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- 用料莴笋1根蒜适量白糖适量鸡蛋4个凉拌窝笋鸡蛋的做法1.窝笋切丝，装入碗中放少许食盐搅拌均匀2.打入4个老母鸡蛋搅拌均匀3.锅中刷油把鸡蛋液倒入锅中煎至两面金黄，用锅铲铲成小块倒入碗中4.准备蒜末小红椒切断香菜5把窝笋丝中多余的水份倒掉6.把鸡蛋蒜末小红椒一起倒入窝笋...
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- 用料莴笋2根大蒜3瓣盐2勺生抽2勺干辣椒3个蚝油一勺糖一勺凉拌莴笋的做法1.超市莴笋去皮洗净.切成手指一样的大小条.撒入盐.压上重物腌制一晚上.倒掉出来的水2.准备配料.干辣椒剪丝.蒜末.一勺糖.耗油一勺.二勺生抽.米醋一勺.淋上热油.搅拌均匀...
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![「凉拌菜」凉拌莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌菜」凉拌莴笋方法]( "「凉拌菜」凉拌莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌菜」凉拌莴笋方法")
- 天气这么热，想吃点清爽的，又不想起油锅，用香脆爽口的莴笋做道凉拌菜最适合不过了！用料莴笋1根盐半勺生抽1勺醋1勺香油1勺白芝麻适量【凉拌菜】凉拌莴笋的做法将莴笋去叶，外皮刨干净。清洗干净，将莴笋滚刀切成块。加入半勺盐腌制15分钟，等莴笋出水后，将多余的水分滤干。依次加入一...
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![莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」方法]( "莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」方法")
- 用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半根山药半根胡萝卜半根黑木耳适量蒜2-3瓣盐适量料酒适量食用油适量莴笋的2+1种吃法之【...
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- 用料莴笋1根姜蒜糖2勺盐半勺生抽2勺醋3勺香油几点油干辣椒4个凉拌莴笋的做法莴笋去皮洗净切丝，放盐淹5分钟。姜蒜切泥干辣椒碗里，锅上火放油烧热冲淋，放糠，味精，生抽，醋，香油，少许盐拌匀。把莴笋去掉淹出的水拌匀即成。...
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- 用料笋2颗生抽3勺糖5克油5克酱油3勺辣椒面2勺葱1根麻汁2勺凉拌笋的做法笋去皮清洗干净擦成丝状碗里准备生抽酱油盐辣椒面麻汁葱把调好的调料到入笋上好吃的凉拌笋就做好了...
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- 夏天来了，没几个可口小凉菜怎么能行呢，清爽可口下饭，包你满意。😁😁😁用料莴笋1根小米椒2个大蒜6瓣生抽3勺醋1勺香油半勺盐1勺糖2勺🔥凉拌（窝笋）青笋，✅简单容易的做法1、把窝笋削皮洗净切丝。2、放入碗里加1勺盐杀水（8-10分钟），让窝笋变得软些。3、把杀出的水倒掉，去掉多余的水份...
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- 用料笋300克白糖10克大蒜3瓣蚝油1勺生抽半勺剁椒1勺香油1勺油6勺凉拌竹笋的做法pdd上买的竹笋，挺嫩的，如果能买到新鲜的最好用刀拍打，笋破了就可以直接撕开撕好了一盘笋烧一锅水，水开后下竹笋丝，煮开后继续煮一分钟煮好的笋丝捞出晾干，接下来就开始做酱汁了锅内放油烧热，改小火...
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![早餐：粥+凉拌黄花菜+蒜泥鸡蛋+窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：粥+凉拌黄花菜+蒜泥鸡蛋+窝窝头方法]( "早餐：粥+凉拌黄花菜+蒜泥鸡蛋+窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：粥+凉拌黄花菜+蒜泥鸡蛋+窝窝头方法")
- 用料鸡蛋2个黄花菜1把蒜半头凉拌汁少许红辣椒1只醋少许盐少许麻油少许酱油少许早餐：粥+凉拌黄花菜+蒜泥鸡蛋+窝窝头的做法粥是前一天晚上放好定时煮的。早上把鸡蛋和窝窝头放蒸锅里蒸熟，这个时候可以做黄花菜，用开水过一下，红辣椒也顺便开水烫一下，然后捞出来放在凉水里过一遍...
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![凉拌海燕窝如何做才美味，怎么做凉拌海燕窝简单又好吃]( "凉拌海燕窝如何做才美味，怎么做凉拌海燕窝简单又好吃")
- 海燕窝也就是珊瑚草，因有植物胶原蛋白和人体所需微量元素营养成份及口感近似燕窝所以称海燕窝。常用做凉拌菜和甜品吃法……做了凉拌菜来与大家分享。用料海燕窝50克金针菇250克香菜（或香芹菜）适量熟白芝麻适量料汁：红、青尖辣椒各1只姜末适量蒜末适量意大利黑醋或陈醋适量酱...
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![笋丝凉拌鸡如何做才美味，怎么做笋丝凉拌鸡简单又好吃]( "笋丝凉拌鸡如何做才美味，怎么做笋丝凉拌鸡简单又好吃")
- 点杀了一只小公鸡，拿一半来做凉拌鸡。忽然想起大名鼎鼎的红杏鸡里面就有笋丝，那我也加一点吧。红杏是我们当地有名的大馆子🤣鸡杂就用芹菜炒一炒，也超下饭。用料小公鸡半只方竹笋一些青花椒35粒辣椒面3勺芝麻一把老姜1块小葱4根生抽3勺耗油2勺白糖1勺醋半勺八角1个山奈3粒草...
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- 荠菜作为一种野菜深受人们的喜爱，荠菜的营养价值具百蔬之冠。它的维生素C和核黄素含量极高，蛋白质，胡萝卜素，脂肪，各种矿物质含量也较高，还含有十多种氨基酸。荠菜不仅是营养丰富的美味蔬菜，还能治疗多种疾病，民间有阳春三月三，荠菜当灵丹的谚语，还流传着春食荠菜赛仙丹的说法，可见，...
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![银耳拌窝笋如何做才美味，怎么做银耳拌窝笋简单又好吃]( "银耳拌窝笋如何做才美味，怎么做银耳拌窝笋简单又好吃")
- 银耳不仅熬汤好喝，拌菜也是这么好吃😜用料银耳半朵窝笋一截一截亚麻籽粉一勺香醋适量五香粉适量盐、白糖适量银耳拌窝笋的做法银耳泡发，洗净，切好。窝笋切好，过开水煮一下。小贴士简单好做，口感酸脆好吃☺...
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![凉拌芦笋的详细做法大全,简单又营养的凉拌芦笋做法]( "凉拌芦笋的详细做法大全,简单又营养的凉拌芦笋做法")
- 鲜美嫩脆的芦笋这样做能保留最原始的味道~用料芦笋1捆小米椒3个蒜末1勺生抽1勺凉拌芦笋的做法芦笋去皮洗净切段水开放入芦笋煮1-2分钟左右捞出浸冷水放适量小米椒蒜末淋上热油加1勺生抽调味拌匀就好啦！...
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- 每到清明节后这种小笋就破土而出，小时候最爱吃外婆弄的小笋菜，无论是煮鸡蛋还是凉拌，味道都特别鲜美！长大在外就很少吃到这种小笋了，今年在老家呆，总于可以一饱口福了，今天我就先来做个凉拌小笋用料小笋十根蒜适量盐适量小葱适量香菜适量麻油3小勺食用油适量干辣椒适量花椒适量（...
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![凉拌窝笋丝如何做才美味，怎么做凉拌窝笋丝简单又好吃]( "凉拌窝笋丝如何做才美味，怎么做凉拌窝笋丝简单又好吃")
- 用料莴笋2根油辣子适量香油适量白糖适量香醋适量生抽少许大蒜1瓣盐少许味精少许凉拌窝笋丝的做法莴笋去皮洗净后切成细丝，用凉白开淘洗一下装盘蒜切末，与其它所有佐料放于碗中调匀，淋在莴笋丝上拌匀即可...
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- 夏天来了，胃口欠佳，做一款清爽开胃的小菜——凉拌窝笋。用料莴笋1根（未去皮重800克）盐3-4克生抽1勺陈醋1勺剁辣椒1大勺葱花一小撮花椒油少许花生油适量凉拌窝笋的做法窝笋去皮，切丝。取一料理碗，放入窝笋丝、盐，腌十几分钟，将腌好的窝笋丝滗去水，用凉开水洗一下，稍稍拧干，备用。在腌...
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![凉拌笋片如何做才美味，怎么做凉拌笋片简单又好吃]( "凉拌笋片如何做才美味，怎么做凉拌笋片简单又好吃")
- 炎热的夏天即将来临、小伙伴们、何不做一道清爽可口的凉菜用料笋少许盐鸡精生抽糖花椒凉拌笋片的做法笋切片、放入鸡精、盐、腌制入味、大约15分钟把水分拧干、放入碟中、放入白糖少许（凉菜中放入白糖目的是为了提鲜）该制作调料：鸡精、盐、生抽炸花椒油、温火放入花椒花椒稍...
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- 用料泡好的笋干500克香菜200g（根据个人口味）大蒜1头花椒适量（根据个人口味）干辣椒适量（根据个人口味）香醋3勺生抽1勺盐1/3勺糖1/3勺芝麻香油半勺凉拌笋干的做法将笋干洗干净备用，起锅烧水放入笋干大火煮10分钟，捞出备用。香菜切小段，蒜切碎，干辣椒切段备用。将所有调料放入容器中搅...
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- 用料窝笋叶辣椒面蒜生抽、油、盐。食用减凉拌窝笋叶的做法将窝笋叶洗净，捞出沥干。切段待用。蒜去皮切碎。锅中加水烧沸，放入窝笋叶，放0•5克食用减，这样焯出的窝笋会更绿。嫩的窝笋叶焯软，捞出用冷水冲晾，挤净水分，加少量盐，一点味精拌匀。盛碗内，放蒜末、辣椒面。锅中加油烧热，油...
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- 用料莴笋一根鸡蛋两三个盐两勺白糖少于麻油或者芝麻酱随意鸡蛋凉拌莴笋的做法婆婆种的土莴笋，两个，凉拌菜最好一顿吃完，，不能贪多切成薄片，放入两勺盐，腌出水讲究卫生的，也可以把莴笋焯一下水鸡蛋摊成蛋皮，可以切成和莴笋一样的菱形片，我用筷子划散了把盐水倒了，加一点糖，搅拌一下调...
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- 非常方便快捷，又很好吃。马上窝笋就上市了，做起来吧。用料窝笋1根葱1根盐和糖若干只要几分钟就可以做好的凉拌窝笋的做法窝笋切成丝，放盐出水后，倒去水。不用冲洗，待会就不用再放盐了。放少许油，葱下锅，煎至冒泡。窝笋入锅翻炒几下，放入一点糖，一点鸡精，炒匀后关火即可。只要2分钟...
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- 用料笋糖蒜末红尖椒绿尖椒盐牛肉粉白醋油生抽凉拌野笋的做法超市里买来的袋装笋，在清水里泡了半个小时。冷水下锅，放5g糖。水沸后煮一分钟。取出立马放在冰水里冲洗。蒜末、红尖椒粒、绿尖椒、5g盐、5g牛肉粉，泼热油，搅拌均匀。倒入野笋，加几滴生抽、少许白醋、少许盐搅拌均用...
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- 用料白糖适量香油勺盐克醋适量小米椒适量干姜凉拌海笋的做法先提前把海笋泡发提前三四个小时泡发后在用水焯一下改刀后改刀，也可不该，随意放上调料，这个调味料可以根据自己平时喜好调，不用非得按照上面的第一次发菜谱，请多多关照小贴士焯水的时间大概是15分钟左右，我是烧开后改...
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- 用料莴笋一棵芦笋八棵左右美极鲜蚝油花椒粒十几粒凉拌双笋的做法将芦笋洗净削皮切菱形小块儿备用莴笋切跟芦笋差不多大小的菱形小块即可（刀工不好并不影响菜的美味本身就是快手菜切什么样都可以）将芦笋跟莴笋下水焯熟（此步骤水开后放入双笋，等待水再次烧开的时捞出即可）放入适...
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