- 运动方面大家都知道,打打篮球、跳绳、跑跑步之类的图片;补钙方面,奶制品一定要天天给娃安排上!像我这样,家有不爱喝奶或者乳糖不耐的娃,就用新鲜的奶酪来给孩子补钙吧。用料紫薯180克新鲜奶酪50克手抓饼2张黑芝麻少许宝宝紫薯仙豆糕的做法食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添...
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- 奶油和蛋糕卷绝对是标配,不过给宝宝吃就未必适合了,不仅仅是因为糖分,还有添加剂的危害。奶油不能加了,我就着手研究了能够代替奶油,又能很好吃的内馅,比如之前做用芝麻酱,栗子酱,这次又新增一道食谱,内陷是紫薯奶泥,既香甜又奶味十足,膳食纤维丰富,健康又颜值满满,不比奶油强多了吗?!微...
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- 用料紫薯1个面粉100克酵母2克鸡蛋1个奶粉10g水30ml宝宝辅食-紫薯发糕的做法小紫薯一个,大约80g左右,蒸熟和鸡蛋、奶粉、水一起用料理棒打成糊糊加入酵母,面粉过筛用勺子活成面团,因为很软用手会很黏,发酵至两倍大装入模具,上锅蒸25分钟,关火闷5分钟出锅,十个月宝宝一次大概半个...
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- 我家一岁了,会加一点点糖,不加糖也可以。用料芋头350克鸡蛋1个牛奶适量低筋面粉80克玉米淀粉40克糖粉20克宝宝仙豆糕的做法芋头切块蒸软,趁热压成芋泥,加入牛奶搅拌至可以捏成球不松散。大孩子可以加入砂糖,更好吃。馅料放入冰箱。低筋面粉,玉米淀粉,糖粉和鸡蛋混合,用筷子搅成屑...
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- 用料紫薯1个面粉50克水/奶50ML酵母1克宝宝辅食~紫薯发糕的做法紫薯1个大概50g左右,上锅蒸熟压成泥50-60毫升温水中加入酵母静止一会,倒入紫薯中加入面粉(低筋面粉或者中筋面粉),搅拌均匀变成厚酸奶状模具刷油(也可以用碗),倒入面糊7-8分满,轻轻抖几下去气泡,放入烤箱35℃发酵30-...
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- 为自己宝宝做的饼干,少油少糖,给自己留个底用料黄油30克低筋面粉100克土鸡蛋1个婴儿奶粉30克紫薯100g3个小紫薯糖10g紫薯宝宝饼干的做法黄油融化和糖充分溶解搅拌均匀,加入紫薯泥过筛更细腻,加入奶粉和低粉过筛,搅拌均匀,进入冰箱冷藏半小时,做卡通或者花样...
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- 各种“网红”小吃,总是能成为各位吃货们的拔草对象,到去店里去买,却又不想排队,干脆咱们就自己做吧。仙豆糕是一种传统的小吃,随着物资的丰富,各式各样的做法使得小吃的品种呈爆炸式的增长,最近这种小吃就成为了“网红”。今天分享的就是这款网红仙豆糕,这种四四方方的糕点,长得就...
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- 用料紫薯1个面粉适量牛奶20毫升宝宝紫薯饼的做法面粉活成饺子皮,紫薯蒸好,放里牛奶,活匀包成包子然后按扁,撒上芝麻,平底锅烙,有点糊了!...
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- 用料紫薯1个鸡蛋1个面粉一勺水适量宝宝紫薯卷的做法紫薯蒸熟,去皮,兑水,用勺子搅拌均匀鸡蛋打碗里,加入一勺面粉,加入一点水,搅拌均匀。用不粘锅,摊饼。摊好之后,把紫薯均匀地涂抹在饼上,卷起来,再切成一卷一卷的。就好啦...
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- 个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食...
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- 儿子爱吃夹心饼干,可是饼干里的夹心高油、高糖,我总是担心影响他的健康,不知道宝爸宝妈们有没有同样的担心?!所以今天就把夹心给换了,除了紫薯的花青素和维生素,也有豆制品的高钙。其实紫薯也可以换成芋泥、糯米,土豆泥等,根据孩子的口味喜好换就行。如果觉得制作麻烦,也可以简单的...
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- 最近美国疫情告急,好多天没有出门,嘴馋😋仙豆糕,所以就准备自己做一次试试,没想到出乎意料的成功,我也开心了一晚上。发了朋友圈也有好多朋友来问我是怎么做的。我这种freestyle型做饭选手,做了一次过几天就忘了嘻嘻,所以准备写一篇菜谱记录一下第一次成功的甜品。大家在家宅的...
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- 我有点排斥外面的薯条,第一是油大,孩子吃了不想吃饭,却还心心念念;第二就是那些油高温反复炸。我希望我可以将孩子们爱吃的小零食都用健康的方式做出来,孩子们能少吃外面那些只注重口感,不注重营养的点心零食。参考月龄:10M+用料土豆半个紫薯半个红薯半个辅料核桃油5克宝宝薯条...
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- 家里鹰嘴豆剩的太多了,做成豆馅吃。给孩子做的低油低糖版。用料面粉150克牛奶100克鹰嘴豆150克水105克核桃3~4颗奶酪适量油10克麦芽糖1大勺鹰嘴豆仙豆糕宝宝版的做法提前把鹰嘴豆泡水,泡12个小时以上最好。泡完的鹰嘴豆放在小锅中加水,煮开转小火继续炖煮20~30分钟(用高压锅也...
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- 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了很多营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号用料牛肉丝5克冲泡好的奶粉10克植物油20克紫薯1个鸡蛋1个白糖5克低筋面粉70克玉米淀粉40克紫薯肉松仙豆糕...
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- 第一次做发糕超级成功很松软,那时候胖刀小完全没加糖,现在已经19个月了,之前做了几次都会蒸完以后都会塌陷,找了很多原因才发现是没有蒸熟的关系,必须大火然后时间够长才好用料紫薯泥150克牛奶180克低筋粉205克白糖20克鲜酵母8克紫薯发糕(宝宝版)的做法紫薯切片上锅蒸熟后用叉子...
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- 我是可可妈辅食联合创始人营养树llzzmm47,喜欢美食,每天最高兴的事就是做美食给宝宝吃,每当看到宝宝高兴的吃着妈妈做的辅食时,所有的累都烟消云散了,把我的辅食分享出来,以帮到更多的新手宝妈,为了宝宝的健康成长,我们互相交流学习。参考月龄:12个月以上宝宝食材准备:可可妈花生...
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- 适合8-9月,练习咀嚼用料小紫薯1个奶粉1-2勺蛋黄1个面粉一些宝宝辅食紫薯蒸糕的做法打发蛋黄至发白然后加入蒸好的紫薯泥(事先打成泥)加入奶粉(增加奶香味)加入适当适当的面粉少许(最好不要筛)再打发两分钟垫好油纸、盖上保鲜膜,上锅蒸25分钟完成✅...
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- 参考月龄:12个月以上不愧是网红零食,好吃到会发光!补钙又防便秘,真后悔没早点学会~这段时间朋友圈和抖音上仙豆糕特别红~听说排队都不一定能买到,看着图片君君就心动了,在家里立马尝试做了起来~原来制作方法超级简单的,不需要烤箱,也不需要考虑打发、发酵之类的问题,只要一个平底...
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- 7个月的曦曦爱上了自己抓东西吃的感觉,手指食物安排起来咯用料紫薯2个面粉少许紫薯蒸糕(宝宝辅食)的做法紫薯洗净去皮切块上锅蒸熟蒸熟的紫薯用勺子压成泥,加少许面粉拌匀至可稍微成团的状态玻璃乐扣或其他模具抹油防粘,把紫薯面团倒入压平,盖上保鲜膜(戳几个洞方便蒸汽跑走),热水...
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- 不需要烤箱一个平底锅就能搞定,网红紫薯仙豆糕,就是这个简单用料紫薯450克黄油40克+10克糖粉35克低筋粉150克玉米淀粉50克白砂糖25克芝士碎炼乳鸡蛋2个淡奶油40克紫薯仙豆糕的做法紫薯去皮切块隔水蒸熟蒸紫薯的时间来做皮,先把40克黄油隔水融化碗内过筛放入低粉,玉米淀粉,糖粉,...
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- 为家里1岁多的宝宝准备的,借鉴了别人的方子,配比和蒸制时间做了调整,留着记录配比下次做用。用料紫薯去皮后120g水106克酵母1.5克面粉133克婴儿奶粉1勺葡萄干8粒宝宝辅食:紫薯发糕的做法紫薯上锅蒸软,用擀面杖碾成泥。加水,婴儿奶粉,酵母,面粉,搅拌成粘稠的面糊,即用筷子夹起不易掉...
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- 会有妈妈经常来问小芽,宝宝吃小麦制品面粉过敏怎么办啊?那就建议吃米糕、米线了。米糕、米线也能做出很多花样适合宝宝。今天我们做的紫薯糕,是用酵母发酵的方式做的,淡淡的紫薯甜味,松软又好吃;因为采用酵母发酵的方式做的也很好消化哦。适合年龄:10个月以上难度:易用具:蒸锅、砧...
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- 用料紫薯个低筋面粉配方奶宝宝辅食~紫薯蒸糕的做法如下紫薯切片蒸熟,另准备30g低筋面粉备用将80g紫薯、30g低筋面粉、60ml配方奶同时放入料理机,打发五分钟左右~打完的样子模具提前刷一层薄油,便于后续脱模将打好的泥装入裱花袋,均匀挤入模具中用手轻轻震一下去除气泡冷水入锅...
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- 『紫薯芝士仙豆糕』西米妈妈做辅食ch1875302参考月龄:12个月以上宝宝食材准备:可可妈花生核桃油面粉淀粉芝士鸡蛋蒸好的紫薯白糖牛奶【写在开播前】加了芝士夹心的仙豆糕真的爆好吃,外皮酥脆,紫薯香甜软绵,咬一口满口爆浆,这个真的无敌好吃,一定一定要试试。【制作过程】️:蒸好...
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