- 在网上看到的减肥果蔬汁,也不知道是不是能减肥,据说超模都在喝哦,我就是想试试看用料胡萝卜适量苹果大苹果半个甜菜根粉或者新鲜甜菜根ABC汁的做法胡萝卜🥕切块,苹果切块,一小袋甜菜根粉,一点点🤏姜以上材料放破壁机加适量水打汁就完成,味道还可以不难喝...
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- 排骨太贵了,又想煮汤。。用料玉米1根洋葱半个土豆1个胡萝卜1根姜3片猪脊骨300克盐少许ABC蔬菜脊骨煲汤的做法准备主要蔬菜洗净猪脊骨浸水泡去血水蔬菜切块码入砂锅放上去了血水的脊骨添水煮1小时左右,出锅加盐小贴士猪骨泡去血水就不用撇去浮沫;脊骨也可以用排骨替代,不用猪...
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- 无意中搜到王明勇的这个半断食排毒法,食谱里的ABC蔬菜汁,亚麻籽油拌酸奶还有黑白木耳羹我认为都是非常好的食物,而这些食物若非有意我们平时也不会定量摄取。平日不良的饮食习惯,多坐少动,环境影响等等,都让我想通过这个9天的形式化的食谱对自己的饮食方式做个梳理和规则化。原...
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- 用料胡萝卜1根土豆2个西红柿1个玉米1根盐1勺水900克猪油适量ABC汤的做法胡萝卜切不规则块,土豆、玉米切块,西红柿切片,加水盖过食材再多一些。先大火,然后加点猪油转小火慢炖。小贴士土豆选用小土豆较容易熟也更嫩...
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- 最近很火的ABC果蔬汁~apple+beetroot+carrot配比是根据自己口味改变的这样甜菜根的土味儿不会那么大用料甜菜根200g柠檬半个苹果1个胡萝卜200gABC果蔬汁的做法将原料削皮洗净,切块把原料放到榨汁机中将柠檬挤汁到原料里可适量加水榨汁~最后过滤就可以啦...
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- 突然皮肤过敏了,起了很多粒粒,中医说只需要排毒去湿就乜事都无。今日就榨一个ABC排毒果汁吧!APPLE🍎,BEETROOT,CARROT。用料苹果2个胡萝卜1根甜菜根1个ABC排毒果汁(果语篇)的做法胡萝卜切薄片,这样用果语好摇一点。苹果,甜菜根切块用果语原汁机榨出来。...
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- 2017.1.22下午1:30,在上海K11的ABCCOOKINGSTUDIO,谢利利老师教授。是一款简单易学的日式面包。用料高筋面粉100g白糖1大勺奶粉1大勺蛋液26克干酵母1+1/3小勺水110-120g高筋面粉100g盐1/2小勺无盐黄油25g火腿片20g车打芝士40g大米粉30g高筋面粉1小勺白糖1/2小勺盐1/6小勺干...
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- 看了《爸爸去哪儿》后,一直念叨着这个菜。主要原因,方便、营养、木有啥烹饪技巧(这是最主要的)!用料胡萝卜2根小的土豆4个中等洋葱2个西红柿3个(可以多点)油若干ABC汤--曹格格的马来西亚ABC汤的做法开火,锅内放油少许,热油加入土豆、胡萝卜翻炒,容易粘锅,快速!一会儿就可加入水,水量按...
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- 50g月饼32个用料【月饼皮】糖浆235克花生油75克枧水6克低筋面粉340克ABC的做法糖浆+枧水搅拌均匀,加入花生油搅拌加2/3低筋面粉,搅拌粘稠,盖保鲜膜松弛30-60分钟加入剩下面粉,上下搅拌光滑,避免出筋,再松弛20分钟蛋黄水,蛋黄:水=1:1,过筛使用烘烤,190度烤6-7分钟定型,刷两遍蛋黄水,再...
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- 简单方便,我做的是一人份,所以材料用的都比较少用料土豆半个胡萝卜半根洋葱半个西红柿一个玉米半根油一点点(喷)水克快乐简易的ABC汤的做法准备好所有材料,土豆去皮、胡萝卜去皮。胡萝卜切丁、土豆切丁、西红柿切丁、洋葱一半切丁一半切丝(不爱吃洋葱的可略过洋葱)、玉米切段锅...
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- From厨娘物语❤用料土豆2个番茄1个胡萝卜0.5个洋葱0.5个玉米0.5个油10ml水500ml盐2g白胡椒1g素ABC汤的做法土豆番茄胡萝卜切块,洋葱切圈,放油翻炒。加500ml水,玉米切段放入,小火慢炖40分钟。加盐2g,盛出,撒一点点白胡椒。...
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- 在食堂喝到的排骨汤,甜甜的,很多蔬菜,好喝又简单。要少吃肉,多吃菜,所以排骨放的少,只是取点油用料排骨一根胡萝卜2根莴笋1根玉米1根松茸(可以不要)1朵姜一小块冰糖一小块盐适量料酒1勺排骨彩蔬汤(ABC汤)的做法一小块姜,一小块冰糖蔬菜可以在排骨焯水打泡子的时候做:莴笋剥皮,胡萝卜也...
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- 之前发布了羽衣甘蓝地果蔬汁,这是另外一款果蔬汁也是不错。甜菜根是好东西,对大脑不错的。两款都是我常喝的,经常轮流地做来喝。用料胡萝卜半根甜菜根半个苹果一个柠檬半个生姜两小片黄瓜半根羽衣甘蓝3片奇亚籽一小勺Beetrootsmoothie甜菜根果蔬汁不止ABC的做法这是用到的材...
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- 前几天看爸爸2,看到曹格做的ABC汤广受大家喜欢,正好家里各种食材又需消耗,索性就试着做一下吧,结果,结果~~~~~~超级美味有木有,连喝两碗,还想喝的。。。遂下定决心,以后要多做汤,尤其是这个汤,简单,清淡又营养。用料肋排200g胡萝卜一根土豆一个西红柿一个玉米一根盐适量营养美味的AB...
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- Apple➕Beetroot➕Carrot=ABC甜菜根果汁今天才终于想明白为什么叫ABC甜菜根果汁只需要准备这三样,加个榨汁机,就能喝上外面卖几十一杯的甜菜根果汁🤔注意菜谱只是一人份的用量哦~用料小苹果1个甜菜根5分之一个红萝卜6分之一根水500升ABC甜菜根果汁的做法用的是很小的苹果,所...
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- 快手中的快手,补充各种营养的汤面。用料熟羊肝几片西红柿一个圆葱一片时蔬有啥放啥面条少许盐少许ABC汤面的做法豆皮,西兰花,面条等先焯水,西兰花不容易洗干净,豆皮不爱烂,也有一些脏东西,面条不过水会粘,所以事先焯水比较好。重起锅,干净的锅中加入适量清水,放入洗净去皮的西红柿...
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- ABC果汁风靡全球,连喝4周腰围小12cm+体脂狂降,ABC果汁的材料及制作步骤其实很简单,就是由一个苹果(Apple)、三分之一个(半个亦可)甜菜根(火焰菜)(Beet)和一条胡萝卜(Carrot),搅拌而成的果汁,简称为ABC。用料苹果1个甜菜根1个胡萝卜1根风靡全球的ABC果汁的做法将苹果、甜菜根、胡萝卜削皮...
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- 用料料理教室的成果ABCCOOKING的做法11月6日第一次做苹果塔...
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- 又是三人晚餐!今天又来个ABC汤!不过今天的是猪肉版的!跟之前的做法有稍微不同,那就是猪肉有烫过水和炒过!今天晚餐就这么简单用料猪肉(带有骨头)300-500克马铃薯2粒白萝卜1条红萝卜1条番茄2粒洋葱1粒姜3-4片生玉米1条食油适量调味料盐巴适量鸡精粉适量ABC汤(猪肉版)的做法白萝卜,红...
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- 常住新加坡,最爱的果汁!看着红宝石的颜色就开胃消暑用料苹果Apple一只甜菜根Beetroot1小只胡萝卜Carrot半根新加坡N种果汁之最爱-ABCJuice的做法三种配料切小块,放入搅拌机,适量加水,蜂蜜,冰块。一打即可...
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- 制作省心又简便,家里这顿吃啥肉和蔬菜,小朋友的饭团里就是什么内容✌️。所以我把它叫做ABC饭团🍙,傻瓜式的制作过程,BUT绝对营养均衡。一口一个,方便还不会用餐具的小朋友自己抓着吃。让家长从喂饭中解放,也让小朋友和家人一同享受美食,自主掌控食量。用料米饭半碗去刺鲫鱼肉适量...
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- 补血抗氧化的无敌果蔬汁来啦,当当当当!由苹果Apple、甜菜根Beetroot、胡萝卜Carrot组成,好喝又营养✌🏻刚开始吃纯净素时,家人觉得孩子需要吃红肉补血,问了吃素多年的朋友,得知有甜菜根补血这么好这么好的东西!真的,想要补血的朋友一定不要错过甜菜根!【甜菜根小科普】甜菜根也叫...
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- 看爸爸去哪儿模仿的,嘻嘻用料鸡腿2胡萝卜洋葱包心菜番茄玉米姜曹格inspiredABC汤的做法热一点油,洋葱稍微炒一下,放鸡腿两面稍微煎一下。然后下热水,姜片,玉米,包菜,胡萝卜小火煮大概15分钟。最后加番茄煮一会,加盐调味。汤有蔬菜的鲜甜味,感觉不放盐也可以!小贴士下次准备放土豆试...
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- 这道汤含有多种维生素,对身体及时补充了所缺的各种各样的维生素用料猪骨1斤西红柿2个土豆1个胡萝卜1根玉米1条洋葱小半个秋葵2个姜4片盐适量ABC番茄猪骨汤🍅的做法1#先煲好一煲热水(放姜片)。2#把猪骨洗净放入水里焯一遍后再用冷水洗一次再把猪骨放入1#里盖上。3#把剩下的材...
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- 辣椒炒肉的乱七八糟版本😂,abc代表各种家里现成的蔬菜:洋葱、胡萝卜、芹菜、辣椒、豆腐干等等等,水分不多的都可以用料肥瘦猪肉依经济条件随意放蔬菜切粗丝菜椒/小米辣依喜辣程度自选瘦肉腌制料盐、生抽、五香粉、淀粉、料酒abc炒肉的做法猪肉肥瘦分开切,切薄片,瘦肉放料腌制...
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