![韭菜白玉菇炒鸡蛋做法烹饪大全 地道韭菜白玉菇炒鸡蛋如何做]( "韭菜白玉菇炒鸡蛋做法烹饪大全 地道韭菜白玉菇炒鸡蛋如何做")
- 隔离解除了，得赶紧把买的菜吃完。正常上班就不做饭了。用料金针菇250克白玉菇300克韭菜500克鸡蛋2个韭菜白玉菇炒鸡蛋的做法热水沸腾后放入切根后的白玉菇，少许盐，焯水1分钟左右就可以了。把切根后的金针菇也快速焯一下水，变软后捞出放凉水里备用先炒鸡蛋。热锅凉油，油稍微多...
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![韭菜炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒鸡蛋做法]( "韭菜炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒鸡蛋做法")
- 用料韭菜一把鸡蛋1个盐适量糖适量胡椒粉适量酱油适量蒜1瓣干辣椒些许韭菜炒鸡蛋的做法热油下鸡蛋，炒至7成熟下蒜、干辣椒炒香下韭菜炒熟加入盐、糖、胡椒粉、酱油，炒匀即可...
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![韭菜炒鸡蛋如何做才美味，怎么做韭菜炒鸡蛋简单又好吃]( "韭菜炒鸡蛋如何做才美味，怎么做韭菜炒鸡蛋简单又好吃")
- 用料韭菜适量鸡蛋6个盐适量油适量韭菜炒鸡蛋的做法韭菜洗净切长段。鸡蛋提前去壳打散，加入适量的盐🧂调味。锅中多放点油，油热放入鸡蛋和韭菜，待鸡蛋边边凝固，从边缘往中间推，让韭菜和鸡蛋充分融合，炒至蛋液全部凝固即可。小贴士喜欢嫩一点的鸡蛋，可以拿个碗加两勺水再加一勺淀...
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![韭菜香菇胡萝卜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜香菇胡萝卜炒鸡蛋方法]( "韭菜香菇胡萝卜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜香菇胡萝卜炒鸡蛋方法")
- 鸡蛋的营养价值①、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。②、保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还...
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![白玉菇韭菜汤做法烹饪大全 地道白玉菇韭菜汤如何做]( "白玉菇韭菜汤做法烹饪大全 地道白玉菇韭菜汤如何做")
- 非常适合夏天喝的汤。用料白玉菇1包韭菜150克姜蒜末适量白玉菇韭菜汤的做法白玉菇1包。韭菜洗净切段。白玉菇切去根部，掰开，清水洗净。锅中加入少许油，炒香姜蒜末。加入白玉菇炒1分钟。加入清水。水开后加韭菜。再次煮开后加盐调味即可。...
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![白玉菇西红柿炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉菇西红柿炒鸡蛋方法]( "白玉菇西红柿炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉菇西红柿炒鸡蛋方法")
- 用料白玉菇适量克西红柿1个鸡蛋2个盐适量克生抽适量蚝油适量葱2根白玉菇西红柿炒鸡蛋的做法第一步，先把西红柿洗好去皮，切好，备用，再把白玉菇洗干净备用，葱花切好备用。第二步，先把鸡蛋搅拌好，上锅热油，把鸡蛋倒锅里煎好，盛出备用。再往锅里加些油，先把西红柿放下去炒一下，再加白玉...
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![熊熊白白-第一刀韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-第一刀韭菜炒鸡蛋方法]( "熊熊白白-第一刀韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-第一刀韭菜炒鸡蛋方法")
- 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!熊熊伯伯的更多美食：用料韭菜1扎鸡蛋3个调味料内详熊熊白白-第一刀韭菜炒鸡蛋的做法2022年的第一刀韭菜洗净竖着放在一个大酸奶盒子里面控干水分然后韭菜切...
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![菠菜白玉菇炒鸡蛋做法烹饪大全 地道菠菜白玉菇炒鸡蛋如何做]( "菠菜白玉菇炒鸡蛋做法烹饪大全 地道菠菜白玉菇炒鸡蛋如何做")
- 菠菜这样炒也还蛮不错的用料菠菜2把白玉菇1包新鲜香菇1朵鸡蛋2个蒜1-2瓣盐少许味精适量菠菜白玉菇炒鸡蛋的做法菠菜洗净切段，滚水川烫后捞起备用白玉菇去掉尾洗净，香菇切片烧热油倒入打散的鸡蛋煎至半熟放入蒜炒接着下白玉菇和香菇炒加点水煮至材料软最后放入烫好的菠菜还...
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![韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋方法]( "韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋方法")
- 韭菜炒鸡蛋是一道传统的特色名菜，不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名，原材料为韭菜、鸡蛋，制作简单。用料韭菜克鸡蛋个盐胡椒粉水淀粉韭菜【韭菜炒鸡蛋】鸡蛋的做法蛋液中加入白醋盐胡椒粉水淀粉。拌入韭菜段。煎炒出锅。小贴士韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故...
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![韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋方法]( "韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋方法")
- 鸭蛋和韭菜同炒，清淡美味，韭菜能去掉一些鸭蛋腥味。当然，韭菜炒鸡蛋同样好吃，都是五分钟能搞定的快手菜。用料韭菜1把鸭蛋3个盐适量油适量韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋的做法韭菜一把，份量随意，切去根部，洗净。鸭蛋壳也洗一下。韭菜切细，鸭蛋打开。鸭蛋中放两滴醋，打至微有泡沫。将韭菜...
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![鸡蛋炒韭菜如何做才美味，怎么做鸡蛋炒韭菜简单又好吃]( "鸡蛋炒韭菜如何做才美味，怎么做鸡蛋炒韭菜简单又好吃")
- 用料韭菜500克鸡蛋2个盐1勺油适量葱头1个鸡精1勺鸡蛋炒韭菜的做法1.准备好：韭菜、鸡蛋2.韭菜，切段，备用3.鸡蛋，搅散，煎蛋花，盛出备用。4.热油、下葱蒜，下盐；下韭菜，翻炒；下鸡蛋，下鸡精，下小米辣，盛出搞定。好吃。...
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![鲜香菌菇炒韭菜鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香菌菇炒韭菜鸡蛋方法]( "鲜香菌菇炒韭菜鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香菌菇炒韭菜鸡蛋方法")
- 百度一下:1.平菇功效:调理疾病、增强免疫、益智健脑、防癌抑癌2.韭菜功效:补肾温阳、增进食欲、增强抵抗力、护肤美白抗衰老、抗疲劳、护眼明目、杀菌消炎，降血压降血脂！好处太多了！3.鸡蛋功效:益精补气、润肺利咽、滋阳润燥！营养美味的一道菜！这个菜谱老早就出过也有分数，不小...
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![韭菜鸡蛋圆白菜炒苕粉食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋圆白菜炒苕粉方法]( "韭菜鸡蛋圆白菜炒苕粉食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋圆白菜炒苕粉方法")
- 新买了番薯面，又称苕粉，打算做一道色香味俱全的营养餐，彩虹🌈菜炒苕粉。红色（胡萝卜）、橙色（鸡蛋）、黄色（手撕包菜）、绿色（韭菜）、青色（葱白）、紫色（洋葱）。用料包菜四分之一番薯粉1把鸡蛋2个酱油1勺鸡精少许干辣椒1个盐少许葱3根蚝油1勺生抽1勺蒜瓣韭菜5根胡萝卜半根洋葱半个青椒半个蚝...
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![翡翠白玉大白菜水饺（韭菜鸡蛋素饺）食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠白玉大白菜水饺（韭菜鸡蛋素饺）方法]( "翡翠白玉大白菜水饺（韭菜鸡蛋素饺）食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠白玉大白菜水饺（韭菜鸡蛋素饺）方法")
- 喜欢的素饺，玩个双色花饺，玩出色！用料韭菜，鸡蛋，豆腐（干）葱，子姜调料：花椒胡椒粉，糖，盐小磨香油，鸡精翡翠白玉大白菜水饺（韭菜鸡蛋素饺）的做法1.韭菜，葱，姜提前洗净控干水分，切小丁。2.鸡蛋中放盐，花椒胡椒粉，炒7成熟剁碎。3.豆腐干切丁，开水中焯一下，剁碎，放入盐，花椒胡椒粉，油锅里炒到快黄即可...
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![白玉菇炒蛋如何做才美味，怎么做白玉菇炒蛋简单又好吃]( "白玉菇炒蛋如何做才美味，怎么做白玉菇炒蛋简单又好吃")
- 用料白玉菇300克鸡蛋的个蒜3克干辣椒3个盐2克蚝油1勺花生油10克白玉菇炒蛋的做法白玉菇洗净，青椒洗净切段，鸡蛋打散备用，大蒜干辣椒切碎备用起锅烧油，油热倒入鸡蛋液炒熟盛出备用倒入白玉菇翻炒片刻倒入青椒和炒好的鸡蛋翻炒，随后加点蚝油调味加点盐调味，翻炒均匀即可关火盛盘，...
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![鲜美的白玉菇杂菜炒鸡片食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的白玉菇杂菜炒鸡片方法]( "鲜美的白玉菇杂菜炒鸡片食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的白玉菇杂菜炒鸡片方法")
- 白玉菇，鸡肉片，毛豆都是鲜味系列，一起炒一炒就很美味。用料鸡胸肉1块白玉菇125克杂菜180克淀粉18克生抽半勺麻油6滴白糖2克鸡蛋1个生姜3片京葱1段色拉油5勺鲜美的白玉菇杂菜炒鸡片的做法1、将白玉茹剪根洗净，滚水焯水3分钟捞出备用。2、杂菜备好，因为冰箱里有焯水煮熟的毛豆就...
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![白玉菇黑木耳炒鸡蛋火腿肠的下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉菇黑木耳炒鸡蛋火腿肠的下饭菜方法]( "白玉菇黑木耳炒鸡蛋火腿肠的下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉菇黑木耳炒鸡蛋火腿肠的下饭菜方法")
- 用料黑木耳5克白玉菇60克鸡蛋3个火腿肠2根青红椒各2个葱、蒜各3~4瓣(个)蚝油1勺生抽1勺鸡精1勺盐少许勺白玉菇黑木耳炒鸡蛋火腿肠的下饭菜的做法1、黑木耳用热水泡发，锅中准备适量水，水开烧放白玉菇、黑木耳焯水一分钟，控干水份备用。2、青红椒洗净切片，火腿肠切片备用。3、...
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![素菜：鸡蛋炒白玉菇木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的素菜：鸡蛋炒白玉菇木耳方法]( "素菜：鸡蛋炒白玉菇木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的素菜：鸡蛋炒白玉菇木耳方法")
- 昨天做白玉菇虾仁豆腐蛋汤剩下半盒白玉菇，看了一下冰箱里还有两颗小油菜，于是泡了一把黑木耳，做了这道素菜。简单好吃又营养的开胃菜。用料鸡蛋3个白玉菇65克干黑木耳5克小油菜2颗（30克）西红柿1个香葱2颗蒜2瓣生抽1勺蚝油1勺盐2克素菜：鸡蛋炒白玉菇木耳的做法准备食材：提前泡发...
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![白玉菇油菜炒鸡蛋做法烹饪大全 地道白玉菇油菜炒鸡蛋如何做]( "白玉菇油菜炒鸡蛋做法烹饪大全 地道白玉菇油菜炒鸡蛋如何做")
- 这就是一道家常菜，经济，简单，好吃。用料鸡蛋，白玉菇，油菜，耗油，生抽，盐白玉菇油菜炒鸡蛋的做法白玉菇洗干净焯一下水，就是水开了放进去煮沸2-3秒，控干水，油菜洗干净备用。鸡蛋炒熟备用。热锅凉油，葱花下锅暴香，把油菜下锅，翻炒到菜软了，放入白玉菇继续翻炒，这时放耗油，生抽，盐，放入炒熟的鸡...
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![小白也会の韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的小白也会の韭菜炒鸡蛋方法]( "小白也会の韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的小白也会の韭菜炒鸡蛋方法")
- 随随便便炒炒就行了用料韭菜克鸡蛋个盐克小白也会の韭菜炒鸡蛋的做法韭菜切断，前后分开因为前段不易熟，后段易熟炒鸡蛋，加盐成型后加韭菜前段炒好后关火用余温炒韭菜后段...
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![小白也可的韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的小白也可的韭菜炒鸡蛋方法]( "小白也可的韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的小白也可的韭菜炒鸡蛋方法")
- 香油是这道菜的灵魂啊(´-ω-`)用料鸡蛋5个盐2克淀粉2勺白胡椒1克香油2勺韭菜1把小白也可的韭菜炒鸡蛋的做法打鸡蛋加盐胡椒水淀粉搅匀下油下洗净的韭菜炒至断生下鸡蛋小火煎少翻动最后大火炒加盐和香油...
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- 用料金针菇150克鸡蛋3个韭菜一小把油盐适量姜片一片大蒜2瓣葱花少量（快炒菜）金针菇韭菜炒鸡蛋的做法准备好材料把金针菇根部切去一段，再把金针菇中间切一刀切成的两段利于咀嚼把鸡蛋打散，锅加热放入适量油，淋入鸡蛋翻炒成块盛出备用锅中加水烧开下金针菇焯烫半分钟捞出锅内再...
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![白玉菇虾仁菠菜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉菇虾仁菠菜鸡蛋汤方法]( "白玉菇虾仁菠菜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉菇虾仁菠菜鸡蛋汤方法")
- 超鲜美哦用料白玉菇100克虾仁150克鸡蛋2个菠菜3把盐1克香菜1根白玉菇虾仁菠菜鸡蛋汤的做法蔬菜洗净，过水焯一下白玉菇和菠菜两个蛋打碎，煎一个蛋饼，切成条虾仁十来个，剥皮备用开锅，倒油，下虾仁，稍微翻炒再加入白玉菇，菠菜翻炒加水三碗，放入蛋饼水开后放入半勺盐，一点香菜，关火出锅。...
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- 鸡胸肉作为肉质品，蛋白质脂肪等营养元素的含量是不会少的，香菇呢含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用～用料大米2小把鸡胸肉一小块香菇2～3朵胡萝卜🥕半根玉米🌽粒适量料酒适量姜2片盐适量青菜叶子适量植物油适量克鸡蛋2个韭菜花适量水淀粉适量...
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![家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)方法]( "家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)方法")
- 这道菜不仅营养丰富，而且味道鲜美好吃，简单易做！！适合厨房新手哦⊙∀⊙！用料鸡蛋3个韭菜适量香葱3根蒜4瓣小米辣适量盐适量生抽2勺蚝油1勺家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)的做法准备食材，蒜切碎，香葱切葱花，小米辣切圈备用。将韭菜的老叶，黄叶摘取，洗净沥干水分后，改刀切成3厘米长的韭菜...
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