![意式龙虾色拉做法烹饪大全 地道意式龙虾色拉如何做]( "意式龙虾色拉做法烹饪大全 地道意式龙虾色拉如何做")
- 用料龙虾一只芝麻菜小蕃茄橄榄油黑醋盐意式龙虾色拉的做法开水煮8分钟切开剥出肉块，芝麻菜，小番茄，盐，拌好放入冰箱冷藏最后加橄榄油，黑醋，也可以加🍋汁...
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![意式色拉拼盆做法烹饪大全 地道意式色拉拼盆如何做]( "意式色拉拼盆做法烹饪大全 地道意式色拉拼盆如何做")
- 炎炎夏日的清爽气息扑面而来～配上美酒简直是完美！要减肥的小伙伴也不怕哦～用料各类生菜若干芝麻菜若干意式肉肠片若干帕尔马火腿几片哈密瓜几块青橄榄几粒凯撒色拉酱四勺意式色拉拼盆的做法先取帕尔马火腿几片，哈密瓜切成可入口的小块，把帕尔马火腿卷在哈密瓜外面包住整齐排在...
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![创意色拉如何做才美味，怎么做创意色拉简单又好吃]( "创意色拉如何做才美味，怎么做创意色拉简单又好吃")
- 摆盘和食材同样重要。用料任何材料创意色拉的做法1⃣️火鸡胸色拉2⃣️土豆慕斯色拉...
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![意式小龙虾沙拉的详细做法，意式小龙虾沙拉做法技巧]( "意式小龙虾沙拉的详细做法，意式小龙虾沙拉做法技巧")
- 小龙虾沙拉西红柿汁的酸甜黄瓜汁的清脆柠檬汁的刺激配上罗勒叶的味道是意大利的风情重要的是减脂又健康用料小龙虾煮好的黄瓜适量番茄建议使用牛番茄小辣椒适量蒜适量罗勒叶适量青柠檬一个黄柠檬一个面包搭配食用花椒粉适量盐适量橄榄油适量意式小龙虾沙拉的做法黄瓜切小...
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![如意色拉如何做才美味，怎么做如意色拉简单又好吃]( "如意色拉如何做才美味，怎么做如意色拉简单又好吃")
- 用料鸡蛋10个生粉吉士粉各50克色拉酱适量黄瓜五六根蟹柳十根肉松适量如意色拉的做法放入生粉吉士粉搅拌均匀用平底锅煎成鸡蛋饼黄瓜，蟹柳切条备用，放入肉松卷起来。OK...
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![三色龙虾如何做才美味，怎么做三色龙虾简单又好吃]( "三色龙虾如何做才美味，怎么做三色龙虾简单又好吃")
- 用料龙虾1只西兰花芦笋莴笋红萝卜姜片三色龙虾的做法龙虾放尿后扭断头宰杀，头部取出壳，去除腮和多余脏物备用将龙虾肉取出除龙虾肉外其余部位烫水至大红色备用龙虾肉切粒，用姜片，葱条，盐，鸡粉，生粉拌匀腌制分别将西兰花，红萝卜，莴笋段飞水过冷，再起锅下油，放入西兰花，红萝卜，莴笋炒，调...
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![意面色拉如何做才美味，怎么做意面色拉简单又好吃]( "意面色拉如何做才美味，怎么做意面色拉简单又好吃")
- 这道意面制作简单，食材丰富，特别适合做早餐！用料螺旋意面45克番茄60克松仁30克生菜等适量蓝莓60克海盐1小勺黑胡椒粉适量橄榄油1大勺苹果醋2大勺意面色拉的做法水煮开放入意面，至软取出沥水。余下的水在把玉米烧熟。松仁放入烤箱180度烤5分钟，番茄一切四。所有用料洗净备好。...
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![普通意式彩色马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的普通意式彩色马卡龙方法]( "普通意式彩色马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的普通意式彩色马卡龙方法")
- 这是我第一次创建菜谱来着…马卡龙都拖拖拉拉了一年…有啥不具体的今后会一直补充更新…用料杏仁粉90克蛋清tpt33克糖粉90克竹炭粉5克水（煮糖水用）25克白砂糖（煮糖水用）80克白砂糖（蛋清用）15克蛋白粉1-2克蛋清33克普通意式彩色马卡龙的做法糖粉，杏仁粉，竹炭粉混合均匀，最好过筛。...
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![意式鲜虾色拉做法烹饪大全 地道意式鲜虾色拉如何做]( "意式鲜虾色拉做法烹饪大全 地道意式鲜虾色拉如何做")
- 用料黑虎虾仁5只盐5克橄榄油40Ml意大利黑醋30Ml黑胡椒3克大蒜2瓣百里香3克柠檬半个意式鲜虾色拉的做法锅中倒入适量清水用大火烧开，放入柠檬，再分别将处理好的海鲜放入焯煮断生，捞出过凉水后沥净水分待用。将百里香与意大利黑醋、橄榄油、盐和黑胡椒碎混合，调成沙拉汁。狼牙...
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![矜宸•意式色拉做法烹饪大全 地道矜宸•意式色拉如何做]( "矜宸•意式色拉做法烹饪大全 地道矜宸•意式色拉如何做")
- 意大利🇮🇹油醋汁为基底的色拉用料袋装色拉生菜150克小番茄若干粟米1段橄榄油60毫升意大利黑醋20毫升黄芥末酱1勺蜂蜜1勺西班牙猪五花1条盐黑胡椒少许法棍🥖1段矜宸•意式色拉的做法调配油醋汁比例3:1搅拌均匀备用。粟米烫一下过凉水五花肉烤到焦黄香脆后切段，法棍🥖切块...
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![意式螺旋面色拉（意面色拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的意式螺旋面色拉（意面色拉）方法]( "意式螺旋面色拉（意面色拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的意式螺旋面色拉（意面色拉）方法")
- 法棍、吐司、鸡蛋...这些高频次出场的的早餐已有些厌倦了？那么今天来下个面吧！一份又洋气又管饱到中午的意面沙拉:-)用料意式螺旋面100克小番茄12个甜豆角8个玉米80克葵瓜子40粒松子30粒奇亚籽30克意式螺旋面色拉（意面色拉）的做法小番茄切成四份块平底锅中放一块黄油，将小番茄...
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![色拉虾如何做才美味，怎么做色拉虾简单又好吃]( "色拉虾如何做才美味，怎么做色拉虾简单又好吃")
- 用料活虾色拉酱盐胡椒粉油生粉色拉虾的做法活虾去头、去壳留尾。在背上对半划一刀，但不要切断。用盐和胡椒粉腌10分钟，拍上一层薄薄的生粉锅里油烧到7成热，放入虾仁煎熟。淋上色拉酱即可...
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![迷你意式番茄芝士色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你意式番茄芝士色拉方法]( "迷你意式番茄芝士色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你意式番茄芝士色拉方法")
- 用料水牛芝士150g盐5g洋葱半个罗勒3g橄榄油90g红酒醋30g法香5g胡椒3g柠檬汁5g番茄150g蒜15g小水萝卜1个酱料配方紫苏叶100g番茄50g蒜蓉25g松子仁75g巴马臣芝士碎50g橄榄油200g盐5g黑胡椒粉3g迷你意式番茄芝士色拉的做法把蒜罗勒，洋葱切碎加入橄榄油，柠檬汁，红酒醋，盐和胡椒，法...
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![1分钟处女座意式色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟处女座意式色拉方法]( "1分钟处女座意式色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟处女座意式色拉方法")
- 1分钟色拉健康美味快捷连口味挑剔的处女座都赞不绝口用料田妞牌意式色拉200g一袋GALLO初收特级初榨橄榄油5ml一碟柠檬汁5ml一碟混合黑胡椒5g1分钟处女座意式色拉的做法拆袋放入大的色拉碗中滴入GALLO特级初榨橄榄油滴入少许滴柠檬汁撒上黑胡椒拌匀即可食用小贴士橄榄油是...
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![四盘同烤彩色意式马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的四盘同烤彩色意式马卡龙方法]( "四盘同烤彩色意式马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的四盘同烤彩色意式马卡龙方法")
- 制作马卡龙需要加倍的细致，确保糖粉杏仁粉以完美比例融合在一起。蛋白不能受到一点点油水的干扰，搅拌起泡到白软轻柔，却连翻扣时也不会掉落。@镜月之鱼的意式马卡龙，五颜六色的色调带着童趣单纯，美好的裙边又藏着女子的优雅姿态。酥嫩外皮包裹柔软的内心，轻轻咀嚼，融化到每个味...
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![随意色拉如何做才美味，怎么做随意色拉简单又好吃]( "随意色拉如何做才美味，怎么做随意色拉简单又好吃")
- 想吃点青口的，又不想太繁琐，就做了这么一道简单的。用料生菜午餐肉大核桃肉黑胡椒色拉酱随意色拉的做法生菜洗净铺碗底，午餐肉切片，核桃仁改刀成小粒，倒上色拉酱，吃时拌匀就好了。...
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![火龙果色拉如何做才美味，怎么做火龙果色拉简单又好吃]( "火龙果色拉如何做才美味，怎么做火龙果色拉简单又好吃")
- 用料红心火龙果一个香蕉一根玉姑瓜半个酸奶100g火龙果色拉的做法火龙果切块。香蕉切厚片。玉姑瓜切块。三种水果放一个大碗里，浇上酸奶。完成～...
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![三色意面沙拉的详细做法大全,简单又营养的三色意面沙拉做法]( "三色意面沙拉的详细做法大全,简单又营养的三色意面沙拉做法")
- 沙拉吃出新高度，用意面搭配蔬菜和煎肉，口感一级棒！春日已经来临，是时候来点低脂健康餐，吃出好身材。配上鲜榨的果汁，保证你一天满满能量！用料意大利面50克鸡胸肉200克沙拉菜100克杏仁碎适量黑胡椒适量橄榄油适量盐适量帕玛森芝士粉适量黑醋适量苹果醋适量橄榄圈少许橄榄油少许鱼...
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![小龙虾仁色拉做法烹饪大全 地道小龙虾仁色拉如何做]( "小龙虾仁色拉做法烹饪大全 地道小龙虾仁色拉如何做")
- 买了小龙虾，做了多种口味的吃法，这是其中之一。用料小龙虾仁十来个蚕豆仁一小把皮蛋半个咸蛋白半个色拉酱一大勺小龙虾仁色拉的做法1:蚕豆仁入水焯酥，皮蛋切丁焯水，小龙虾洗净焯熟剥出虾仁，咸蛋白切丁；2:用汤勺摇一大勺色拉酱入备好的食材中，拌匀，即可。小龙虾色拉完成😄这是一道...
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![原味无色素意式马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的原味无色素意式马卡龙方法]( "原味无色素意式马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的原味无色素意式马卡龙方法")
- 马卡龙16个左右的量哦。用料杏仁粉75g糖粉75g蛋白27g糖12g糖60g水19g馅料巧克力50g奶油50g黄油5g原味无色素意式马卡龙的做法糖分和杏仁粉一起打磨。过筛2次27g蛋白＋12g砂糖，到湿性发泡。60g糖＋19g水120度（中火），不粘锅120度糖水慢慢倒入，湿性发泡的蛋白里，同时打发到硬性发泡。...
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![龙虾色拉如何做才美味，怎么做龙虾色拉简单又好吃]( "龙虾色拉如何做才美味，怎么做龙虾色拉简单又好吃")
- 平时都是饭店里吃大龙虾今天在家尝试了龙虾色拉一致好评，下面说说大龙虾的营养价值大龙虾体内对人体有益的矿物质含量十分丰富，并且胆固醇含量极少，是一种名副其实的低胆固醇营养佳品。出肉率达60%~67%，平均l00g蛋白质中含有人体必须氨基酸31.60mg。肉质与味道优于海水成虾。...
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![食戟之灵，意式烘蛋色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的食戟之灵，意式烘蛋色拉方法]( "食戟之灵，意式烘蛋色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的食戟之灵，意式烘蛋色拉方法")
- 超级好吃，营养满分用料鸡蛋4个培根2片洋葱1个芝士随便甜椒1个生吃的菜随便黄瓜1根番茄1个酱汁橄榄油4勺香醋3勺淡酱油2勺蜂蜜1勺芥末粉/芥末1勺/适量食戟之灵，意式烘蛋色拉的做法平底锅内加油，加入切好的培根煸出油，加入洋葱粒和甜椒粒炒熟。盛出，放凉，备用。鸡蛋打散，加入切成...
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- 去了那么多次意大利，印象最深刻的三道菜之一。研究了几次把它琢磨出来，味道已经接近九成。这种口味我和先生就非常爱吃。孩子们原本对沙拉就不是特别感兴趣。他们的评价是还行啦！用料龙虾一只活得柠檬1个水仙头（茴香头）半个到1个芝麻菜适量胡萝卜你喜欢的量小番茄最好偏酸一点...
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![意式饺子色拉 Tortellini-Salat食谱大全及做法，烹饪好吃的意式饺子色拉 Tortellini-Salat方法]( "意式饺子色拉 Tortellini-Salat食谱大全及做法，烹饪好吃的意式饺子色拉 Tortellini-Salat方法")
- 菜谱译自德国菜谱杂志meineFamilie&ich1/20188人份，340kcal用料2袋意大利饺子、200克豌豆、60G松子、盐、150G马苏里拉奶酪球、150G芝麻菜、100G意大利油腌干番茄1勺黄芥末、3-4勺黑醋盐胡椒适量、橄榄油、1把罗勒意式饺子色拉Tortellini-Salat的做法饺子、豌豆煮熟控...
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![西式大龙虾处理方法✌🏻龙虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的西式大龙虾处理方法✌🏻龙虾沙拉方法]( "西式大龙虾处理方法✌🏻龙虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的西式大龙虾处理方法✌🏻龙虾沙拉方法")
- 嗝用料龙虾1只柠檬半个冰块适量喜欢吃的蔬菜水果适量油醋汁/沙拉酱/甜辣酱看心情西式大龙虾处理方法✌🏻龙虾沙拉的做法洗干净，尾部有个尿口，用筷子捅一下，用手帮忙把虾虾的尿排干净柠檬块扔水里煮沸，可以加点橄榄油，等锅完全开了把虾虾放下去。盖上盖，沸腾十秒，转小火焖三十秒，...
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