")
- 正当吃绿豆糕的季节，外面买的太油太甜，于是在家炮制了一份给家里的老人、孩子吃的微甜的绿豆糕，口感还很细腻。还可以将糖换成木糖醇哦用料去皮绿豆250g麦芽糖40g白砂糖50g红豆沙若干黄油10g植物油70g绿豆糕（少油少糖）的做法提前将去皮绿豆用凉水泡六小时以上，然后滤掉水份，上锅...
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![免破壁免过筛的少油少糖版绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的免破壁免过筛的少油少糖版绿豆糕方法]( "免破壁免过筛的少油少糖版绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的免破壁免过筛的少油少糖版绿豆糕方法")
- 外面卖的绿豆糕实在是太甜了，我不喜欢吃太甜的绿豆糕，就试着自己做，步骤很简单，就是炒干的时候有点辛苦，所以煮的时候不要加太多水。另外我也试过蒸绿豆，不过筛不破壁，做出来的口感不是那么细腻，不推荐。用料脱皮绿豆200克300克麦芽糖或白砂糖50克75克玉米油30克45克成品25g16个2...
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![少油、无糖绿豆糕红豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的少油、无糖绿豆糕红豆糕方法]( "少油、无糖绿豆糕红豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的少油、无糖绿豆糕红豆糕方法")
- 孕妇最馋的就是甜点了，吃甜点又怕长血糖，所以这道少油、无糖绿豆糕适合糖尿病、孕妇、老人孩子吃哦！又美味又健康用料绿豆250克木糖醇40克玉米油40克料理机1个炖盅1个红豆250克抹茶4克少油、无糖绿豆糕红豆糕的做法将绿豆泡一晚，去皮。将去皮的绿豆放入炖盅炖5个小时，这样绿豆...
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![绿豆糕少油少糖快手食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕少油少糖快手方法]( "绿豆糕少油少糖快手食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕少油少糖快手方法")
- 用料绿豆250克麦芽糖10克黄油30克细砂糖30克绿豆糕少油少糖快手的做法去皮绿豆少放水高压锅煮熟。放搅拌机搅拌。加软化黄油麦芽糖糖粉。放不粘锅炒，入模成型...
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![绿豆糕（少糖少油简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少糖少油简易版）方法]( "绿豆糕（少糖少油简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少糖少油简易版）方法")
- 自从爱上烘焙，在制作美食的道路上越走越远。也是因为喜欢，所以不管是否制作成功，制作的口感如何，但制作的过程是非常享受的！好在食神的眷顾，每次制作成品的美食都让我感到非常惊艳，不管是形状还是口感～～用料绿豆(去皮干绿豆)250克白砂糖65克玉米油65克抹茶粉（可选）5克可可粉（可选）6克...
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![少糖少油绿豆糕（桂花、蔓越莓、原味）食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油绿豆糕（桂花、蔓越莓、原味）方法]( "少糖少油绿豆糕（桂花、蔓越莓、原味）食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油绿豆糕（桂花、蔓越莓、原味）方法")
- 这款绿豆糕少糖少油，突出了绿豆的天然豆香，美味又健康。绿豆有很高的营养价值，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。明代医学家李时珍，在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”。麦芽糖味甘，性温，无毒。可入肺，胃经，适量食用具有润肺止咳、补虚健脾、滋...
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![🔫绿豆冰糕🔫（少糖少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的🔫绿豆冰糕🔫（少糖少油版）方法]( "🔫绿豆冰糕🔫（少糖少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的🔫绿豆冰糕🔫（少糖少油版）方法")
- 用料去皮绿豆300g牛奶240ml玉米油20g糖100g盐2克抹茶粉3.5g普通面粉20g🔫绿豆冰糕🔫（少糖少油版）的做法称重好去皮绿豆把去皮绿豆洗干净多冲几遍浸泡12小时很明显可以看出绿豆变大啦中间换2-3次水刚才的大碗已经容不下它们了换上了我的小粉锅继续泡泡好的绿豆捞出铺在不沾...
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![自制绿豆糕（少油少糖懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制绿豆糕（少油少糖懒人版）方法]( "自制绿豆糕（少油少糖懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制绿豆糕（少油少糖懒人版）方法")
- 自从爱上美食，尤其对中式点心的看法改变颇多，感觉比起西式的点心，它多了一份健康又不失精致。绿豆糕就是既精致漂亮又口感清新绵软的中式点心之一，非常喜欢😍我是在学习中不断总结和进步，下厨房里有很多大神的方子（比如泳歌，易彩等）都是我学习的榜样，从去年到今年，做过很多次，也尝试...
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![绿豆糕（少油低糖易做版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少油低糖易做版）方法]( "绿豆糕（少油低糖易做版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少油低糖易做版）方法")
- 实在是在家闲着没事干，琢磨了许多关于绿豆糕的做法，但是都多多少少缺点材料，摸索了一阵研究出个材料最为简易的方子，简易版冰皮绿豆糕（内包含冰皮，绿豆馅做法），模具一压既是绿豆糕，也可以当冰皮月饼吃，Getit！用料绿豆馅部分：绿豆300克黄油或玉米油30克（可不放）白砂糖适量冰皮部分：糯米粉...
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![少油少糖绿豆糕做法烹饪大全 地道少油少糖绿豆糕如何做]( "少油少糖绿豆糕做法烹饪大全 地道少油少糖绿豆糕如何做")
- 刚做好一批绿豆糕油不多糖也不多我喜欢这个味道啊绿豆的清香还能在口中回味不会完全被甜度覆盖油将将使糕成型不是酥也可以伪酥的掉渣哈哈我不喜欢加馅也不喜欢加抹茶粉让它成“绿”豆糕就是这么任性的喜欢吃豆子怎么地！另外豆蓉我不过筛炒时用抗高温的硅胶铲捻它基本上95...
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![健康绿豆糕 少糖少油不用筛省力版食谱大全及做法，烹饪好吃的健康绿豆糕 少糖少油不用筛省力版方法]( "健康绿豆糕 少糖少油不用筛省力版食谱大全及做法，烹饪好吃的健康绿豆糕 少糖少油不用筛省力版方法")
- 用料绿豆400克枫糖4勺核桃油勺健康绿豆糕少糖少油不用筛省力版的做法脱皮绿豆洗干净，泡两小时，放蒸箱里蒸熟。如果不泡，放高压锅里煮熟也一样直接放不粘锅里面炒，炒一会很细腻了，我使用的枫糖，没枫糖就用白糖或者麦芽糖。快好的时候放核桃油，替代可以放玉米油或者黄油根据模具的...
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![月光版纯手工少油少糖蔓越莓绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的月光版纯手工少油少糖蔓越莓绿豆糕方法]( "月光版纯手工少油少糖蔓越莓绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的月光版纯手工少油少糖蔓越莓绿豆糕方法")
- 绿豆糕是夏季的美食，美味可口又去暑，是大人和孩子都喜欢吃的。用料去皮绿豆400克蜂蜜40克炼乳40克糖粉40克黄油80克蔓越莓50克月光版纯手工少油少糖蔓越莓绿豆糕的做法去皮绿豆用清水浸泡三个小时(夏天)。其它三季节泡一晚上。泡好的去皮绿豆用清水再淘洗几遍，沥干水分放蒸...
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![低糖少油免过筛绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖少油免过筛绿豆糕方法]( "低糖少油免过筛绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖少油免过筛绿豆糕方法")
- 非常想念小时候吃过的绿豆糕的味道，现在的绿豆糕太甜，吃起来很腻，于是自己试着做了一次，非常的好吃，不甜不油腻，而且做法也很简单，大家不妨试试用料脱皮绿豆500g白砂糖80g色拉油100g蜂蜜80g抹茶粉少许低糖少油免过筛绿豆糕的做法去皮绿豆500g，冷水冲洗干净至水无泡，浸泡一晚上泡好...
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![绿油油的奶香豌豆糕🌱（少糖少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿油油的奶香豌豆糕🌱（少糖少油版）方法]( "绿油油的奶香豌豆糕🌱（少糖少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿油油的奶香豌豆糕🌱（少糖少油版）方法")
- 豌豆的营养丰富并且适合减肥时期多多食用，这个就不用多介绍了。虽然做豌豆糕为了保证口感还是需要用到油和糖，不能做到绝对的无糖无油。但是跟外面买的相比少了很多添加剂和糖油量。至少能够满足吃货的味蕾🌿。大家喜欢的可以做起，还是很简单的🍃🐝用料豌豆米500g黄油20g糖2...
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![自制绿豆糕（少油、少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制绿豆糕（少油、少糖）方法]( "自制绿豆糕（少油、少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制绿豆糕（少油、少糖）方法")
- 外卖的绿豆糕太油、太甜，还是自己动手做来的健康！，少油少糖的走起……用料绿豆200克菜籽油50克白砂糖50克内馅儿适量自制绿豆糕（少油、少糖）的做法绿豆泡一夜，然后拨皮，不得不说这是个细致活儿，偶要被整疯了，下次还是尝试带皮的好了╮(╯▽╰)╭拨好皮后放入蒸锅蒸熟大概30分钟左...
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![绿豆糕（少油少糖免炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少油少糖免炒）方法]( "绿豆糕（少油少糖免炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少油少糖免炒）方法")
- 绿豆夏天消暑好伙伴。除了绿豆粥绿豆汤还可以用绿豆做些消暑小点心。外面买的绿豆糕齁甜绿豆味很淡，自己做的口感绵软根据口味添加甜味，最重要的是浓浓的绿豆香。~\(≧▽≦)/~挑剔的老公也说好吃。用料绿豆（泡完水去皮）320g黄油55g细砂糖40g蜂蜜50g绿豆糕（少油少糖免炒）的做法...
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![少油少糖桂花绿豆糕（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖桂花绿豆糕（小美版）方法]( "少油少糖桂花绿豆糕（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖桂花绿豆糕（小美版）方法")
- 借鉴两位厨友的菜谱按照自己的要求调整了，怕再做时不记得了，就记录一下咯！参考的菜谱链接：s://s://用料绿豆250克冰糖粉50克枫糖浆30克椰子油30克干桂花1/2茶匙少油少糖桂花绿豆糕（小美版）的做法250g绿豆浸泡8小时或是过夜（夏天放冰箱），泡好的绿豆沥干水，放烤盘中铺均匀，蒸烤箱纯蒸...
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![绿豆糕（少油少糖简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少油少糖简易版）方法]( "绿豆糕（少油少糖简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（少油少糖简易版）方法")
- 用料绿豆300克蜂蜜20克黄油30克玉米油20克水适量绿豆糕（少油少糖简易版）的做法绿豆泡水（一晚）然后脱皮。ps：脱皮的过程真的很漫长，我用的绿豆是老陈单位去年发的，泡了一晚还没脱皮，于是我加入热水泡，加手搓。（再也不想脱皮啦！）用电饭煲蒸，加水适量，比平时蒸米饭多一点。添出放入不粘锅...
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![自制红豆（绿豆）馅（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制红豆（绿豆）馅（少油少糖版）方法]( "自制红豆（绿豆）馅（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制红豆（绿豆）馅（少油少糖版）方法")
- 中秋节到了，自己炒点红豆馅做月饼。自己做的没有添加剂，家人朋友吃得放心。自己改良的少油少糖方子，喜欢油多和甜味，可以加大油和糖哦用量。用料红豆(绿豆)500克水适量白砂糖100克花生油125克自制红豆（绿豆）馅（少油少糖版）的做法提前一晚洗好红豆，用适量水泡上第二天，加刚好没过红...
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![少糖绿豆糕如何做才美味，怎么做少糖绿豆糕简单又好吃]( "少糖绿豆糕如何做才美味，怎么做少糖绿豆糕简单又好吃")
- 这款绿豆糕参考了其他人的方子，自己照自己口味改良了一下，发现少点糖也是不错的。冰箱冷藏两小时会更好吃。家庭版绿豆糕，没有什么好看的盒子装，没时间回复大家的问题，发出来也是给大家参考，不喜勿喷哦～用料脱皮绿豆280克黄油70克蜂蜜25克细砂糖85克少糖绿豆糕的做法脱皮绿豆用...
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![绿豆冰糕，少油少糖食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆冰糕，少油少糖方法]( "绿豆冰糕，少油少糖食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆冰糕，少油少糖方法")
- 自己想吃不甜腻油也不多的绿豆糕，八个月大的宝宝经常抢食，所以给她也做了几个无油无糖版的绿豆糕，方子参考了好几个人的综合了一下，记录下来以后方便查找用料绿豆200克配方奶（牛奶）150克糖38克宝宝核桃油几滴绿豆冰糕，少油少糖的做法绿豆洗净泡水几小时加配方奶没过绿豆，正常是加...
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![少油少糖绿豆糕（免去皮免蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖绿豆糕（免去皮免蒸）方法]( "少油少糖绿豆糕（免去皮免蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖绿豆糕（免去皮免蒸）方法")
- 从九点多捣鼓到十二点第一次挺成功hh大约可以做8个很管饱用料黄油30克细砂糖20克绿豆150克红豆沙适量水适量少油少糖绿豆糕（免去皮免蒸）的做法绿豆泡一晚倒入锅里加水至高于绿豆中火煮开改小火炖水差不多煮没后用勺子碾一下绿豆如果很软直接可以成沙就可以关火了过筛需要耐...
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![软糯绿豆饼（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯绿豆饼（少油少糖版）方法]( "软糯绿豆饼（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯绿豆饼（少油少糖版）方法")
- 本方皮20克馅20克，可做20个。用料饼皮：中筋面粉200克水90克植物油40克砂糖30克耐高糖酵母2克泡打粉3克绿豆馅：脱皮绿豆200克砂糖40克软糯绿豆饼（少油少糖版）的做法绿豆泡水3小时，高压锅隔水压熟绿豆(大致中火15分钟），稍微晾凉，放搅拌机加砂糖搅打均匀，等量揉成小份。（绿豆泥干的话加...
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![可爱绿豆糕（少油少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的可爱绿豆糕（少油少糖）方法]( "可爱绿豆糕（少油少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的可爱绿豆糕（少油少糖）方法")
- 端午节到啦，做绿豆糕千篇一律的花纹形状有没有看腻呢？来个小朋友喜欢的卡通造型哈！减油减糖，感觉更健康一些呢。用料绿豆250克黄油45克细砂糖80克可爱绿豆糕（少油少糖）的做法脱皮绿豆用水泡24小时（天气较热放在冰箱里泡的）滤干水分，铺在纱布上蒸一个小时。考虑到蒸的时间较长，中途...
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![少油少糖不用过筛的绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖不用过筛的绿豆糕方法]( "少油少糖不用过筛的绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖不用过筛的绿豆糕方法")
- 到了吃绿豆糕的节日，自己动手丰衣足食用料脱皮绿豆400克黄油100克细砂糖150克蔓越莓干20克少油少糖不用过筛的绿豆糕的做法脱皮绿豆浸泡24小时，切记这个过程需要放冰箱冷藏，否则这个季节这个温度绿豆肯定要发芽🌱浸泡好的绿豆要多洗几遍，可以去豆腥味，放进蒸屉蒸1个小时蔓越莓...
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