![泡椒爽口魔芋做法烹饪大全 地道泡椒爽口魔芋如何做]( "泡椒爽口魔芋做法烹饪大全 地道泡椒爽口魔芋如何做")
- 一道简单又有特点的小菜。酸鲜辣爽，适合做个减脂的开胃小菜。用料红泡椒3个小米辣3个泡姜2块魔芋1盒蒜2瓣青蒜2根盐1/3酱油2勺蚝油1勺鸡汁1/2勺泡椒爽口魔芋的做法选好食材，泡椒泡姜都是自家泡的。魔芋我推荐这款日式魔芋，口感筋道爽滑，不出水。如果你买的是菜市场那种魔芋，那...
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![酸辣爽口凉拌魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽口凉拌魔芋丝方法]( "酸辣爽口凉拌魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽口凉拌魔芋丝方法")
- 想减肥，所以琢磨着怎么吃才能不胖，这款凉菜妥妥的，好吃不长肉。用料魔芋丝2盒小葱2根蒜3瓣香菜4根小米椒2个酸辣爽口凉拌魔芋丝的做法准备食材蒜切沫放碗里1勺辣椒1勺熟芝麻1勺热花椒油2勺生抽4勺醋1勺糖适量盐半勺鸡精香菜和葱切沫放进去1勺老干妈搅拌均匀魔芋丝过热水2分...
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![泡椒炒魔芋丝·小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒炒魔芋丝·小美版方法]( "泡椒炒魔芋丝·小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒炒魔芋丝·小美版方法")
- 可以说每周吃3次的一道菜，用小美做了很多次，我的超级下饭菜。魔芋还是减肥的～用料魔芋500g油30克盐1茶匙泡辣椒6个泡姜2块蒜沫10克生抽10克葱段5克泡椒炒魔芋丝·小美版的做法把魔芋切2-3cm丝后、是用小美做这步的话就先放入600g水主锅里，盖上主锅盖子盖上量杯盖，20分钟/温度...
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![凉拌酸辣魔芋丝，爽口开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣魔芋丝，爽口开胃方法]( "凉拌酸辣魔芋丝，爽口开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣魔芋丝，爽口开胃方法")
- 今天这款低卡不担心长肉的凉拌魔芋，热量低还超好吃、饱腹感强～酸辣开胃真的太好吃了，喜欢的学起来吧～用料魔芋丝2包香菜1根蒜末3瓣黄瓜1根小米椒2个凉拌酸辣魔芋丝，爽口开胃的做法碗中➕一勺蒜➕一勺葱花➕一勺辣椒粉➕一勺熟芝麻，淋上两勺热油搅拌搅拌，➕3勺生抽➕2勺醋➕半勺...
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![口味魔芋的详细做法大全,简单又营养的口味魔芋做法]( "口味魔芋的详细做法大全,简单又营养的口味魔芋做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料魔芋300g芹菜50g小米辣5g八角（大料）1个花椒10粒桂皮1块干辣椒2个蒜4瓣生姜2片食用油15g郫县豆瓣酱10g老抽5g生抽10g糖10g盐1g水100ml葱花根据口味添加口味魔芋的做法水烧开，放入切成片的魔芋，焯2分钟，捞出沥水备用。锅烧热后，倒入油、...
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![泡椒魔芋如何做才美味，怎么做泡椒魔芋简单又好吃]( "泡椒魔芋如何做才美味，怎么做泡椒魔芋简单又好吃")
- 用料魔芋一斤泡椒5-10个姜蒜末5片蚝油1勺生抽1勺鸡精少许葱花少许花椒油1勺泡椒魔芋的做法魔芋洗净切成条状水开放入魔芋煮1-3分钟、冲凉备用泡椒姜切片、姜蒜切末、干海椒切段锅烧油8成放入配料炒香2-3分钟再放入魔芋加少许水、蚝油、生抽、花椒油、鸡精、大火翻炒3-5分...
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![自制魔芋爽如何做才美味，怎么做自制魔芋爽简单又好吃]( "自制魔芋爽如何做才美味，怎么做自制魔芋爽简单又好吃")
- 最近想减肥，但晚上迫于生活吃了顿非常不顶饱的饭，就想吃点感觉不会胖又解馋的东西，实际就是心里安慰，一看菜谱就知道肯定得胖！哈哈哈哈😄用料魔芋1袋老干妈2勺白醋2勺白糖1勺酱油1勺其他芥末之类的按个人口味加自制魔芋爽的做法魔芋焯水，然后把调好的料淋上一拌就OK啦！...
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![泡椒魔芋的详细做法大全,简单又营养的泡椒魔芋做法]( "泡椒魔芋的详细做法大全,简单又营养的泡椒魔芋做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋300g蒜末15g葱花10g小米辣10g泡椒（含泡椒水）40g白糖2g生抽10g醋10g香油3g泡椒魔芋的做法魔芋切成小块，放入沸水中焯2～3分钟后捞出。往盛有魔芋的碗中依次加入蒜末、葱花、小米辣、泡椒、白糖、生抽、醋、香油，拌匀即可。小贴士「...
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![减脂快乐—泡椒魔芋块食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快乐—泡椒魔芋块方法]( "减脂快乐—泡椒魔芋块食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快乐—泡椒魔芋块方法")
- 用料魔芋1盒大蒜1瓣泡椒2个减脂快乐—泡椒魔芋块的做法1、魔芋切块，用盐腌制一下，这一步是让魔芋入味；2、魔芋焯水，去除碱味；3、泡椒切段，大蒜切末；4、热锅冷油，下泡椒，大蒜末，一小勺豆瓣，炒香加魔芋，加一点生抽，一点点老抽上色，一点糖，一点醋，一点鸡精；5、出锅加一点葱末。...
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![爽口开胃的凉拌魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口开胃的凉拌魔芋丝方法]( "爽口开胃的凉拌魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口开胃的凉拌魔芋丝方法")
- 本来这个小凉菜，基本是来自于王光光光光的腌苞菜那个食谱，制作时家里并没有那个辣椒酱，只好用家里的蒜蓉酱，结果很好吃，很解腻，加上家里人都爱吃魔芋丝，就变成了现在这个样的凉拌小菜😬。用料魔芋丝两袋（小包装的）黄瓜半根包菜150左右白醋45克生抽30克海天蒜蓉辣酱40克左右爽口开...
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![day10泡椒魔芋食谱大全及做法，烹饪好吃的day10泡椒魔芋方法]( "day10泡椒魔芋食谱大全及做法，烹饪好吃的day10泡椒魔芋方法")
- 用料素腰花(魔芋)一袋酱油一勺蚝油适量泡椒三个day10泡椒魔芋的做法所有用料混在一起，按电饭锅炖煮模式...
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![泡菜魔芋如何做才美味，怎么做泡菜魔芋简单又好吃]( "泡菜魔芋如何做才美味，怎么做泡菜魔芋简单又好吃")
- 用料魔芋结1盒泡菜一小包菜花半颗A虾酱一小勺A蒸鱼豆豉一小勺A糖一小撮A白醋半小勺A麻椒碎适量A胡椒粉适量泡菜魔芋的做法A酱汁部分放入小碗搅拌均匀备用菜花切小块，和魔芋结一起焯水2分钟，捞出来备用锅中放油，我放的做点心剩下的猪油，下葱花爆香，不想放葱直接下泡菜炒香放入...
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![泡椒魔芋（经典素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒魔芋（经典素食）方法]( "泡椒魔芋（经典素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒魔芋（经典素食）方法")
- 魔芋是和我同住小伙伴的最爱，此道菜结合老坛泡椒的酸辣足以让人干下三碗米饭，同时，魔芋作为低脂菜品，Q弹嫩滑，实在让人大快朵颐！用料魔芋150克泡椒、泡姜适量姜小块盐适量花椒20粒糖1克大蒜或蒜苗适量泡椒魔芋（经典素食）的做法准备好食材、泡椒是选用的老坛四川泡椒热锅下油，先把...
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![泡椒烧魔芋如何做才美味，怎么做泡椒烧魔芋简单又好吃]( "泡椒烧魔芋如何做才美味，怎么做泡椒烧魔芋简单又好吃")
- 用料魔芋350克四川泡椒150克泡姜100克青蒜叶1根蒜四瓣盐1/4茶匙糖1/2茶匙料酒1汤匙生抽2汤匙色拉油3汤匙水淀粉2汤匙清水1中碗泡椒烧魔芋的做法鲜魔芋切1厘米宽4厘米长半厘米厚左右的厚片，泡椒切斜刀小块，泡姜切片，蒜切片，青蒜切2厘米左右大段备用。开水下魔芋块，煮沸1分钟后...
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![魔芋泡椒鸡如何做才美味，怎么做魔芋泡椒鸡简单又好吃]( "魔芋泡椒鸡如何做才美味，怎么做魔芋泡椒鸡简单又好吃")
- 用料魔芋豆腐250克仔鸡450克红泡椒生姜葱蚝油酱油料酒辣椒油芝麻油胡椒粉白糖魔芋泡椒鸡的做法宰杀好的仔鸡洗净斩成块，放入碗中，加入适量的盐、蚝油、酱油、料酒、胡椒粉、少许白糖，拌匀腌制20分钟红泡椒切成圈，生姜切成粗丝，葱切成段魔芋豆腐放入开水中煮3至5分钟，捞出，用清水...
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![香辣魔芋爽如何做才美味，怎么做香辣魔芋爽简单又好吃]( "香辣魔芋爽如何做才美味，怎么做香辣魔芋爽简单又好吃")
- 自己做了魔芋。就为了做魔芋爽。自己做的不油炸，油少，健康美味。用料魔芋豆腐1块豆瓣酱1勺香叶，花椒，大料适量白糖，孜然粉，花椒粉，辣椒粉，盐白芝麻适量食用油适量香辣魔芋爽的做法魔芋豆腐切小块。准备调料。花椒大料香叶一组。白糖辣椒粉，孜然粉，白芝麻，盐，花椒粉为一组（盐要少放，一会...
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![爽口魔芋结如何做才美味，怎么做爽口魔芋结简单又好吃]( "爽口魔芋结如何做才美味，怎么做爽口魔芋结简单又好吃")
- 魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％。1、魔芋还含有一种天然的抗菌素，以魔芋精粉为主要原料，配上其它原料制成食品后，魔芋能在食品表面形成抗菌膜，可防治细菌侵袭，延长贮存时间，起到保鲜防菌的作用。2、...
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![爽口好味的凉拌魔芋面食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口好味的凉拌魔芋面方法]( "爽口好味的凉拌魔芋面食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口好味的凉拌魔芋面方法")
- 只要提前备好材料，0难度，简单又快手、美味又低卡的一顿凉拌魔芋面就完成啦！大体搭配结构就是一袋魔芋面+一份蔬菜+一份肉，可以再加一个鸡蛋（水煮or油煎都可以），最后淋上酱汁就完成了，大家可以随意自由发挥用料魔芋面1袋肉类适量蔬菜适量鸡蛋1个拌面酱料适量爽口好味的凉拌魔芋面...
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![泡椒魔芋（快手好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒魔芋（快手好吃）方法]( "泡椒魔芋（快手好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒魔芋（快手好吃）方法")
- 超级开胃的菜，魔芋口感QQ滑滑，麻辣入味，怎么都吃不够啊用料魔芋1盒大概一斤半泡椒20个花椒30粒姜3片盐适量豆瓣酱一小勺鸡精适量大蒜两瓣泡椒魔芋（快手好吃）的做法魔芋切条，加点盐焯水二十秒，沥干植物油下锅，姜大蒜豆瓣酱泡椒花椒炒香放入沥干的魔芋，闷四分钟，味精和盐调味，起锅装盘...
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![超爽口的黄瓜木耳魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超爽口的黄瓜木耳魔芋丝方法]( "超爽口的黄瓜木耳魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超爽口的黄瓜木耳魔芋丝方法")
- 春节期间，每天吃吃喝喝，都是高脂肪，高蛋白和高胆固醇的食物，这道黄瓜木耳魔芋丝超级解腻，很爽口~用料黄瓜1根木耳适量魔芋丝1盒蒜3瓣糖1勺味极鲜（根据自己的口味添加）1-2大勺醋半勺香油1勺鸡精1勺超爽口的黄瓜木耳魔芋丝的做法黄瓜洗干净，去皮切块备用木耳提前焯水魔芋丝提前焯水...
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![爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝方法]( "爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝方法")
- 用料魔芋盒香菜根黄瓜根生抽勺醋勺盐克酱油勺蒜瓣辣椒油1勺芥末1勺青红椒丝适量爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝的做法菠菜洗净焯水，攥干备用。魔芋丝冲干净控水。青红椒切丝备用。鸡蛋打散摊成蛋皮。切成这样的丝。准备一个空碗，挤入一勺芥末膏。加入一大勺的醋。把芥末膏稀释...
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![泡菜炒魔芋的详细做法大全,简单又营养的泡菜炒魔芋做法]( "泡菜炒魔芋的详细做法大全,简单又营养的泡菜炒魔芋做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋结300g韩国泡菜200g食用油5g青菜1把培根2片泡菜炒魔芋的做法热锅烧油，放入培根片煎香，接着放泡菜继续翻炒。然后放魔芋结翻炒至上色，多炒一会更有助于入味，最后放入青菜炒软。简单的低卡美味就完成了。小贴士「懒饭App」现已上...
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![爽口魔芋如何做才美味，怎么做爽口魔芋简单又好吃]( "爽口魔芋如何做才美味，怎么做爽口魔芋简单又好吃")
- 用料魔芋1盒黄瓜1根酱油30毫升醋15毫升香油10毫升麻油10毫升青芥末适量香菜1棵爽口魔芋的做法魔芋在沸水中煮熟，用纯净水冲洗过凉。黄瓜切成丝均匀铺在盘底。在黄瓜丝上放魔芋和香菜段。味极鲜、醋、香油和麻油调成汁，根据个人口味加适量青芥末拌匀。调好的酱汁均匀的倒在...
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![泡椒魔芋丝如何做才美味，怎么做泡椒魔芋丝简单又好吃]( "泡椒魔芋丝如何做才美味，怎么做泡椒魔芋丝简单又好吃")
- (⑅˃◡˂⑅)今天吃魔芋，顺便把过程记录一下子，酸辣开胃，特别下饭！用料魔芋一斤泡椒适量大概5-8个大蒜3瓣生姜一小块芹菜蒜适量生抽醋胡椒粉适量泡椒魔芋丝的做法魔芋切长条备用大蒜生姜泡椒切末芹菜蒜切好备用魔芋用沸水焯一下捞出控干水分姜蒜爆香加入魔芋翻炒一下，放盐，生抽...
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![泡椒炒魔芋如何做才美味，怎么做泡椒炒魔芋简单又好吃]( "泡椒炒魔芋如何做才美味，怎么做泡椒炒魔芋简单又好吃")
- 用料魔芋一块泡椒一勺姜末适量葱花适量蒜片适量生抽适量蚝油适量米醋适量糖适量泡椒炒魔芋的做法魔芋切片焯水备料剁椒一勺热锅热油爆香葱姜蒜泡椒下魔芋翻炒下生抽、蚝油、盐，糖，米醋，翻炒均匀泡椒生抽和蚝油都有咸度，按口味添加盐，别一下放多了。...
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