![首乌猪肝海参汤做法烹饪大全 地道首乌猪肝海参汤如何做]( "首乌猪肝海参汤做法烹饪大全 地道首乌猪肝海参汤如何做")
- ✅猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化。猪肝海参汤完美结合，试着做起来吧👨🏻🍳用料海参1只猪肝100克首乌20克姜葱适量枸杞子油菜心适量首乌猪肝海参汤的做法①猪肝切薄片，加入少许料酒、蛋清、淀粉抓匀上浆，浆要薄薄的一层;②水...
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![北芪党参首乌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的北芪党参首乌炖鸡汤方法]( "北芪党参首乌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的北芪党参首乌炖鸡汤方法")
- 用料鸡400克党参2条红枣6颗枸杞12粒北芪8片首乌1片盐2克桂圆5个开水900克北芪党参首乌炖鸡汤的做法鸡肉、北芪、党参、首乌，红枣、枸杞、桂圆洗干净备用。鸡肉放入炖盅内，依次把北芪、党参、首乌，红枣、枸杞、桂圆放入炖盅内，开水900克放入炖盅内，把炖盅放入压力锅里面，压力锅...
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![海参烧猪肝如何做才美味，怎么做海参烧猪肝简单又好吃]( "海参烧猪肝如何做才美味，怎么做海参烧猪肝简单又好吃")
- 用料辣豆豉2茶匙（10克）泡发好的海参1个猪肝100克猪血60克葱花5克蒜末5克姜末3克姜2片木耳3朵栗子4个青红辣椒各1个料酒1茶匙（5ml）柠檬汁8ml（或白醋）生抽2茶匙（10ml）盐1/2茶匙（约3克）糖1/2茶匙（约3克）水淀粉1汤匙（15ml）香油1茶匙（5ml）牛奶250ml水250ml海参烧猪肝的做法猪肝清洗干净后切成...
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![红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选方法]( "红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选方法")
- 可以关注我小红书：晓欢用料山药2根枸杞粒乌鸡半只盐克党参3克莲子百合适量红枣4颗红枣山药人参乌鸡汤，秋冬首选的做法做法：先把鸡肉焯水2分钟，因为不焯水的话后面浮漂物会多，嘌呤会增加，对身体不好哦(´-ω-`)。后面把鸡捞起来后用清水冲洗一边，然后拿出砂锅把鸡，山药，莲子，百合放...
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![首乌乌鸡汤如何做才美味，怎么做首乌乌鸡汤简单又好吃]( "首乌乌鸡汤如何做才美味，怎么做首乌乌鸡汤简单又好吃")
- 用料乌鸡1只药包何首乌20克黑枸杞子5克黄芪15克菟丝子15克茯苓15克姜片15克料酒10克盐1克糖1克麻油1克苹果1个切厚片首乌乌鸡汤的做法冷水下锅炖2小时...
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![猪肉海参汤如何做才美味，怎么做猪肉海参汤简单又好吃]( "猪肉海参汤如何做才美味，怎么做猪肉海参汤简单又好吃")
- 午饭吃多了，晚饭只想喝一个汤。正好有猪肉汤和海参就做个一个汤作为晚饭。鲜滑爽口、降脂养颜。用料海参适量盐适量香油适量鲜磨胡椒适量精肉适量猪肉海参汤的做法发好的海参切片，瘦猪肉煮汤备用。汤碗内放入葱花、鲜磨胡椒粉、盐少许、麻油少许。精肉汤+海参片烧开，直接注...
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![海参乌冬面如何做才美味，怎么做海参乌冬面简单又好吃]( "海参乌冬面如何做才美味，怎么做海参乌冬面简单又好吃")
- 因为双胞胎产后大出血，体质一直虚弱，除了月子里每天必吃以外，基本保持一周吃2-3次海参的习惯坚持了一年下来，还是有成效的，隔年复查医生都惊呆我的变化记住，不要醋不要醋不要醋1421190873用料海参1只鸡蛋1只干贝若干调味料根据自己喜好海参乌冬面的做法热油煎蛋，煎好捞出备用。...
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![秋天滋补海参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天滋补海参乌鸡汤方法]( "秋天滋补海参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天滋补海参乌鸡汤方法")
- 喝上这碗鸡汤，继续搬砖：）用料乌鸡四分之一只黄芪10克红枣6颗枸杞10克党参10克海参4只秋天滋补海参乌鸡汤的做法把所需材料准备好，海参需要提前浸泡：）鸡肉清水焯水，然后放入砂锅与所有材料一起煮。煮一个小时，成品出来了.海参增强抵抗力特别适合一家大小吃，这是一家人的份量。煮了1...
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![首乌乌发汤如何做才美味，怎么做首乌乌发汤简单又好吃]( "首乌乌发汤如何做才美味，怎么做首乌乌发汤简单又好吃")
- 用料乌鸡半只首乌50克干虫草花8克去核红枣（小个）8颗姜片3片首乌乌发汤的做法备好所需药材。首乌是药店买的。乌鸡焯水，洗净。把乌鸡和药材一起放入炖蛊里，加入适量清水，盖上盖子，电压力锅中上压压30分钟。开盖，简单的首乌乌发汤就好了。经常喝，希望有乌发效果。好喝。...
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![天麻何首乌猪脑汤做法烹饪大全 地道天麻何首乌猪脑汤如何做]( "天麻何首乌猪脑汤做法烹饪大全 地道天麻何首乌猪脑汤如何做")
- 最近总是头晕，然后我妈说让我试着吃点天麻。所以做了这道天麻猪脑汤。用料天麻两片猪脑半个蜜枣1个姜1块盐少许何首乌1片天麻何首乌猪脑汤的做法洗猪脑，猪脑清洗考验耐心的时候。这堆应该有一斤的猪脑，但是没中只用半个猪脑就可以了，多的可以冻起来下次用。菜市场一般没有猪...
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![黑豆首乌汤如何做才美味，怎么做黑豆首乌汤简单又好吃]( "黑豆首乌汤如何做才美味，怎么做黑豆首乌汤简单又好吃")
- 首乌黑豆汤補肾益气血乌须发，黑豆营养价值丰富且含有花青素。以上几种食材配合煲汤具有補气血养肝肾健脾胃乌发等作用用料首乌适量黑豆适量红枣10颗核桃2颗黑豆首乌汤的做法食材安人数加量黑豆可以先干炒一下爆开一点点，容易煲出味道，也可先泡再煲红枣去核待用鸡肉或骨头氽...
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![灵芝人参首乌煲瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝人参首乌煲瘦肉汤方法]( "灵芝人参首乌煲瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝人参首乌煲瘦肉汤方法")
- 寒冷的冬日经常煲这个汤，可以促进血液循环，也可以提升元气，非常适合平时精神，气色不好的女性饮用。用料灵芝6克地黄6克何首乌（同仁堂专售）5克人参3克纯瘦里脊灵芝人参首乌煲瘦肉汤的做法将所有药材放入纱布袋中，将纯瘦里脊切块放入煲锅，加水没过食材，炖2个小时即可小贴士灵芝人参...
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![花胶首乌汤如何做才美味，怎么做花胶首乌汤简单又好吃]( "花胶首乌汤如何做才美味，怎么做花胶首乌汤简单又好吃")
- 月经过后，第三天，开始进食鱼胶，吸收非常的好。今天来个【花胶首乌汤】这汤相对属于黑汤，汤材料看着不靓，不过，没有任何美丽，可以阻挡得了她的功效与口感！鱼胶是挑出来，没有人愿意要的，样子有点点瑕疵不美丽的鱼胶，静自己吃了。有什么事儿，静顶着。鱼胶经过5分钟蒸好1小时泡好炖好之后...
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![首乌炖胶汤如何做才美味，怎么做首乌炖胶汤简单又好吃]( "首乌炖胶汤如何做才美味，怎么做首乌炖胶汤简单又好吃")
- 用料豆仁胶8条首乌1片姜片2片红枣3颗盐适量鸡胸肉1块首乌炖胶汤的做法豆仁胶泡发，我是直接泡3小时直接炖，比较懒，红枣去核，首乌拍碎，鸡胸肉去皮所有材料放进去，加两片姜隔水炖3.5小时Nice，还是婉婉喜欢的味道😘小贴士不需加一滴油...
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![猪肝粉（补铁首先）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝粉（补铁首先）方法]( "猪肝粉（补铁首先）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝粉（补铁首先）方法")
- 用料猪肝一只猪肝粉（补铁首先）的做法第一步就是充分去血水冷水入锅焯猪肝焯完之后手撕去掉大块筋膜然后换水煮熟猪肝捞出切大小均匀的小丁锅烧热，翻炒猪肝丁至干燥无水分上搅拌机进行搅拌成品通风晾干即可，放入密封盒冷冻30天。小贴士宝宝体内铁元素只能维持6个月，在6给月后添...
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![补铁首选「猪肝泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁首选「猪肝泥」方法]( "补铁首选「猪肝泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁首选「猪肝泥」方法")
- 婴儿到了特定时间就要给加辅食,加辅食目的是补铁，猪肝里的铁元素极为丰富，尤其对缺铁引起的贫血有很好的辅助治疗效果！用料猪肝100g（洗净切0.2cm厚度片）生姜片2片水400g温水25g补铁首选【猪肝泥】的做法主锅中加入猪肝、生姜片和400g水，盖上锅盖和量杯，设置：15分钟/140℃/1档（反转...
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![乌鸡海参汤如何做才美味，怎么做乌鸡海参汤简单又好吃]( "乌鸡海参汤如何做才美味，怎么做乌鸡海参汤简单又好吃")
- 女人总有需要的那几天用料乌鸡一小盒海参1只枸杞20粒盐10克乌鸡海参汤的做法乌鸡过水捞海参，之前泡发过的切片，更加入味加入盐巴，姜片，炖锅炖成加入枸杞...
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![参芪首乌汤如何做才美味，怎么做参芪首乌汤简单又好吃]( "参芪首乌汤如何做才美味，怎么做参芪首乌汤简单又好吃")
- 用料何首乌7-8片乌鸡半只枸杞一小包黄芪3片熟地黄一块纹党（党参）5-6根盐适量参芪首乌汤的做法楼上配好的料包，从左到右依次为纹党（党参的一种，可以用党参替代）、熟地黄、何首乌、枸杞，下面三根是黄芪，乌鸡是超市买的半只（忘记拍了😂）黄芪和纹党洗净切段，枸杞洗净，何首乌和熟地黄洗净...
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![「党参当归猪肝汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「党参当归猪肝汤」方法]( "「党参当归猪肝汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「党参当归猪肝汤」方法")
- 此汤有比较好的补益气血的作用，适用于心肝血虚的人群，体检发现有贫血征象的人群。禁忌人群：高胆固醇、肝病患者忌食。热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。气滞、肝火盛者禁用。邪盛而正不虚者不宜用。用料当归5克党参5克新鲜猪肝250克水400毫升【党参当归猪肝汤...
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![首乌黑豆汤如何做才美味，怎么做首乌黑豆汤简单又好吃]( "首乌黑豆汤如何做才美味，怎么做首乌黑豆汤简单又好吃")
- 首乌黑豆汤具有一定的养生保健功效，滋阴养肝、补肾、养发护发等，对于治疗脱发和肾虚有很不错的作用。何首乌可以乌发，还能固精益肾、强健筋骨等。黑豆中含有大量的不饱和脂肪酸，可以预防心血管疾病，对于降低血脂和促进肠胃蠕动有一定的效果，黑豆还可以利水消肿、补血安神和明目...
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![何首乌丹参红枣汤做法烹饪大全 地道何首乌丹参红枣汤如何做]( "何首乌丹参红枣汤做法烹饪大全 地道何首乌丹参红枣汤如何做")
- 1.此汤滋补血气、养心安神、活血祛瘀、乌须黑发。2.对于心跳气促、心凉、心绞痛、皮肤出现瘀块或瘀点，须发早白、血虚头晕眼花、面色苍白等症状有帮助作用。3.健康人饮用补血养颜、强健体魄、加速体内新陈代谢、保持活力，使毛发保护乌润茂密的作用。4.注意:孕妇不宜饮用。...
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![何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝方法]( "何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝方法")
- 此汤品具有益肾补肝、亮发、强骨骼的作用。黄精首乌益气养血，黑色入肾用料黑豆适量枸杞适量桂圆适量花生适量黄精适量蜜枣半颗何首乌适量猪骨适量何首乌黄精黑豆汤亮发益肾补肝的做法准备好食材，猪骨飞水待用，食材先下锅煮一小时，落入猪骨再煮半小时大功告成啦～...
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![黄芪参首乌炖猪脑做法烹饪大全 地道黄芪参首乌炖猪脑如何做]( "黄芪参首乌炖猪脑做法烹饪大全 地道黄芪参首乌炖猪脑如何做")
- 补肾益精，补益气血，具有生发的功效，让你的头发乌黑浓密。更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱，请关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料猪脑2副何首乌30克黄芪15克党参15克生姜2片红枣4颗黄芪参首乌炖猪脑的做法将猪脑整理干净，这是要有耐心的细致活，要去掉猪脑薄膜，挑去红筋后放入...
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![首乌猪肝片如何做才美味，怎么做首乌猪肝片简单又好吃]( "首乌猪肝片如何做才美味，怎么做首乌猪肝片简单又好吃")
- 此方具有滋补肝肾、益精养血、养发生发的功效，适合有头晕眼花、腰酸腿软、头发大量脱落、头发干枯早白等症状的患者使用。更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱，请关注微信号：13812537086（备注！：下厨房）用料猪肝200克枸杞15克何首乌60克黄瓜200克首乌猪肝片的做法将枸杞子用清水浸...
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![参归猪肝汤如何做才美味，怎么做参归猪肝汤简单又好吃]( "参归猪肝汤如何做才美味，怎么做参归猪肝汤简单又好吃")
- 功效:养血补肝，宁心安神。应用:心肝血虚证。适用于心肝血虚所致的心悸、失眠、面色萎黄等。党参性味甘平，具有益气生血之功。当归补血活血，酸枣仁宁心安神，养肝血。猪肝养血补肝。药食合用，共奏养血补肝，养心宁神之效。最近睡眠不好，总是每天睡5到6个小时，每晚都早醒，正好放假，美美...
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