![南瓜山药糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药糊（小美版）方法]( "南瓜山药糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药糊（小美版）方法")
- 用料南瓜100克山药1根南瓜山药糊（小美版）的做法南瓜去皮切块100克，山药去皮切块80克，水380克，15分钟/100度/小勺备注：也可以放点红枣最后1分钟/速度10打磨很细腻，营养好，又好喝...
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![美味南瓜山药糊糊做法烹饪大全 地道美味南瓜山药糊糊如何做]( "美味南瓜山药糊糊做法烹饪大全 地道美味南瓜山药糊糊如何做")
- 山药对小孩健脾胃特别好，而且香香甜甜的小朋友都爱喝用料山药半根南瓜适量水看自己的量黄豆一小把小米适量冰糖适量美味南瓜山药糊糊的做法把南瓜山药切块，黄豆小米洗净放入破壁机，宝宝剩了点牛奶我也直接放里了味道更浓我是预约的，选择迷糊模式早上来一杯暖暖的家人都爱喝...
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![南瓜山药小米糊做法烹饪大全 地道南瓜山药小米糊如何做]( "南瓜山药小米糊做法烹饪大全 地道南瓜山药小米糊如何做")
- 这款糊糊口感绵密，味道香浓，营养丰富好消化，尤其适合老人喝，是我爷爷👴的最爱～用料南瓜120克山药90小米35克南瓜山药小米糊的做法南瓜、山药去皮切块。35克小米淘洗干净。豆浆机加水至1200ml刻度左右，选择“米糊”模式，开打～时间到，倒出。搭配早餐颜色超好看～小贴士我没有加糖，是食...
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![快手小美版芝麻核桃山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小美版芝麻核桃山药糊方法]( "快手小美版芝麻核桃山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小美版芝麻核桃山药糊方法")
- 微信：janeyoung_23，请注明来自下厨房公众号：呼噜大猫的小厨房小红书：629677729用料黑芝麻30克核桃30克去皮铁棍山药60克冰糖30克开水250克快手小美版芝麻核桃山药糊的做法所有材料加入，设置（18分钟/100度/速度小勺）煮完后设置（1分钟/速度10）打磨即可小贴士微信：janeyoung_23，请注明...
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![无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）方法]( "无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）方法")
- 用料南瓜100克山药1根小米50克水适量无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）的做法准备食材。将所有食材放入破壁机，加到破壁机热饮最高水位。按米糊键。工作中的破壁机🤪香浓丝滑的米糊做好了。...
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![山药黑芝麻糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药黑芝麻糊（小美版）方法]( "山药黑芝麻糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药黑芝麻糊（小美版）方法")
- 用料山药200克熟黑芝麻50克冰糖5克水（3人份小婉）510克山药黑芝麻糊（小美版）的做法山药削皮（防过敏，建议带手套）切小块，黑芝麻冲洗干净，所有食材放入锅中，15分钟／100℃／速度1，1分钟／速度10打磨调和，完成。...
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![小美南瓜山药小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的小美南瓜山药小米糊方法]( "小美南瓜山药小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的小美南瓜山药小米糊方法")
- 转载用料南瓜克小美南瓜山药小米糊的做法好小贴士南瓜山药小米糊南瓜150g 山药50g 小米30g 水700g放入主锅 15分钟/100度/小勺 设置2分钟/速度10 打磨加入100g牛奶 15秒/速度3...
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![破壁机南瓜山药小米糊的详细做法，破壁机南瓜山药小米糊做法技巧]( "破壁机南瓜山药小米糊的详细做法，破壁机南瓜山药小米糊做法技巧")
- 南瓜是贝贝瓜，没去皮，看上去绿绿的，山药是铁棍山药，很黏稠用料小米克南瓜克水克山药破壁机南瓜山药小米糊的做法做好了，适合早餐，煎个蛋，配一片自己做的面包是不是很简单自己做的哦^_^...
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![紫薯山药糊（小美版）的详细做法，紫薯山药糊（小美版）做法技巧]( "紫薯山药糊（小美版）的详细做法，紫薯山药糊（小美版）做法技巧")
- 入小美锅最想做的食物之一就是各种各样的早餐糊，入冬了，各种糊糊做起来😋用料紫薯2个山药2段水800g腰果一把燕麦3汤勺紫薯山药糊（小美版）的做法紫薯、山药切块，腰果一把，时间25分钟、温度Varoma、速度1加入即食燕麦，时间3分钟、速度10打磨，加200g可饮用水，时间10秒、速度3混合，爱吃...
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![紫薯山药小米糊（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药小米糊（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法]( "紫薯山药小米糊（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药小米糊（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法")
- 难度：容易准备时间：7分钟总时间：35分钟产量：4人份用料紫薯1个山药1根糙米20克小米20克冰糖20克水800克紫薯山药小米糊（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将紫薯、山药、糙米、小米、冰糖和水放入主锅，以25分/100°C/速度1烹煮。以3分/速度10调和。...
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![人人都会做的山药南瓜饼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的人人都会做的山药南瓜饼（小美版）方法]( "人人都会做的山药南瓜饼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的人人都会做的山药南瓜饼（小美版）方法")
- 豆沙馅虽然好吃，但是加入了太多的糖和油，试过少糖少油版，味道太寡淡了山药泥，紫薯泥，芋泥做馅料就没有这样的顾虑，而且味道也很不错哦。糯米粉中掺入了面粉，既保证了口感的软糯，又能很好的塑形。用料南瓜面团南瓜（蒸熟后含水份的）200克糯米粉160克面粉80克糖粉70克馅料山药（蒸熟后含...
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![山药倭瓜糊如何做才美味，怎么做山药倭瓜糊简单又好吃]( "山药倭瓜糊如何做才美味，怎么做山药倭瓜糊简单又好吃")
- 用料倭瓜，山药，红枣，牛奶和水山药倭瓜糊的做法我是头早上煮熟儿不吃，想着扔了可惜，就切块一起放破壁机备用，山药去皮的哈。里面加有几颗红枣。早上加入适量牛奶和水一起，我选择是米糊键半小时，很香甜。...
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![豆浆机版南瓜山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版南瓜山药糊方法]( "豆浆机版南瓜山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版南瓜山药糊方法")
- 很适合早餐的南瓜山药米糊不用添加糯米和糖南瓜饭天然甜味刚刚好谁做谁成功用料南瓜克山药根水克豆浆机版南瓜山药糊的做法南瓜小半块山药小半根洗净切小块可以更小将南瓜，山药，一大碗水倒入豆浆机选择米糊功能然后可以去玩儿啦小贴士水和食材的比率随意...
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![南瓜山药小小酥(简单版)食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小小酥(简单版)方法]( "南瓜山药小小酥(简单版)食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小小酥(简单版)方法")
- 南瓜山药补脾，经常吃你懂的。用料南瓜100克山药80克面粉250克(可能用不完)酵母2克南瓜山药小小酥(简单版)的做法山药去皮，南瓜去皮。切片，上锅蒸熟。加入酵母，面粉，揉成光滑的面团。没放面粉前一定先把山药和南瓜怼成泥，我忘怼了😂没怼成泥，只能活面的时候一起怼了，有点费劲。揉...
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![南瓜山药糊如何做才美味，怎么做南瓜山药糊简单又好吃]( "南瓜山药糊如何做才美味，怎么做南瓜山药糊简单又好吃")
- 三伏天里，时常喝冷饮吃雪糕来消暑，容易伤脾胃，早餐最好吃一些健脾养胃的食物，比如说山药和芡实之类的食物。我家最近经常喝南瓜山药米糊，香甜细腻，营养好消化，比白粥和豆浆强多了。南瓜和山药都是极好的碱性粗粮，营养丰富热量低，做成早餐，每天喝一杯，对脾胃好，帮助家人轻松的度过夏天...
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![山药核桃南瓜小米大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的山药核桃南瓜小米大米糊方法]( "山药核桃南瓜小米大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的山药核桃南瓜小米大米糊方法")
- 每天早上各种米糊用料南瓜克小米克山药根水克核桃大米山药核桃南瓜小米大米糊的做法都去皮放入破壁机里三色米加入小米各种各样的迷糊莲子，芡实，山药，南瓜，大小米各色早餐自己做的面包，三明治蛋糕自己烤面包自己做太多了。就不一一发了。...
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![南瓜山药小米糊（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊（豆浆机版）方法]( "南瓜山药小米糊（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊（豆浆机版）方法")
- 怎么说呢快手简单的米糊、早上起来把食材放豆浆机里，洗个脸刷个牙、养胃的米糊就做好了上班族的最爱哟用料南瓜1/4个铁棍山药1根小米适量原粒麦片适量水至豆浆机最高水位南瓜山药小米糊（豆浆机版）的做法嘿嘿、山药南瓜切成豆丁大小放进豆浆机加一些小米和麦片调较至豆浆机的...
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![南瓜山药迷糊-破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药迷糊-破壁机方法]( "南瓜山药迷糊-破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药迷糊-破壁机方法")
- 用料山药30克南瓜60克小米35克玉米仁或者玉米粒35克大米20克水750克南瓜山药迷糊-破壁机的做法将山药，南瓜切小块儿，加入玉米小米大米，加入水，破壁机迷糊键。份量2～3人份。午餐配上一碗迷糊，美味营养。这个迷糊不是很稠的那种，因为是午饭后的，所以比较稀，如果喜欢稠迷糊的可酌情增...
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![黑芝麻山药糊（小美版）的详细做法，黑芝麻山药糊（小美版）做法技巧]( "黑芝麻山药糊（小美版）的详细做法，黑芝麻山药糊（小美版）做法技巧")
- 黑芝麻加上山药、糯米和少量冰糖粉烹煮30分钟，喜甜可增加糖量。黑芝麻性平味甘，有补肝肾、润肠燥、乌发等功效。山药可预防高血压，降低胆固醇。黑芝麻山药糊暖而香，适合正在生长发育的宝宝和中年人食补。元气满满的的早餐，补钙、预防骨质疏松！用料黑芝麻100克糯米80克山药80克...
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![小米山药南瓜糊做法烹饪大全 地道小米山药南瓜糊如何做]( "小米山药南瓜糊做法烹饪大全 地道小米山药南瓜糊如何做")
- 小米养胃滋阴补气血垆土铁棍怀山药健脾益气南瓜含有丰富的氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素，补阴去燥、补中益气冬天的早上，暖暖的一碗小米怀山药南瓜米糊，贴心又温胃！时令的的食材，简单方便的操作，一切都刚刚好！用料小米90克南瓜60克山药50克水1000毫升小米山药南瓜糊的做法所有的...
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![山药南瓜糊如何做才美味，怎么做山药南瓜糊简单又好吃]( "山药南瓜糊如何做才美味，怎么做山药南瓜糊简单又好吃")
- 用料山药200克南瓜200克红枣6-7颗小米20克冰糖15克山药南瓜糊的做法南瓜切丁山药去皮切丁红枣洗净去核准备好冰糖，以上四种食材放入豆浆机，加水到最高刻度，打开米糊键，大约二十分钟。出锅了👍👍...
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![南瓜山药胡萝卜糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药胡萝卜糊糊方法]( "南瓜山药胡萝卜糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药胡萝卜糊糊方法")
- 秋天保胃，所以弄点南瓜配点各种蔬菜打糊糊吃用料山药1根胡萝卜1根南瓜300克南瓜山药胡萝卜糊糊的做法生的食材洗干净切丁放入破壁机后，加清水800ml，我还会加点牛奶，冰糖6颗，选择米糊键，25-30分钟就可以喝到热的。完成啦，南瓜是百搭，怎么做都好吃，无需加糖也有清香中。...
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![韩式南瓜糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜糊（小美版）方法]( "韩式南瓜糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜糊（小美版）方法")
- 先生吃饭的时候，从烤肉店学来的。2021年2月22日改良。（把速度小勺改成1）用料南瓜500克牛奶300克冰糖适量克糯米粉10克韩式南瓜糊（小美版）的做法南瓜扔进主锅牛奶，冰糖加入主锅，7分30秒，98℃，速度1，盖上网锅，一定要盖网锅，否则会噗到怀疑人生，温度到达98，调成13分钟，95℃，速度1继续糯米粉...
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![山药芝麻糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芝麻糊（小美版）方法]( "山药芝麻糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芝麻糊（小美版）方法")
- 简单快手，山药入肺又补脾，芝麻补肾，都是极好的食材，还可以按个人喜好加入一小把核桃或者其他坚果，营养又美味用料山药200克黑芝麻50克冰糖30克水500克山药芝麻糊（小美版）的做法将食材全部放入主锅，设置18分钟/100度/速度1；完成后设置1分钟速度10打磨美味出炉♨️...
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![南瓜山药小米糊～破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊～破壁机版方法]( "南瓜山药小米糊～破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊～破壁机版方法")
- 本来想放在那个破壁机食谱的菜谱里面的，不过这个做起来略麻烦，还是觉得单独写个菜谱比较好，这个糊糊好喝又营养，大家一定要试试～菜谱参照好豆网苹果小厨的，有改动，配料我写她的，不过实际我都是随便加的，做法也不一样，她的小米炒熟的，我是和山药一起煮熟的，也一样好喝～～我的破壁机是维仕...
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