![时领--椒盐蚕豆做法烹饪大全 地道时领--椒盐蚕豆如何做]( "时领--椒盐蚕豆做法烹饪大全 地道时领--椒盐蚕豆如何做")
- 来点不一样的菜，蚕豆是近期的时领菜!本来不喜欢吃的，怎奈菜场太多卖蚕豆的了。天天都看到别人提着大包小包的蚕豆往家跑。其实就那样嘛，有那么好吃么！前几天朋友也跟我说要吃蚕豆。这么多人那蚕豆诱惑我，所以今天就买了一点点回家，一般的做法就是放油盐炒。小美做成椒盐味的啦，...
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![夏天时令小菜——椒盐小土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天时令小菜——椒盐小土豆方法]( "夏天时令小菜——椒盐小土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天时令小菜——椒盐小土豆方法")
- 这个季节正是新土豆下来的时候，这种小小的土豆往往卖的很便宜，说出来你可能不信，我在我妈家村里的集市上买的，5毛啊5毛一斤！小土豆一般用来炖，我这个是煎，绝好的下酒小菜一盘！关键是不用去皮，省事啊。用料小土豆椒盐孜然粉盐油孜然粒调料全部没写用量，不是我敷衍，真的都是适量夏天时...
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![油盐蚕豆如何做才美味，怎么做油盐蚕豆简单又好吃]( "油盐蚕豆如何做才美味，怎么做油盐蚕豆简单又好吃")
- 用料蚕豆300克油盐蚕豆的做法焯水油盐豌豆-加盐小火干炒后泡3个小时后炒/拌，炸花生-冷锅冷油炸花生米加韭菜炒很配炒至...
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![留住春天的气息～葱香椒盐蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的留住春天的气息～葱香椒盐蚕豆方法]( "留住春天的气息～葱香椒盐蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的留住春天的气息～葱香椒盐蚕豆方法")
- 春天的嫩蚕豆上市时，我们家总要买上20斤，全部剥壳煮熟后分包冷冻，想吃的时候解冻后加点葱花炒好就吃，真好吃。用料蚕豆200克小葱1把味好美椒盐粉4克味好美孜然粉油20克留住春天的气息～葱香椒盐蚕豆的做法蚕豆真是越吃越香。用油多炒一会，把蚕豆皮炒焦。准备好一袋冷冻的煮蚕豆...
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![盐煮蚕蛹如何做才美味，怎么做盐煮蚕蛹简单又好吃]( "盐煮蚕蛹如何做才美味，怎么做盐煮蚕蛹简单又好吃")
- 早上去市场看见胖胖的蚕蛹在guyong～~实在是打不出来了才疏博浅，觉得不买回去不合适于是。。。。。用料蚕蛹葱根姜片盐克花椒盐煮蚕蛹的做法蚕蛹，新鲜的，选个头大肥的那种，怎么选谁沉我选谁，然后洗净葱姜，花椒，盐就需要这么多，煮开就好咯，可以一直泡着，放凉了也好吃哦，高蛋白的享受...
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![葱香蚕豆 -「春季时令」食谱大全及做法，烹饪好吃的葱香蚕豆 -「春季时令」方法]( "葱香蚕豆 -「春季时令」食谱大全及做法，烹饪好吃的葱香蚕豆 -「春季时令」方法")
- 春暖花开的季节，吃肉不如吃豆。带着浓郁葱香的鲜蚕豆，口感沙沙绵绵，鲜甜粉糯。蚕豆的其它做法：【蚕豆炒牛肉粒】：【胡豆肉片汤】：欢迎关注我们的公众号或从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入，教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号：食光陪伴营A...
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![麻椒蚕豆如何做才美味，怎么做麻椒蚕豆简单又好吃]( "麻椒蚕豆如何做才美味，怎么做麻椒蚕豆简单又好吃")
- 饭店吃过这菜后一直想自己烧，现在正好蚕豆上市，就自己研究了一下，总算成功了，非常好吃，麻麻的感觉。用料蚕豆花椒香叶尖头辣椒盐油麻椒蚕豆的做法1、每个蚕豆屁股上划很小的一刀2mm左右。2、水里+花椒（多点好了）+2个尖头辣椒（剪开）+3片香叶（没有也没有关系）+盐烧开后讲蚕豆倒下去煮...
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![椒盐蚕豆瓣如何做才美味，怎么做椒盐蚕豆瓣简单又好吃]( "椒盐蚕豆瓣如何做才美味，怎么做椒盐蚕豆瓣简单又好吃")
- 蚕豆是很常见的一种豆类，在4、5月份是蚕豆成熟的季节；蚕豆一旦成熟了，很容易变老；所以自己家种蚕豆的话，在十分成熟前就开始采摘吃起来，此时只要清炒放点葱花就可以了，很嫩很好吃；我今天做的椒盐蚕豆瓣是十分熟的蚕豆，蚕豆的外壳相对比较厚实，此时清炒就不好吃了；所以我们要把外壳剥...
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![盐爆蚕蛹如何做才美味，怎么做盐爆蚕蛹简单又好吃]( "盐爆蚕蛹如何做才美味，怎么做盐爆蚕蛹简单又好吃")
- 每次去吃烧烤都觉得好好吃，就是太少啦，这次自己买来自己做，感觉一次可以吃过瘾了。用料盐5克葱少许姜3片八角1个盐爆蚕蛹的做法把加入姜片，葱段，八角的水烧开后加入清洗干净的蚕蛹，焯熟后捞出空干水。把锅倒入少许油烧热后转小火，倒入焯水后蚕蛹翻炒片刻，加入少许葱片两片姜片继...
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![盐水蚕豆如何做才美味，怎么做盐水蚕豆简单又好吃]( "盐水蚕豆如何做才美味，怎么做盐水蚕豆简单又好吃")
- 为媳妇每天都能吃到可口的饭菜而努力用料蚕豆500克盐10克白砂糖20克水300ml盐水蚕豆的做法首先讲蚕豆外皮剥掉，然后用清水洗2-3遍加入300ml自来水大火烧开，预计3-5min待水烧开后，将洗干净的蚕豆加入水中，大火煮3-5min然后加入白砂糖20g，食用盐10g，继续大火煮3分钟最后美味可口...
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![NO5.椒香蚕豆（10分钟，专属小白，时令、简单、椒香）食谱大全及做法，烹饪好吃的NO5.椒香蚕豆（10分钟，专属小白，时令、简单、椒香）方法]( "NO5.椒香蚕豆（10分钟，专属小白，时令、简单、椒香）食谱大全及做法，烹饪好吃的NO5.椒香蚕豆（10分钟，专属小白，时令、简单、椒香）方法")
- “椒香蚕豆”是“奶爸味道”第5道菜，距离小目标还有95道菜。【作品介绍】时令、简单、椒香时令：南方春天的菜场必有蚕豆的身影，10元3斤，再过几天就是6斤，既是时令菜，也是便宜菜，更是营养菜。简单：用料简单，过程简单，味道因葱香和椒香而变得可口，大人小孩都很喜欢吃。椒香：葱和白胡椒...
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![时蔬椒盐虾如何做才美味，怎么做时蔬椒盐虾简单又好吃]( "时蔬椒盐虾如何做才美味，怎么做时蔬椒盐虾简单又好吃")
- 这道菜家里小朋友很爱哦，可以把里面的基围虾吃光光，一只都不给我这个妈妈留，哈哈😄这道菜用料简单，烹饪也不复杂，做为家常菜，宴客菜均可用料基围虾10－15只豌豆一小把玉米半根胡萝卜半根椒盐少量盐两平勺料酒2－3勺姜若干片大蒜1－2瓣食用油适量时蔬椒盐虾的做法首先处理新鲜基围虾，对...
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![青椒蚕豆蛋如何做才美味，怎么做青椒蚕豆蛋简单又好吃]( "青椒蚕豆蛋如何做才美味，怎么做青椒蚕豆蛋简单又好吃")
- 用料青椒好几个个葱一点点盐少许油少许生抽少许鸡蛋2个青椒蚕豆蛋的做法妈妈自己种的绿油油的青椒。去掉了一部分得了青椒丝，因为真的很辣。把青椒肉切成细丝。打两个乌骨鸡蛋。把鸡蛋搅拌均匀。少许油入油锅转个圈，转个大圈。倒入蛋液。可以继续转个圈。蛋液凝固了之后就...
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![青椒蚕豆如何做才美味，怎么做青椒蚕豆简单又好吃]( "青椒蚕豆如何做才美味，怎么做青椒蚕豆简单又好吃")
- 用料蚕豆若干青椒3个盐若干菜籽油1勺青椒蚕豆的做法洗好的青椒切条备用！放入一勺菜油，待油热，放入蚕豆和切好的青椒，翻炒30秒，加入清水，中火炖3-5分钟慢炖的蚕豆，此时加入盐若干待蚕豆皮软，入味即可起锅....
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![花椒蚕豆如何做才美味，怎么做花椒蚕豆简单又好吃]( "花椒蚕豆如何做才美味，怎么做花椒蚕豆简单又好吃")
- 饭店里吃过特别美味，椒麻味比较喜欢，自己动手尝试一下用料蚕豆400克花椒20粒左右葱一把花椒蚕豆的做法蚕豆洗干净备用，老豆子尾部用刀划个口子，容易煮烂花椒花椒、葱，起油锅爆香倒入蚕豆翻炒变色加入1.5倍的水，老豆2倍，大火煮，一次性到水收汁，最好中间不开锅盖，煮出来粉、糯，颜色不...
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![椒盐烤蚕豆如何做才美味，怎么做椒盐烤蚕豆简单又好吃]( "椒盐烤蚕豆如何做才美味，怎么做椒盐烤蚕豆简单又好吃")
- 蚕豆在种植过程中不需要喷洒农药，是立夏后最好的时令蔬菜！除了炒着吃，炖着吃，做羹吃，还有另外什么吃法呢？今天我用空气炸锅烤着吃的蚕豆味道很不错，有必要分享给大家，简单做，但不失美味！用料蚕豆适量椒盐适量盐少许油适量白胡椒粉少许椒盐烤蚕豆的做法1.蚕豆剥外壳，再剥皮，就成了豆瓣...
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![盐水蚕蛹如何做才美味，怎么做盐水蚕蛹简单又好吃]( "盐水蚕蛹如何做才美味，怎么做盐水蚕蛹简单又好吃")
- 昨天去市场看到蚕蛹，孩子觉得好玩，就买来玩了半宿，今天想着煮一下吧，大人小孩都能吃，盐水煮是最鲜美的了。用料蚕蛹16个葱适量姜适量料酒适量盐适量八角适量盐水蚕蛹的做法蚕蛹加盐泡一会洗干净锅里放水、葱段，姜片，八角烧开，加一勺半盐放入蚕蛹，烧开后煮五分钟，闷十分钟。捞出来就...
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![当季时蔬—葱油蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的当季时蔬—葱油蚕豆方法]( "当季时蔬—葱油蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的当季时蔬—葱油蚕豆方法")
- 用料蚕豆10块钱3斤，随便吃葱大把盐少许糖若干当季时蔬—葱油蚕豆的做法一定要在烧之前剥，这样才最新鲜葱白，葱白油里爆香加入蚕豆夏天的绿色真好看！1勺盐调味2勺糖提鲜加入水，浸没蚕豆这里没有文字中火，盖盖焖煮至入味少许鸡精再来一把小葱碧绿爽清的绿色，咸鲜软糯的口感，给我来...
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![椒盐蚕豆如何做才美味，怎么做椒盐蚕豆简单又好吃]( "椒盐蚕豆如何做才美味，怎么做椒盐蚕豆简单又好吃")
- 简单快手椒盐系列用料蚕豆克椒盐克盐克油克水克椒盐蚕豆的做法准备好洗干净的蚕豆下水煮熟，五分钟要的，我是夹一个看看蚕豆有没有软。出锅后沥干水分，备用！下油锅炒蚕豆蚕豆炒一会，倒椒盐炒匀，炒几下有香味就可以出锅了椒盐蚕豆完成✅...
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![儿时蚕豆饼如何做才美味，怎么做儿时蚕豆饼简单又好吃]( "儿时蚕豆饼如何做才美味，怎么做儿时蚕豆饼简单又好吃")
- 春天简直是蚕豆大丰收的季节！买蚕豆的老大爷👴🏻老大娘👵🏻遍布整个菜场的角落，一边剥豆壳一边卖，五元钱就可以买满满一大袋。（发现一位和我外公有点像的老爷爷卖，才4元哟～😉）读小学时，我奶奶烙的蚕豆饼好吃到唔住嘴巴不让自己哭出来顺便还想来一段b-box👍👍👍好久好久都没吃过了...
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![花椒焖蚕豆如何做才美味，怎么做花椒焖蚕豆简单又好吃]( "花椒焖蚕豆如何做才美味，怎么做花椒焖蚕豆简单又好吃")
- 用料蚕豆500克蒜苗10根花椒焖蚕豆的做法蚕豆洗净，蒜苗洗净切段，待用。热锅冷油，烧至5成热，放入花椒，小米椒，爆香，倒入蚕豆，蒜苗，翻炒，加盐，水，烧焖三分钟，倒点生抽，孜然粉，出锅啦。🎁🎁小贴士花椒放油里煎才香哦👍👍...
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![蚕豆炒时蔬如何做才美味，怎么做蚕豆炒时蔬简单又好吃]( "蚕豆炒时蔬如何做才美味，怎么做蚕豆炒时蔬简单又好吃")
- 用料蚕豆米冬笋百灵菇胡萝卜柠檬红尖椒蕃茜橄榄油蚕豆炒时蔬的做法冬笋剥去笋衣洗净，放入锅中加水煮熟，冬笋用凉水浸下切片备用百灵菇洗净，放入锅中加水煮熟，切棱形块备用胡萝卜洗净，切梅花花刀片，（不会就切指甲片）余料留作它用。蚕豆米洗净备用柠檬竖的中间切一刀，然后切片围边。...
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![椒盐蚕豆板如何做才美味，怎么做椒盐蚕豆板简单又好吃]( "椒盐蚕豆板如何做才美味，怎么做椒盐蚕豆板简单又好吃")
- 用料蚕豆克小葱2根蒜仔4瓣味好美青花椒椒盐生姜3片小米辣2个蚝油2勺鸡精半勺椒盐蚕豆板的做法食材备好，蚕豆焯一下水。不粘锅里少许油，放姜葱蒜小米辣炒出香味。放入蚕豆，加少许盐，2勺蚝油，翻炒均匀。蚕豆炒软，就熟了，放入鸡精，味好美青花椒椒盐，翻炒均匀。拿个盘子，可以出锅了。...
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![椒盐蚕蛹如何做才美味，怎么做椒盐蚕蛹简单又好吃]( "椒盐蚕蛹如何做才美味，怎么做椒盐蚕蛹简单又好吃")
- 蚕蛹，在中国食用历史悠久，具有极高的营养价值。蚕蛹中富含蛋白质、多种氨基酸以及维生素，是进补的佳品（其蛋白质含量是牛奶的大约十倍、鸡蛋的四倍，包含全部人体必需的8大类氨基酸，各类氨基酸所占的比例也恰到好处）。经常食用蚕蛹能够促进代谢、预防癌症、滋补强壮身体、提高自...
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![椒香蚕豆如何做才美味，怎么做椒香蚕豆简单又好吃]( "椒香蚕豆如何做才美味，怎么做椒香蚕豆简单又好吃")
- 用心做好菜，本期分享小吃：椒香蚕豆欢迎关注，点赞，收藏，转发，您的支持是我前进的动力，谢谢！用料鲜蚕豆500克八角桂皮香叶适量青红椒粒少许洋葱粒少许椒香蚕豆的做法水中加香料，盐，辣椒放入蚕豆煮熟煮熟的蚕豆控水，油温7成热放入炸干香，底油炒香青红椒洋葱粒，倒入蚕豆撒味椒盐翻炒出锅小...
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