![桃胶皂角米桂花羹做法烹饪大全 地道桃胶皂角米桂花羹如何做]( "桃胶皂角米桂花羹做法烹饪大全 地道桃胶皂角米桂花羹如何做")
- 用料桃胶皂角米黄冰糖枸杞桂花桃胶皂角米桂花羹的做法桃胶和皂角米泡12小时把桃胶皂角米和黄冰糖放入电饭煲中，加入饮用水和黄冰糖一起煲1小时；起锅时加枸杞和干桂花。小贴士桃胶和皂角米都含丰富的胶原蛋白，美容养颜功效佳！...
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![桃胶皂角米蔓越莓羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米蔓越莓羹方法]( "桃胶皂角米蔓越莓羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米蔓越莓羹方法")
- 用料桃胶10克冰糖随意皂角米10克蔓越莓随意（吃的时候放）桃胶皂角米蔓越莓羹的做法提前20小时左右泡发皂角米和桃胶。桃胶中间需要换水清除杂质别看量都不多，泡发了有一大碗进锅，用的普通电饭煲煮粥模式，时间30分钟左右就👌冰糖一起下锅小贴士出锅加入蔓越莓干，开吃，满满的胶质Q...
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![皂角米桃胶如何做才美味，怎么做皂角米桃胶简单又好吃]( "皂角米桃胶如何做才美味，怎么做皂角米桃胶简单又好吃")
- 高温天气来一碗冰镇皂角米桃胶，解暑又美容用料皂角米20颗桃胶10颗冰糖食量芒果一个皂角米桃胶的做法皂角米20颗，桃胶10颗左右，加水泡发5小时，皂角米先入炖锅2小时（我用的隔水炖锅，因为桃胶炖太久会溶汤），加入桃胶，继续再炖30分钟到1小时，加入冰糖，放凉，或冰镇，也可放入喜欢的水果，我放...
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![美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹方法]( "美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹方法")
- 用料桃胶两颗皂角米十几粒银耳一朵桂圆干肉若干冰糖一把美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹的做法原料合集。桃胶和皂角米提前24小时泡发，分开泡。泡发好的桃胶剔除小黑点（树皮杂质等），切小块。炖前一小时泡发银耳，私小块。皂角米、银耳、桃胶、冰糖入炖锅加水，炖1-2小时。...
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![雪燕皂角米炖桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕皂角米炖桃胶羹方法]( "雪燕皂角米炖桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕皂角米炖桃胶羹方法")
- 这是一款很经典的甜品了桃胶皂角米雪燕我每次都会配点老冰糖红枣红枸杞偶尔还会配点我去云南旅游带回来的黑枸杞炖一小罐因为我从小体质就很虚看中医医生说气血不足的问题有点小严重桃胶羹很补气血所以最近一直在喝这个想看看能不能有所改善用料桃胶适量老冰糖适量红枣适...
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![桃胶皂角米桂圆红枣木耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米桂圆红枣木耳羹方法]( "桃胶皂角米桂圆红枣木耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米桂圆红枣木耳羹方法")
- 用料桃胶10克红枣8颗银耳2朵冰糖20克皂角米10克桃胶皂角米桂圆红枣木耳羹的做法桃胶和皂角米泡过夜，白木耳，桂圆肉和红枣可以提早泡一小时全部放入主锅，40分钟/逆转/100度/小勺煮开满满的胶原蛋白盛上一碗😋...
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![秋日特饮-桃胶皂角米牛奶桂花露食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日特饮-桃胶皂角米牛奶桂花露方法]( "秋日特饮-桃胶皂角米牛奶桂花露食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日特饮-桃胶皂角米牛奶桂花露方法")
- 告别雪碧，告别可乐，告别气泡水，告别告别夏天的冷冰冰。拥抱热牛奶，拥抱香玫瑰，拥抱软糯糯的皂角米，拥抱滑溜溜的桃胶凝，拥抱拥抱秋天暖洋洋。用料桃胶10颗皂角米一小把冰糖少许牛奶半杯黑糖玫瑰酱一勺秋日特饮-桃胶皂角米牛奶桂花露的做法桃胶和皂角米浸泡一晚上以上。一人份三...
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![皂角米桃胶雪燕梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶雪燕梨羹方法]( "皂角米桃胶雪燕梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶雪燕梨羹方法")
- 用料桃胶，皂角米，雪燕，梨，糖，黑白芝麻，花生碎，山楂糕皂角米桃胶雪燕梨羹的做法提前将5克皂角米，3克桃胶，3克雪燕泡发过夜。一个梨削皮切块。如果没有上诉的食材，可以用银耳➕梨代替全部倒入破壁机或者豆浆机，加10克糖，900毫升水，开启豆浆加热模式。最后撒入黑白芝麻，花生碎，山楂糕！简直完...
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![桃胶皂角米美容汤羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米美容汤羹方法]( "桃胶皂角米美容汤羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米美容汤羹方法")
- 这款糖水，有美容养颜，清热去火和滋阴润肺的作用，其中的皂角米还有大量的胶原蛋白，非常适合女人。冬季可以趁热喝，夏季冷藏后食用口感最好。为了保养皮肤，在夏季，我通常会每周做一锅存入冰箱里，一周喝两三碗。用料皂角米10克桃胶15克雪耳5克雪梨1个蔓越莓5克冰糖40-60克清水适量桃...
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![皂角米桃胶雪燕甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶雪燕甜羹方法]( "皂角米桃胶雪燕甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶雪燕甜羹方法")
- 用料桃胶10克雪燕6克皂角米8克黄金耳10克红糖或者冰糖40克蔓越梅若干皂角米桃胶雪燕甜羹的做法1.将桃胶、皂角米、雪燕、黄金耳提前12小时以上用冷水泡发；2.泡发好以后清除桃胶、雪燕里的少量杂质（用镊子或者小勺），把所有原料包括调味食材一起放入煲汤容器；小贴士3.大火煮沸后...
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![桃胶皂角米雪燕炖小花胶羹（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕炖小花胶羹（美容养颜）方法]( "桃胶皂角米雪燕炖小花胶羹（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕炖小花胶羹（美容养颜）方法")
- 相信很多人都知道桃胶皂角米雪燕炖花胶，因为它美容养颜，消脂润肠，降血脂。早上空腹吃桃胶，身体比较容易吸收并消化；晚上吃效果不好。所以建议早上吃～⚠️禁忌：孕妇不能吃！1️⃣皂角米：还被称作为雪莲子，富含植物性胶原蛋白，这些有着“植物燕窝”的美名，具有高能量低脂肪低蛋白的特点。2️⃣...
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![桂花牛奶桃胶皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花牛奶桃胶皂角米方法]( "桂花牛奶桃胶皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花牛奶桃胶皂角米方法")
- 单人份，人多适量加料用料桃胶1颗皂角米抓了一小把牛奶1袋红糖干桂花桂花牛奶桃胶皂角米的做法网上买的桃胶跟皂角米桃胶跟皂角米分别泡水里一天，基本晚上泡下，隔天晚上就差不多了如图一颗泡发成这么大1:泡发的桃胶把黑黑的杂质挑出，然后扳成一小块一小块跟皂角米一起放进砂锅...
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![桃胶皂角羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角羹做法]( "桃胶皂角羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角羹做法")
- 用料干桃胶20克干皂角5克水500ml冰糖10克桃胶皂角羹的做法将桃胶、皂角洗净泡水12小时将桃胶、冰糖和皂角放入膳食杯，加500ml水，选择绵粥功能运行结束即可享用...
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![桃胶皂角米如何做才美味，怎么做桃胶皂角米简单又好吃]( "桃胶皂角米如何做才美味，怎么做桃胶皂角米简单又好吃")
- 熬最晚的夜喝最养生的粥！（大雾）用料桃胶5颗（两人喝）皂角米12-15粒银耳¼朵（少放！少放！少放！会煮出一大锅来）红枣爱吃你就多放点黄糖随意枸杞5粒（我放着好看的）桃胶皂角米的做法冷水泡发桃胶和皂角米别数我放了多少手抖倒多了我泡了一天晚上泡白天起来把桃胶剪一下里面的硬核接着泡晚...
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![桃胶皂角米桂圆银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米桂圆银耳羹方法]( "桃胶皂角米桂圆银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米桂圆银耳羹方法")
- 用料桃胶适量银耳适量皂角米适量桂圆适量冰糖适量雪燕适量桃胶皂角米桂圆银耳羹的做法桃胶放冰箱隔夜泡发后洗净，皂角米泡发4小时，银耳泡发1小时最省时省力的就是皂角米也可以洗净放冰箱泡发。放高压锅压1小时，或者电炖锅2小时。小贴士桃胶和雪燕一点点就能泡发很多，千万不要...
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![椰汁桃胶桂花皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁桃胶桂花皂角米方法]( "椰汁桃胶桂花皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁桃胶桂花皂角米方法")
- 用料桃胶五个皂角米用手抓一把糖桂花一勺椰汁100毫升椰汁桃胶桂花皂角米的做法先炖好桃胶，泡发20小时，再洗干净，加入红糖开水炖20分钟加入椰汁很简单，开吃...
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![桃胶皂角米羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角米羹做法]( "桃胶皂角米羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角米羹做法")
- 美容养颜清脂用料桃胶15克皂角米10g雪燕3g百合六片冰糖一块桃胶皂角米羹的做法四种食材分别泡发泡发后的食材所有食材放入炖锅，炖四十分钟满满的胶原蛋白小贴士桃胶，皂角米，雪燕泡发24个小时为宜，需要食材的可以添加我的微信哦！christine5200，或者到我的微店逛逛哦明💕干货小店...
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![桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏方法]( "桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏方法")
- 胶质满满，味道也好~~根据这个方法炖制可以保存一个月不明白的步骤➕578251561,定会知无不言。实体店40多款产品可以学习制作。用料桃胶100克皂角30克雪燕10克冰糖根据口感酌加桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏的做法桃胶选择的是干净无杂的，这种泡发率也高。普通桃胶杂质多一点但是...
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![桃胶蔓越莓皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶蔓越莓皂角米羹方法]( "桃胶蔓越莓皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶蔓越莓皂角米羹方法")
- 秋日润燥养颜极好的一款糖水简单易学用料桃胶10粒皂角米20克蔓越莓适量冰糖适量红糖适量桃胶蔓越莓皂角米羹的做法桃胶皂角米浸泡24小时期间换水3次去除杂质熬煮桃胶熬到QQ软糯充满胶质压力锅大概20分钟左右放入全部原料大火烧开小火慢炖30分体寒用红糖体热用冰糖...
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![皂角米桃胶花酱羹做法烹饪大全 地道皂角米桃胶花酱羹如何做]( "皂角米桃胶花酱羹做法烹饪大全 地道皂角米桃胶花酱羹如何做")
- 桃胶的爽口加上皂角米的软糯，每次喝上一碗都会被这美好的口感瞬间治愈，再加上花酱的清香，不要太好吃哦用料桃胶皂角米花酱皂角米桃胶花酱羹的做法桃胶和皂角米温水浸泡12小时洗净放入炖锅加适量清水，慢炖40分钟起锅后加入花酱即可食用...
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![皂角米桃胶红枣甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶红枣甜羹方法]( "皂角米桃胶红枣甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶红枣甜羹方法")
- 翻冰箱发现了好久的皂角米，不能浪费！用料桃胶随意吧我用了一小把皂角米一个碗底冰糖两大块若羌枣4颗皂角米桃胶红枣甜羹的做法我是晚上想起来做的，所以把皂角米和桃胶洗净后放在冰箱里泡发的，第二天晚上熬煮皂角米、桃胶、冰糖放入锅中加水炖煮，大火煮开后转小火，15分钟后加入...
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![桃胶皂角银耳羹-米博食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角银耳羹-米博方法]( "桃胶皂角银耳羹-米博食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角银耳羹-米博方法")
- 坊间传言，桃胶皂角银耳羹胶原蛋白丰富，一份桃胶银耳羹顶十张面膜。这是对桃胶银耳羹的误解，暂且不论食用胶原蛋白是否具有美容作用。胶原蛋白是动物蛋白，而各类桃胶银耳羹中均为植物，无胶原蛋白，因此通过该羹补充胶原蛋白是不可能。桃胶皂角银耳羹中主要含有的是多糖，成品呈浓稠...
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![桂花桃胶雪燕皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花桃胶雪燕皂角米方法]( "桂花桃胶雪燕皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花桃胶雪燕皂角米方法")
- 配好的材料包是懒人必备神器✓里面有配好的桃胶雪燕皂角米✓泡的时候要分开，一份雪燕，一份桃胶➕皂角米泡的时间要超过10小时，所以我封上了保鲜膜避免有虫虫爬进去哦为了出胶，煮制时间要在2小时以上，中途记得随时加水，保证水量不变不然会过于粘稠不好吃哦撒上桂花干单纯是因为...
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![白木耳桃胶皂角米桂花羹食谱大全及做法，烹饪好吃的白木耳桃胶皂角米桂花羹方法]( "白木耳桃胶皂角米桂花羹食谱大全及做法，烹饪好吃的白木耳桃胶皂角米桂花羹方法")
- 用料白木耳桃胶皂角米桂花适量按量自己拿捏克冰糖适量白木耳桃胶皂角米桂花羹的做法桃胶皂角米泡发12小时待用干白木耳泡发40分钟左右电炖锅炖煮2小时...
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![「桃胶皂角米牛奶羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶皂角米牛奶羹」方法]( "「桃胶皂角米牛奶羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶皂角米牛奶羹」方法")
- 水润万物各种美好的经典食材，在水的滋润浸泡下慢慢苏醒，缓缓舒展经过水与火的充分交融水已化物为羹，绵绸润滑入口之后，顿时有一种温柔的感觉缠绕心头香甜的味道在口中来回嚼动用料桃胶10克皂角米10克牛奶250ml冰糖适量红枣3颗枸杞8颗【桃胶皂角米牛奶羹】的做法选用云南顶级...
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