![无水焯豇豆如何做才美味，怎么做无水焯豇豆简单又好吃]( "无水焯豇豆如何做才美味，怎么做无水焯豇豆简单又好吃")
- 什么是无水焯？豇豆在凉伴之前，过去是先用水焯熟，我们这道菜，是锅内不放水。无水焯豇豆最大限度的保留了营养。如何做好无水焯？就是利用洗完菜后，菜本身所带的水份，将菜放入复合层锅底的锅中，盖上盖，见有蒸汽冒出后，一分钟之内即可。用料豇豆（挂豆角）松花榨菜芝麻酱姜盐味精生抽醋香油...
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![简单红烧肉 不焯水无油无盐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单红烧肉 不焯水无油无盐方法]( "简单红烧肉 不焯水无油无盐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单红烧肉 不焯水无油无盐方法")
- 红烧肉除了单独是下饭神器也可以做好放保鲜盒保存起来炒菜花或者别的蔬菜时直接加进去或者煮面时放一些女生一个人的话做一盘可以吃2-3餐每次更倾向于多做一些保存起来放冰箱的话一周内不会坏此菜谱做法简单不用焯水不放盐不加额外的油糖少较传统复杂的红烧肉健康一些工...
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![水焯芹菜如何做才美味，怎么做水焯芹菜简单又好吃]( "水焯芹菜如何做才美味，怎么做水焯芹菜简单又好吃")
- LG非常喜欢吃这道菜：碧绿爽口、能解荤菜的油腻！用料芹菜1捆调料酱油、醋、糖、麻油、蘑菇精水焯芹菜的做法芹菜择叶洗净、切断水开后、加一勺盐、将芹菜焯水一分钟捞出后倒入冷水盆里降温，此步骤能保持芹菜色泽碧绿调蘸料：酱油、香油、醋、糖、蘑菇精等，按自己的口味随意调，呵...
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![「不焯水无油版」可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「不焯水无油版」可乐鸡翅方法]( "「不焯水无油版」可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「不焯水无油版」可乐鸡翅方法")
- 1.懒人做饭不喜欢焯水这个版本不用焯水快速方便也不会有异味2.鸡翅本身有油所以不用再放油了用料鸡翅10个可乐1瓶姜4片老抽半勺生抽1勺盐少于八角1个【不焯水无油版】可乐鸡翅的做法鸡翅化冻洗净正反面划三道口方便入味不粘锅中小火不用放油直接下鸡翅一开始不用翻动待表...
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![豆角焖面-鸡肉版，无需焯水食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角焖面-鸡肉版，无需焯水方法]( "豆角焖面-鸡肉版，无需焯水食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角焖面-鸡肉版，无需焯水方法")
- 用料手擀面两人量土豆1个（可省略，加入土豆面条更糯软，但有点偏干）豆角1把白菜6片（可省略，本人只为消耗剩菜）鸡半只（本人为消耗炖鸡汤的鸡肉，大家可根据个人喜好换为五花肉）生抽3勺盐1勺小葱1根豆角焖面-鸡肉版，无需焯水的做法小葱一根，只用绿色部分切葱花备用豆角切段，不要太短白菜切...
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![白灼金针菇（无需焯水）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼金针菇（无需焯水）方法]( "白灼金针菇（无需焯水）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼金针菇（无需焯水）方法")
- 用MijiHomeQ7远红外辐热炉制作的一道家常菜，不知看到菜谱的你发现了没有，白灼可以不用开水烫，直接上锅就可以咯，食材里最精华的部分不会有任何损失。用料金针菇300g青椒30g红椒30g香油1茶匙生抽1茶匙白灼金针菇（无需焯水）的做法金针菇去根掰开，青，红辣椒切丝冷锅放入带少量水的金...
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![水煮豇豆如何做才美味，怎么做水煮豇豆简单又好吃]( "水煮豇豆如何做才美味，怎么做水煮豇豆简单又好吃")
- 用料豇豆水煮豇豆的做法锅烧热后放油，再烧热放入豇豆爆炒至青白色，将水份炒出放半勺盐，迅速炒匀注意水份炒干后很容易变黑，动作要快加水至淹没豇豆，盖上锅盖焖至水干，乘盘...
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![无需焯水的红烧素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的无需焯水的红烧素鸡方法]( "无需焯水的红烧素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的无需焯水的红烧素鸡方法")
- 下班后，又累又饿。红烧素几，简单又美味，口感香中带糯，是道值得经常烹煮的快手菜。用料素鸡1包生抽1勺老抽半勺冰糖4粒干辣椒1、2个桂皮，葱，茴香等少许黄酒1勺无需焯水的红烧素鸡的做法香料用水浸泡素鸡切厚片，有囗感锅烧热，倒入油，待油热放入素鸡。煎至两面微黄，加入冷水。同时把黄...
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![水焯鲈鱼如何做才美味，怎么做水焯鲈鱼简单又好吃]( "水焯鲈鱼如何做才美味，怎么做水焯鲈鱼简单又好吃")
- 用料大鲈鱼一条姜葱李锦记蒸鱼豉油黑胡椒花椒葱酱蒜粉盐料酒水焯鲈鱼的做法鲈鱼洗净沥干水,然后把两面的鱼身用刀片成薄片(我的刀不行,所以鱼片得有点厚,赶明儿俺向老师讨教一下),然后切下鱼头和鱼尾,鱼骨也切成段,葱取葱白切段撕成细条(我撕得也有点粗)片好的鱼片用黑胡...
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![豇豆水饺如何做才美味，怎么做豇豆水饺简单又好吃]( "豇豆水饺如何做才美味，怎么做豇豆水饺简单又好吃")
- 疫情居家隔离两个月了，唯独美食让我欢喜。强推豇豆馅水饺，简直是太好吃了。终于买到豇豆了，果断买了两斤，马上安排上。用料猪肉250克葱一把姜少于酱油适量豇豆两斤盐适量生抽适量油适量十三香少于豇豆水饺的做法500克面粉，温水和面，不要太硬即可。长豇豆洗干净后掰成两半，锅中开...
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![小炒排骨(无焯水版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒排骨(无焯水版）方法]( "小炒排骨(无焯水版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒排骨(无焯水版）方法")
- 用料肋排香菇二荊条小米椒大蒜生姜干辣椒桂皮八角花椒生抽老抽料酒白醋白糖老干妈小炒排骨(无焯水版）的做法1.排骨切块拿冷水泡30分钟去血水期间可换两到三次水冲洗沥干即可;香菇生姜切片，辣椒大蒜切小段2.热锅凉油放一点花椒炝锅下排骨翻炒加料酒和醋沿锅边淋入3.继续翻炒...
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![水焯菜如何做才美味，怎么做水焯菜简单又好吃]( "水焯菜如何做才美味，怎么做水焯菜简单又好吃")
- 用料蒜1瓣水焯菜的做法z...
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![炒鱿鱼须（无需焯水）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鱿鱼须（无需焯水）方法]( "炒鱿鱼须（无需焯水）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鱿鱼须（无需焯水）方法")
- 怀念小时候妈妈做的味道……用料鱿鱼一只/鱿鱼须洋葱半个切丝蒜蓉辣酱2勺糖20克烧烤料适量油适量炒鱿鱼须（无需焯水）的做法锅里放适量油，待油温升高后，倒入改刀的鱿鱼（须），大火快速翻炒均匀倒出多余的水分，再加入切好的洋葱丝，翻炒片刻（洋葱好像切多了）待鱿鱼（须）变色，加入两勺蒜蓉辣酱...
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![一碗水红烧肉炖豇豆（不焯水、高压锅省力版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗水红烧肉炖豇豆（不焯水、高压锅省力版）方法]( "一碗水红烧肉炖豇豆（不焯水、高压锅省力版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗水红烧肉炖豇豆（不焯水、高压锅省力版）方法")
- 以前做红烧肉好麻烦，焯水、煎肉、慢炖耗时很久，最近囤了很多五花肉，出一个精简版省时省力。二十分钟前期备菜准备，五花肉冷水料酒浸泡半天洗净血水去腥（泡的越久去腥气效果越好）简单炒制再交给高压锅就全部ok啦。用料五花肉600克老抽2勺生抽1.5勺料酒2勺冰糖约十粒八角2个姜4～5...
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![三种配料无需焯水的无油无水红烧肉「老上海味道」食谱大全及做法，烹饪好吃的三种配料无需焯水的无油无水红烧肉「老上海味道」方法]( "三种配料无需焯水的无油无水红烧肉「老上海味道」食谱大全及做法，烹饪好吃的三种配料无需焯水的无油无水红烧肉「老上海味道」方法")
- 吃一口满满的小时候在上海姥姥家的回忆用料五花肉3斤葱姜一把冰糖50克左右（看口味）生抽+老抽适量花雕酒400ml啤酒800-1000ml三种配料无需焯水的无油无水红烧肉【老上海味道】的做法1、五花肉切比手掌大一圈的大方块，锅内放几滴油，肉皮朝下放入煎至金黄色，稍微有点硬嘎嘎的感觉...
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![土豆红烧肉（不焯水无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆红烧肉（不焯水无油版）方法]( "土豆红烧肉（不焯水无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆红烧肉（不焯水无油版）方法")
- 用料五花肉800克土豆2个冰糖20克卤料1包生抽3勺开水适量土豆红烧肉（不焯水无油版）的做法把五花肉切成麻将块，平底锅干煎直四面焦黄。期间多余的油脂可以倒出，不需要太多油。这个过程不需要焯水不需要额外加油。焦黄的五花肉块放入20克冰糖炒糖色，中小火把糖块融化后转锅，锅里放...
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![红烧肉（不焯水、无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉（不焯水、无油版）方法]( "红烧肉（不焯水、无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉（不焯水、无油版）方法")
- 用料五花肉500克冰糖25克八角2个香叶3片老抽适量姜5片生抽少许桂皮1小块耗油适量老葱1棵料酒适量开水适量红烧肉（不焯水、无油版）的做法五花肉洗好控水，切成均匀的块儿，平底锅，小火🔥烧热，放入五花肉，炒出香味。放入冰糖炒化，依次放入切好的姜片、葱段、八角、桂皮、香叶，放老抽适...
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![焯水介菜如何做才美味，怎么做焯水介菜简单又好吃]( "焯水介菜如何做才美味，怎么做焯水介菜简单又好吃")
- 个人觉得大介菜好吃但带点苦所以我喜欢用来焯水吃！简单又好吃用料大介菜500g蒜约干花生油或芝麻油酱油焯水介菜的做法把菜洗好切块丶水开就倒到锅里去把菜到进去盖上盖子焖煮一小会一变色就关火把菜倒出来可以用菜篮装沥干水沥干水分就可以放花生油芝麻油蒜蓉等一起拌匀就...
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- 用料生菜酱油食用油辣椒末水焯生菜的做法生菜洗净，锅里水沸后下水焯。变软就捞起。加酱油，油，辣椒粉。即可。...
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![水焯秋葵如何做才美味，怎么做水焯秋葵简单又好吃]( "水焯秋葵如何做才美味，怎么做水焯秋葵简单又好吃")
- 用料秋葵一斤盐少量橘子两瓣酱油少量葱花少许水焯秋葵的做法秋葵选饱满而且嫰的，洗净水烧开放秋葵，盖锅盖焯水两分钟，放点盐，油少量（不要放太多，几颗盐就可以了，因为我们待会还要做蘸料）清清爽爽的秋葵蘸料：煮秋葵的水少许、酱油少许、橘子两瓣（橘子的酸味可以去掉秋葵淡淡的涩味，平...
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![焯水如何做才美味，怎么做焯水简单又好吃]( "焯水如何做才美味，怎么做焯水简单又好吃")
- 用料盐适量水焯水的做法焯水，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。对菜肴的色、香、味，特别是色起着关键作用。焯水的应用范围较广，大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水。焯水...
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![水焯丸子如何做才美味，怎么做水焯丸子简单又好吃]( "水焯丸子如何做才美味，怎么做水焯丸子简单又好吃")
- 家人很喜欢的一样食材。用料生抽适量水适量盐适量鸡蛋一只或二只肉末不要全瘦肉葱，姜末适量白胡椒粉适量料酒适量糖适量鸡精可加可不加生粉适量水焯丸子的做法第一次做第一步忘记拍图了，就是肉末，加入姜末葱花，盐，糖，白胡椒粉，料酒，生抽搅拌均匀。步骤一的肉末中加入少量凉水沿着...
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- 肥而不腻的猪五花今天你的口水流满水池了吗用料五花肉1000克土豆2个花椒粉5克八角粉5克胡椒粉5克干辣椒2个老抽1勺生抽1勺葱姜蒜随心老陈醋20滴盐适量不焯水无油土豆烧五花的做法五花肉切2.5cm见方的小块中小火热锅后直接放入切好的五花肉炒至变色后加入两粒冰糖翻炒出糖...
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![水焯豆芽如何做才美味，怎么做水焯豆芽简单又好吃]( "水焯豆芽如何做才美味，怎么做水焯豆芽简单又好吃")
- 简单的快手菜用料豆芽生抽盐麻油味精水焯豆芽的做法水烧开，放豆芽，等水再开的时候捞出来。放入冷水里，然后捞出来沥水后，加生抽，加盐，麻油和味精。...
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![无水焯菜如何做才美味，怎么做无水焯菜简单又好吃]( "无水焯菜如何做才美味，怎么做无水焯菜简单又好吃")
- 夏季的时候人们常爱吃一些凉菜，一般都是将青菜放在水中烫熟后过冷水之后凉拌，这种方法损失了蔬菜中的大量营养，而fissler的炒锅可以实现无水焯青菜，既省事又保证了营养不流失。方法很简单，就是将锅预热，三成热时，将清洗干净的青菜放入锅中盖盖子，锅盖上可以放冰块，或冷水，以便加速...
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