![粥：南瓜香蕉粥做法烹饪大全 地道粥：南瓜香蕉粥如何做]( "粥：南瓜香蕉粥做法烹饪大全 地道粥：南瓜香蕉粥如何做")
- 摘自芒小果MAMA《宝宝，吃辅食啦》用料大米40克南瓜50克香蕉20克粥：南瓜香蕉粥的做法大米洗净后加5～6倍水煮成稠粥南瓜去皮去籽，切块，用大火蒸熟后，压成泥香蕉压成泥所有混合搅拌均匀...
- 12389
![香蕉南瓜粥如何做才美味，怎么做香蕉南瓜粥简单又好吃]( "香蕉南瓜粥如何做才美味，怎么做香蕉南瓜粥简单又好吃")
- 香蕉和南瓜中所含的膳食纤维能让便便的容积量增大，并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。熟透了的香蕉才能起到预防便秘效果，半生不熟的香蕉反而会造成便秘。用料南瓜100g...
- 14524
![奶香南瓜粥如何做才美味，怎么做奶香南瓜粥简单又好吃]( "奶香南瓜粥如何做才美味，怎么做奶香南瓜粥简单又好吃")
- 在火炉火吃烤肉，喝了南瓜粥，太太太好喝了！！！不能因为喝粥老去吃烤肉啊，自己在家试了几次终于做出来了，幸福，想喝几碗喝几碗，满足！！！粥忘拍照了，随便找的图下次做了再换掉，侵删用料南瓜500克芝士片2片淀粉适量糖适量盐少许奶香南瓜粥的做法食材大合集，南瓜去皮切片，最好是老南瓜，外皮黄黄的...
- 8946
![南瓜粥的详细做法大全,简单又营养的南瓜粥做法]( "南瓜粥的详细做法大全,简单又营养的南瓜粥做法")
- 一直很喜欢喝韩料里的南瓜粥，因为疫情很久没有出去吃了，尝试在家自己煮，很惊喜。用料南瓜200克（半颗）小米20克大米30克牛奶200克（一袋）水600毫升冰糖适量南瓜粥的做法南瓜切小块，大米小米洗净，一起放进破壁机或者豆浆机豆浆机选米糊，稍等片刻好了，味道和外面有一拼...
- 16806
![咸香南瓜粥如何做才美味，怎么做咸香南瓜粥简单又好吃]( "咸香南瓜粥如何做才美味，怎么做咸香南瓜粥简单又好吃")
- 超级好喝啊！！！用料南瓜半块腊肠一根黑胡椒大量盐，鸡精鸡蛋一颗咸香南瓜粥的做法首先煮一颗水煮蛋，煮的老一点南瓜去皮切片，加没过南瓜的水，微博转3分钟把已经熟的南瓜倒进搅拌机，再加点水，搅打成糊腊肠切丁，平底锅干煸腊肠丁，炒出油分，倒掉油，盛出腊肠丁把南瓜糊倒进锅里，加热，倒入腊肠...
- 18396
![香蕉南瓜玉米粥的详细做法，香蕉南瓜玉米粥做法技巧]( "香蕉南瓜玉米粥的详细做法，香蕉南瓜玉米粥做法技巧")
- 吃腻了面条、米饭米粥，来一碗玉米粥，香浓爽口。即使宝宝生病没胃口，来一碗宝宝也会买账。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。用料南瓜35克香蕉25克玉米面25克香蕉南瓜玉米粥的做法食材：南瓜35克，香蕉25克，玉米面25克锅中加...
- 20799
![燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁方法]( "燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁方法")
- 每天做一个早餐女王。大家周末好啊。多年的减脂经验告诉我，早餐不仅要吃，还要吃好。今天这道早餐非常简单，简单到十分钟搞定，且味道超赞，适合健康减脂人群。用料燕麦片80克牛奶200ml南瓜籽30g香蕉半根奇异果半个肉桂粉3g红糖5g燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁的做法准备食材：燕麦...
- 26407
![奶香南瓜粥的详细做法大全,简单又营养的奶香南瓜粥做法]( "奶香南瓜粥的详细做法大全,简单又营养的奶香南瓜粥做法")
- 用料南瓜去皮前750克去皮去瓤蒸熟后480克牛奶480克白砂糖24克奶香南瓜粥的做法一块南瓜750g三人份去皮去瓤切小块蒸15min筷子轻易插透大概能出480g熟南瓜加等量牛奶480g24g糖出动料理棒搅碎好啦就是这么简单三碗南瓜粥完成小贴士1.熟南瓜：牛奶：糖=1:1:1/202.一定要打碎料理...
- 7756
![香滑南瓜粥如何做才美味，怎么做香滑南瓜粥简单又好吃]( "香滑南瓜粥如何做才美味，怎么做香滑南瓜粥简单又好吃")
- 用料南瓜半只糯米粉一点点牛奶300-500ml香滑南瓜粥的做法这样的小南瓜，自己家里种的。配方里没有糖，因为南瓜很甜。不用放糖。切片蒸熟，放入料理机加入牛奶打成泥。可分几次打，牛奶打得时候适量加入。调入适量的糯米粉，不要太多，拿水搅拌开。一起倒入锅中。开火不停的搅拌。烧...
- 28264
![南瓜“粥”如何做才美味，怎么做南瓜“粥”简单又好吃]( "南瓜“粥”如何做才美味，怎么做南瓜“粥”简单又好吃")
- 从高中开始会这么吃，简单又减肥用料南瓜500克糙米或燕麦片一点点南瓜“粥”的做法南瓜削皮去瓤切小块（越小越好）烧水煮十分钟（视情况而定）水刚没过南瓜一点点就好中间视麦片熟度加入麦片（生糙米的话需要煮很久）南瓜软烂之后用勺子捣碎拌匀又甜又低卡的南瓜粥就做好啦...
- 25059
![香菇南瓜粥如何做才美味，怎么做香菇南瓜粥简单又好吃]( "香菇南瓜粥如何做才美味，怎么做香菇南瓜粥简单又好吃")
- 用料南瓜两块香菇数朵米150g香焖花生（罐装）1罐瘦肉切丝红萝卜切丝盐适量香菇南瓜粥的做法首先，把米洗好倒入干净的塑料袋/盘，然后放入冰箱的冷冻处至少1个小时，直到米上都有裂痕。（这个做法会让米快速煮绵，从网上学习的，很有效）接着，把南瓜切成粒状（越小越好），香菇泡发后也切成粒状。...
- 12600
![香甜南瓜粥如何做才美味，怎么做香甜南瓜粥简单又好吃]( "香甜南瓜粥如何做才美味，怎么做香甜南瓜粥简单又好吃")
- 用料南瓜300克糯米粉100克冰糖50克棷蓉50克香甜南瓜粥的做法将南瓜洗净后削皮，半个就够用去瓤，切成小南瓜块，蒸熟。10分钟左右将熟南瓜搅拌成稠糊状在锅加水烧开，倒入南瓜泥、糯米粉、椰蓉粉、冰糖后2分钟即好。...
- 34216
![早餐粥.甜糯清香南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐粥.甜糯清香南瓜粥方法]( "早餐粥.甜糯清香南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐粥.甜糯清香南瓜粥方法")
- 又到了吃南瓜的季节早餐给孩子做份南瓜粥也是不错的选择清甜细腻我是使用豆浆机做的口感可与韩式餐厅相媲美😄灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸小婷食光新浪微博：用料南瓜1块糯米或糯米粉半小碗冰糖5到6块早餐粥.甜糯清...
- 9222
![香浓南瓜粥如何做才美味，怎么做香浓南瓜粥简单又好吃]( "香浓南瓜粥如何做才美味，怎么做香浓南瓜粥简单又好吃")
- 和很多朋友一样，我最早喝到这么细腻美味的南瓜粥，是在外面的韩式餐厅。这个南瓜粥做起来基本没有难度，就在家里自己做吧。南瓜这种食材，我是比较喜欢的。以前做过南瓜辫子面包和南瓜发糕，这次买了好大一个南瓜，就来熬个南瓜粥吧。这里我借助了豆浆机，实话说自己熬的真的比外面某...
- 33879
![飘香南瓜粥如何做才美味，怎么做飘香南瓜粥简单又好吃]( "飘香南瓜粥如何做才美味，怎么做飘香南瓜粥简单又好吃")
- 今日立冬，附上飘香南瓜粥的做法。温暖的冬天，温暖你的胃！用料南瓜大米鲜牛奶飘香南瓜粥的做法买老南瓜回来，去皮，入锅蒸。大概要蒸30分钟蒸南瓜的同时，可以煮粥蒸南瓜差不多在20分钟的时候，在南瓜上面浇上一点蜂蜜.然后继续蒸五分钟南瓜蒸好后，用勺子压成泥。如果有搅拌机更好了，...
- 31966
![椰香南瓜粥如何做才美味，怎么做椰香南瓜粥简单又好吃]( "椰香南瓜粥如何做才美味，怎么做椰香南瓜粥简单又好吃")
- 下厨房几年，终于可以来分享点新鲜的啦！昨天想做南瓜粥，突发奇想觉得加点椰汁味道应该不错，反正家里的即溶椰浆粉也要过期了。成品味道很好，连不爱南瓜粥的某少也喝了两碗。你要是喜欢椰汁西米露，就应该也喜欢这个。操作简单，热的凉的喝都可以哦！用料南瓜200克大米和糯米50-70克，大...
- 9663
![清香南瓜粥如何做才美味，怎么做清香南瓜粥简单又好吃]( "清香南瓜粥如何做才美味，怎么做清香南瓜粥简单又好吃")
- 本人很懒，以前早餐总是外面吃，奈何住的小地方没有粥铺，所以决定自己熬粥吃用料南瓜小只的半个冰糖4颗大米手抓一把清香南瓜粥的做法把半个南瓜去皮去籽，然后切成小块状把小块南瓜放进搅拌机里打碎隔水炖锅加入大米，南瓜，冰糖，适量清水。晚上睡前预约好，早上就能吃上清香的南瓜粥...
- 32547
![南瓜粥（燕麦米南瓜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜粥（燕麦米南瓜粥）方法]( "南瓜粥（燕麦米南瓜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜粥（燕麦米南瓜粥）方法")
- 南瓜粥，有营养，甜甜的，再加入燕麦米，健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克（可换其它杂粮）南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的做法主锅里放入大米50克，燕麦米50米（或者大米100克），南瓜80克，放水900克左右，25分钟/100℃/反转小勺，如果有溢锅，烧开后调到98℃/反转速度小勺…也可以点...
- 32155
![南瓜香蕉燕麦粥做法烹饪大全 地道南瓜香蕉燕麦粥如何做]( "南瓜香蕉燕麦粥做法烹饪大全 地道南瓜香蕉燕麦粥如何做")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的380道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。6个多月的宝宝刚开始添加辅食都是从吃米糊，菜泥开始但随着宝宝对辅食接受度变高可以逐渐培养宝宝的咀嚼意识及...
- 26414
![椰香南瓜粥｜牙疼粥食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香南瓜粥｜牙疼粥方法]( "椰香南瓜粥｜牙疼粥食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香南瓜粥｜牙疼粥方法")
- 这款粥比起之前两款，真的是非常简单了，就像怎么把大象放进冰箱一样。南瓜的清新中和了椰奶浓厚的油脂口感，而留下了椰奶香醇的风味，真的很搭！用料南瓜300克（不带皮）大米1杯冰糖按口味椰奶1罐（看情况加）椰香南瓜粥｜牙疼粥的做法南瓜切小粒淘米，放水，注意水位不到1杯米煮粥水位（把水加到...
- 11165
![浓香南瓜粥如何做才美味，怎么做浓香南瓜粥简单又好吃]( "浓香南瓜粥如何做才美味，怎么做浓香南瓜粥简单又好吃")
- 只分享不教学😆😆😆怕误人子弟南瓜太噎，消耗南瓜大法！用料南瓜2个水若干牛奶一盒冰糖若干糯米粉一勺浓香南瓜粥的做法蒸熟，简单吧挖瓜瓤，简单吧挖出来了加奶搅拌，分次加奶放进电饭锅继续加奶加水（喜欢稀的，不然就变成南瓜糊了）家庭条件好的可以继续加奶一勺糯米粉（很明显不止一勺），...
- 6127
![AIP南瓜莲藕香蕉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的AIP南瓜莲藕香蕉粥方法]( "AIP南瓜莲藕香蕉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的AIP南瓜莲藕香蕉粥方法")
- 想吃藕粉。但是纯藕粉没有味道，就加了天然甜味剂南瓜香蕉。用料南瓜克藕粉1袋小包装香蕉1根AIP南瓜莲藕香蕉粥的做法我是先煮南瓜，把南瓜去皮切块，放锅里煮。把藕粉放到煮熟的南瓜汤里，边放边搅匀。然后把香蕉起锅前两分钟放进去。中途我看水煮少了会适当加开水。好了。...
- 14666
![黑暗料理之香蕉南瓜牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之香蕉南瓜牛奶粥方法]( "黑暗料理之香蕉南瓜牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之香蕉南瓜牛奶粥方法")
- 用料香蕉根牛奶克南瓜黑暗料理之香蕉南瓜牛奶粥的做法南瓜切片煮20分钟。香蕉牛奶加点开水。混合，黑暗料理完成。...
- 10063
![南瓜粥～如何做才美味，怎么做南瓜粥～简单又好吃]( "南瓜粥～如何做才美味，怎么做南瓜粥～简单又好吃")
- 用料南瓜500g糯米粉适量枸杞适量冰糖适量南瓜粥～的做法南瓜洗净后去皮切片将南瓜切碎（我在寝室，没有搅拌机之类的工具😂）切碎让南瓜熟了之后可以变成南瓜糊将南瓜放入电饭煲中，加入一点水，调至煮饭键，将南瓜煮熟，捣成泥糯米粉加水，搅拌均匀在煮好的南瓜里面加入糯米粉水，一次不要加...
- 22815
![香醇南瓜粥如何做才美味，怎么做香醇南瓜粥简单又好吃]( "香醇南瓜粥如何做才美味，怎么做香醇南瓜粥简单又好吃")
- 用料南瓜一个冰糖少许，根据个人口味添加牛奶150ml糯米粉可有可无香醇南瓜粥的做法1.将南瓜洗干净，切开，清除南瓜子，放在电压力锅蒸熟(锅里放少许水，煮饭键即可)2.将煮熟的南瓜用榨汁机打碎3.将打碎的南瓜放入锅中小火加热，其中放入冰糖，牛奶和糯米粉(可有可无)，待冰糖完全融化即...
- 19410
厨趣阁
