![花椰菜汤如何做才美味，怎么做花椰菜汤简单又好吃]( "花椰菜汤如何做才美味，怎么做花椰菜汤简单又好吃")
- 用料花菜个水克洋葱个牛奶奶油黑胡椒盐花椰菜汤的做法热油放洋葱丁，出香味后放花菜，放少许水。花菜软后打成糊花菜糊加牛奶，有奶油可放奶油。加盐，加黑胡椒图片中间的是生菜糊。如果是西兰花糊会更好...
- 15912
![邓紫棋版 花椰菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的邓紫棋版 花椰菜汤方法]( "邓紫棋版 花椰菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的邓紫棋版 花椰菜汤方法")
- 邓紫棋在2015年第1期“天天向上”做的花椰菜汤用料花菜1棵西芹丁100g杏仁片100g洋葱100g水，煮花菜后的花菜汤水900ml花生碎一点点黑胡椒一点点橄榄油，“自认为黄油更好”炒菜用“喜马拉雅”盐一点点邓紫棋版花椰菜汤的做法花菜切小块用900ml水煮熟，取出花菜，留水备用西芹丁、...
- 32890
![双椰花胶汤如何做才美味，怎么做双椰花胶汤简单又好吃]( "双椰花胶汤如何做才美味，怎么做双椰花胶汤简单又好吃")
- 滋阴养颜，清热润燥用料花胶一个鸡肉一块椰青一只海底椰一小把双椰花胶汤的做法滋阴养颜，清热润燥！将鸡肉飞水，用温热水洗干净备用！再将椰青打开倒出椰汁，鸡肉，花胶，海底椰都放到椰汁中，隔水炖三个小时！喝的时候加盐调味就可以...
- 11478
![椰子花胶汤如何做才美味，怎么做椰子花胶汤简单又好吃]( "椰子花胶汤如何做才美味，怎么做椰子花胶汤简单又好吃")
- 用料干瑶柱适量椰子一个花胶适量猪骨500g蜜枣3~5粒椰子花胶汤的做法椰子处理好切条或者块都行，椰子汁别浪费，倒入汤锅一起煲，很好喝的猪骨飞水，去血沫将所有材料一起煲，大伙半小时，小伙火2个钟左右，加盐调味...
- 29058
![花胶椰子汤如何做才美味，怎么做花胶椰子汤简单又好吃]( "花胶椰子汤如何做才美味，怎么做花胶椰子汤简单又好吃")
- 爸爸爱吃整个椰子汤用料椰子1个花胶15克红枣3颗枸杞10粒排骨5块花胶椰子汤的做法我用的是这款，老赤嘴半个赤嘴鱼胶，大概15克椰子开盖椰水倒出来备用，鱼胶切块，半个大概15-17克，红枣3粒，枸杞10粒，排骨飞水5块，全部一起煮开，倒回椰子里，保鲜膜密封住，隔水炖2小时当当当…成品出炉炖出...
- 15836
![党参花椰菜胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的党参花椰菜胡萝卜汤方法]( "党参花椰菜胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的党参花椰菜胡萝卜汤方法")
- 清淡美味，补气和胃。用料党参10克花椰菜200克胡萝卜1根瘦肉300克姜片5克盐3克鸡粉2克清水1000克党参花椰菜胡萝卜汤的做法花椰菜用小刀分钟小朵，洗干净备用。胡萝卜切片，用模具压出小花备用瘦肉、姜片放入清水煮沸，捞起备用。飞水后的肉块加党参、足量清水煮沸，转文火煲30分钟...
- 31978
![花椰菜浓汤如何做才美味，怎么做花椰菜浓汤简单又好吃]( "花椰菜浓汤如何做才美味，怎么做花椰菜浓汤简单又好吃")
- 用料西兰花半个洋葱适量牛奶1/2cup橄榄油适量杏仁片1/2cup鲜奶油1/4cup水适量盐适量黑胡椒适量花椰菜浓汤的做法西兰花切小朵，洋葱切片，炒锅烧热，放适量橄榄油，放洋葱翻炒，变透明放西兰花继续翻炒，加杏仁片炒出香味后，倒入水煮开后，加牛奶继续煮，直到西兰花煮烂将煮好的西兰花倒入...
- 12593
![G.E.M. 版花椰菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的G.E.M. 版花椰菜汤方法]( "G.E.M. 版花椰菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的G.E.M. 版花椰菜汤方法")
- 奶油的味道ps~自己还没做过，所以没图，封面图来自于啊gem的fans可以去看视频天天向上某期用料洋葱100g西芹100g杏仁100g橄榄油少许花椰菜一个喜马拉雅盐少许黑胡椒粉少许G.E.M.版花椰菜汤的做法煮花椰菜，添加1L水，煮熟后菜与汤分离另起锅倒入少许橄榄油，加入洋葱、西芹、杏仁加...
- 27700
![松子椰菜花杂菜汤做法烹饪大全 地道松子椰菜花杂菜汤如何做]( "松子椰菜花杂菜汤做法烹饪大全 地道松子椰菜花杂菜汤如何做")
- 今天给大家带来的这款松子椰菜花杂菜汤充满着蔬菜的甜味，再配上松子及CalifiaFarms专业冲调用燕麦奶，令汤的口感更幼滑，最后可以自选撒上一点点玉桂粉以增加香气。用料材料椰菜花（切碎）100克红萝卜（切碎）122克洋葱（切碎）28克CalifiaFarms专业冲调用燕麦奶240毫升松子1汤匙橄榄油1...
- 5686
![花椰菜如何做才美味，怎么做花椰菜简单又好吃]( "花椰菜如何做才美味，怎么做花椰菜简单又好吃")
- 用料西兰花1棵盐适量大蒜适量水适量油适量花椰菜的做法烧热油加入西兰花不断翻炒，防止糊锅，加盐加大蒜，少量胡椒，加水煮煮煮煮煮煮...
- 12128
![椰奶椰菜花汤做法烹饪大全 地道椰奶椰菜花汤如何做]( "椰奶椰菜花汤做法烹饪大全 地道椰奶椰菜花汤如何做")
- 就是在这里找了个椰菜花汤教材。然后自己又改了一下。。。因为给小孩吃就加了点肉沫。三到四人份。用料肉沫适量椰菜花半个淡椰奶250ml面粉30g盐适量牛油20g椰奶椰菜花汤的做法小火把面粉炒热加入菜花。炒匀后勺起。牛油放鍋裏熱至溶解，放進伴好的菜花，炒勻。加入水（水剛好...
- 10904
![花椰菜洋葱四季浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花椰菜洋葱四季浓汤方法]( "花椰菜洋葱四季浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花椰菜洋葱四季浓汤方法")
- 原本只想给欧包换个汤伴侣，却不想竟对这一抹nun绿着了魔。明明没有放奶油，却喝到了浓浓的奶香味，喝多了南瓜汤、奶油汤、土豆汤，觉得自己的身材快禁不住了，花菜作为蔬菜入汤，低脂清新无负担，而其独有的清香也让人欲罢不能，磨入坚果后，汤汁更浓稠，揉一个包，让包中的大洞吸饱鲜汤汁，那...
- 32744
![上汤花椰菜如何做才美味，怎么做上汤花椰菜简单又好吃]( "上汤花椰菜如何做才美味，怎么做上汤花椰菜简单又好吃")
- 用料花椰菜1颗腊肉适量鸡汤适量生抽适量咸盐适量上汤花椰菜的做法花椰菜洗净后焯水，晾凉备用。腊肉切薄片，放入锅中，慢煎至出油。待脂肪部分煎至透明装，放入焯好水的花椰菜。将腊肉与花椰菜翻炒片刻，至肉香浸入花椰菜内，倒入鸡汤。待花椰菜入鸡汤味，加入少许生抽，咸盐，翻炒均匀，成...
- 16651
![妈妈的花椰菜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈的花椰菜排骨汤方法]( "妈妈的花椰菜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈的花椰菜排骨汤方法")
- 今天边煲汤边大扫除了忘记拍照所以今天的方子没照片不过也千万不要错过这碗绝世好汤想做这道菜很久了以前我妈每次煲这个汤我都可以干掉三大碗饭菜花的甜味配上排骨配上米饭简直是人间美味前几天买了个菜花自己试着煲了一下直接浇在饭上做成汤泡饭完美🤗️用料花菜1个排骨5...
- 15738
![花椰菜浓汤的详细做法大全,简单又营养的花椰菜浓汤做法]( "花椰菜浓汤的详细做法大全,简单又营养的花椰菜浓汤做法")
- 分享一道全家都爱喝的「花椰菜浓汤」！奶香浓郁的丝滑口感，每一口都是幸福的感觉~用料橄榄油54克切丁的白洋葱1个蒜瓣（去皮切碎）9克根胡萝卜（切粒）1根芹菜茎（切粒）80克花椰菜600克精选肉汤960克-1440克盐6克黑胡椒2毫升柠檬皮2毫升肉豆蔻0.5毫升重奶油120毫升欧芹（切碎）15克花椰菜浓...
- 16921
![花椰菜汤（vitamix版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花椰菜汤（vitamix版）方法]( "花椰菜汤（vitamix版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花椰菜汤（vitamix版）方法")
- 用料西芹100g洋葱100g花菜一小颗水盐黑胡椒花椰菜汤（vitamix版）的做法花菜放水煮熟煮熟后的花菜备用煮好花菜的水备用不倒西芹洋葱切丁小火油锅煸炒熟后加入之前汆花菜的水，小火焖煮10-15分钟.再加入花菜继续焖煮5分钟.加入vitamix中10档2-3分钟.开盖调味.完成撒些许黑胡椒...
- 11191
![花椰菜洋葱浓汤--Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的花椰菜洋葱浓汤--Vitamix版方法]( "花椰菜洋葱浓汤--Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的花椰菜洋葱浓汤--Vitamix版方法")
- 对于花椰菜浓汤，可能你的第一反应是望而却步吧，其实加了洋葱和黄油等食材，可以完美地调动出花椰菜的鲜美气息，让整个浓汤散发诱人的香气。这款浓汤经过搅打可以变得非常浓厚又顺滑，搭配法式面包是很好的选择。清新的乳白色，适合秋日清晨的你。【食材】花菜150克；洋葱50克；黄油15...
- 27693
![生酮友好：花椰菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮友好：花椰菜浓汤方法]( "生酮友好：花椰菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮友好：花椰菜浓汤方法")
- 生酮三个月了，经常吃五花肉，所以想变换一下口味。今天来一个对生酮饮食很友好的花椰菜浓汤。花椰菜是非常的生酮友好的。100g花椰菜也就2.2g净碳水。生酮期间会偶尔推出食谱分享。用料花椰菜150g培根2片黄油30g奶油50g带壳虾（没有的，看小贴士）250g大蒜1瓣洋葱小的半颗生酮友好...
- 19087
![舔盘子的上汤花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的舔盘子的上汤花椰菜方法]( "舔盘子的上汤花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的舔盘子的上汤花椰菜方法")
- 上汤西兰花大家都听说过对吧我今天做一份苏小厨版本的上汤菜花把西兰花换成花椰菜再增加几道我的“秘制超好吃工序”真的太特别了没有肉的一道鲜美无比的菜肴就此诞生主角：花菜、木耳、蘑菇灵魂：咸蛋黄、皮蛋、肉松葱姜蒜1⃣葱姜蒜与咸蛋黄油锅爆香出油2⃣加入主角一同炒...
- 24850
![花椰菜鸡汤如何做才美味，怎么做花椰菜鸡汤简单又好吃]( "花椰菜鸡汤如何做才美味，怎么做花椰菜鸡汤简单又好吃")
- 用料鸡半只花椰菜半颗香菇两只蘑菇半盒蟹味菇一把木耳三朵土豆一只葱姜蒜适量花椰菜鸡汤的做法洗干净丢锅里就好了...
- 21660
![素·花椰菜浓汤（无奶油）食谱大全及做法，烹饪好吃的素·花椰菜浓汤（无奶油）方法]( "素·花椰菜浓汤（无奶油）食谱大全及做法，烹饪好吃的素·花椰菜浓汤（无奶油）方法")
- “花椰菜（西兰花），微距摄影上看，每一朵花就是一棵树。”“那一棵花椰菜就是一座森林咯。”“对！”“那这样我们喝下了整座森林。”“哈哈～这碗森林浓汤，一起干了！”走进小朋友的食物乐园。不喜欢花椰菜味道的朋友也试试看，口感和口味与一棵树有所不同。希望你喜欢这口森林浓汤。用...
- 16378
![简单美味上汤花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味上汤花椰菜方法]( "简单美味上汤花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味上汤花椰菜方法")
- 今天用六月香甜面酱+辣椒酱这个百搭组合做一道上汤花椰菜!不一样的口味，特别的美味!用料有机花菜半个皮蛋1个六月香甜面酱半勺六月香辣椒酱半勺生抽1勺水2勺简单美味上汤花椰菜的做法花椰菜切块泡水洗净，水烧开后放入花椰菜，煮个三分钟左右，捞出滤干水分备用六月香甜面酱+辣...
- 20244
![清热解毒汤-莴苣花椰菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒汤-莴苣花椰菜汤方法]( "清热解毒汤-莴苣花椰菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒汤-莴苣花椰菜汤方法")
- 用料莴苣120克花椰菜150克肉馅100克料酒、盐、味精适量清热解毒汤-莴苣花椰菜汤的做法莴苣洗净，切成大小合适的块状。花椰菜撕成小块，洗净。肉馅用料酒、盐腌制10分钟。烧一锅水，将肉馅挤成丸子放进去，直到肉色变白。将莴苣和花椰菜放入，一同煮1小时？出锅前，加入适量盐、味精调...
- 21741
![大虾毛豆花椰菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾毛豆花椰菜浓汤方法]( "大虾毛豆花椰菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾毛豆花椰菜浓汤方法")
- 别小看平凡的毛豆！口感爽脆、清甜，不仅是国人最爱的下酒菜排行榜之一，并有着「贫民之肉」美名，其营养价值更是丰富。除了能提供人体优质的蛋白质，毛豆的卵磷脂含量也非常高，适度摄取有助于维持脂肪、肝脏代谢机能的运作，是相当好的营养食材。加点大众所知的保健蔬菜—花椰菜，不仅...
- 24872
![花椰菜泡菜鱼饼汤做法烹饪大全 地道花椰菜泡菜鱼饼汤如何做]( "花椰菜泡菜鱼饼汤做法烹饪大全 地道花椰菜泡菜鱼饼汤如何做")
- 用料花椰菜（白色花菜）半朵洋葱¼个泡菜半颗韩式鱼饼3块番茄2个韩式辣酱半勺热水盐花椰菜泡菜鱼饼汤的做法洋葱切条热锅，下油，中火放入洋葱条炒香鱼饼解冻切块，放入翻炒片状那种也可以噢～或者换成自己喜欢的肉类／香肠之类的番茄洗净去蒂切块，放入翻炒去不去皮都可以，看自己喜欢倒入...
- 31357
厨趣阁
