![凤眼果（苹婆）焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果（苹婆）焖鸡方法]( "凤眼果（苹婆）焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果（苹婆）焖鸡方法")
- 朋友给我寄了一包凤眼果，说是清远特产，我第一次见，煮来吃发现太！好！吃了！然后就用来焖鸡，更好吃！太幸福了！用料鸡半只（约600克）凤眼果250克蒜头4瓣姜8片酱油2勺蚝油1勺料酒2勺糖2克淀粉1勺油1勺盐适量芹菜1根（可无）葱1根（可无）凤眼果（苹婆）焖鸡的做法凤眼果（苹婆）洗干净，水煮15分钟左右剥壳备...
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![凤眼鸡如何做才美味，怎么做凤眼鸡简单又好吃]( "凤眼鸡如何做才美味，怎么做凤眼鸡简单又好吃")
- 用料鸡大腿2只大茴香香肠2根盐香叶料酒胡椒粉鸡精生粉凤眼鸡的做法将鸡腿洗净、剔骨，修平整，放上以上上调料腌2个小时将鸡腿铺平，洒上生粉，放上香肠，卷起来，用纱布卷紧，上锅蒸20分钟左右待凉后放冷藏，吃的时候切片即可...
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![凤眼果（苹婆果)焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果（苹婆果)焖排骨方法]( "凤眼果（苹婆果)焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果（苹婆果)焖排骨方法")
- 每年7月是凤眼果，也叫苹婆丰收的季节。凤眼果可以直接清水煮熟吃，也可以焖排骨，焖鸡，焖鸭都很好吃。用料凤眼果适量排骨适量姜几片蒜头3瓣料酒1勺酱油适量盐适量糖适量葱几根凤眼果（苹婆果)焖排骨的做法凤眼果花也很漂亮。凤眼果荚爆开，里面的凤眼果颜色越来越深，就可以采摘了。...
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![凤眼果（苹婆）银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果（苹婆）银耳糖水方法]( "凤眼果（苹婆）银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果（苹婆）银耳糖水方法")
- 凤眼果糖水，清甜美味！做法简单，夏天必备解暑神器！用料银耳1朵冰糖适量凤眼果250克凤眼果（苹婆）银耳糖水的做法干银耳洗净，泡软撕成小块加水，放进电饭锅内，按精煮键煮1个小时。没有精煮键就用平常煮饭的按键就行。默认的时间到了再按一下。期间来处理凤眼果。水煮15分钟左右剥壳备...
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![富贵子清补凉（苹婆果、凤眼果）糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的富贵子清补凉（苹婆果、凤眼果）糖水方法]( "富贵子清补凉（苹婆果、凤眼果）糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的富贵子清补凉（苹婆果、凤眼果）糖水方法")
- 每年家里的富贵子都会结很多果，多到吃不完，亲戚家也一直往家里送。以前，妈妈只是蒸熟，像板栗一样吃我就来个创新吧用料富贵子至少每人10颗龙眼干至少每人二颗银耳一个人大概吃一个鸡蛋大小干的银耳枸杞没人两、三颗鸡蛋一人一个糖砖适量（慢慢加）富贵子清补凉（苹婆果、凤眼果）糖水...
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![凤眼果焖鸭（更详细带图）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果焖鸭（更详细带图）方法]( "凤眼果焖鸭（更详细带图）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果焖鸭（更详细带图）方法")
- 这道菜是父亲教我的，我父亲做的焖菜最好吃了！这道菜，每当凤眼果收成，家里餐桌上都会有；鸭肉的鲜嫩与凤眼果松松的口感相遇，美味极了！！用料主料凤眼果肉半斤酱汁老抽两勺配料柱候酱三勺八角两瓣花椒十至十五粒姜十片蒜一个葱段少许冰糖少许鸭半只凤眼果焖鸭（更详细带图）的做法配料备...
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![苹婆（凤眼果）焖鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的苹婆（凤眼果）焖鸭方法]( "苹婆（凤眼果）焖鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的苹婆（凤眼果）焖鸭方法")
- 苹婆？勤婆？对于坊间的叫法我也不知道哪个才是了，但它有一个美丽的书面名字是人们所熟知的——凤眼果。这个季节正当是果实成熟之时，这果具有杀虫抗菌的功效,能够治疗虫积引起的腹痛；又具有消除热气、消烦降火的作用,能够清热降火。一般都拿来煲汤，味道清甜可口。用来烹调美食，带...
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![凤眼果焖鸭的详细做法大全,简单又营养的凤眼果焖鸭做法]( "凤眼果焖鸭的详细做法大全,简单又营养的凤眼果焖鸭做法")
- 凤眼果，又名“苹婆”。种子可以食用，煮熟后味如栗子。用料凤眼果500g鸭肉半只凤眼果焖鸭的做法鸭肉焯水，去除鸭肉的腥味。热锅下油，先爆炒一下蒜头和姜，接着放入鸭肉爆炒，加入盐两勺、鸡精一勺、红糖15g、南乳两块进行调味，再次爆炒。放入凤眼果，翻炒一下。加入清水，水加至没过食...
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![凤眼果系列之凤眼果焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果系列之凤眼果焖鸡方法]( "凤眼果系列之凤眼果焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果系列之凤眼果焖鸡方法")
- 继续凤眼果用料鸡半只凤眼果200克蒜粒姜粒小米椒适量凤眼果系列之凤眼果焖鸡的做法半个鸡斩小块，用适量盐生抽蚝油胡椒粉，丁点白糖抓匀，最后淋上一点食用油抓匀，腌制10分钟，这里放足调料，后面就不需要再调味了蒜粒姜粒炒锅爆香，放入去壳的凤眼果翻炒一会腌制好的鸡块放入炒锅，稍...
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![凤眼果焖鸡、富贵子焖鸡、苹婆焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果焖鸡、富贵子焖鸡、苹婆焖鸡方法]( "凤眼果焖鸡、富贵子焖鸡、苹婆焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果焖鸡、富贵子焖鸡、苹婆焖鸡方法")
- 富贵子又名凤眼果、苹婆，是广东的特色果子，每年七月收果，一般用水煮熟吃，也可用于煲糖水吃。今天主要介绍另一种吃法，富贵子焖鸡。用料鸡半只富贵子半斤（未完全去皮）料酒适量酱油适量糖适量葱适量大蒜两瓣凤眼果焖鸡、富贵子焖鸡、苹婆焖鸡的做法鸡肉洗净切块，加料酒姜粉（姜丝亦可...
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![凤眼果鸡汤如何做才美味，怎么做凤眼果鸡汤简单又好吃]( "凤眼果鸡汤如何做才美味，怎么做凤眼果鸡汤简单又好吃")
- 凤眼果是我老公家那边的土特产，特别特别多也比广州便宜。用料党参鸡凤眼果凤眼果鸡汤的做法模糊的凤眼果记得洗干净鸡肉加姜焯水然后再洗干净，冲掉沫沫党参提前泡一会儿再洗我用的是瓦锅，煲开然后转小火再煲一到一个半小时小贴士清清甜甜很好喝...
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![凤眼果系列之凤眼果煲鸡粥食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果系列之凤眼果煲鸡粥方法]( "凤眼果系列之凤眼果煲鸡粥食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果系列之凤眼果煲鸡粥方法")
- 凤眼果当季，拜托邻居买来十几斤的凤眼果，买回来一部分去掉外壳，果仁用密封袋装好放入冰柜，囤了慢慢吃，一部分直接蒸煮或者烘烤剥壳吃，个人感觉比板栗还好吃今天来一锅凤眼果鸡粥，美味鲜香太好吃了以下分量适合2~3人食用用料鸡腿肉2个凤眼果仁随意大米120克姜末适量葱花适量凤眼...
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![凤眼果系列之凤眼果炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果系列之凤眼果炖鸡汤方法]( "凤眼果系列之凤眼果炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果系列之凤眼果炖鸡汤方法")
- 隔壁邻居给了一袋凤眼果，说用来炖汤一级棒，这东西我也是第一次接触，试着炖了一锅鸡汤，没有让我失望啊用料鸡半只凤眼果300克百合20克凤眼果系列之凤眼果炖鸡汤的做法凤眼果一般可以用来蒸煮、烧烤、红烧，风味与板栗相似。用各种肉类一齐烹调食用，有养胃、清肠道、解毒杀虫，去除...
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![快手去苹婆/凤眼果壳食谱大全及做法，烹饪好吃的快手去苹婆/凤眼果壳方法]( "快手去苹婆/凤眼果壳食谱大全及做法，烹饪好吃的快手去苹婆/凤眼果壳方法")
- 用料凤眼果若干快手去苹婆/凤眼果壳的做法苹婆洗干净，沥一下水沥一下就很，不用沥太干水。空气炸锅200度15-20分钟15分钟时的效果把开壳的取出，没开的加时2-3分钟空气炸锅比水煮的好处是：1.水煮没烤的甜2.时间快3.熟的果凉了后不会有的氧化成黑色当季栗子没试过，油栗上市时也试...
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![凤眼果砂锅焖鸡做法烹饪大全 地道凤眼果砂锅焖鸡如何做]( "凤眼果砂锅焖鸡做法烹饪大全 地道凤眼果砂锅焖鸡如何做")
- 凤眼果补肾，配鸡肉在秋天最赞了用料姜3片料酒1勺蚝油1勺盐半小匙鸡半只酱油1勺凤眼果一大把花雕酒1勺糖半小匙凤眼果砂锅焖鸡的做法整理干净的鸡半只用厨房用纸吸干血水斩小件盐小半匙，糖小半匙酱油一勺，蚝油一勺，花雕酒一勺，拌匀腌制入味半小时以上（重口味的亲可以加两勺酱油）...
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![绿豆西米苹婆(凤眼果)粥食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆西米苹婆(凤眼果)粥方法]( "绿豆西米苹婆(凤眼果)粥食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆西米苹婆(凤眼果)粥方法")
- 用料绿豆100克西米25克苹婆125克片糖50克清水3至4碗绿豆西米苹婆(凤眼果)粥的做法绿豆浸泡3小时，滤去水放入冰箱冷藏一晚。备好西米。这个就是苹婆，一年只有夏天才有，而且季节很快过去。锅里放水烧开后放入绿豆。利用冷缩热涨法快速出沙。煲半小时就出沙了，放入西米和苹婆。...
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![凤眼果(苹婆)雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果(苹婆)雪莲子糖水方法]( "凤眼果(苹婆)雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果(苹婆)雪莲子糖水方法")
- 凤眼果性甘、平，雪莲子可以清火，红枣温补，体寒体热的人都可以享用~~这个菜谱的里主料的量都可以随个人喜好增减，不会影响风味，随意就好~~用料雪莲子适量(我用了一小把20来颗)凤眼果400克(带壳，可根据喜好增减)红枣3-5颗冰糖适量凤眼果(苹婆)雪莲子糖水的做法提前至少4小时泡好...
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![凤眼果鸡蛋糖水（苹婆果）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果鸡蛋糖水（苹婆果）方法]( "凤眼果鸡蛋糖水（苹婆果）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果鸡蛋糖水（苹婆果）方法")
- 凤眼果当季，最喜欢煲这个糖水吃了，就是剝壳剥到手痛，做法还是很简单的用料凤眼果500克鸡蛋2个冰糖80克水800Ml凤眼果鸡蛋糖水（苹婆果）的做法剝壳凤眼果洗净，对半切，放电压力煲压煮40分钟左右，再放冰糖冰糖融化后，把搅拌好的鸡蛋倒入糖水，一边搅拌一边煮大功告成，美味很简单小贴士鸡...
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![凤眼果焖鸡如何做才美味，怎么做凤眼果焖鸡简单又好吃]( "凤眼果焖鸡如何做才美味，怎么做凤眼果焖鸡简单又好吃")
- 美眉同事返乡采摘了绿色环保的凤眼果，给我们每位同事分了若干，周末忽发奇想，就用它作为材料试做一道菜。普普通通，没用太多的调料，吃起来很香，凤眼果又香又糯，口感不错，哈哈，少了两棵香菜。用料凤眼果150克鸡300克冬菇8粒姜5-6片糖适量生抽适量盐适量凤眼果焖鸡的做法凤眼果剥壳洗...
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![凤眼果焖鸭如何做才美味，怎么做凤眼果焖鸭简单又好吃]( "凤眼果焖鸭如何做才美味，怎么做凤眼果焖鸭简单又好吃")
- 凤眼果焖鸭---一道具有岭南凤情的时令菜每年的8-9月份都是凤眼果成熟的季节，目前没有商业化种植，只有少数农民自家种的拿出来卖，但这季节性的果实一年见它的身影也是少数，去年就叮嘱妈妈，看见有凤眼果卖的话一定要帮我买点，妈妈不负我所望，一大早上市场刚看见有摆卖，就一颗一颗地...
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![清水煮频婆果（凤眼果）食谱大全及做法，烹饪好吃的清水煮频婆果（凤眼果）方法]( "清水煮频婆果（凤眼果）食谱大全及做法，烹饪好吃的清水煮频婆果（凤眼果）方法")
- 用料频婆果（凤眼果）2斤清水清水煮频婆果（凤眼果）的做法频婆果买回来洗干净放锅里加清水盖过果子，用电饭锅蒸煮档煮20分钟煮熟倒出，隔去水份，剥皮。剥好的频婆果可以吃了，也可以用来焖鸡🐔。...
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![凤眼果焖鸡（鸭）做法烹饪大全 地道凤眼果焖鸡（鸭）如何做]( "凤眼果焖鸡（鸭）做法烹饪大全 地道凤眼果焖鸡（鸭）如何做")
- 凤眼果，乡下老家叫琴婆，记得小时候婆婆家的果园种了2棵很高的琴婆树，每年8月果实成熟，婆婆经常用长长的夹子夹下琴婆，然后把它一层层的外衣脱下，漏出像小蛋黄的果肉。把这些小蛋黄焖鸡或者焖鸭，味道超级棒。现在每次吃这个菜我都会想起婆婆在脱琴婆外皮的样子。用料鸡（鸭）斩件半只...
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![凤眼果（苹婆）焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果（苹婆）焖排骨方法]( "凤眼果（苹婆）焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果（苹婆）焖排骨方法")
- 个个都说凤眼果好处多多，小孩🧒吃特好，其实味道就像板栗，当然，你们也可以拿板栗焖，做法是一样的。用料排骨500克料酒一勺酱油三勺冰糖三粒蒜瓣适量香菜适量葱适量盐一勺凤眼果（苹婆）焖排骨的做法排骨洗净，晾干水分，把配料备好洗切好把凤眼果蒸十五分钟后就去壳。把锅烧热放油，油热...
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![苹婆焖鸭如何做才美味，怎么做苹婆焖鸭简单又好吃]( "苹婆焖鸭如何做才美味，怎么做苹婆焖鸭简单又好吃")
- 用料鸭肉250克姜3片糖少许酱油适量盐1勺生粉1勺米酒适量胡椒粉少量花生油少许蚝油两小勺柱候酱1勺苹婆焖鸭的做法把凤眼果放入水中浸泡片刻，然后反复冲洗，把最外面的皮清除将凤眼果放入镬中蒸20分钟。把鸭切成小块，放入放入胡椒粉、糖、盐、生粉、生抽、少量水、少量红米酒...
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![凤眼果系列之凤眼果简单吃食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果系列之凤眼果简单吃方法]( "凤眼果系列之凤眼果简单吃食谱大全及做法，烹饪好吃的凤眼果系列之凤眼果简单吃方法")
- 这个夏天的凤眼果牢牢抓住了我的胃，简单的蒸煮都是异常的美味用料凤眼果随意凤眼果系列之凤眼果简单吃的做法高压锅版凤眼果清洗干净，放入高压锅，蒸煮功能键10分钟左右就可以了炸锅版炸锅200度预热5分钟，凤眼果清洗干净放入炸锅，170度烘烤15~20分钟左右，中途翻拌1~2次，看到凤眼...
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